Ефим шифрин с бородой

Шифрин покорил поклонников рекордом и заставил переживать за свое здоровье

Подтянутой форме 64-летнего Ефима Шифрина могут позавидовать многие. Актер уже 27 лет профессионально занимается атлетикой и достиг внушительных результатов. Однако поклонников обеспокоило здоровье любимого артиста эстрады.

Ефим Шифрин показал в своем «Инстаграм», как занимается в спортзале. На кадрах он тягал штангу. После очередного жима артист сказал, что это был 110 раз, а тренер поправил его – 115-й! Поклонники обеспокоились здоровьем Ефима Шифрина, ведь такие нагрузки могут привести к травмам.

Многие похвалили артиста за прекрасную физическую форму и дали практические советы. Кое-кому не понравились ограничения, которые сотрудникам фитнес-клубов приходится выполнять в период эпидемии коронавируса.

«Я когда пришла в зал и увидела тренера в маске, у меня возникло чувство, как будто при мне совершают насилие над человеком, издеваются над ним, а я наблюдаю и ничего не могу сделать. Это ужасно, что с нами сделали», – отметила обеспокоенная подписчица.

Ефим Шифрин неоднократно рассказывал, что достичь прекрасной формы ему помогли долгие и регулярные тренировки. С 40 лет артист занимается бодибилдингом. В 2006 году Шифрин получил диплом Комитета физкультуры и спорта, Федерации бодибилдинга и фитнеса правительства Москвы за пропаганду спорта и здорового образа жизни.

Стоит отметить, что Ефим Шифрин держит себя в тонусе не только для здоровья и красоты, но и для выступлений в театре. Первый сольный спектакль актера «Я хотел бы сказать» по произведениям Виктора Коклюшкина состоялась в 1985-м.

Подпишитесь на Penzainform в Google News и на канал в Яндекс.Дзен.

Источник статьи: http://www.penzainform.ru/news/useful/2020/12/08/shifrin_pokoril_poklonnikov_rekordom_i_zastavil_perezhivat_za_svoe_zdorove.html

«Когда я увидел зэковскую фотографию, которую папа вложил в конверт и послал маме в Оршу, чуть не прослезился»: малоизвестные факты из жизни Ефима Шифрина

При виде некоторых артистов непроизвольно губы растягиваются в улыбке, а настроение заметно улучшается. К таким «счастливчикам» относится знаменитый юморист Ефим Шифрин. Стоит увидеть на экране его лицо, сразу настраиваешься на что-нибудь веселенькое и интересное.

Вот только судьбы артистов не всегда бывают светлыми и безоблачными. Известный пародист родился в семье «врага народа» и в полной мере ощутил на себе отпечаток его горькой судьбы. О душещипательной истории из его жизни расскажем в нашей статье.

О нем

Ефима Шифрина, популярного эстрадного артиста, пародиста, режиссера, киноактера, певца, ведущего юмористических телепрограмм, основателя и художественного руководителя названного его именем театра, сегодня знают все. Помимо яркого и самобытного таланта юмориста, проявившегося со школьной скамьи, артист обладает прекрасными вокальными данными и писательским талантом, перешедшим к нему от отца.

До вершины своего Олимпа артист прошел довольно длинный жизненный путь, на котором случались и победы, и неудачи, ухабы и крутые повороты. Интересные и мало кому известные факты в его биографии связаны с родителями артиста, которых, как мы знаем, не выбирают. Нельзя не рассказать о драматической истории их любви.

Рождение и семья

Будущий артист (настоящее имя — Нахим Шифрин) родился в 1956-м в небольшом поселке Нексикан Магаданской обл. Его отец — российский и израильский писатель, мемуарист, бывший политзаключенный Залман Шифрин. Мама — Раша Цыпина, как и ее муж, родом из небольшого белорусского городка Дрибина (Могилевская губ.)

Виноватый без вины, обвиненный по ложному доносу в причастности деятельности преступной организации бундонцев, скромный бухгалтер Залман Шифрин был осужден на 10 лет без права переписки, после чего сослан на пожизненное проживание в Магаданскую область. В лагере ему приходилось валить лес, работать на погрузке дров, добывать золото и т. д. В конце срока, переболев тифом, он страшно истощал. Сердобольный доктор из «политических» помог ему выжить. Затем лагерный барак сменился бараком для поселенцев. А в 1950-м к нему прибыла его Раиса.

«Заочница»

Она узнала о его непростой судьбе от своего родного брата. Трагическая история «политического» тронула ее до глубины души. Женщина написала письмо Залману. Завязалось знакомство и теплая переписка. А в 1950-м Раиса отправилась через весь Союз к мужчине, которого знала лишь по письмам и единственному фото.

Об этом фото Ефим Шифрин позднее скажет так: «На него нельзя было смотреть без содрогания…» На фото был несчастный лысый зек с беспомощными близорукими глазами. На вопрос сына, как же она отважилась проделать такой путь ради того, кого, по сути, не знала, мать ответила, что он ей очень понравился по письмам. Впоследствии Раисе ни разу не пришлось сожалеть о своем решении.

Семья

Они поженились и родили троих детей (второй ребенок умер во младенчестве). Старший сын Самуэль со временем стал музыкантом. Нахим (Фима, Фимочка) родился, когда маме было уже за сорок.

В продолжение долгих десяти лет после реабилитации отец не мог решиться вывезти семью с Севера поближе к родному дому. Мешал страх перед будущими гонениями и преследованиями. По воспоминаниям Ефима Шифрина, в их доме никогда не упоминали имя Сталина. Он вырос с четким пониманием того, что этот человек –чудовище.

Юрмала

В 1965-м семья переехала Юрмалу, поближе к родственникам матери. Здесь для мальчика все было удивительно: хлеб в батонах, несоленое масло…

На пути к профессии

Определиться в выборе профессии Фиме удалось в школе. Он был гвоздем программы на всех вечерах и концертах. Поступить в «Щуку» не удалось, поэтому юноша стал студентом филфака латвийского университета. Спустя год, новая попытка принесла ему успех — молодого человека принимают в эстрадно-цирковое училище. Затем был ГИТИС, участие и победы во многих конкурсах, телепередачах, концертах…

Его детство было «счастливым и безоблачным…»

Журналисты нередко спрашивают его о Колыме, ожидая услышать рассказ о страшных мытарствах… Но в своих интервью артист неизменно отвечает, что его детство было очень счастливым и совершенно безоблачным. Все полагающиеся семье «врага народа» напасти родители взяли на себя, постаравшись оградить от них детей. Сыновьям ничего не перепало от пережитых ими бед и несчастий…

Источник статьи: http://fb.ru/post/celebrities/2020/11/19/263010

Ефим Шифрин: биография, личная жизнь, семья, дети, фото

Ефим Шифрин — узнаваемый артист русской сцены. На протяжении своей творческой карьеры артист успел попробовать себя в различных амплуа: он был и спортсменом, и юмористом, и деятелем в мире театра и кино. Ефим Шифрин даже реализовался в роли писателя.

Ефим Шифрин

Славу артисту принес проект “Шифрин-театр”, который он же и создал и на протяжении долгих лет остается на должности художественного руководителя организации, а также книги, вышедшие из-под пера Шифрина: “Театр имени меня”, “Течет река Лета” и другие автобиографические книги и виртуальные дневники.

Детство и семья

Отец Ефима, Залман Шифрин, был политзаключенным – в 1938 году его обвинили в шпионаже и приговорили к 10-ти годам колонии-поселения. Большую часть срока он отбывал на прииске «Штурмовой» в поселке Адыглах Магаданской области. О своей жизни в лагере Залман Шмуилович подробно рассказал в трех книгах воспоминаний, нам же интересно его знакомство с будущей женой Рашей (Раисой) Ципиной.
О судьбе Залмана 35-летней женщине поведал его брат Гессель. Раиса послала в колонию письмо со словами поддержки, и между ними завязалась переписка. Вскоре она уже ехала с другого конца страны в далекий Адыглах, чтобы связать свою судьбу с человеком, пленившим ее сердце на расстоянии.

Залман Шифрин вышел на свободу в 1948 году, но еще восемь лет был вынужден жить поселке Нексикан Магаданской области из-за приговора – пожизненная ссылка в районе Дальстроя.

Детские фото Ефима Шифрина

Ефим Шифрин появился на свет в 1956 году, вскоре после того как отца реабилитировали. В 1966 году семья – родители и два сына, включая старшего Самуэля – переехала в Юрмалу. Там же Ефим получил аттестат зрелости и поступил в университет.

«Знаете, акулы пера меня постоянно спрашивают про Колыму. И почему-то всем кажется, что я должен рассказать страшные воспоминания о моих злосчастиях. Но я журналистов постоянно осаживаю. Мое место рождения совершенно не говорит о моем тяжелом детстве. Оно было счастливым и безоблачным. Напасти выпали на долю отца с матерью, мне же горя не перепало. Я появился на свет младшим сыном по-настоящему счастливой семьи, это во-первых, а во-вторых, ребенок же не осознает весь трагизм происходящего. К тому же, я родился в тот год, когда папу реабилитировали», – рассказывал артист.

Ефим Шифрин в детстве и юности

К слову, настоящее имя артиста – Нахим. Так как его сложно сократить до уменьшительно-ласкательного, приятели называли его «Фима». Отсюда и родился псевдоним «Ефим».

Биография

Один ведущих артистов страны, писатель, театральный деятель и киноактер появился на свет в небольшом поселке Нексикан Магаданской области. Там отец мальчика, писатель и счетовод Залман Шмуилович Шифрин, долгие годы находился в ссылке.
Его судьба достаточно трагична – оказавшись репрессированным по национальной принадлежности, он лучшие годы своей жизни провел вдали от родины. Со своей супругой, Рашей Ципиной, он познакомился по переписке. Спустя время они поженились и родили двух мальчиков – старшего Самуэля и младшего Нахима, который в будущем станет известен всему Советскому Союзу как Ефим Шифрин.

На момент рождения Ефима его отец был реабилитирован, однако семья смогла покинуть крайний север только спустя 10 лет. Они перебрались на теплое побережье Юрмалы, где прошла юность Ефима – в Латвии он окончил школу и поступил в университет на филологическое отделение.

Переезд в Москву. Начало карьеры

В 1973- 1974 годах Ефим Шифрин учился на факультете филологии Латвийского государственного университета. Вечерами студент принимал участие в кружках художественной самодеятельности, и после одного из выступлений понял, что его призвание – сцена. К слову, и его отец был заядлым театралом, который во время учебы в Витебске не пропускал ни одного представления в местном храме Мельпомены. Возможно, именно он привил сыну любовь к актерскому искусству.

Ефим Шифрин с родителями

После первого курса Шифрин забрал документы и уехал покорять Москву – поступил в Государственное училище циркового и эстрадного искусства имени Румянцева на эстрадное отделение (курс Романа Виктюка). Окончил его в 1978 году.

В 1977 году Шифрин начал играть у Романа Виктюка в Студенческом театре московского госуниверситета. Среди его театральных работ того времени можно выделить роли в постановках «До свидания, мальчики!», «Утиная охота», «Ночь после выпуска». Уже год спустя артист поступил на службу в Москонцерт, где трудился на протяжении следующих десяти лет.

Молодой Ефим Шифрин

После училища Ефим Шифрин продолжил образование в ГИТИСе, факультет эстрадной режиссуры которого окончил в 1985 году. Тогда же был сыгран первый сольный спектакль Шифрина «Я хотел бы сказать», построенный на основе произведений Виктора Коклюшкина. По монологам этого же автора в 1988 и 1990 годах на сцене Московского театра эстрады были поставлены спектакли «Три вопроса» и «Круглая луна».

Народная известность пришла к Ефиму Шифрину в 1986 году, после телепередачи «В нашем доме», в эфире которой артист прочитал монолог «Мария Магдалина».

Ефим Шифрин – «Кающаяся Мария Магдалина»

Творческий путь

Свой путь в мире искусства Ефим начал со сцены Студенческого театра МГУ, где дебютировал в таких постановках как «Ночь после выпуска» и «До свидания, мальчики». Позже артист начал выступать в моноспектаклях. Наиболее удачными выступлениями в тот период были сольные выходы:

• «Я играю Шостаковича»;
• «Круглая луна»;
• «Три вопроса»;
• «Я хотел бы сказать».

К середине 80-х годов Шифрин уже настолько «возмужал» как артист, что стал двукратным лауреатом Московского и Всесоюзного конкурсов артистов эстрады. Однако по-настоящему большая, всесоюзная слава обрушилась на Ефима Залмановича в 1986 году, когда в эфир вышла юмористическая телепередача «В нашем доме», в которой артист прочел монолог «Мария Магдалина».

С тех пор артист стал неизменным участником таких популярных юмористических программ как «Вокруг смеха», «Аншлаг» и многих других.

Осознав, что готов идти дальше, в 1990 году Ефим Залманович создал свой собственный «Шифрин-Театр», которым руководит и по сей день. Его репертуар всегда был полон музыкальных пьес, а сам артист с большим удовольствием исполнял романсы Клевицкого, Минкова, Кочеткова.

1993 год ознаменовался первым бенефисом Шифрина, который выступил со своим номером «Привет, артист!» вместе с популярной группой «На-на».

С тех пор на протяжении последующих 13 лет юморист ежегодно радовал поклонников своего таланта новыми концертными программами. Несмотря на большой успех у публики в качестве артиста юмористического жанра, Шифрин всегда хотел играть глубокие драматические роли. И это ему в полной мере удалось, когда он в 1994 году дебютировал на сцене театра им. Вахтангова в постановке «Я тебя больше не знаю, милый».

В дальнейшем артист еще не раз представал перед публикой в совершенно непривычном театральном амплуа. Ему удалось прекрасно передать сложные образы героев в постановках:

Желая попробовать себя во все сферах развлекательного искусства, Ефим Шифрин начал сниматься и в кино. В 90-х годах это была картина «Болотная street, или Средство против секса», озвучивание мультфильмов и съемки для детского журнала «Ералаш». В мюзикле «Ангел с придурком» Шифрин исполнил тринадцать песен, закрепив за собой славу прекрасно поющего артиста.

В 2000-х Ефим Шифрин принял участие в таких проектах как «Глянец», «Герой нашего племени», «Пьеса для мужчины». Особую нишу в творческой биографии артиста заняли съемки в новогодних сказочных мюзиклах: «Красная шапочка», «Три богатыря», «Новые приключения Аладдина», «Золотой ключик».

Ефиму Залмановичу удалось реализовать себя не только в качестве артиста, но и как успешного писателя.

Его первым литературным творением стал автобиографический роман «Театр имени меня», следом за которым последовала серия биографий, а также несколько книг в новом формате Интернет-дневников. В 2016 году артист опубликовал книгу, предназначенную для самых маленьких читателей – «Я большая панда». Большое внимание Шифрин уделял и записи аудиокниг, среди которых «Приключения Тома Сойера», «Свинопас» и многие другие.

В 2021 году артист получил приглашение стать ведущим обновленной версии юмористической телепередачи «Вокруг смеха». В этом же году в прокат вышел популярный ситком Филфак, в котором Шифрин блестяще сыграл профессора русского языка, закрутившего страстный роман с молодой преподавательницей.

В сериале артист не только продемонстрировал свою великолепную физическую форму, но и в очередной раз доказал свой талант разнопланового актера. Благодаря его шуткам и остротам съемки сериала оказались на редкость легкими и приятными для всех участником съемочного процесса.

Артист, обладающий неуемной жизненной энергией, продолжает активно работать: регулярно участвует в различных эстрадных концертах, играет в театре, снимается в кино, много гастролирует в России и заграницей, и даже успевает вести свой собственный блог.

«Шифрин-театр»

В 1989 году Ефим Шифрин представил публике эстрадно-музыкальный моноспектакль «Я играю Шостаковича». А спустя год в Москве появился «Шифрин-театр». Первым спектаклем на новой сцене стала постановка «Фотография на память».
В 1994 году Шифрин дебютировал на сцене театра имени Вахтангова в спектакле «Я тебя больше не знаю, милый», который поставил Роман Виктюк на основе пьесы Антонио де Бенедетти. Позже были роли в постановках театра Виктюка «Любовь с придурком», «Путаны» и «Коза, или кто такая Сильвия».

В 1998 году Ефим стал частым гостем на телеэкранах. В частности, он снялся в мюзикле «Ангел с окурком» Евгения Гинзбурга, для которого исполнил 13 песен на музыку Александра Клевицкого и стихи Юрия Ряшенцева.

Ефим Шифрин – «Алё, Люся!» (1983) В 2001 году в спектакле антрепризы Вадима Дубровицкого «Слухи» Ефиму Шифрину досталась роль Глена. Спустя пять лет он сыграл Бургомистра в постановке по пьесе Евгения Шварца «Дракон». А в 2008 году актеру предстал перед зрителями постановки «Скандал! Публике смотреть воспрещается!» (Эрве Монтень) и спектакле Михаила Козакова «Цветок смеющийся» по пьесе Ноэла Кауарда (Гарри Эссендайн).

Ефим Шифрин в молодости и сейчас

В 2010 году Ефим Шифрин сыграл Иоханана Цингербая в постановке «Торговцы резиной» режиссера Виктора Шамирова Театрального агентства Арт партнер XXI по пьесе Ханоха Левина. Следом актер сыграл короля Игнация в постановке Театра имени Вахтангова «Принцесса Ивонна».

На своих выступлениях и спектаклях Ефим Шифрин исполняет и вокальные произведения. В его репертуаре присутствуют романсы Дмитрия Шостаковича на слова Александра Черного (постановка «Я играю Шостаковича»), а так же песни «Возвращение» Владимира Матецкого, «Иерусалим» Марка Минкова, «Южная ночь» Александра Клевицкого, «Музыка во мне» Михаила Кочеткова и многие другие.

Кино и телевидение

Весной 2007 года Ефиму поступило предложение принять участие в проекте Первого канала «Цирк со звёздами». Он согласился практически сразу, потому что твёрдо уверен: в жизни иногда надо всё поменять: дом, работу, жену. Для актёра цирк был совершенно новым, неизведанным миром. Когда смотрел на некоторые трюки, которые выполняли профессиональные циркачи, думал, что не сможет так повторить никогда в жизни. Но через несколько месяцев упорных тренировок уже делал «замок» под куполом цирка, ездил на моноцикле с партнёршей на плечах или дрессировал обезьянок. Шифрин, которому на тот момент было уже за пятьдесят лет, занял в проекте второе место, пропустив вперёд только молодого соперника певца Сергея Лазарева.

Занимался также Ефим озвучиванием мультипликационных фильмов:

• Жираф в мультике «В зоопарке – ремонт!»;
• Коллега в серии мультфильмов «Братья Пилоты»;
• Мышиный король в «Щелкунчике».

Есть в творческой копилке Ефима Шифрина и роли в кино. Несколько раз его приглашал в свои выпуски популярного детского киножурнала «Ералаш» Борис Грачевский. Регулярно Ефим снимается в новогодних мюзиклах:

• Дуремар в «Золотом ключике» (2009);
• отец Настеньки в «Морозко» (2010);
• Мудрейший в «Новых приключениях Аладдина» (2011);
• Лекарь в «Красной Шапочке» (2012);
• Царь в «Трёх богатырях» (2013).

В 2007 году Андрон Кончаловский пригласил Шифрина на съёмки в свой фильм «Глянец», где актёру досталась роль известного кутюрье Марка Шифера (прототип Карла Лагерфельда). Ефим в этой роли был бесподобен, его стильное произношение, прикольная манерная лексика и пижонские выкрутасы украсили фильм.

В январе 2021 года состоялся премьерный закрытый показ российской социально-политической драмы режиссёра Владимира Мирзоева «Её звали Муму», где одну из главных ролей играет Шифрин.

Состоялся Ефим и как автор книг, которые издавались и имели неплохой тираж:

• «Театр имени меня»;
• «Личное дело Ефима Шифрина»;
• «Течёт река Лета»;
• «Я большая Панда».

Ефим Шифрин в кино

Богата и фильмография Ефима Шифрина. В 1992 году он снялся в фильме «Болотная стрит», в 2007 году появился в картине «Глянец» Андрея Кончаловского.

Первая роль Ефима Шифрина в кино («Болотная стрит», 1991)

В 2003 году артист играл ведущего в пародийном сериале «Герой нашего племени», а в 2009 году ему досталась главная роль в телевизионном спектакле «Пьеса для мужчины» Владимира Мирзоева по мотивам Даниила Хармса. Неоднократно Ефима можно было увидеть в зарисовках киножурнала «Ералаш» («Место встречи изменить нельзя», «Мучитель» и др).

У артиста есть традиция ежегодных мартовских бенефисов с участием звезд российской эстрады: «Шифринов ковчег», «WWW.SHIFRIN.RU», «Опус № 10», «Лестница», «Перепись населения», «Люди в масках». В 2006 году зрители увидели юбилейный бенефис «Кабаре. Перезагрузка», приуроченный к 50-летнию артиста.

Ефим Шифрин. Мой герой Ефим Шифрин постоянно участвует в эстрадных концертах сборных и сольных телепроектов, играет на театральных подмостках, гастролирует, снимается в кино и даже успевает вести свой блог в Интернете и писать книги. В 1994 году он выпустил книгу «Театр имени меня» в соавторстве с Георгием Виреном, в 1997 году из-под его пера вышла рукопись «Личное дело Ефима Шифрина», а в 2010 году – мемуары «Течет река Лета».

Фильмография

Год	Фильм	Роль
1980	История кавалера де Грие и Манон Леско
1991	Болотная street, или Средство против секса	жилец с 12
1991	Я играю Шостаковича
1992	Ералаш, выпуск 94 «Место встречи изменить нельзя»
1993	Дядя Ваня и другие
1994	Театр имени меня
1998	Ангел с окурком
2003	Герой нашего племени	ведущий
2006	Ералаш, выпуск № 192 «Мучитель»
2007	Глянец	Марк Шифер
2009	Пьеса для мужчины	Хармс
2009	Золотой ключик	Дуремар
2010	Комедианты	первый любовник
2010	Морозко	Яков
2010	Путейцы 2. Я не Шифрин	камео
2011	Новые приключения Аладдина	Мудрейший
2012	Контракт	Магнус
2012	Красная Шапочка	Лекарь
2013	Склифосовский. 2 сезон	камео
2013	Три богатыря	Царь
2016	Её звали Муму	Розовский
2017	Филфак	Гудков

Награды

В 1979 году артист стал лауреатом Первого московского конкурса артистов эстрады, в 1983 году – седьмого Всесоюзного конкурса артистов эстрады, а в 1992 году его коллекция наград пополнилась премией «Золотой Остап».
В 2000 году Ефим Шифрин получил премию международной сети клубов World Class и стал «Мистером Фитнес». Увлекаться спортом он начал в 40 лет, и с тех пор старается держать себя в форме.

Ефим Шифрин в спортзале (90-е годы, с культуристом Вишневским)

В 2001 году артист завоевал премию «Кубок Райкина». За участие в телешоу Первого канала «Цирк со звездами» (2007) ему присудили «Кубок Никулина». Ефим Шифрин в «Цирке со звездами» (2007) В 2006 году актера наградили Дипломом Комитета физкультуры и спорта за пропаганду здорового образа жизни.

Студенчество

В 1966 году семья перебралась из Магаданской области в Латвию, а именно в курортный городок Юрмалу. Там наш герой окончил среднюю школу. После получения аттестата Нахим Шифрин подал документы в местный госуниверситет. Его выбор пал на филологический факультет.

Веселый и уверенный в себе парень покорил членов приемной комиссии. В итоге его зачислили на нужный факультет. Нахим был прилежным студентом. Он постоянно принимал участие в конкурсах самодеятельности. И вскоре парень понял, что совершил ошибку в выборе профессии. Его главным призванием была сцена. После второго курса Шифрин младший забрал документы из вуза.

Личная жизнь Ефима Шифрина

Артист не женат, детей у него нет. «Не считаю нужным кому-либо рассказывать о своей личной жизни. На это, думаю, есть право у любого человека. Я живу как бы не один», – сухо прокомментировал вопросы о личной жизни Ефим Шифрин.

В 2021 Ефим Шифрин отметил 60-летие

Из-за такой скрытности в желтой прессе не раз высказывались слухи о нетрадиционной ориентации Шифрина. Однако слухи остаются слухами, никаких обоснований у них нет.

Здоровый образ жизни

В детстве Ефим был хилым и болезненным мальчиком, кто бы мог тогда подумать, что он станет бодибилдером, и в шестьдесят лет будет выжимать штангу 125 кг. Причём заниматься спортом актёр начал уже в зрелом возрасте, когда ему было около 40 лет.

Даже после сложных концертов, спектаклей и гастролей он обязательно идёт в тренажёрный зал. Его занятия состоят из сложных элементов, упражнений и силовых нагрузок.

Помимо спорта для поддержания отличной формы Ефим придерживается здорового питания, готовит пищу на гриле либо на пару. Полностью отказался от гарниров, мясо кушает только с овощными салатами, заправленными растительным маслом. Не употребляет молоко, только кисломолочные продукты, сам готовит натуральные йогурты.

Своим примером призывает всех – и молодёжь, и людей преклонного возраста – заниматься спортом и переходить к здоровому образу жизни. Начинать никогда не поздно.

Ефим Шифрин сейчас

Весной 2021 года зрители могли увидеть Ефима Шифрина в ситкоме «Филфак» на канале ТНТ. Он сыграл преподавателя русского языка Гудкова, который крутит роман с молодой преподавательницей в исполнении Виолетты Давыдовской.

«Филфак»: Ефим Шифрин в роли профессора Гудкова

Он не только в очередной раз продемонстрировал идеальную физическую форму, но и стал предметом обожания всей съемочной группы, включая главных актеров проекта: Сашу Бортич и Дениса Парамонова. «Он умеет создать такую уютную и комфортную атмосферу на площадке! Шутит, сыплет остротами», – поделилась впечатлениями от совместной работы с актером Виолетта.

На съемках

Детские и школьные годы

Самые ранние детские воспоминания Ефима сводятся к маленькому колымскому посёлку в окружении сопок, где домики можно было пересчитать по пальцам. В поселении имелся деревянный кинотеатр под названием «Тайга» и двухэтажный универмаг.

До 1965 года Шифрины жили на Колыме, потому что уезжать им было некуда. И тут подвернулся счастливый случай. Мамина тётка проживала в Латвии и с восторгом описывала в письмах Ригу. К тому времени у семьи уже появились кое-какие колымские сбережения, и они отправились в Прибалтику. Там поселились в Юрмале, купив у вдовы академика Зутиса маленький домик. Ефим был шокирован всем: вылизанным до блеска удивительным городом, милым акцентом, невероятно обходительными женщинами и галантными мужчинами.

В Юрмале мальчик начал обучение в средней школе № 5. Он был очень застенчивым и растерянно вёл себя перед мальчишками-второгодниками, вместе с которыми посещал школу продлённого дня. Ефим был хилым, в огромных круглых очках со сложными стёклами, сам себя считал некрасивым, почти что уродом, и мучительно всего этого стеснялся.

Отсюда и повелось: когда юному Шифрину очень хотелось плакать, он смеялся, кривлялся, корчил рожицы и паясничал. Кто как зализывает раны, наносимые окружающими и жизнью, Ефим находил утешение в смехе.

Источник статьи: http://beerhead-bar.ru/zvezdy/efim-shifrin-biografiya.html