Борода как у скотта эдкинса

Прическа Юрия Бойко из фильма «Неоспоримый»

Юрий Бойко, которого сыграл американский актер Скотт Эдкинс, главный герой в фильме «Неоспоримый». Это заключенный в российской тюрьме, чемпион по боям без правил, сражающийся за свободу. Создаваемый в жанре боевых искусств, этот фильм привлек большое внимание мужской половины человечества. Прическа Юрия Бойко, как нельзя, кстати, подходит образу бойца тюремных состязаний. После того, как несколько частей фильма вышли в прокат, Бойко Юрий стал для многих мальчишек и молодых людей кумиром.

Прическа Юрия Бойко – как называется – фото со всех сторон

Вопросом, какая прическа у Юрия Бойко, задаются многие парни, которые хотят примерить этот образ на себя и объяснить своему мастеру парикмахеру, что они хотят увидеть у себя на голове.

Прическу как у Юрия Бойко можно назвать боксом, только выполненную с резким переходом от височных и затылочных областей к теменной зоне. В результате получается такой «островок волос» сверху.

Лучше всего подойдет стрижка обладателям густых и достаточно жестких волос и тем, у кого правильная форма головы, как у главного персонажа фильма «Неоспоримый».

Стрижка Юрия Бойко также схожа с модной в последнее время мужской прической под названием «Кроп». Правда последняя стрижется в более длинном варианте и длина волос теменной области постепенно переходит в височную и затылочную зону, без четкого разделения.

Идеально сочетается такая стрижка с бородой, которая дополняет образ и делает его завершенным.

Как сделать прическу

С прической как у Бойко нет проблем в повседневной жизни. Она очень проста в уходе, поэтому подобная стрижка является частым выбором у мужчин разного возраста.

Выполнить стрижку можно с помощью машинки в домашних условиях. Стрижется она с использованием всего двух насадок, минимальной 3-5 миллиметров и максимальной 10 – 15 мм. При желании длину в верхней части головы можно оставить и длиннее и разграничить ее выбритым пробором. Стрижка будет смотреться еще эффектнее.

Перед выполнением прически как у Юрия Бойко, необходимо наметить теменную зону, которая будет длиннее. И, начиная с затылочной части головы, производить стрижку, применяя минимальную насадку. Дойдя до линии изменения длины волос, потребуется сменить насадку на более длинную и подстричь ей теменную зону.

По окончании стрижки, верхние локоны нужно будет зачесать вперед. Если шевелюра не достаточно послушная, необходимо воспользоваться специальными средствами для волос и зафиксировать прическу.

С такой прической единоборец Юрий Бойко в фильме «Неоспоримый» выглядит мужественным, сильным и уверенным в себе мужчиной, она придает ему брутальность и серьезность.

Для более наглядного представления того, как сделать прическу как у Юрия Бойко, смотрите следующий видео материал.

Источник статьи: http://pricheska-strizhka.ru/prichyoski/pricheski-znamenitostej/pricheska-yuriya-bojko-iz-filma-neosporimyj.html

Причёска Юрия Бойко из фильма «Неоспоримый» и другие стрижки актёра Скотта Эдкинса

Главный герой фильма «Неоспоримый», Юрий Бойко, после премьеры картины в прокате сразу покорил зрителей, став кумиром. Актер Скотт Эдкинс реалистично сыграл заключенного российской тюрьмы, ставшего чемпионом по боям без правил. Неудивительно, что большая часть мужской половины человечества сразу устремилась подражать яркой персоне. Особое внимание в сильном облике героя привлекает прическа Юрия Бойко. Гладко выбритые виски и затылок переходят в «островок» с удлиненными волосами сверху. Вариант идеально подчеркивает сильный спортивный образ, помогает выделиться из толпы.

Особенности волос звезды

Волосы Скотта Эдкинса, исполнителя роли Юрия Бойко, насыщенного черного цвета, густые, жесткие. У актера не появились седина, залысины. Такая шевелюра идеально смотрится в разных прическах. Наиболее подходящими считаются стрижки небольшой длины. При укладке отросшей шевелюры типично возникновение проблемы сложного удержания заданной формы: пряди рискуют рассыпаться, ложиться неровно, торчать в разные стороны.

Регулярное обновление стрижки, тщательное формирование прически, использование стайлинговых средств — обязательные условия.

Прическа в разные годы

Скотт Эдкинс в юности носил типичную мужскую стрижку. Частое или чрезмерное укорачивание шевелюры парень не выполнял. Волосы будущего актера лежали копной, равномерно обрамляющей череп. Никаких ярких экспериментов в стиле взрослеющей звезды замечено не было.

Серьезно занявшись боевыми искусствами, Скотт предпочел более короткие волосы. В разные годы у бойца получится заметить:

• «Бокс». Cильное укорачивание, почти полное сбривание волос. Название полностью соответствует имиджу боксера. Демонстрирует в фильме «Близкое расстояние», «Отмщение».

• Удлиненный «Бокс». Волосы сбривают по форме черепа под насадку или отращивают длину после выбривания. Демонстрирует в фильме «Тройная угроза».

• «Полубокс». Волосы значительно укорачивают на висках, затылке, плавно удлиняют вверх. Демонстрирует в фильме «Дикий пес».

• «Кроп». Сбривание висков, затылка. В центре головы оставляют полосу удлиненных волос. Демонстрирует в фильме «Неоспоримый».

• «Квифф». Шевелюру укорачивают по бокам, сзади, вверху оставляют удлиненный «хохолок». Демонстрирует в фильме «Военная хроника».

Благодаря Скотту, особую популярность приобрела стрижка в виде широкой удлиненной полосы волос на фоне выбритых висков, затылка. Прическу, как у Юрия Бойко из фильма «Неоспоримый» часто просят в парикмахерских.

«Визитная карточка» звезды: варианты укладки

Несмотря на разнообразие стрижек в арсенале Скотта Эдкинса, визитной карточкой актера стал именно вариант, который называется «Кроп», как у героя Юрия Бойко в фильме «Неоспоримый». Прическа отличается оригинальностью, органичным соответствием сильному образу. Вариант символизирует скрытую агрессию, непоколебимость характера. Из мужчины с такой стрижкой получается настоящий боец.

Вариант удобен для повседневной жизни, не требует сложного ухода, укладки. Придется тщательно следить за отрастающей длиной шевелюры. Удлиненную часть волос гладко зачесывают назад или вперед, ставят вверх в виде платформы, взъерошивают в беспорядке. Такая прическа в разных вариациях со всех ракурсов смотрится оригинально.

«Кроп» наилучшим образом подойдет молодым подтянутым парням. Стрижка — неоспоримое преимущество образа, подчеркнет мужественность, усилит брутальность образа. Вариант удачно сочетается со спортивным или свободным стилем одежды. Прическа — не самый лучший выбор для деловых, интеллигентных мужчин. Модель сложно назвать вечерней, свадебной. В соседстве со строгим костюмом стрижка выглядит нелепо.

Источник статьи: http://expertpovolosam.com/pricheski/zvezd/yuriy-boyko

Скотт Эдкинс (Юрий Бойко): тренировки, питание и параметры

31.10.2016 0 54,910 Просмотров

Скотт Эдвард Эдкинс — родился 17 июня 1976, Саттон Колдфилд, Англия — английский актёр в жанре боевых искусств, наиболее известный по ролям в кино серии «Неоспоримый» где играл роль Юрия Бойко. С ранних лет юный Скотт любил и увлекался спортом, его привлекали разные направления, но главным толчком был момент, когда отец записал его на занятия дзюдо. С этого момента единоборства стали неотъемлемой частью его жизни. Он самостоятельно превратил родительский гараж в собственный зал чтобы заниматься различными единоборствами, и освоил множество видов среди которых дзюдо, тхэквандо, кикбоксинг, тайский бокс, ушу, каратэ, и имеет различные пояса вплоть до черного.

После чего начал интересоваться Голливудом, и в 1997 году он был приглашен в Академию Драматического Искусства. Обучение там обходилось очень дорого, и Скотт не мог себе этого позволить, уже вскоре он бросает учебу. Скотт уже подумывал, что с Голливудом покончено, но удача улыбнулась ему, глава ассоциации каскадеров Гонконга заметил его, и пригласил в файтинг-фильм «Экстремальный вызов». Вскоре он даже смог поработать с Джеки Чаном. Потом он сыграл еще пару ролей в фильмах, которые особого успеха ему не принесли. Главным его достижением на данный момент это все части «Неоспоримого» где он играл Юрия Бойко. Были еще роли в «Люди Икс. Начало. Росомаха», «Ультиматум Борна» и «Ниндзя» где он показывал достойную форму и хорошую актерскую игру. Но запомнили его, и его форму, по роли Юрия Бойко, о том, как он ее достиг, смотрите ниже.

• Рост — 178 см
• Вес — 85 кг
• Бицепс — 42 см
• Талия — 84 см
• Грудная клетка — 110см

1 день, спина, бицепс

1. Становая тяга: 3 подхода по 6-8 повторений
2. Подтягивания: 3 подхода на максимальное количество повторений
3. Тяга к поясу в наклоне: 3 подхода по 8 повторений
4. Бицепс со штангой стоя: 3 подхода по 6-8 повторений
5. Пресс: 3 подхода до отказа

2 день, грудь, трицепс

1. Отжим на брусьях: 3 подхода на максимальное количество повторений
2. Жим лежа: 3 подхода по 6-8 повторений
3. Французский жим: 3 подхода по 6-8 повторений
4. Разводки с гант: 3 подхода по 8 повторений
5. Пресс: 3 подхода на максимальное количество повторений

3 день, гони, плечи

1. Разгибания ног в тренажере: 3 подхода по 8 повторений
2. Армейский жим: 3 подхода по 6-8 повторений
3. Присед со штангой: 4 подхода по 6-8 повторений
4. Шраги: 3 подхода по 10-15 повторений
5. Жим из-за головы: 2 подхода по 6-8 повторений
6. Сгибания ног в тренажере: 3 подхода по 8 повторений
7. Пресс: 3 подхода на максимальное количество повторений

Много времени скот уделяет боевым искусствам, различным акробатическим приемам и работай с партнерами и грушей. Прессу, Скот придает особое значение и прокачивает его 3 раза в неделю в конце каждой тренировки.

В основном, Скотт Эдкинс, Пытаеться питаться правильно что он и делает, и только в редких случаях не придерживается этого принципа. Также, в момент перед съемками, может ограничивать себя в той или иной пище для достижения нужной формы. Скотт в своем интервью дал несколько советов, каких правил питания придерживается он и советует остальным.

1. Поддерживающая калорийность, вы берете свой вес (например 80) кг и умножаете на 30. Получается вам нужно 2400 ккал в день, в дни тренировок добавлять 500 ккал, а в спокойные дни отнимайте 200 ккал.
2. Белки, 1,5-2 грамма на 1 кг веса тела. То есть если ваш вес 89 кг то вам надо 120-160 грамм белка в день.
3. Так же он предпочитает 3 сытных приема пищи вместо 5-6.
4. Приемы пищи перед и после тренировки вовсе не обязательны. Питайтесь когда вам удобно, тело само все распределит как надо.

Источник статьи: http://sportarius.ru/2016/10/31/skott-dkins-yuriy-boyko-trenirovki-pitanie-i-parametr/

Скотт Эдкинс (Юрий Бойко): тренировки, питание и параметры

Имя: Скотт Эдкинс (Scott Adkins)

День рождения: 17 июня 1976 (43 года)

Место рождения: Саттон Колдфилд, Великобритания

Рост: 178 см

Вес: 85 кг

Знак Зодиака: Близнецы

Восточный гороскоп: Дракон

Карьера: Иностранные актеры

Детство и юность

Будущий актёр и спортсмен родился в городе Саттон-Колдфилд (Великобритания) 17 июня 1976 года под знаком зодиака Близнецы. Родители Скотта – Джон и Джанет Эдкинс – не были богатыми людьми. Предки Скотта в нескольких поколениях работали мясниками. Мальчик воспитывался вместе со старшим братом Крейгом. Отец и мать уделяли детям много времени и внимания, пытаясь обеспечить ребят всем необходимым и помочь реализовать себя.

Скотт учился в школе Епископа Вессея, но особых успехов не демонстрировал. Вместо обычных скучных предметов он предпочитал занятия спортом. Когда Эдкинсу было 10 лет, отец привёл сына в местный спортивный клуб и отдал в секцию дзюдо. С этого момента боевые искусства стали для мальчика смыслом жизни.

Спустя несколько лет Скотт начал серьёзно увлекаться тхэквондо и тренировался у Рона Сергио – члена Британской Ассоциации тхэквондо. Позже он освоил и кикбоксинг, обучаясь у Энтони Джонса – инструктора Профессиональной ассоциации карате.

Долгое время Эдкинса преследовала навязчивая идея – добиться больших успехов в спорте. Постепенно он завоевал черный пояс по кикбоксингу и тхэквондо, сдал все нормативы, необходимые для борьбы за черный пояс по дзюдо, джиу-джитсу и ушу. Еще Скотт блестяще освоил приёмы карате, ниндзюцу и муай-тай. Кумирами парня были легендарный Брюс Ли и не менее знаменитый Жан-Клод Ван Дамм. Биографии этих знаменитостей подсказали молодому спортсмену, что он может проявить себя не только в спорте, но и в кино.

С юных лет Скотт Эдкинс грезил о кинокарьере и покорении Голливуда. Поэтому он решил посещать класс драмы в местном колледже. Парень был стеснительным и ужасно боялся сцены, но всеми силами старался перебороть страх.

Уже тогда Скотт определился, что будет играть героев с сильным и жестким характером, побеждающим врагов вопреки всему.

В 21 год Эдкинса пригласили в знаменитую Академию драматического искусства имени Веббера Дугласа (Лондон). Но учеба оказалась не по карману бедному парню, и он вынужден был бросить академию. Разочарование Скотта оказалось настолько огромным, что он утратил последнюю надежду появиться когда-нибудь на телеэкранах. Тем не менее, судьба оказалась к нему благосклонной.

Программа тренировок

Скотта Эдкинса, как говорилось выше, мотивировала его мечта. Но, добившись успеха, он не делает себе никаких поблажек или скидок. Он постоянно, в любое время года, тренируется и все так же уделяет много времени боевым искусствам, акробатическим приемам, работе с грушей и партнерами
Прессу актер уделяет особое внимание и прокачивает его неизменно в конце каждой тренировки

1 день: бицепс, спина.

1. Становая тяга со штангой: 3 (подходы) x 6-8 (повторения).
2. Подтягивания на перекладине (верхним хватом): 3 x max (максимальные повторения).
3. Штанга (тяга к поясу, в наклоне): 3 x 8.
4. Штанга (подъем на бицепс, стоя): 3 x 6-8.
5. Пресс: 3 x max.

2 день: трицепс, грудь.

1. Брусья (отжимание): 3 x max.
2. Штанга (жим лежа): 3 x 6-8.
3. Французский жим: 3 x 6-8.
4. Гантели (разведение, лежа): 3 x 8.
5. Пресс: 3 x max.

3 день: плечи, ноги.

1. Разгибание ног (тренажер): 3 x 8.
2. Армейский жим: 3 x 6-8.
3. Штанга (приседания): 4 x 6-8.
4. Шраги со штангой (гантелями): 3 x 10-15.
5. Штанга (жим сидя, из-за головы): 2 x 6-8.
6. Сгибание ног (тренажер): 3 x 8.
7. Пресс: 3 x max.

Карьера складывается

Раньше он подрабатывал время от времени на нескольких эпизодах в сериалах вроде «Зоны опасностей» (1998), сыграл в 2000-м в «Случайном шпионе». Но узнавать его стали и оценили после выхода фильма «Неоспоримый-2» (2006), где Скотт выступил в роли Юрия Бойко, отчаянного бойца, участника тюремных боев без правил. Потом был и «Неоспоримый-3», который также произвел впечатление на публику во многих странах мира.

«Неоспоримый-3»

Весомым вкладом в карьеру Скотта Эдкинса было участие в культовых лентах «Ультиматум Борна» (2007), «Люди Х. Начало. Россомаха» (2009), «Универсальный солдат-4» (2012) и первая главная роль в фильме «Ниндзя» (2009). И, наконец, «Геракл: Начало легенды» (2014). Хотя фильм получил шесть номинаций «Худший…» премии «Золотая малина – 2015», критика не имела претензий к исполнителю роли тирана Амфитриона.

Его тренировки, особенно к фильму «Неоспоримый-4», заметно отличаются от тех, которые мы наблюдаем в тренажерных залах бодибилдеров. При росте 178 сантиметров Скотт весит от 82 до 86 килограммов. Поддерживать форму ему помогает разработанный им же рацион питания, некоторые базовые упражнения культуристов и элементы кроссфита, которые Эдкинс объединил в систему.

Тренирует актера знаменитый Дуэйн Джонсон три дня в неделю. Скотт всегда в отличной спортивной форме, но наращивать мускулатуру не стремится. И даже когда играет культового героя Юрия Бойко, который выходит на тяжелый бой, его формы восхищают знатоков.

Фильмы

Впервые Скотт Эдкинс появился на телеэкранах в британских сериалах «Зона опасности» (1998), «В центре города» (1999) и «Врачи» (2000). Эпизодические роли не принесли начинающему актёру славу и хороший доход, но стали полезными для накопления опыта работы на съёмочной площадке.

Значительные изменения в кинокарьере Эдкинса произошли после появления в Гонконге – киномастерства. Молодого актёра пригласили сняться в фильме «Экстремальный вызов» (2001 год), режиссёром которого выступил Вэй Тюнг. В этом проекте Скотт продемонстрировал себя прекрасным актёром и настоящим мастером боевых искусств.

Скотт Эдкинс в фильме “Экстремальный вызов”

Кроме того, 2001 год принёс Эдкинсу роль в триллере «Случайный шпион», в котором еще сыграл знаменитый Джеки Чан. Красивого и талантливого парня по достоинству оценили и телезрители, и режиссёры, что обеспечило ему стремительное развитие карьеры в дальнейшем. Скотта Эдкинса всё чаще стали приглашать в кассовые фильмы. Так, в 2003 году он сыграл в комедийном боевике «Медальон», а через два года на телеэкраны вышел триллер «Питбуль» с участием молодого человека.

Слава пришла к талантливому актёру в 2006 году. Тогда Скотт Эдкинс сыграл одну из главных ролей в боевике «Неоспоримый-2». Вместе с ним в киноленте снялся знаменитый Майкл Джей Уайт. Эффектная история о боях в российской тюрьме получила признание миллионов телезрителей. Для многих образ непобедимого Юрия Бойка стал визитной карточкой Эдкинса.

Скотт Эдкинс в фильме “Неоспоримый-2”

Затем уже знаменитый актёр появился в таких кассовых фильмах, как криминальная комедия «Розовая пантера» (2006) со Стивом Мартином и шпионский триллер «Ультиматум Борна» (2007) с Мэттом Деймоном. В боевике «Люди Х. Начало. Росомаха» (2009) Скотт Эдкинс снялся вместе с Хью Джекманом, Райаном Рейнольдсом и другими.

Благодаря отличной физической форме в 2009 году Эдкинсу удалось получить главную роль в боевике Айзека Флорентайна «Ниндзя». В следующем году на телеэкраны вышел фильм «Неоспоримый-3», который закрепил звёздный статус Скотта.

Скотт Эдкинс и Джейсон Стэтхэм

Карьера Эдкинса уверенно шла вверх, ведь превосходное владение боевыми искусствами оказалось очень востребованным. В 2010 году фильмография актёра пополнилась боевиком «Неоспоримый-3», который получил на фестивале Action Fest две премии – за лучшую постановку боёв и режиссуру. Через два года ему досталась главная роль в киноленте Джона Хайамса «Универсальный солдат-4».

Еще актер появился в сиквеле картины «Неудержимые», где поработал на съемочной площадке с Сильвестром Сталлоне, Джетом Ли, Джейсоном Стэтхэмом и другими знаменитыми голливудскими артистами.

В 2013 году вышло продолжение боевика Айзека Флорентайна «Ниндзя-2», в котором герою Скотта Кейси Боумену приходится мстить за убитую жену.

Скотт Эдкинс в фильме “Ниндзя”

Затем Эдкинс предстал перед зрителями в образе царя Амфитриона в картине «Геракл: Начало легенды».

В 2015 году знаменитый актёр появился в качестве главного героя сразу в четырёх проектах: историческом боевике «Война волков», триллере «Нулевая терпимость», криминальном фильме «Близкое расстояние» и боевике «Перезагрузка».

Скотт Эдкинс в фильме «Геракл: Начало легенды»

В 2021 году на телеэкраны вышли семь фильмов с участием звезды. Среди лучших работ о, супергеройскую ленту «Доктор Стрэндж», экс и боевик «Ликвидаторы».

Скотт Эдкинс снялся в фильме «Доктор Стрэндж»

В том же 2021 году Скотт Эдкинс упорно трудился над кинолентой «Бойка: Неоспоримый-4». На своих страничках в социальных сетях актёры фильма периодически выкладывали фото со съемочной площадки, которые сразу вызывали повышенный интерес у любителей качественных боевиков. Отметим, что в этом проекте снялся колоритный английский спортсмен Мартин Форд (в роли Кошмара), который выступил противником героя Эдкинса – Юрия Бойка. Телезрителей ожидало очень эффектное зрелище. Премьера фильма состоялась 18 апреля 2021 года.

Личная жизнь

Скотт Эдкинс предпочитает не рассказывать о личной жизни. Тем не менее, журналистам удалось выяснить, что у него есть гражданская жена Лайза. В интервью актер называет девушку невестой. В 2011 году избранница Эдкинса подарила мужчине дочку – Кармен Габриэлу.

Женщина сопровождает супруга на важных мероприятиях, но артист все равно умалчивает о стороне приватной жизни. Поэтому о Лайзе ничего не известно: ни возраст, ни кем работает, ни как и когда пара познакомилась.

Семья обитает в Бирмингеме рядом с домом родителей Скотта. Актёр обожает свою страну, но не в восторге от шума и суеты Лондона. Размеренность и уют родного города помогают Эдкинсу восстанавливать силы. Еще, по словам артиста, жизнь рядом с людьми, которые знают мужчину с ранних лет, не позволяет ему «зазвездиться».

В перерывах между съёмками Скотт Эдкинс поддерживает тело в форме постоянными тренировками. При росте 180 см артист удерживает вес от 82 до 86 кг. Он предпочитает здоровую пищу и редко может себе позволить отойти от стандартной системы питания. Раньше на досуге актёр любил поиграть в компьютерные игры, но после рождения дочери он много времени уделяет общению с ребёнком. Иногда в Сети появляются видео, как мужчина проводит досуг с малышкой.

Миллион поклонников наблюдает за жизнью и карьерой артиста в официально верифицированном аккаунте в «Инстаграме». Там Эдкинс делится с подписчиками фото со съемок, кадрами из фильмов, видео. Реже знаменитость выкладывает приватные снимки.

Весной 2021 года артист прилетал в Россию. В мае в Москве состоялась встреча Скотта с поклонниками в рамках большой совместной тренировки.

Ранее, в апреле, появилась информация, что Эдкинс с возлюбленной ждут второго ребенка. Ожидание пополнения в семье актер подтвердил сам, выложив фото с супругой, у которой виден округлившийся животик.

Как тренируется актер

График и программа тренировок актера меняются в зависимости от поставленной цели. В обычном режиме Эдкинс занимается в неделю 3 раза. Тренировка Скотта Эдкинса к фильму «Неоспоримый» состояла из ежедневных занятий.

Для увеличения мышечной массы актер включает в программу несколько упражнений с тяжестями. Если необходимо сбросить вес, но сохранить рельефность и подтянутость фигуры, – увеличивает интенсивность выполнения упражнений и число подходов с минимальным весом.

Какие упражнения включает в программу? Благодаря своему знанию и опыту в изучении техник различных боевых искусств, Скотт использует комплексный подход к тренировкам:

• для увеличения ловкости и реакции – отработка ударной техники;
• набрать вес и проработать мускулатуру помогают упражнения с тяжестями;
• упражнения на растяжку помогают добиться гибкости;
• для повышения мастерства – контактный и бесконтактный бой;
• кардиотренировки включает в программу для разогрева. Кроме того, они способствуют повышению работоспособности.

Рассмотрим более подробно, какие упражнения входят в программу Скотта. Отрабатывает удары и нарабатывает технику актер с помощью груши и спортивных тренажеров. Много внимания уделяет тренировочным боям с противником. Отработать скорость, необходимую для поединков, помогают удары ногами, акробатические трюки, прыжки – на платформу или со скакалкой.

Становая тяга, подтягивание на перекладине, отжимание с мячом помогают развить мышцы спины и пресс. Идеальную форму плеч улучшают упражнения на вращение веса вокруг головы. Эдкинс рекомендует использовать гантели до 25 кг и выполнять упражнение в каждую сторону по 20 раз.

Увеличить объем и рельеф торса помогает жим штанги от груди. Актер советует выполнять упражнение на наклонной скамье, лучше – под разными углами. Также для рельефности торса и рук выполняет упражнения с гантелями, постепенно увеличивая нагрузки, от 8 до 10 повторений. Увеличить работоспособность, утверждает актер, помогают кардиоупражнения.

Скотт Эдкинс сейчас

Весной 2021 года Скотт появился в главной роли в боевике «Дикий пес», где речь пошла об исправительной колонии, власть которой оказалась сосредоточена в руках нацистского преступника Штайнера. Когда в место заключения прибывает беглый боец Ирландской республиканской армии, прекрасно владеющий навыками рукопашного боя, у начальника появляется возможность хорошо заработать на ставках в поединках, где драки проходят без правил. Но у беглеца свои планы на «концлагерь».

Роль второстепенного персонажа Виктора досталась Скотту в картине Майкла Куэста «Наемник». В главных ролях в фильме задействовали Дилана О’Брайена, Майкла Китона, Шиву Негар и других.

В феврале 2021 года артист появился в образе киллера Майка Фэллона в боевике «Несчастный случай». Герой Скотта обладает способностью обставлять любое убийство как несчастный случай. Но мужчина переходит на другую сторону, когда бывшая возлюбленная убийцы становится жертвой его же команды.

Вместе с Эдкинсом в киноленте сыграли Рэй Стивенсон, Эшли Грин, Дэвид Пэймер и другие.

Затем актер перевоплотился на экране в человека, нанятого бандитами, чтобы собирать долги. Но однажды мужчина ввязывается в серьезные проблемы из-за клиента. Фильм получил название «Коллектор».

Еще одна главная роль досталась Скотту Эдкинсу в фантастическом боевике «Входящий», где речь пошла о космической станции, превращенной в секретную тюрьму. Все осложняется, когда террористы захватывают объект и направляют его на Москву.

Роли центральных персонажей исполнил артист в картинах «Война в Кармузе» и «Великий мастер».

Также Скотт засветился в супергеройском фильме «Дэдпул 2», где сыграл камео (появился в архивных кадрах в качестве Оружия 11/Дэдпула из фильма «Люди Икс: Начало. Росомаха»).

Предстоящий фильм с участием Эдкинса — «Тройная угроза», где артист вновь сыграет одну из главных мужских ролей. Сюжет картины строится вокруг дочери миллиардера, убить которую отправится банда профессиональных убийц. Противостоять им будут трое бойцов, давно отошедших от дел.

Коллегами Скотта по съемочной площадке стали Селина Джейд, Майкл Джей Уайт, Ико Уайс и другие.

Биография

Скотт Эдкинс – талантливый британский актёр и успешный спортсмен. Чёрный пояс по кикбоксингу и тхэквондо и умение превосходно держаться перед камерой обеспечили Эдкинсу блестящую кинокарьеру. Известность ему принесли боевики «Неоспоримый-2», «Ниндзя» и «Универсальный солдат-4».

Фильмография

• 2003 – «Медальон»
• 2006 – «Неоспоримый 2»
• 2007 – «Ультиматум Борна»
• 2008 – «Специальное задание»
• 2009 – «Люди Икс: Начало. Росомаха»
• 2009 – «Ниндзя»
• 2010 – «Неоспоримый 3»
• 2014 – «Геракл: Начало легенды»
• 2016 – «Доктор Стрэндж»
• 2017 – «Бойка: Неоспоримый»
• 2017 – «Дикий пес»
• 2017 – «Наемник»
• 2018 – «Несчастный случай»
• 2018 – «Коллектор»
• 2018 – «Входящий»
• 2018 – «Великий мастер»
• 2018 – «Тройная угроза»

Видео

Источник статьи: http://beerhead-bar.ru/zvezdy/skott-edkins-rost-ves.html