Что делать для роста усов

Как ускорить рост бороды в домашних условиях?

Роскошные бороды стали настоящим трендом среди мужчин. Мода пришла несколько лет назад и продолжает оставаться мейнстримом. Чтобы пополнить ряды бородачей, одним совершенно не приходится прикладывать никаких усилий. У других на лице за аналогичный период времени вырастает лишь короткая щетина. Не стоит огорчаться. Есть немало способов, как ускорить рост волос на бороде, проверенных на практике.

Что влияет на рост бороды и усов?

Сразу следует оговориться про возраст. В 16 и 17 лет пушок над верхней губой — явление абсолютно нормальное и естественное. Активная выработка фермента 5-альфа-редуктазы, отвечающего за преобразование тестостерона в ДГТ (5-альфа-дигидротестерона), влияющего на густоту щетины, начинается только к половозрелому возрасту.

Это является главной причиной тому, почему искать способы, как ускорить рост бороды нужно не раньше, чем в 18 лет. Если у половозрелого мужчины щетина появляется пучками или слишком редкая и тонкая, это может свидетельствовать о дисбалансе ДГТ. В подобной ситуации следует обратиться к эндокринологу, который назначит соответствующее лечение после обследования.

Как отрастить бороду самостоятельно?

Рост бороды и усов зависит не только от гормонального фона, но и от других факторов:

• Генетическая предрасположенность. Отсутствие жесткой и густой щетины по отцовской линии означает, что аналогичную проблему испытывает потомство.
• Этническая принадлежность. У представителей некоторых народностей густая борода начинает вырастать к 16-17 годам.
• Заболевания инфекционного характера. Есть бактериальные поражения дермы, которые препятствуют процессу формирования щетины или даже выпадения волосков. За точным диагнозом и последующей правильной терапией следует обращаться к дерматологу и трихологу.
• Физические нагрузки. Избыток массы тела, сидячий образ жизни провоцируют снижение синтеза тестостерона. Это не способствует ускорению появления растительности на лице, а, наоборот, тормозит.
• Вредные привычки. Токсины от алкоголя и сигарет накапливаются в фолликулах, что способствует снижению роста волос на лице.
• Сексуальная активность. Умеренная и регулярная половая жизнь положительно отражается на формировании бороды.
• Психологическое состояние. Постоянные стрессы, подавленное состояние напрямую влияют на рост волосяного покрова.

Зная, какие факторы влияют на скорость формирования растительности на лице, можно сделать некоторые выводы относительно того, как ускорить процесс роста бороды. Но, чтобы добиться положительного результата, нужно рассмотреть каждый аспект по отдельности.

Как ускорить рост волос?

Увеличить формирование щетины можно различными методами. Это позволяет подбирать наиболее приемлемый для себя, учитывая свой привычный образ жизни и другие нюансы.

Природными способами

Ускорить рост волос на лице можно без применения каких-либо особых средств и так далее. Достаточно придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Правильное питание

Рацион играет важную роль в формировании волосяного покрова. Есть немало продуктов, которые способствуют росту щетины. Их отличительной чертой является высокое содержание:

• Витамина A. Способствует питанию дермы, нормализует синтез кожного сала, укрепляет волосяную структуру, предотвращает развитие сухости кожи.
• Витамина E. Стимулирует кровоток к волосяным луковицам, ускоряя прирост щетинок, делая их более сильными и блестящими.
• Витамина С. Нормализует и стимулирует снабжение фолликул кислородом, что позволяет сделать бороду более густой.

Они могут приниматься в виде комплекса. В ежедневный рацион обязательно следует включать следующие продукты:

• печень, рыбу, куриное и говяжье мясо;
• семечки, кедровые и грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис и фисташки;
• кефир, творог, различные виды сыра, молоко;
• пророщенные злаковые, овсянка, гречка;
• цитрусовые, дыня, клубника, персик, абрикос, кизил, вишня, авокадо, облепиха, шиповник, рябина, яблоки;
• батат, картофель, редис, перец, зелень, тыква, томаты, горошек, цветная капуста, листья салата;
• куриные и перепелиные яйца, ржаной хлеб, дрожжи.

Скорость прироста щетины во многом зависит от увлажнения. Чтобы в организме было достаточно влаги, ежедневно нужно выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости. Это должна быть чистая негазированная вода.

Гигиенические процедуры

Закупоренные поры не позволяют волосяным луковицам нормально прорастать. Чтобы кожа оставалась чистой, необходимо умываться холодной водой по нескольку раз в день. Это усиливает кровообращение и дает эффект легкого массажа, позволяет улучшить питание корня.

Не рекомендуется использовать для умывания мыло. Оно пересушивает кожу, что провоцирует раздражение. Волосяной стержень становится более тонким и легким. Идеальным вариантом является мягкий специальный шампунь с содержанием увлажняющих и питательных компонентов.

Массаж

Его можно делать с использованием обычной расчески. Проводят зубчиками по росту волос, делая массаж, ускоряя приток крови к клеткам дермы и корням. Если есть возможность и желание уделять больше времени процедуре, делать массаж лучше руками.

Процедуру лучше выполнять похлопывающими движениями пальцев. Вести руками следует от подбородка до лба. Подобная массажная техника позволяет стимулировать фолликулы к дальнейшему росту. Повторять такую процедуру следует не менее 3 раз в неделю.

Препараты современной медицины

С использованием средств

Аптечные препараты подразделяются на крема, спреи, бальзамы, мази, таблетки и так далее.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Наиболее популярным препаратом является Финастерид. Он регулирует гормональный фон, что стимулирует образование дигидротестерона. Это приводит к хорошему росту волосяного покрова. Его и другие медикаменты подобного рода нельзя принимать без предварительной консультации с врачом.

Крема, бальзамы и лосьоны

Могут использоваться без назначения врача. Продаются средства для наружного применения в аптеках и интернет-магазинах. Специалисты рекомендуют следующие препараты:

• Professional hair system. Увеличивает рост бороды, если верить отзывам, уже через неделю после применения, а спустя месяц она приобретает ухоженный и красивый внешний вид.
• Триус. Эта мазь содержит исключительно натуральные компоненты. Она входит в мужскую линию и собирает множество отзывов.
• Black phomthong. Крем активирует рост волосяного покрова на лице. Он содержит масла кунжута, клитория, мускатного ореха.
• Rogaine. Идеален для ежедневного ухода. Содержит касторовое и жожоба масла, перец и имбирь.

Перед применением обязательно рекомендуется провести небольшой тест на аллергию. Даже натуральные компоненты вызывают индивидуальную непереносимость.

Народные средства

Необязательно приобретать какие-то медикаменты. В домашних условиях всегда можно использовать совершенно безопасные средства, которые не принесут никакого вреда. Главное, помнить о том, что у некоторых они способны вызывать индивидуальную непереносимость. Используя любое в первый раз, следует сначала провести небольшой тест. Если возникнет раздражение, сразу следует отказаться от данного средства.

Самыми эффективными средствами являются следующие:

• Репейное масло. Продается в аптеках и косметических магазинах. Его подогревают, наносят на кожу, слегка массируют, смывают через час. Процедуру можно делать ежедневно или через день. Ускориться позволяет добавление жгучего перца. Главное, не использовать такую смесь чаще трех раз в неделю. Альтернативным вариантом является применение готового состава репейного масла с красным перчиком.
• Касторовое масло. Наносится в виде теплого компресса. Кожу очищают, покрывают касторкой, накрывают теплым полотенцем, смывают спустя 10 минут. Лучше всего воспользоваться специальным шампунем. Касторовое можно смешивать с репейным в соотношении 1:1. Применяют данное средство дважды в неделю.
• Эвкалиптовое масло. На 4 части воды добавляют 1 часть эвкалипта. На кожу оно наносится с помощью ватного диска, а затем аккуратно втирается примерно 1-2 минут и сразу смывается.
• Маска из алоэ с чесноком. Готовится из меда и сока алоэ, взятых по столовой ложке, яичного желтка, пары чесночных зубчиков. Смесь наносят на область роста бороды, смывают через полчаса теплой водой.
• Дегтярное мыло. Подходит мужчинам с нормальной и жирной кожей, но противопоказано обладателям сухой и шелушащейся дермы. Бороду им намыливают на десять минут, а затем умываются.
• Маска с касторкой и кефиром. На стакан кефира добавляют 5 капель касторки. Все тщательно смешивают, смывают через пару часов.

Сразу пользоваться всеми средствами не рекомендуется. Можно с некоторым перерывом попробовать разные, найдя наиболее эффективное для себя.

Рекомендации от специалистов

Зная, как ускорить рост и густоту бороды в домашних условиях, остается только выбрать наиболее оптимальный вариант. Специалисты советуют не ограничиваться только данными способами, а подойти к решению проблемы комплексно:

• вести здоровый образ жизни, отказываясь от вредных привычек;
• заниматься спортом или как минимум почаще и подольше прогуливаться, выходя из дома по выходным либо пораньше до работы;
• изменить свой рацион питания, а также прибегать к применению минерально-витаминных комплексов в осенний и весенний период.

Не следует забывать о правильном уходе. Обязательно нужно хорошо очищать кожу и поры, используя качественные и специальные шампуни. Расчесывание и своевременная стрижка тоже важны.

Видео про 10 способов вырастить бороду

Источник статьи: http://mansecret.net/kak-uskorit-rost-borody-v-domashnih-usloviyah/

Как отрастить усы: терпение и труд, и усы прорастут

Усы были популярны во все времена. Многие полагают, что главное – правильно подобрать форму, но это далеко не так. Нужно знать, как отращивать усы, поскольку многие парни сталкиваются с проблемой плохого роста волос на лице. Это связано с наследственностью, низким уровнем тестостерона. Растительность на лице у мужчин растет стабильно только после 20 лет – об этом тоже помните. Если хотите отрастить красивые усы, то стимулируйте деятельность волосяных луковиц и снаружи, и изнутри. В этой статье рассмотрим, что можно предпринять, чтобы была возможность дополнить свой образ роскошными, модными усиками.

Почему не растут усы

Многие парни, решив отрастить волосы на лице, расстраиваются, если после недели без бритья изменений не происходит. Сразу стоит отметить, что за несколько дней и даже недель отрастить не получится. Но, если заметно, что даже спустя месяц никаких изменений не произошло – в таком случае речь ведется о патологиях дерматологического либо гормонального характера.

Поэтому, если вы хотите на своем лице видеть красивые усы, но они не растут, первое, о чем стоит задуматься – помощь профессионалов. Причин отсутствия несколько, не всегда это патология. Часто щетина не растет по причине наследственности. Обратите внимание на своих родственников по мужской линии. Если у них отсутствует растительность под носом, не стоит ожидать, что у вас спустя месяц будут красивые и густые усы – против генов сложно что-то предпринять.

У подростков нестабильный гормональный фон. Уровень тестостерона колеблется, поэтому не стоит рассчитывать на активный рост волос просто потому, что волосяные луковицы, находящиеся на лице, еще не активизировались. Специальные средства тоже использовать не стоит – нужно немного подождать, чтобы отрастить усы.

Рассмотрим этапы роста волос, чтоб иметь четкое представление о том, как они растут. Это поможет понять, когда нужно начинать отращивать растительность, и стоит ли это делать вообще.

1. Щетина. Первый этап, на котором уже понятно, получится ли отрастить густые усы. Забудьте о бритве на две недели. Если увидите, что они растут медленно, присутствуют проплешины – в таком случае лучше всего отказаться от идеи отрастить усики. Если не растут усы совсем, попробуйте использовать профессиональные шампуни, масла, лосьоны. Порекомендовать вам их могут парикмахеры или барберы.
2. Три месяца. Этап непростой, поскольку в это время щетина выглядит неухоженyо и создает неприятный внешний вид. В центре волосы будут расти быстрее, а на шее, щеках – медленнее. Если хочется выглядеть опрятно, тогда в этот период подравнивайте волосы на кадыке, также нужно подстригать их в области щек. После приема еды волосы над губами нужно тщательно промывать – не исключено, что в них будут оставаться частички пищи.
3. Шесть месяцев. Именно такой промежуток времени должен пройти, если вы хотите отпустить усы. За ними нужно ухаживать, регулярно подстригать. Чтобы волоски были мягкие и приятные на ощупь, актуально использовать всевозможные бальзамы. Стричь растительность можно у специального мастера – барбера. Тогда вы похвастаетесь красивыми и густыми усами.

Если же за полгода вы так и не увидели обильной растительности на лице – обратитесь к косметологу. Он поможет устранить причину (если имеется). Когда причина заключается в генах – к сожалению, ситуацию исправить поможет только операция – пересадка волос с головы на лицо. Она дорогостоящая и не всегда оправдывает себя.

Многих интересует, как ускорить рост усов. Специально для этого существуют разнообразные косметические средства. Также загляните в аптеку, либо погуглите эффективные народные методики.

Когда причиной плохой растительности на лице является недостаток тестостерона – исправить ситуацию можно. Поменяйте образ жизни – займитесь спортом, перейдите на правильное питание. Придется отказаться от алкоголя и табакокурения, важно избегать стрессовых ситуаций.

Как правильно отращивать

Самое главное в данном процессе – запастись терпением. Придется ждать не менее полугода. Предварительно убедившись в том, что усы действительно отрастут, волосы будут достаточно густыми, без проплешин. В противном случае вид будет просто комичным.

Ухаживайте за кожей лица. Соблюдать правила личной гигиены нужно каждый день. Утром и вечером — умывание, после используйте пилинг – он поможет устранить старые клетки, давая путь к росту новым волоскам, при этом они будут нормальной формы. Нельзя давать волоскам расти в неправильном направлении, корректируйте форму, делать это нужно регулярно. Подравнивайте волоски.

Купите триммер, все опасные станки и бритвы при использовании требуют определенных навыков, если нужно отрастить усы. С триммером гораздо удобнее – можно без проблем подбривать растительность, благодаря чему и удастся достичь нужного результата.

У парней с хорошей генетикой, нормальным уровнем тестостерона усы будут расти. Если же генами было заложено малое количество фолликулов, поделать уже ничего не удастся. Выпускают специальные средства, которые помогут ускорить рост волосков, но важно помнить о том, что гуще они не станут.

Если вы хотите, отрастить усы побыстрее – избегайте стрессов. Они негативно отображаются на общем самочувствии, на состоянии волос, кожи.

Важно наладить режим питания. С пищей в наш организм поступают все питательные вещества. Используйте масла, лосьоны, но добиться идеального результата можно только в том случае, если все делать в комплексе.

Включите в рацион:

• овощи – томаты, капусту, морковь;
• зелень – петрушку, укроп, базилик;
• фрукты – финики, бананы;
• семечки, орешки;
• молоко.

От фастфуда лучше отказаться – никаких питательных веществ в такой еде нет, а вот состояние кожи, и волос портит.

Еще как быстро отращиваются усы? Приобретите в аптеке специальный комплекс витаминов, минералов. Там же продается касторовое и репейное масло. Смешайте и втирайте в кожу ежедневно, на ночь. Спустя неделю заметите, что волосы начали расти интенсивнее, а их цвет стал темнее. Такой эффект появляется за счет того, что активные компоненты, содержащиеся в маслах, «будят» спящие фолликулы. Так усы будут гуще – для многих представителей мужского пола данный момент актуален.

Если вы ждете, когда вырастут, и уже отращивать усы нет сил – трихологи рекомендуют принимать витамины группы В. Они активируют рост волос на лице, на голове, благоприятно воздействуют на нервную систему. Есть в аптеках мази, которые ускоряют рост, но это чревато – не исключен гормональный сбой. Также возникают побочные эффекты.

5 модных вариантов формы усов

Рассмотрим, какие формы на сегодняшний момент пользуются наибольшей популярностью. Сразу нужно сказать о том, что именно благодаря усам формируется особенный, неповторимый индивидуальный стиль и выгодно отличаться среди серой толпы. Фото стрижек можно найти в интернете, но нельзя забывать о том, что форма должна подходить к овалу лица. В данной ситуации лучше всего проконсультироваться с барбером – так называют специально обученных людей, которые знают все о том, как правильно отрастить красивые и стильные усики.

1. Сальвадор Дали.
   Наверняка все знают этого популярного и талантливого художника. Если раньше такая форма казалась странной и комичной, то сегодня она в тренде. Привлекательно выглядит как для молодежи, так и для людей постарше. В некотором плане они похожи на усы «Фу Манчу» — и выстригаются точно так же. Их выращивают не менее полугода. Два коротких, узких основания, там, где носогубка – идет пробел. В классическом исполнении усы имеют кончики, которые загнуты вверх, но при желании фантазируйте – уложите усики в виде спирали или волны.
2. Хендлбар.
   В этом году пользуется необычайной популярностью среди людей, которые относят себя к неформальному движению, но при этом любят выглядеть модно и стильно. Чтобы покорить всех вокруг, дополните свой образ стильной прической: челка зачесывается наверх. Внешне такие усы похожи на велосипедный руль – поэтому и получили такое название. Усы должны быть густыми, укладывать в противоположные стороны. Кончики оставляют густыми, при этом их нужно подкрутить вверх, для этого обычно используются специальные укладочные средства. Что касается формы лица, то особенно выгодно такая форма смотрится на вытянутом.
3. Императорские.
   Имеют сходство с Хэндлбар – это связано с тем, что обе разновидности появились вначале ХХ века. Идеальный вариант усиков для молодых парней, а также тех, кто постарше. Подчеркивают тонкую душевную организацию их владельца. Царские усы подразделяют на несколько видов: пышные, широкие, при этом их укладывают плавно; кончики – заужены, они должны четко глядеть вверх.
4. Шеврон.
   Данный вариант больше подойдет для зрелых мужчин. Форма похожа на трапецию, у которой широкое основание, уголки – сглаженные. Подойдет для мужчин, которые хотят выглядеть брутально, но при этом притягивать восхищенные взгляды представительниц прекрасного пола. Похожи на усы типа «Морж», но есть некоторые оговорки: усы делают короче; не выходят за границы верхней губы.
5. Подкова.
   Уже по одному названию понятно, как будут выглядеть усы. Внешне похожи на широкую подкову, которая перевернута основанием наверх. Растительность – густая, средней длины. Начинается над верхней губой и постепенно переходит в широкие линии, которые спускаются вертикально. Заканчивают у основания подбородка. Подобная модель пользовалась популярностью во времена Первой мировой войны. Можно увидеть усы подобного плана у байкеров.

Разные формы усов подходят под разные типажи. Ваша задача – подобрать себе именно такой вариант, который сгладит все недостатки внешности, и подчеркнет достоинства. Естественно, нужно учитывать и стиль, усики должны соответствовать вашим взглядам на жизнь и внутреннему состоянию души.

Грамотный уход — залог идеальных усов

Даже самые шикарные усы будут смотреться отвратительно, если за ними не осуществлять никакого ухода. Поэтому придерживайтесь следующих правил:

1. Нельзя подравнивать усы.
2. Расчесывайте растительность хотя бы раз в день. Делать это нужно по направлению от носа, влево и вправо. Благодаря такой процедуре усики будут лежать аккуратно и расти в правильном направлении. В специализированном магазине приобретите специальный гребешок для этой цели.
3. Чтобы волосики были красивыми, блестящими — смазывайте их воском. Сразу же после душа не нужно тщательно вытирать их, оставьте влажными и нанесите капельку воска. Хватит буквально одной капельки. После расчешите их.
4. Делайте укладку. Звучит смешно, но усам нужно придавать форму. Делать это можно руками, используя специальные моделирующие средства. Если хотите, чтобы усы завивались – воспользуйтесь ручкой, так будет проще их подкрутить.
5. Уход осуществляется регулярно. Даже, если у вас получилось отрастить усы, это вовсе не означает, что они всегда будут идеально выглядеть. При отсутствии должного ухода, возможно, что вы будете выглядеть странно и неопрятно. Регулярно используйте средства по уходу, мойте усы, смазывайте воском. Смесь репейного и касторового масла наносите на ночь и не забывайте ухаживать за кожей лица.

Если вы давно мечтали о длинных усах, длинные усы уже отращены – предлагаем вашему вниманию инструкцию о том, как правильно мыть и укладывать растительность, чтобы она имела идеальный вид.

• Мыть усы нужно шампунем. Но не стоит частить – это вредно для кожи, эту процедуру делайте через день.
• Применять бальзам – можно и нужно! Волосы станут мягкими и шелковистыми.
• Выбирайте мыло, если хотите, чтобы усы были пышными.
• Укладку можно делать воском, гелем, пастой – на ваш выбор.
• Перед тем, как делать укладку, растительность тщательно расчешите. Нанести на пальцы небольшое количество средства — это нужно для придания общей формы. Все барберы рекомендуют наносить средства только на кончики усов. Загните концы так, как вы хотите, и задержите в таком положении на пару секунд.

При отращивании усов главное помнить – потребуется определенное количество времени прежде, чем вы добьетесь нужного вам результата. Чтобы сохранять красивые и привлекательные усы, ухаживать за ними нужно регулярно.

Источник статьи: http://hardbro.ru/usy/kak-otrastit-usy-terpenie-i-trud-i-usy-prorastut