- Как отрастить бороду, если она не растет — советы парням
- Почему волосы на щеках не растут?
- Что можно сделать в домашних условиях?
- Повышаем тестостерон в организме (методы)
- Правильное питание
- Маски
- С коньяком
- Из горчицы
- Мед и молоко
- Дегтярное мыло
- Витамины
- Пересадка волос
- Если щетина отрастает неравномерно
- Что делать, если борода растёт редкая и жидкая?
- Биологические параметры
- Возможные причины
- Наращивание объема
- Народные средства
- Медицина
- Косметика
Как отрастить бороду, если она не растет — советы парням
Редко какой мужчина не мечтает о стильных усах и красивой, роскошной бороде. Н не всем дано иметь такое «богатство» — довольно часто встречаются случаи, когда на лице щетина растет редко с проплешинами.
Даже если у деда и отца была густая растительность, это не гарантирует наличие пышной бороды у вас.Что сделать, чтобы растительность на лице росла быстрее?
Есть много методов стимулировать рос волос, но стоит понимать, что они не появятся за один день – придется потрудиться не один месяц.
Почему волосы на щеках не растут?
Первым делом нужно рассмотреть факторы, которые влияют на наличие или отсутствие щетины на лице у мужчин.
Что может спровоцировать отсутствие бороды:
- Генетика. С наследственностью не поспоришь – это первопричина того, что борода может вырасти редкой. Если у предков не было густой растительности на лице, то не стоит надеяться, что потомков будет наоборот. А если кто-то в году страдала алопецией, ситуация усугубляется и вероятность вырастить крепкую бороду сильно снижается. Именно поэтому на вопрос сколько растет борода так сложно ответить — все индивидуально.
- Возраст. Редко встретишь подростка, который может похвастаться шикарной бородой, для этого нужно повзрослеть. Только с возрастом, при постоянном уходе на лице появляются очертания и форма правильной растительности.
- Гормоны. Тестостерон – гормон, который непосредственно отвечает за половые признаки мужчин. Часто его недостаток в организме является причиной того, что усы и борода не растут.
- Этнический фактор. Есть народности, у которых практически не растут волосы на лице – это эскимосы и чукчи. Если у вас в роду были предки этих национальностей, то есть вероятность у вас не будет густой растительности.
- Неправильное питание и нехватка витаминов. За своим здоровьем нужно следить. Если в организм молодого человека не поступает достаточное количество питательных веществ и витаминов, то не стоит даже надеяться, что волосы на подбородке и щеках будут расти равномерно. Правильно питание тоже играет немаловажную роль, и если его не соблюдать, то могут возникнуть проблемы не только с ростом бороды, а со всем организмом в целом.
- Онкология. Все волосы выпадают от химиотерапии, но после прохождения лечения и выздоровления все становиться на места и волосы отрастают, в том числе и борода.
Справка! Многих парней интересует, во сколько лет начинает расти борода. Это зависит как от национальности, так и от наследственности, но в среднем в 15-20 лет.
Почему борода густая борода растет не у всех рассказывается на видео:
Что можно сделать в домашних условиях?
Первое, что нужно осознать – разрастание бороды зависит от многочисленных условий. Второе – не требуйте от организма невыполнимого, в молодом возрасте мало кто может похвастаться крепкой бородой.
Что делать, если тестостерона и дигидротестостерона (производное мужского гормона) не хватает?
Повышаем тестостерон в организме (методы)
На сегодняшний день разработано много синтетических веществ, которые готовы увеличить степень мужского гормона – они просто усваиваются и дают великолепный результат.
Важно! Перед тем как начать прием лекарств для роста бороды, стоит проконсультироваться с эндокринологом, так как у них есть некоторые побочные эффекты.
В основном гормональные препараты прописываются в виде уколов, тестостерон попадая в печень – разрушается.
Но фармацевты разработали андроген, который при попадании в организм сохраняет свои гормональные свойства.
Мужчины не любят ходить по больницам и предпочитают принимать таблетки для повышения мужского гормона – они просты в применении, при этом эффект от них ничуть не хуже, чем от уколов.
Рассмотрим основные действенные препараты, которые помогут повысить тестостерон:
- Пропионат – эфир тестостерона полового типа стероидного происхождения. У этого препарата очень мало побочных действий, он не токсичен, назначается в инъекциях, так как влияние гормона намного эффективней, если он попадет в организм внутримышечно.
- Энантан – эфир, произведенный из натуральных составляющих, сложного типа. Средство направлено на восстановление и укрепление волосяных луковиц, при этом растительность на лице начинает расти однородной массой достаточно быстро.
- Болденон – синтетический препарат, производное тестостерона, помогает повысить уровень гормонов в организме.
- Провирон – таблетированный препарат, оказывающий андрогенное воздействие и стимулирующий выработку организмом мужского полового гормона. Часто медики прописывают именно это лекарство, если борода не растет. Действие эти таблеток направлено на блокировку глобулина, который понижает уровень тестостерона.
Это основные медикаменты, которые назначают эндокринологи при низком уровне мужского полового гормона.
Кроме лекарственных препаратов можно воспользоваться рецептами народной медицины, которые действуют не менее эффективно. Потому если вы приверженец здорового образа жизни и не желаете пить лекарственные препараты, то можно попробовать поднять уровень тестостерона народными средствами.
У нетрадиционной медицины много плюсов, например не нужно тратить большие деньги на покупку препаратов, большинство средств стоит недорого.
Можно применять, не боясь побочных эффектов, так как составы полностью натуральные. Но у них есть один существенный минус – эффект от процедур наступает постепенно, нужно длительное, комплексное лечение.
Итак, хотите шикарную бороду, тогда применяйте следующее:
- Специальные травы. Траволечение знакомо человечеству с древних времен, поэтому принимая различные настои и отвары можно получить густую щетину на своем лице. Если тестостерон понижен и волосяные луковицы находятся «в спящем» состоянии, то пейте настойку женьшеня 3 раза в день. Принимать нужно курсом, который рассчитан на три месяца.
- Полноценный и здоровый сон. Организм у мужчин устроен так, что половой гормон вырабатывается в основном в ночное время, поэтому, спать нужно не менее 8 часов в сутки.
- Спорт. Физические нагрузки очень важны для мужского организма – это великолепный способ повысить половой гормон и андрогены. Спортивный зал нужно посещать не менее трех раз в неделю. Уже через месяц можно заметить, как ваша щетина на щеках и подбородке стала намного гуще и равномернее.
Важно! Применяя народные методы, не стоит прерывать курс – эффекта от них не будет.
Но если вы строго будете придерживаться рекомендациям, перечисленным выше, то в скором времени вы забудете о редкой бороде.
Посмотрите видео, в котором описываются способы отращивания красивой и густой бороды:
Правильное питание
Здоровое питание с употреблением нужных продуктов, которые способствуют повышению тестостерона, способствует оздоровлению всего организма, в том числе и волосяных фолликул, и как следствие росту щетины.
Перечень полезных продуктов следующий:
- молочные и кисломолочные продукты;
- овощи;
- орехи;
- фрукты;
- мясо;
- бобы.
Стоит исключить из рациона фаст-фуды, сладкое и мучное.
Маски
Эти народные рецепты достаточно эффективны и проверенные годами, они состоят из натуральных продуктов, так что редко вызывают аллергические реакции. Рассмотрим самые действенные маски, которые помогают отрастить шикарную и крепкую бороду.
С коньяком
- коньяк – 50 г;
- масло чертополоха – 5 кап;
- токоферол (аптечный препарат) – 5 кап.
Маска отлично помогает при редкой растительности на лице – алкоголь действует раздражающе, согревает кожу, способствует усилению кровообращения и как следствие усиленной работе волосяных фолликулов.
Из горчицы
- горчичный порошок – 30 г;
- мед – 0,5 ч. л;
- кефир – чтобы получилась сметанообразная масса.
Маска питает и увлажняет кожу и волосяные луковицы, от этого борода начинает расти намного быстрее.
Как сделать горчичную маску для роста волос на лице рассказывается на видео:
Мед и молоко
Мед смешать с молоком и нанести на проблемные участки кожи, а если вы добавите в состав немного геркулеса, то действие на кожу будет потрясающим:
- волосяные луковицы питаются и тонизируются;
- состав удалит все омертвевшие клетки с кожи лица;
- кожа станет гладкой и здоровой;
- откроются поры.
Дегтярное мыло
Пожалуй, самое недорогое средство, которое помогает отрастить хорошую, густую бороду.
Минус только один – неприятный аромат, который оно создает. Но эту проблему можно просто решить, употребляя мыло строго перед сном.
Но это еще не все меры, которые можно предпринять, если борода не растет, есть еще много вариантов решения проблемы.
Витамины
Есть специальные витаминные комплексы, которые направлены на укрепление волос и ногтей, вот их то и нужно употреблять, если растительность на лице редкая или вовсе отсутствует.
Кроме этого витамины оказывают благоприятное действие на весь организм и препятствуют выпадению волос, что немаловажно в случае ухода за бородой.
Итак, витамины помогающие отрастить крепкую бороду следующие:
- Ретинол витамин А – поддерживает состояние волос в целом. Если организму не хватает этого витамина, кожа становится сухой и безжизненной, на не появляется перхоть. При этом волосы становятся тусклыми и ломкими, а это не способствует их росту. Принимать витамин А можно как отдельно, так и в составе комплексов. Можно наносить масляный состав прямо на кожу.
- Витамин С – очень важен для организма в целом и для роста бороды в частности. Это вещество отвечает за иммунитет, а при его нехватке вряд ли волосяной покров на лице будет густым и шикарным. Кроме всего прочего аскорбиновая кислота усиливает кровообращение.
- Витамин Е – великолепное средство, которое делает волосы гладкими, шелковистыми и густыми, что незаменимо при отращивании бороды.
Пересадка волос
На данный момент медицина предлагает такую услугу, как пересадка волос. Но оптация показана только тем, у кого уже в зрелом возрасте растительность на лице скудная, при этом человек уже перепробовал все существующие средства для роста бороды и они оказались неэффективными.
Операция очень сложная и дорогостоящая, при том, что существует вероятность того, что луковицы просто не приживутся.
У процедуры есть ряд противопоказаний. После операции будет длинный реабилитационный период, и никто не сможет вам дать гарантии, что итог будет положительным.
Справка! Перед тем, как отправляться на пересадку, хорошенько подумайте, так ли вам важно иметь пышную бороду.
Если щетина отрастает неравномерно
Часто встречаются ситуации, что волосяной покров на лице есть, но он неравномерный, волосы растут клочками, как быть в этом случае? Выход есть – использовать различные масла.
Положительный эффект масел известен многим и их используют для здоровья волос не только на лице. Можно купить дорогие брендовые препараты со сложным составом или применять однокомпонентные масла, которые стоят недорого.
Справка! Масла способствуют питанию кожи, активизируют кровоток, в целом воздействуют положительно на щетину, делая ее крепче, ухоженнее и гуще.
Основные составы, которые помогут вам отрастить великолепную бороду:
- Репейный елей – стоит недорого, но при этом очень эффективное. Оно улучшает кровоток и рост волос. При его применении кожа становится здоровой и ухоженной. Способ применения состава не сложный, достаточно взять немного базового масла, распределить его по зоне бороды и хорошо помассировать не менее 3 минут. Затем оставить состав еще на 15 минут и смыть шампунем.
- Касторовое масло – отличный состав, который проникая в волосяные луковицы, напитывает и кератином – он способствует ускорению роста волос. Хорошо если вы смешаете это масло с репейным в равных количествах и будите применять каждый день – вас ждет потрясающий эффект.
- Льняное масло – отлично омолаживает и очищает кожу, при этом побуждает клетки к активной регенерации, что способствует быстрому их обновлению. При применении этого масла волосы уже на применение становятся более увлажненными и здоровыми. Масло можно наносить на ночь на 20-30 минут, затем смывать шампунем и теплой водой.
Откуда берутся проплешины на бороде и как с ними бороться рассказывается на видео:
Не растет борода – не отчаивайтесь, способов решить эту проблему много. Можно начать с народных средств, прежде чем переходить на радикальные меры.
Начните правильно питаться, займитесь спортом, пейте витамины и возможно в скором времени вы будите гордиться крепкой шикарной бородой.
Источник статьи: http://moipravila.com/boroda-i-usy/kak-otrastit-borodu-esli-ona-ne-rastet.html
Что делать, если борода растёт редкая и жидкая?
Быть бородачом модно — женщины обращают внимание на таких мужчин чаще, образ получается брутальным и стильным. Но далеко не каждого парня природы наградила густой растительностью на лице: редкая борода с проплешинами может стать преградой на пути к стильному образу.
Биологические параметры
Отращивание растительности на лице — долгий процесс, требующий от мужчины терпения. От биологических факторов во многом зависит и то, сможет ли парень получить густую бороду или ему придется отказаться от этой затеи.
Согласно исследованиям Д. Морриса и Р. Ричардса, на лице у мужчины расположено в среднем 1380 волосяных фолликул на 1 см 2.
- 500 корней приходится на зону над верхней губой.
- 500 фолликулов расположены в зоне подбородка.
- 880 волосяных корней локализуются на щеках.
Приведенные данные являются среднестатистическим ориентиром для мужчин. Подсчитать индивидуальное количество волосяных луковиц невозможно.
Приблизительные знания о том, сколько времени волоски находятся в стадии телогенеза (являются неактивными) позволяют оценить, сколько времени уйдет на отращивание щетины. Средний показатель — от 6 до 10 недель.
Щетина выглядит достаточно густой при количестве активных волосяных луковиц от 900 до 1380.
Рост волос у каждого человека закладывается на генетическом уровне, поэтому повлиять на них трудно. Медицине известен один действенный способ ускорить процесс и увеличить густоту волосяного покрова — прием гормональных препаратов.
Возможные причины
Помимо генетической обусловленности, жидкая борода может быть следствием и других факторов.
- Заболевания психического характера.
Хронический стресс влияет на работу щитовидной железы, из-за чего основной мужской гормон — тестостерон — начинает выделяться медленно. Это ведет к нарушениям роста щетины — волосяной покров становится редким.
Бессонница — еще один негативный фактор, из-за которого бородка начинает выпадать, а на месте волосков появляются проплешины. Нередко выходом из положения станет нормализация психического состояния и режима дня.
Качественная полезная пища — залог человеческого здоровья. Чтобы волоски были толстыми и густыми, мужчинам следует ограничить себя в употреблении жирного, жареного, сладкого и мучного. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, запечённое мясо, жирные сорта рыбы, богатые клетчаткой и минералами каши.
Не исключен и авитаминоз. Прописать необходимый витаминный комплекс сможет только врач, принимать что-либо без консультации не рекомендуется. Гипервитаминоз также негативно влияет на организм.
Алкоголь и никотин — настоящие убийцы здоровья. Отказаться от этих привычек стоит не только ради окладистой бороды, но и собственной жизни.
На рост и густоту волосяного покрова влияет гормональный фон мужчины: если он в норме, то и щетина растет в необходимом темпе. Чтобы убедиться в нормальном состоянии своего здоровья, необходимо обратиться к эндокринологу — нехватка тестостерона ведет к более серьезным проблемам, поэтому врач назначит полноценную гормональную терапию.
Пик буйной растительности приходится на период от 18 до 40 лет в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Со временем рост волосков замедляется, усиливается их выпадение — отрастить густую бородку в возрасте 50-60 лет будет затруднительно.
Ожирение — верный признак того, что системы организма работают некорректно. Лишний вес приводит и к ухудшению качества растительности на лице — необходимо корректировать питание и заниматься спортом.
- Индивидуальные особенности волосяного покрова.
Щетина по структуре у каждого мужчины разная, как и волосы на голове. Если волоски от природы жесткие, густые, быстро растут без применения дополнительных средств, то и отрастить бороду будет делом нескольких месяцев.
У некоторых мужчин растительность на лице ломкая: из-за неравномерной длины создается впечатление, что основание намного гуще кончиков. Решить такую проблему можно специализированным уходом.
Если со здоровьем все в порядке, а щетина все еще оставляет желать лучшего, добиться густой бороды можно с помощью косметических средств, народной или эстетической медицины.
Наращивание объема
Публикация от InstaBeardz (@instabeardz) 7 Ноя 2019 в 10:11 PST
Есть несколько способов, как сделать бороду гуще. Мужчина может попробовать регулярно использовать маски на основе натуральных компонентов — это безопасный способ, который положительно влияет на структуру волос.
Для тех, кто хотел бы решить проблему раз и навсегда, есть хирургический путь — пересадка волос на лицо. Более бережное косметическое решение предполагает использование средств для камуфлирования, помогающих замаскировать проплешины.
Народные средства
Народная медицина помогает увеличить густоту волос даже в тех случаях, когда ситуация кажется безнадежной. Использовать такие маски и компрессы можно без опасений сделать хуже — навредить натуральными компонентами фактически невозможно.
Применять народные средства можно в тандеме с косметическими сыворотками для бороды, стимулирующими её рост.
Уплотнение структуры волосков становится возможным при использовании следующих масок.
- На основе касторового масла.
Касторка — ценный природный компонент, который известен способностью делать волоски толще, а растительность — гуще. Использовать масло можно без добавок — нужно втирать небольшое количество средства на несколько часов, а потом смывать водой.
Эффективнее работает маска с добавлением жгучего перца. Для её приготовления возьмите:
- столовую ложку немного подогретой касторки;
- щепотку молотого перца чили.
Компоненты тщательно перемешайте и нанесите на очищенную растительность, дополнительно укутайте пищевой пленкой. Действие получается двойным — касторовое масло делает щетину гуще и плотнее, а красный перец активизирует её рост.
Вместо чили можно взять немного порошка сухой горчицы — эффект получается идентичным.
Держать маску на лице нужно в течение 10-15 минут, больше не стоит: есть риск получить ожог.
Если борода редкая и неравномерная, спасти положение может экстракт эвкалипта. Этот компонент часто входит в состав дорогих магазинных средств, направленных на увеличение толщины и плотности волосков на лице. Приготовить действенное средство можно и в домашних условиях.
Для этого несколько капель эфирного масла эвкалипта (5-7) нужно добавить в обычный крем для лица. Наносить средство на зону роста волос рекомендуется два раза в день — утром и перед сном.
Загуститель для бороды — средство, позволяющее скрыть проплешины и создать видимость густой растительности. В качестве такой косметики можно использовать хну и басму в разных пропорциях, чтобы цвет совпадал с натуральным. Такое окрашивание позволяет скрыть участки с голой кожей.
Народные средства — это не панацея, а просто хорошие помощники в процессе отращивания растительности.
Медицина
Отрастить густую бороду проще мужчинам, у которых от природы достаточно хорошие данные. В случае, когда на генетическом уровне есть проблемы с растительностью, стоит попробовать трансплантацию волос на лицо.
Такая отрасль эстетической медицины позволяет получить густой волосяной покров в местах, где отсутствуют фолликулы. Есть безоперационные методики, направленные на вживление луковиц в необходимые места без необходимости делать надрезы. Для этого имплантер просто ставится под необходимым углом.
Трансплантация волос с использованием современных методик предполагает одиночное вживление корней. Благодаря этому сильно увеличиваются шансы, что бородка станет густой и аккуратной.
Во время трансплантации остается риск, что приживутся не все волоски. Процент небольшой, поэтому залысины у мужчин обычно не возникают.
Косметика
Камуфляж бороды — хитрость мужчин, которых природа не наградила роскошной растительностью. Такое своеобразное окрашивание позволяет замаскировать проплешины, седину, выровнять цвет и сделать щетину визуально гуще. Использовать средства просто — можно справиться в домашних условиях.
Загуститель для бороды может быть нескольких видов:
Эффект и стойкость зависит от типа средства. После камуфлирования в салоне цвет держится несколько месяцев. Использование геля или спрея в домашних условиях дарит ровный оттенок на всей растительности только до следующего мытья бороды.
Камуфляж хорошо справляется с залысинами — благодаря равномерному распределению красящего пигмента создается впечатление густой бороды.
В таком случае следить за насыщенностью цвета придется тщательно — как только он начнет смываться, все недостатки снова станут явными.
Загуститель для бороды Toppik — одно из самых популярных средств для камуфлирования в домашних условиях.
В палитре представлены натуральные оттенки, что позволяет создавать естественный вид всего за несколько минут. Выпускается он в форме порошка, что значительно упрощает процесс использования. Его нужно нанести на проблемное место, а затем немного причесать волоски.
Выглядит такой камуфляж естественно — за счет натуральных оттенков в палитре он не выделяется на фоне остальной растительности. Порошок не осыпается на одежду в течение дня и не становится тусклее.
Из минусов — эффект держится только до первого мытья бороды. Но при достаточно экономичном расходе одной баночки хватит на несколько месяцев использования.
Toppik — не лекарственное средство, он не направлен на устранение причины редкой бороды, не уплотняет структуру волосков и не стимулирует их рост. Его действие заключается только в косметическом эффекте и маскировке проплешин.
Цена — от 1200 рублей.
Zatmenie22 (otzovik.com): «Эффект просто потрясающий! В наличии всегда множество цветов и оттенков пудры, которые можно подобрать под определенный цвет волос. Я рекомендую, брать пудру чуть темнее натурального цвета волос, чтобы эффект был более заметный».
Удобны в использовании и гелевые загустители. Их достаточно равномерно распределить по бороде, чтобы придать ей однородный оттенок и скрыть проплешины.
Источник статьи: http://beardy.blog/uhod/chto-delat-esli-boroda-rastjot-redkaja-i-zhidkaja/