Баня польза для бороды

Что делали мужики на Руси, чтоб борода росла лучше?

В допетровские времена на Руси встретить безбородого мужчину было так же сложно, как и увидеть бородатую женщину. Борода для мужчин всех сословий была не просто растительностью на лице, а символом мужественности, достоинства, силы, то есть, всего того, что делает мужчину мужчиной. Худшим поруганием было плюнуть кому-либо в бороду или схватить за нее, а то и выдрать клок. Не зря говорили: «Борода дороже головы», «Чужую бороду драть – своей не жалеть». И даже так: «Без бороды в рай не впустят». Поэтому заботы о густоте и пышности бороды были делом совсем не шуточным. Как же наши предки добивались нужного состояния «честной бороды»?

Расчесывание

Гребешок совершенно напрасно считают исключительно женским аксессуаром. В древних мужских захоронениях гребни встречаются так же часто, как и в женских. При этом мужчину в последний путь отправляли с расческами меньшего размера, чем женские. Опознать в этих вещицах средство для ухода за бородой совсем не сложно, это подтвердит любой современный бородач. Гребни для бороды делали из кости и дерева, вырезали на них затейливые орнаменты, стилизованные изображения животных. Гребешок, висящий на поясе – непременная принадлежность древнерусского щеголя. Использование гребня делало бороды пышными и густыми, и это не удивительно, ведь все знают, что регулярное расчесывание – это основа ухода за любыми волосами.

Все русские любили париться в бане. Тех, кто не ходил в баню, считали нехристями и относились к ним крайне подозрительно. А баня – это не просто мытье. Горячий пар, интенсивное использование веника являются великолепным массажем, средством улучшить обмен веществ и циркуляцию крови. А это приводит к улучшению роста волос.

Лампадное масло

Из произведений русской литературы мы все помним образ какого-нибудь приказчика или мастерового, волосы и борода которого аккуратно расчесаны и смазаны лампадным маслом. Впрочем, иногда можно прочесть и о деревянном масле. О каком же таком масле идет речь? В старину для лампад использовали исключительно оливковое масло. Самые дешевые сорта этого масла, непригодные для употребления в пищу, назывались «деревянным маслом». Лампадным маслом смазывали волосы и женщины и мужчины. Мужчины особенно усердствовали, смазывая себе бороды. Совсем не удивительно, что в результате растительность на лице становилась такой пышной, ведь оливковое масло – одно из лучших косметических средств для волос.

Растительные сборы

Деревенские знахари советовали мужчинам, у которых туго росли бороды, использовать отвары крапивы, ромашки, которые очень благотворно влияют на рост волос. Запарив высушенные травы кипятком, их приносили в баню, и там тщательно втирали настой в кожу лица, умывались им. Бытовал и простой рецепт, популярный вплоть до наших дней: кашицу из мелко порезанной луковицы и меда нанести на щеки и подбородок, подержать несколько минут, а затем смыть.

Магия

В старину все знали, а многие знают и сейчас, что на рост волос, в том числе и бороды, влияет луна. И поэтому, если желаешь иметь пышную, окладистую бороду, нельзя стричь ее на убывающий месяц. Если необходимо подровнять бороду, то сделать это нужно в период растущей луны.

Образ жизни

Волосы на лице – это вторичный мужской половой признак. На мужские половые признаки влияет гормон тестостерон. Те, у кого он активно вырабатывается, как правило, отличаются и повышенной волосатостью тела и лица. А для выработки тестостерона необходимо много двигаться, заниматься физическим трудом, быть активным и энергичным. В древности подавляющее большинство мужчин вело именно такую жизнь. Они были или воинами или пахарями, а зачастую, и тем и другим, ездили верхом, охотились, орудовали веслами и ходили под парусом – то есть, делали все для того, чтобы тестостерона у них было хоть отбавляй.

Источник статьи: http://umnaja.ru/chto-delali-muzhiki-na-rusi-chtob-boroda-rosla-luchshe/

Как мужики на Руси ухаживали за своей бородой

Каноны красоты зависят от территории и времени. Конечно же, они меняются с веками. Сейчас, к примеру, бородач и даже усатый мужчина сразу же привлекают к себе внимание. Ведь повсеместно царит неписанное правило: цивилизованный человек должен быть гладко выбритым. Но еще сто-двести лет назад борода была неизменным атрибутом русского мужчины. Мало того: когда Петр Первый вздумал ввести европейскую моду на бритый подбородок (и начал с бояр), те чуть не взбунтовались.

У людей среднего и пожилого возраста она должна была быть окладистой, пышной. Юноши пленяли сердца девиц маленькой кучерявящейся бородкой. Конечно же, за растительностью на лице необходим тщательный уход. Предлагаю посмотреть, как русские крестьяне вплоть на начала ХХ века заботились о своих бородах.

Признак мужественности

Это сейчас гладко выбритое лицо свидетельствует об определенном статусе человека. Все эти лосьоны, кремы и ополаскиватели стоят денег. Поэтому ежедневный уход за растительностью на лице – символ определенного статуса мужчины. Бизнесмен не может позволить себе двухдневной щетины. Но этот европейский канон мужской красоты появлялся в разные времена ненадолго. А в России легче было встретить бородатую женщину, чем бритого мужчину.

Ведь тех, кто не имел на лице растительности, считали «женоликими». И это предубеждение имело смысл. Борода и усы – это вторичный половой признак. Волосы на лице растут от мужского гормона тестостерона. А если у человека жидкая, редкая щетина – плохой из него муж и вряд ли он станет отцом. Поэтому на Руси бытовала поговорка: «Борода дороже головы»

Уход за растительностью на лице

Даже крестьяне, тяжело работающие с утра до вечера, находили время, чтобы привести в порядок свои волосы. Их расчесывали на прямой пробор, перехватывали узкой тесьмой на лбу, смазывали лампадным («деревянным») маслом. Мужчины знают, какой жесткой и непослушной может быть растительность на лице. Бороду на Руси принципиально не брили. Но и не позволяли ей расти безобразным, торчащим во все стороны веником. Ее регулярно (и чаще, чем волосы) расчесывали маленьким гребнем.

Это было доведено до автоматизма: стоило мужчине увидеть женщину, которой он хотел бы понравиться, как он начинал поглаживать бороду, придавая ей округлую форму. На лубочных картинках того времени франта неизменно изображали с гребнем, висящем на поясе. Чтобы смягчить жесткие волосы бороды, их смазывали: беднота — смальцем, богатые люди – оливковым маслом.

Прочие тайны мужской косметологии

Не все представители сильного пола могли похвастать пышной растительностью на лице. Чтобы борода и усы росли гуще, мужчины часто посещали баню. Сам принцип русской парной, с высокими температурами, хлестанием веником, контрастным душем, способствовал улучшению циркуляции крови и нормализации обмена веществ. А это, в свою очередь, вызывало быстрый рост волос. Но не баней единой заботился мужчина о своей бороде. Как и в женской косметологии, в ход шли разные травяные сборы и притирания.

Лицо распаривали, ополаскивали бороду и усы отварами ромашки, хмеля, расторопши, липы, розмарина. Волосы мыли глиной и кислым молоком, чтобы они были блестящими. Очень популярным ополаскивателем считался хлебный квас, в котором вымачивали мяту. Это придавало волосам приятный запах. Бороду регулярно ровняли, придавая ей нужную форму (клинышком, круглую и т.д.). Но делали это исключительно в растущую фазу Луны.

День бородача

Поскольку сейчас львиная доля мужчин бреются, те, кто решил не следовать общему тренду, являются своего рода уникумами. И им посвящен специальный праздник. Каждое первое воскресенье сентября мир отмечает мир бородача. Кроме этого, проходят региональные и даже городские фестивали. На них мужчины борются за приз «Лучшая борода». А в России этот праздник приходится на 6 апреля. В этот день Екатерина II отменила указ Петра Первого, предписывающий являться ко двору бритым.

Источник статьи: http://fb.ru/post/mens-issues/2019/6/2/104796

Больше вреда, чем пользы. В чем опасность усов и бороды зимой

Врач рассказал, что в сезон холодов от усов и бороды вреда больше, чем пользы. Мужчинам, предпочитающим носить растительность на лице, рекомендуют тщательно за ней ухаживать в сезон простудных заболеваний или же сбривать ей.

По словам главного специалиста столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова, многие мужчины считают, что усы и борода согревают в холода. На самом же деле вреда они приносят больше, так как волос подобен фильтру – задерживает и впитывает бактерии. Тепло и влажность в волосах создают комфортную среду для размножения микроорганизмов.

«Инкубатор» для вредоносных бактерий зимой мужчины могут получить в сезон ОРВИ и гриппа – все вокруг чихают и кашляют и бактерии оседают на волосах, пишет АГН «Москва».

Уточняется, что заболевший ранее человек может снова заразиться именно из-за бороды и усов, так как остатки мокроты оседают в волосах вокруг рта. Тяжельников пояснил, что вирусы на растительности могут передаваться при объятиях, поцелуях и других соприкосновениях.

Поэтому зимой от растительности на лице мужчинам лучше избавиться, а тем, кто хочет её оставить нужно внимательно следить за гигиеной волос.

Ранее ученые заявили о том, что усы препятствуют появлению рака. Речь идет о появлении на нижней губе плоскоклеточной карциномы.
Специалисты из Канзаса пришли к выводу, что у мужчин, носящих усы толщиной не менее 9 мм, риск развития рака на нижней губе в 16 раз меньше, чем у тех, кто не имеет достаточной растительности на лице.

По данным Роспотребнадзора, количество привитых граждан от заболеваний гриппа и ОРВИ выросло до 55,2 миллиона человек, что составляет 38,2% от численности населения страны. По данным управление Роспотребнадзора по Смоленской области, по состоянию на 6 ноября текущего года на территории региона вакцинировано 27% населения. Напомним, что в октябре текущего года в ведомстве отмечали, что незначительное превышение недельного эпидемического порога заболеваемости ОРВИ и гриппом зафиксировано в Башкортостане и Смоленске.

Источник статьи: http://smolnarod.ru/sn/medicina/bolshe-vreda-chem-polzy-v-chem-opasnost-usov-i-borody-zimoj/

Баня для мужчин – польза и вред

Первые упоминания о бане датируются задолго до начала нашей эры. Баня на то время — это единственный способ поддерживать тело в чистоте. Пользовались баней как знатные вельможи, так и простолюдины. По прошествии многих веков баня претерпела некоторые изменения и у различных народов сложились свои традиции по принятию банных процедур. Но, не смотря на то, что каждый человек может принять ванну или душ, не выходя из дома, походы в баню не утратили популярности из-за своего полезного действия на организм.

Посещение бани не только приятно, но и полезно для здоровья мужчины

Польза бани для здоровья

Посещение бани будет полезно по следующим причинам:

• выведение шлаков и токсинов из организма (за счет усиленного потоотделения);
• глубокое очищение кожи – самого большого органа человека;
• улучшение газообмена с поверхности кожи (за счет очищения кожи);
• косметический эффект (устранение различных дефектов кожи);
• ускорение кровотока, устранение застойных явлений;
• улучшение терморегуляции организма, за счет чего повышается восприимчивость к простудным заболеваниям;
• ускорение метаболических и восстановительных процессов;
• расслабляющий эффект, снятие мышечного напряжения и общего чувства усталости, которое приводит к стрессам.

Обменные процессы и иммунитет

Под действием высоких температур обменные процессы в организме увеличиваются: повышается метаболизм, интенсивность работы всех органов увеличивается, активизируется защитные силы организма, грибковые и другие инфекции погибают. Находясь в бане человек активно потеет, тем самым освобождая свой организм от токсинов и шлаков, которые замедляют процессы происходящие в организме. Баня – одно из лучших средств для естественного очищения организма от продуктов жизнедеятельности клеток.

Сердце и сосуды

Обливание или ныряние в холодную воду сразу же после парилки укрепляет сосуды, способствует тренировке сердечной мышцы, а также улучшает кровообращение. Зимой эту процедуру можно заменить окунанием в снег. Особо опытные банщики окунаются в ледяную воду в водоеме, что не рекомендуется делать не подготовленным людям.

Укрепляющий эффект на сосуды достигается резким изменением их в размерах: парилка способствует их расширению, в то время как воздействия холода – резкому сужению. К тому же резкий перепад температур способствует моментальной активизации защитных сил организма.

Косметический эффект

Баня способствует улучшению состояния кожи

Косметический эффект бани состоит в очищении пор организма от омертвевших клеток, сального жира, пыли. Эти загрязнения накапливаются на поверхности кожи и провоцируют появление различных косметических дефектов кожи. После бани улучшается газообмен кожи, она становится гладкой, упругой, светится здоровым оттенком. Человека, хорошо попарившегося, можно узнать по румянцу щек, что всегда было признаком молодости и хорошего здравия.

Расслабление и антистресс

Очевидна и доказана связь психологического состояния и здоровья человека. Здравый смысл подсказывает нам, что нельзя чувствовать себя отлично и при этом находиться в состоянии стресса. Поэтому стресс заслуженно считают одним из главных виновников человеческих недугов 21 века, когда темп жизни стремительно растет. Как баня поможет справиться с психологическим недугом?

Стресс всегда начинается с мышечного напряжения. Это древний инстинкт, заложенный в нас для выживания. Также верно, что борьбу со стрессом нужно начинать с мышечного расслабления. Каждый, кто парился в бане, замечал ее расслабляющий эффект. После бани снимается мышечное напряжение, уходят стрессы, депрессии и переживания. Для пущего расслабления парную сочетают с массажем и ударами веника.

Вред бани для мужчин – все хорошо в меру

Пожалуй, единственным негативным моментом бани является действие температуры на выделение сперматозоидов и половых гормонов (тестостерона). Для нормального функционирования яичек их температура должна быть на 3 градуса меньше температуры тела, т.е. около 33 градусов. Для обеспечения такой температуры они вынесены наружу тела. Под длительным действием высоких температур функция яичек по выделению половых гормонов и сперматозоидов временно нарушается (см. подробней «К чему может привести перегрев яичек?»). Поэтому важно не переборщить с принятием бани, а также это касается горячих ванн. Следует сказать, что тесное синтетическое нижнее белье также может нанести вред половому здоровью мужчины.

Значит ли это, что мужчине нельзя париться или принимать горячую ванну вовсе? Нет. Баня не стала резко вредной. Просто нужно учитывать этот момент, при желании завести детей.

Как часто можно париться без вреда половому здоровью?

Посещение парной один раз в неделю будет отличным подспорьем здоровью и не создаст дополнительных трудностей при планировании зачатия. Также, такая частота посещения бани не должна создать угрозы гормональному фону мужчины.

Мужчинам, не планирующим заводить потомство, и пожилым, нет никаких ограничений по принятию банных процедур за исключением здравого смысла. Все хорошо в меру. Желающим быстро оздоровить себя за счет частого и длительного посещения бани лучше отказаться от этой идеи и перейти на умеренный режим.

Противопоказания

Баня противопоказана людям с серьезными сердечными заболеваниями

Баня противопоказана людям страдающим:

• ишемической болезнью сердца;
• гипертонией;
• кожными заболеваниями;
• сахарным диабетом;
• хроническими воспалениями желудочно-кишечного тракта;
• гепатитами;
• язвенными заболеваниями.

При посещении бани необходимо помнить о мерах безопасности при нахождении в парной. Не стоит испытывать свой организм на прочность и пребывать в парилке длительное время, а при малейшем недомогании или легком головокружении незамедлительно покинуть парную. Не рекомендуется заходить в баню в состояние алкогольного опьянения. И самое главное правило: лучше не находитесь в парилке одни, чтобы при внезапном обмороке вас смогли своевременно вынести с парилки.

Как увеличить пользу бани?

Для того чтобы баня стала еще полезнее, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Используйте холод после парной.

• используйте веники в парилке;
• используйте холод после парной (душ, обливание с ведра, бассейн, снег);
• не сидите слишком долго в парной;
• пейте отвар трав во время перерывов от парной;
• если есть возможность – лежите в парилке, а не сидите (так легче добиться расслабления и идет равномерное пропаривание всего тела);
• не употребляйте алкоголь.

Видео

Видео о том, как правильно париться в бане с вениками и какие моменты необходимо соблюдать для этого.

Литература по теме: 8 книг о бане

Для тех, кто решил стать опытным парильщиком и хочет узнать больше о пользе и правильном пребывании в бани, предлагаем список литературы:

1. «Баня и сауна для здоровья и красоты», Вера Соловьёва;
2. «Русская баня», Иван Дубровин;
3. «Русская баня», Анна Мельник;
4. «О пользе банных процедур и закаливания», Илья Пирогов;
5. «Бани и Сауны», Татьяна Дорошенко;
6. «Лучшие банные рецепты для молодости и красоты», Светлана Филатова;
7. «Индивидуальная Баня», Юрий Замаратский;
8. «Бани и Сауны», Марина Орлова.

Источник статьи: http://menquestions.ru/articles/banya-dlya-muzhchin-polza-i-vred.html