Прически спартанцев
Ксенофонт (Лаконская полития, 11,3) сообщает, что мужчинам, достигшим совершеннолетия, позволялось носить длинные волосы. Считалось, что это делает их более высокими, величественными и устрашающими. Согласно другой версии, длинные волосы делали привлекательных мужчин более красивыми, а уродливых — еще более страшными (Плутарх, Лисандр, I, 2; Моралии, 189 Е, 228 F). В древности существовала легенда. В ней говорилось, что лакедемонянам законодательство впервые разрешило отращивать длинные волосы, в противоположность прежней практике, после «битвы лучших» (Геродот, 1, 82, 8).
Согласно Аристотелю (Риторика, 1, 9, 26), лакедемоняне считали длинные волосы признаком благородства. Это был признак свободных людей, поскольку рабам было невозможно выполнять свои обязанности, имея длинную прическу. На самом деле лакедемоняне носили длинные волосы потому, что в эпоху архаики длинные волосы были признаком принадлежности к аристократии. Сохранение этой традиции было симптомом возрастающего консерватизма лaкeдeмoнcкoгo общества, который начат проявляться с середины VI в. до н.э. За пределами Лакедемона длинные волосы превратились в знак симпатий к спартанцам.
С течением времени стиль лаконской прически несколько изменился. У статуэток воинов, относящихся к V в. до н.э., локоны закинуты назад, под шлем. В начале IV в. до н.э. волосы обычно разделяли на несколько локонов: 4 спускались спереди, по 2 локона было на каждом плече, и 4 локона — сзади. Бороды были короткие и заостренные, верхняя губа выбрита. Плутарх (Клеомен, 9,3), цитируя Аристотеля, говорит, что каждый год, вступая в должность, эфоры приказывали гражданам «стричь усы и подчиняться закону».
В конце V в. до н.э., похоже, волосы продолжали разделять на два локона, спускавшихся спереди по плечам, и верхнюю губу продолжали брить, но бороды при этом удлинились. Плутарх (Лисандр, 1.1) свидетельствует об этом, когда описывает статую Лисандра из сокровищницы аканфийцев в Дельфах. Он пишет, что Лисандр имел очень длинные волосы и бороду «по старинному обычаю». Он же (Моралии, 232 F) говорит о лакедемонянине, который в ответ на вопрос, почему он носит такую длинную бороду, сказал: «Так я вижу мои седые волосы, и никогда не сделаю ничего такого, что бы их опозорить». В IV в. до н.э. как волосы, так и бороду, стали, вероятно, стричь короче.
Незаменимой вещью для каждого уважающего себя лакедемонянина был гребень. Когда Ктеарх, спартанский военачальник, командовавший 10 000 греческих наемников у Кира Младшего, обманом был захвачен в плен, его отослали в цепях к персидскому двору. Там он просил гребень у придворного врача-грека Ктесия. Он был так рад возможности расчесать свои волосы, что подарил Ктесию свое кольцо (Плутарх, Артаксеркс, 18,1).
Спартанские воины, 530 г. до н.э
Три воина изображены внутри древнего храма в Спарте. Двое демонстрируют попытки, предпринятые спартанцами и остальными греками ок. 550-525 гг. до н.э. и направленные на усиление защиты гоплитов. Рис. 1 основан на статуэтке воина из Лонги. У него, кроме стандартного гоплитского набора, имеются дополнительный наруч на правом предплечье и набедренники. Панцирь украшен рельефными изображениями. Рис.2 основан на статуэтке лаконского воина из Додоны в шлеме иллирийского типа, названном так благодаря многочисленным находкам, сделанным в Иллирии. Как сейчас стало известно, подобные шлемы были также весьма популярны и на Пелопоннесе. И именно там, видимо, этот тип шлема и зародился. Панцирь-«колокол» представляет последнюю фазу своего развития. Пах прикрыт восемью фестонами. Скорее всего они были выполнены из бронзы и крепились к ремню, который надевался под панцирь. Не все гоплиты отдали должное новому защитному снаряжению, в чем мы можем убедиться, взглянув на рис. 3. Изображение основано на статуэтке лаконского воина в Национальном музее в Афинах. На спину из-под шлема спускаются шесть локонов. Изображение на щите повторяет бронзовую эмблему Спарты.
Источник статьи: http://ciwar.ru/pricheski-spartancev/
Джерард Батлер и его подготовка к фильму «300 спартанцев»
Всем привет! Я считаю, что мужчине никогда не поздно привести себя в форму. Ведь есть куча примеров, когда даже не предрасположенный к спорту человек смог набрать великолепную физическую форму и хорошо выглядеть. Одним из таких примеров является актер Джерард Батлер, которому удалось быстро привести себя в форму для главной роли в фильме «300 спартанцев». О том как ему это удалось и пойдет речь в сегодняшнем выпуске.
Фильм «300 спартанцев» был выпущен в далеком 2007 году и стал одним из лучших исторических фильмов десятилетия. Роль предводителя спартанцев царя Леонида досталась актеру Джерарду Батлеру. Образ Леонида должен был внушать зрителю мощь, силу и превосходство. Среди всего остального войска Леонид как минимум должен был выделяться мощным торсом и уверенным внешним видом. Именно поэтому перед Джерардом Батлером, который не обладал шикарным телом, стояла сложная задача превратить свое тело в тело царя Леонида.
После выхода фильма, начали появляться слухи о том, что для того чтобы изобразить мускулистых спартанцев в кадре использовались специальные накладки и применялась компьютерная графика. Однако, это было всего лишь вымыслом.
По словам Батлера, он тренировался на протяжении 7 месяцев. В общей сложности на тренировки уходило по 6 часов в день (в том числе отработка движений с мечом, копьем и т.д.) Специально для Джерарда был разработан определенный план тренировок, который включал в себя силовые тренировки, кардио, а также круговую тренировку, которая была разработана специально для актерского состава фильма. (пример такой круговой тренировки вы можете увидеть ниже). Плюс ко всему Батлер правильно питался и делал все для того, чтобы нарастить мышечную массу. Когда до съемок оставалось чуть больше месяца он перешел на диету с низким содержанием углеводов, для того чтобы улучшить рельефность.
Кардио — ключ к форме. Я ненавижу кардио, но стоит признать, что оно дает результат. Конечно, я бы хотел запереться в зале и работать только с железом. Но именно сочетание кардио, круговых и силовых тренировок позволяет набирать качественную массу и плюс сжигать жир. Кроме того я постоянно пампился и заливал свои мышцы кровью. Я делал это прямо время съемок. Мне нужно было выделяться на фоне всех остальных.
Пример круговой тренировки Джерарда Батлера. (упражнения в программе периодически менялись)
1. Подтягивание широким хватом – 25 раз;
2. Становая тяга с пола — 25 раз с весом штанги в 50 кг;
3. Отжимания от пола – 50 раз ;
4. Запрыгивание на ящик – 50 раз ;
5. Мятник ногами лежа – 50 раз ;
6. Взятие на грудь или жим гири – 50 ра с весом гири в 16 кг;
7. Подтягивание обратным хватом – 25 раз .
Все актеры-спартанцы, в том числе и массовка проходили специальный тренировочный лагерь для подготовки к съемкам. Так как мне предстояло играть царя я стремился выкладываться больше каждого из них. Я должен был выглядеть как царь, быть мощнее и рельефнее других, заявлять о своем статусе в том числе и внешним видом. Все в моем внешнем виде должно было демонстрировать лидерство.
Для того чтобы усилить «эффект рельефности», съемочная группа все же использовала определенные хитрости. Для того чтобы пресс выглядел более рельефным использовался грим, а многие сцены фильма снимались при определенном освещении.
Можно смело сказать, что Джерард Батлер полностью справился со своей задачей и действительно круто выглядел в кадре. После того как съемки закончились Джерард дал себе время на отдых, однако, этот процесс слегка затянулся и актер быстро растерял былую форму.
Читайте также:
Если вам понравилась эта статья, ставьте большой палец вверх и подписывайтесь на канал!
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5a98f22d9d5cb32df7a624a6/djerard-batler-i-ego-podgotovka-k-filmu-300-spartancev-5ed8d3410d78705cf29a2ef2
Джерард Батлер нам 11 лет!
Причёски Джерарда Батлера
Solo, 2 октября 2010, в рубриках: Интересные факты, Фотографии
О yeah, леди и джентльмены, я давно ждала, когда же появится подобная заметка. И вот сайт «Крутые Мужские Причёски» решил проанализировать шевелюру Джерарда Батлера. Итак…
Причёски Джерарда Батлера: короткие, растрепанные, волнистые и царственные волосы.
Джерард Батлер: стрижка короткая растрепанная
«Джерард Батлер — шотландский актёр, пишет C oolMensHair, родившийся 13 ноября 1969 г. Будучи квалифицированным юристом, он начал свою актёрскую карьеру в середине 90-х годов. Вначале он играл небольшие роли в кино, например, как в фильме о Джеймсе Бонде «Завтра не умрёт никогда». Батлер стал известным во всём мире, сыграв роль царя Леонида в «300 спартанцев». Снялся он и в других фильмах, включая «Голую правду» и «Геймера». Здесь мы будем смотреть на причёски Джерарда Батлера.
Джерард Батлер «царь Леонид» — причёска Цезаря
Для роли царя Леонида в фильме «300 спартанцев» волосы Джерарда сзади и по бокам остригли коротко, оставив на макушке волосы подлиннее, чтобы из них можно было сформировать причёску в стиле Цезаря. Для этого стиля влажные волосы немного обработали воском, дав ему высохнуть естественным путём. Затем — немного лака для волос для фиксации.
Джерард Батлер: стрижка Цезаря
Джерард Батлер: длинные волнистые волосы
Были у Батлера волосы и подлиннее, даже доходящие до плеч. Когда его волосы отрастают, они естественным образом становятся немного волнистыми. Этот стиль очень простой. Большей частью, он мог просто запустить в волосы пятерню с небольшим количеством геля, чтобы придать им небрежный, сексуальный вид.
Джерард Батлер: короткая причёска
Однако в целом, Джерард выглядит лучше с короткими волосами. Чаще всего мы видим его с аккуратной отделкой по бокам и сзади и с волосами достаточной длины на макушке для возможности иметь несколько спутанный внешний вид.
Такая причёска проста в обслуживании, не требующая порой даже расчёски. Небольшое количество помады для волос обеспечит слегка влажный вид, а применение пальцев поможет достичь нужного результата, если волосы укорочены на правильную длину.
Джерард Батлер: причёска, зализанная назад
В своём новом фильме «Проповедник с пулемётом» Джерард Батлер выглядит грандиозно с зализанными назад волосами.
Джерард Батлер: причёска, зализанная назад послойно
Это зачастую сочетается у Джерарда с благородной бородой. Даже если он не отращивает бороду полностью, он по крайней мере, носит щетину вокруг губ и на подбородке».
А сечас наш Джеррик выглядит вот так . В этот уикенд он должен отправиться домой и, возможно, его причёска снова изменится.
Источник статьи: http://gbutler.ru/photos/prichyoski-dzherarda-batlera/