Что есть чтоб росла щетина

Как отрастить щетину: причины ее отсутствия, советы и рекомендации по отращиванию

Чтобы отрастить щетину, необходимо правильно питаться, избегать стрессов, заниматься умеренными физическими нагрузками, ухаживать за кожей лица, использовать специальную косметику.

Почему щетина не растет

Борода делает мужчину красивым, брутальным. Многие предпочитают ее отращивать и отказываются от ежедневного бритья. Однако волос может плохо отрастать или не расти вообще.

Причины, по которым борода у мужчин не растет:

• национальность (у славян, азиатов и представителей северных народов щетина растет хуже, чем у жителей Кавказа или арабов);
• наследственность (если у предков не было густой и длинной бороды, маловероятно, что она вырастет у потомка);
• недостаток мужского гормона тестостерона вследствие ожирения, отсутствия физической активности или, наоборот, слишком интенсивных физических нагрузок;
• возраст моложе 18 лет;
• позднее половое развитие из-за наследственности или заболеваний;
• нездоровый образ жизни (курение, употребление алкоголя, неправильное питание, хроническая усталость, недостаток сна, стрессы);
• неправильный уход за лицом (использование неподходящих косметических средств, бритье тупой бритвой или без специальной пены (это повреждает волосяные луковицы — фолликулы)).

Чтобы щетина лучше росла, необходимо наладить режим дня, избавиться от вредных привычек. Для отращивания бороды в домашних условиях можно воспользоваться специальными средствами или народными рецептами.

Какая косметика применяется для роста щетины

Чтобы растительность на щеках была густой и ровной, используются специальные кремы, мази, спреи, гели, жидкости для втирания, которые стимулируют рост волос. Купить их можно в аптеке. Наносить нужно на очищенную тоником сухую кожу, следуя инструкции. Курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, в зависимости от состояния волосяных луковиц.

С помощью этих средств можно превратить редкую щетину в густую и пышную.

Одно из самых рекомендуемых — «Миноксидил» в форме спрея, крема или лосьона. Для использования удобнее спрей и лосьон. Препарат стимулирует кровообращение, насыщает луковицы кислородом, стимулирует деление клеток. Выбирать лучше в дозировке 5%, но предварительно проконсультироваться с дерматологом. Перед нанесением следует умыться с любым очищающим средством и досуха вытереть лицо. Затем нанести «Миноксидил» слоем не толще 1 мм, втереть и вымыть руки. Применять каждый день утром и вечером.

Народные средства для усиления роста щетины

Улучшают качество «растительности» и народные средства.

Растительное масло

Репейное, касторовое, кокосовое или оливковое. С маслами делают компресс:

1. Очищают и распаривают лицо.
2. Нагревают масло до +35 градусов, пропитывают им салфетку.
3. Прикладывают к подбородку и щекам, покрывают пленкой для «запекания».
4. Закрепляют куском ткани и держат 1,5-2 часа.

Затем нужно снять компресс и умыться, убрав все остатки масла.

Маска с острым перцем

Ее цель – активизировать кровообращение.

1. Смешать 2 ст. л. нагретого масла (любого из вышеперечисленных) с ½ ч.л. размолотого красного или черного перца.
2. Очистить тоником и распарить лицо
3. Нанести смесь, закрепить пленкой и бинтом.
4. Через 20-30 минут смыть.

Если начало сильно щипать, лучше снять маску сразу.

Маска из алоэ и чеснока

Смешать 1 ч.л. чесночного сока, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст.л. меда и один яичный желток. Намазать лицо (места, где растет борода). Спустя 30 или 40 минут умыться.

Дегтярное мыло

Намыливать щетину каждый день на 10 минут, лучше вечером. Не рекомендуется людям с сухой кожей.

Маска из корицы с лимоном или лаймом

Смешать 2 ст. л. сока любого из фруктов с ложкой корицы, нанести на лицо. Через полчаса умыться.

Чтобы вырастить бороду в домашних условиях, важно правильно применять народные средства. Если при наложении маски появились неприятные ощущения на коже, смесь нужно смыть, не дожидаясь истечения указанного времени.

Советы и рекомендации

Косметические средства помогут отрастить щетину. Но предварительно следует выяснить, почему она плохо растет или вообще отсутствует.

Что делать, если не растет щетина

У мужчин разных возрастных категорий различаются причины отсутствия волос на лице и способы решения этой проблемы.

В 18-20 лет

Некоторые подростки уже в 14-16 лет могут похвастаться первой щетиной. Однако ее появление к 20 годам и позже — вариант нормы. Причины отсутствия «растительности» в этом возрасте – наследственность, позднее половое развитие, кожные заболевания, нездоровый образ жизни.

Если в 18 лет не растет борода, следует:

• заниматься спортом (тестостерон лучше вырабатывается при физической активности);
• стараться избегать стрессов, полноценно спать, отказаться от курения, алкоголя, фастфуда, большого количества сладостей;
• употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины A, B, C, D, микроэлементы железо, селен, магний (овощи, фрукты, бобовые, чеснок, мясо (особенно говядина), молочные продукты);
• пить больше воды;
• чистить область будущей бороды скрабами (это улучшает кровоснабжение кожи);
• использовать лосьоны, маски, содержащие витамины B.

Если в этом возрасте на лице ничего не отрастает, паниковать рано. Нужно вести здоровый образ жизни и запастись терпением. Обычно к двадцати годам щетина появляется.

Если в 20 лет не растет борода, рекомендации те же. Но парню уже желательно обратиться к дерматологу, эндокринологу и начать использовать косметику для роста волос, купленную в аптеке или сделанную по народным рецептам.

В 30 лет

Когда в 30 лет не растет борода, пора идти к эндокринологу: причиной бывает пониженный уровень тестостерона. Обычно уровень гормона недостаточный из-за лишнего веса, поэтому главные рекомендации — наладить питание и заняться фитнесом. В результате не только снизится вес, но и наладится выработка мужского гормона.

Если борода на щеках не растет и в 30 лет, мужчине необходимо:

• делать физические упражнения, но избегать перегрузок;
• по возможности заниматься любимыми делами, исключать стрессы;
• принимать комплексы, содержащие витамины группы B, это особенно важно после 30 лет, когда обмен веществ замедляется;
• беречь лицо от солнца, т. к. ожоги разрушают фолликулы;
• ухаживать за лицом (очищать кожу пилингом, использовать тоники, способствующие росту волос).

Если в 30 лет все еще не растет борода, сделать можно пересадку волос в косметологической клинике.

Основные причины редкой бороды у мужчин

Редкая «растительность» наблюдается вследствие примерно тех же факторов, из-за которых может совсем отсутствовать:

• хронический стресс, из-за чего хуже вырабатывается тестостерон;
• наследственность;
• национальность;
• неправильное питание (избыток в рационе мучного, сладкого, жирного, недостаток растительной пищи, молочных продуктов, мяса и рыбы, бобовых);
• вредные привычки;
• гормональные сбои;
• лишний вес;
• слишком молодой или пожилой возраст;
• особенности анатомии (редкие фолликулы).

Чтобы сделать растительность густой, как и в ситуации с ее отсутствием, нужно наладить образ жизни, питание, проконсультироваться с дерматологом и эндокринологом.

Как быстро отрастить бороду в домашних условиях

Отрастить бороду быстро и с нуля можно, не прибегая к услугам косметологов. Следует побриться под ноль и не трогать больше лицо от 2 недель до 3 месяцев, заботиться об отрастающей щетине. Брить только шею и виски.

Выращивают бороду в несколько этапов:

• Неделя. Вырастает щетина от 2 до 5 мм, которую необходимо регулярно мыть. А также чистить лицо скрабом, увлажнять тоником.
• 2 недели. Можно заняться созданием желаемой формы бороды с помощью ножниц.
• Месяц. Отрастает средний по длине волос. Бороду раз в неделю нужно подстригать, корректировать форму.
• 2 месяца. Важно больше внимания уделять длине и форме.
• 3 месяца. Вырастает настоящая окладистая борода, за которой нужно ухаживать каждый день – мыть, расчесывать, подстригать, чтобы она красиво смотрелась.

Отращивать волос можно 2-3 недели всего, если мужчине достаточно умеренной длины.

Вырастить бороду в домашних условиях помогают специальные косметические средства:

• очищающие гели (специалисты больше рекомендуют комплексные, которые, помимо волос, очищают и кожу);
• отшелушивающие скрабы (обязательно применять каждую неделю);
• кремы для маленькой бороды или масло для длинной (втирать в лицо под волосами).

Форму выбирают, ориентируясь на форму лица: для квадратного подойдет короткая бородка с плавными линиями, для круглого — прямые линии без пышности, для овального — короткая пышная борода. Некоторым людям больше идет легкая небритость.

Отрастить щетину недостаточно. Она еще должна быть привлекательной. Важно вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за бородой, используя подходящую косметику.

Источник статьи: http://obritye.ru/o-borode/kak-otrastit-schetinu

Как сделать, чтобы росла щетина?

Как сделать так, чтобы росла щетина? Получить густую растительность, красиво обрамляющую линию подбородка, это мечта любого молодого человека. Однако природа благосклонна не ко всем: некоторые мужчины легко получают желаемое, не прилагая к тому никаких дополнительных усилий, другим приходится потрудиться, чтобы отрастить вожделенную щетину. Какие существуют способы ускорения этого процесса, рассмотрим ниже.

Значение щетины или почему она так привлекает женщин

Когда шевелюра растет местами, либо у юноши очень мало волос на лице, это вызывает у него постоянное беспокойство. Это связано с тем, что мужчины видят в этом вторичном половом признаке большую силу.

Принято считать, что борода является показателем мужественности, брутальности своего обладателя. Более того, считается, что на бородатого человека, женщины обращают внимание в первую очередь. Этот факт связан с тем, что наличие волос на лице – признак большого количества тестостерона в организме. Неосознанно женщины понимают это, выбирая для себя бородатого самца, как лучше кандидата на роль отца своих будущих детей.

Однако не все юноши радуются наличию должного количества волосяного покрова на лице. Его недостаток может быть связан с различными патологическими процессами, протекающими в организме. Кроме того, причина может быть в недостаточной выработке гормона тестостерона.

Такие сбои проявляются под воздействием негативных факторов:

• неправильный рацион питания, с которым человеку не поступает нужное количество витаминов, ценных элементов;
• хроническая усталость;
• постоянное недосыпание;
• проблемы с частым употреблением спиртных напитков;
• постоянное нахождение в стрессовом состоянии.

Зачем мужчины отращивают щетину

Отращивание бороды для представителей сильного пола является важной целью, они ищут различные способы, что сделать, чтобы получить щетину. Почему они всеми силами стремятся отрастить щетину?

1. Желание соответствовать модным веяниям.
2. Создание образа брутального мужчины.
3. Неотъемлемость растительность на мужском лице.
4. Отсутствие времени на бритье.

Медицинские препараты для роста щетины

Миноксидил – это самое первое медицинское средство, приходящее на ум, когда возникают проблемы с ростом щетины. Препарат ранее применялся для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, однако, в ходе приема, был обнаружен побочный эффект, в виде активного роста темной, густой растительности.

После этого средство стали использовать в косметологии. Препарат оказывает клеточное воздействие на луковицы волос, он стимулирующим образом воздействует на метаболические процессы, что приводит к активному кровообращению. Из-за того, что фолликулы начинают сильнее подпитываться кислородом, ценными элементами, они ускоряют свой рост.

Средство выпускается в разных формах (спрей, таблетки, раствор, шампунь), каждый мужчина может подобрать наиболее удобный для себя вид его применения.

Миноксидил – лекарственный препарат, употреблять его без предварительной консультации с врачом нельзя, это может стать причиной развития серьезных побочных эффектов.

Другим медикаментом, который позволяет несколько улучшить ситуацию с растительностью, является никотиновая кислота. Она относится к витаминам, входящим в группу В.

Этот витамин оказывает такое воздействие на организм:

• ускорение обмена веществ на клеточном уровне;
• расширение кровеносных сосудов, активирующее кровоток.

Отличный эффект дает употребление поливитаминных препаратов, которые можно приобрести в аптеке.

Когда борода плохо растет после 30 лет, нужно посетить врача-эндокринолога, возможно, проблема в работе гормональной системы. Решить её может только доктор, назначив лекарственную терапию.

Народные средства

Уход за бородой с использованием народных методов, позволяет несколько ускорить процесс появления новых волосяных стержней.

Самые эффективные народные рецепты:

1. Смешать две столовые ложки репейного масла с половиной чайной ложки настойки красного перца, и щепоткой перца чили. Втирать до ощущения выраженного тепла, держать до 20 минут. При возникновении сильных неприятных ощущений, смыть раньше, тщательно сполоснув мыльной водой.
2. Перемешать равные части горчичного порошка и касторового масла. Получившейся густой пастой, смазать все места на лице, где есть растительность. Держать до 30 минут, предварительно обернув поверхность лица полиэтиленом, утеплить платком, чтобы получить максимально возможный эффект.
3. Смывать маску можно травяным настоем из смеси крапивы и корня лопуха.
4. Хороший эффект дает травяной сбор (полынь, ромашка, зверобой, лопух, мята, тысячелистник, крапива, подорожник). Чтобы приготовить раствор, нужно взять равное количество всех ингредиентов залить водой в соотношении один к двум. Смесь кипятят 10 минут, настаивают ночь, затем процеживают и умываются этим отваром трижды в день.
5. Неплохо работает маска из смеси чайной ложки мёда, двух столовых ложек овсянки, 50 мл молока. Маску держат до 20 минут, затем тщательно смывают.

Косметология для роста щетины

Чтобы организм порадовал активным ростом волос можно использовать косметическую продукцию, в изобилии продающуюся на прилавках магазинов профессиональной косметики.

Перед тем, как применять выбранное средство, нужно провести предварительный тест на вероятность развития аллергической реакции.

Отличный эффект дает массажное воздействие с применением растительных масел. Неплохо работают такие составы:

• касторовое;
• усьмы;
• миндальное;
• репейное;
• виноградных косточек;
• оливковое;
• персиковое;
• жожоба.

Чтобы помочь щетине пробиться из-под поверхности эпидермиса, необходимо периодически проводить скрабирование кожи. Дл этой цели подойдут готовые пилинги, скрабы. Можно приготовить такой состав самостоятельно, к примеру, смешав две столовые ложки меда с двумя чайными ложками молотого кофе.

Помимо косметологии, существует еще несколько важных правил, которые помогут в деле быстрого отращивания щетины.

1. Сбалансировать собственный рацион питания, включив в него пищу, богатую белком (рыба, мясо, яйца, бобовые культуры). Обязательно употребляя свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень. Ежедневно выпивая более двух с половиной литров воды. ОТ фастфуда, жареного, жирного, соленого, лучше отказаться.
2. Стараться вести спокойную жизнь, исключив частые стрессовые ситуации. Заниматься спортом, изучить способы дыхательной релаксации, медитации.
3. Полноценно высыпаться. Ночной сон должен составлять не менее восьми часов, именно столько требуется организму для полного расслабления и восстановления собственных ресурсов.
4. Отказ от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление спиртными напитками.
5. Своевременное осуществление ухода за растительностью. Уход должен включать мытье, использование масок, бальзамов, кондиционеров, подстригание (по мере необходимости).
6. Употребление витаминно-минеральных комплексов, призванных избавить человека от имеющегося дефицита витаминов, минералов.
7. При нехватке тестостерона, активно заниматься спортом (но, без изнурения организма), вести регулярную половую жизнь.
8. Следить за состоянием кожного покрова, принимая своевременные меры против воспалительных процессов.
9. При отсутствии противопоказаний, ежедневно принимать по 80 мг Аспирина (это меньше, нежели доза, содержащаяся в одной таблетке). Это средство поможет активации местного кровообращения, из-за чего луковицы будут активнее снабжаться кислородом и питательными веществами, пробудятся ото сна и начнут функционировать должным образом.

Приобрести Миноксидил, препарат для роста бороды и усов, можно по ссылке >>>>

Источник статьи: http://borodadeda.ru/kak-otrastit/kak-sdelat-chtoby-rosla-shhetina/