загрузка...
20  фев
Семь ключей к нашим сновидениям.
 (голосов: 1)
Категория:   Чтиво

Семь ключей к нашим сновидениям.

Новости Интернета:
загрузка...
Семь ключей к нашим сновидениям.

 

Что такое сон? Наши мечты, другая реальность или… Можно ли доверять снам и есть ли справочник или сонник который поможет любому из нас прочесть свое сновидение, увидеть решение проблем. Так что же такое сон и можно ли его расшифровать?

Интерес к данной теме возник давно. В Британском музее храниться найденный в Фивах папирус, где записано более 200 снов с их толкованием. Но и сегодня достоверных толкований сновидений нет. Попробуем ответить на несколько вопросов о сновидениях.

 

    1.Возможно ли с помощью специальной методики научиться запоминать сны?

Такая методика есть. Но есть среди нас те, кто свои сны не запоминимает, да и зачем. Есть и такие, кто с удовольствием за чашкой утреннего кофе вспоминает, что ему или ей снилось, пытаясь уловить скрытый смысл послания из страны Морфея.

Но как было сказано выше, большая часть людей вскакивают с постели под звонок будильника и первые мысли о новом дне, им не до ребусов нашего сознания.

Если вы хотите научится запоминать свои сны, то начните с малого. Поставьте свой будильник на 15 минут раньше, поваляйтесь в постели, чтобы образы прошли перед вашим мысленным взором и запишите увиденное . Чем чаще вы будете совершать этот ритуал, тем лучше вы запомните свои сны день за днем.

 

    2.Интересно, что же происходит в нашей голове ночью?

Еще со школы мы знаем, что сон цикличен. Первый цикл – глубокий «медленный сон» без сновидений, ему на смену приходит цикл «быстрого сна» и мы начинаем видеть «то, не знаю что». Циклы имеют продолжительность по 90 минут каждый. Интересно, что у новорожденных цикл «быстрого сна» составляет половину всего времени сна, у детей до двух лет – 30-40%. У взрослого человека всего лишь 15-25%, вот так.

 

    3.А нужны ли нам сны и если да то зачем?

Трудный вопрос. У каждого ученого, кто занимается данным вопросом, своя точка зрения. Ученые и сегодня, в наш век космических технологий, не знают, зачем мы спим. Проблемами сна занимается наука под названиям Сомноло́гия — это раздел медицины и нейробиологии, исследующий сон, расстройства сна, их лечение и влияние на здоровье человека. Классик современной сомнологии М.Жуве считает, что «быстрый» сон служит генетическому программированию мозга. Сложно, правда? Если проще, у младенцев в этом цикле формируются базовые формы поведения, характерные для нашего вида, у взрослых- их сохранение.

Нобелевский лауреат Ф.Крик считает, что сон нужен человеку, чтобы забывать.

В момент сна все, что мы видели, чувствовали, говорили в течении дня реорганизуются так, чтобы одно из них забыть совсем, а на другое наш мозг пытается обратить внимание.

Некоторые психоаналитики считают, что когда мы в сознании, многое нам не позволяют сделать или сказать общепризнанные нормы, сон же-это обратная сторона, это мир наших желаний, того, что в реальности мы сделать не можем или боимся.

 

    4.Почему нам снятся кошмары?

Вы правы, если считаете наши кошмары отражением наших страхов, боли или необъяснимой тревоги. Эти страшные сны снились каждому из нас и не раз в жизни. Проблема в том, что порой сложно отделаться от ощущения страха, который остается даже после пробуждения. Ощущение страха и тревоги порой может сопровождать нас в течении всего дня. Кошмары могут быть вызваны многими причинами: конфликты в семье и на работе, страхами перед начальством или строгой учительницей, комплексами по поводу своей внешности и даже слишком плотным ужином. Главное, чтобы это не стало для вас проблемой.

Вы боитесь засыпать, тревога-ваш спутник, и ночью вы просыпаетесь с криком и в холодном поту – в этом случае вам нужна помощь психолога или психотерапевта. Не бойтесь обратиться за помощью, главное-ваше здоровье, и физическое и психическое! Просить помощи у профессионала-значит быть зрелым человеком!

Если «плохие» сны посещают вас редко, то с ними вы можете справиться самостоятельно. Просто проанализируйте ваше сновидение, переиграйте их по новому сценарию, где все заканчивается хорошо.

 

    5.Возможно ли самим интерпретировать свои сновидения?

Да это реально, просто нужна тренировка. Конечно, вы можете купить сонник, но часто это бесполезная трата денег, интерпретации снов будут подходить только для их автора. Слушайте себя, свой внутренний голос, и помните, все индивидуально.

 

    6.Пророческие сны – миф или ...

Пророческие сны это редкость, но это не значить, что их совсем не бывает. И хоть на сегодняшний день точка в этом вопросе так и не поставлена, исследования ведутся. Исследования психоаналитика Монтага Ульмана подтверждают существование телепатии и предчувствия во сне. С 1966 года ведется учет всех сообщений о «пророческих» снах, их фиксируют и пытаются соотнести с реальностью. Что касается объяснений того, как это происходит, тут наука пока что бессильна.

 

   7.Снятся ли сны животным?

Скорее всего-да. У млекопитающих и птиц, в отличие от остальных животных, есть фазы «быстрого сна», прямо связанные со сновидениями. Наблюдения за кошками показали, что во время «быстрого сна» эти животные часто воспроизводят дневное поведение: преследуют добычу, атакуют, умываются… Но пока исследователи не уверены, является ли это настоящими сновидениями или это лишь автоматические реакции, не сопровождаемые «картинками».

 

 


Каталог сайтов без регистрации: добавить сайт в каталог Отличный каталог сайтов.


Скачайте бесплатно и без регистрации Семь ключей к нашим сновидениям.Смотреть фотографии,приколы картинки,юмор,демотиваторы,смешное,интересное,видео Семь ключей к нашим сновидениям. Новость Семь ключей к нашим сновидениям. была добавлена в категорию Чтиво. andrey777999 будет благодарен за любые комментарии к новости Семь ключей к нашим сновидениям..Внимание! Администрация портала Ясмайл.ру напоминает, что данный материал Семь ключей к нашим сновидениям. предназначен исключительно в ознакомительных целях и администрация не несет никакой ответственности за его содержимое.
Порекомендоваь друзьям: Семь ключей к нашим сновидениям.
Нравится
В Контакте:
В Facebook-e:
В Twiiter:
В Google:
Наши Новинки:

Комментарии (0) Просмотры: 847
===>>Интересные новости в нашем топе<<===

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.