Гоций наталья стрижка короткая

Украинская модель Наталья Гоций: откровенный диалог

НАТАЛЬЯ ГОЦИЙ: «МОДА НИКОГДА НЕ БЫЛА ДЛЯ МЕНЯ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ»

ЧАСТЬ 1.

Моделей можно бесконечно фотографировать , их красотой можно восхищаться , но когда за лицом с обложки стоит действительно сильная личность — ловишь себя на мысли о том, что человеческие возможности безграничны, а в сутках не всего лишь, а целых 24 часа, которые можно эффективно использовать по максимуму.

Десятки показов в неделю, кастинги , съёмки , постоянные перелёты и ежедневные занятия спортом: такой плотный график не помешал украинской супермодели Наталье Гоций стать любящей матерью двух сыновей , достичь гармонии с собой, а также научиться правильно расставлять приоритеты.

Внутренний мир Натальи наполнен глубокими книгами, рок музыкой и постоянным желанием самосовершенствоваться.

Об этом и многом другом читайте далее.

Каким видам спорта вы отдаете предпочтение?

Наталья: Раньше я занималась боксом, а сейчас перешла на пилатес, который идеально подошел моему ритму жизни.

Месяц назад я решила взять тайм-аут в своем загруженном графике и, спокойно выдохнув, посвятить больше времени детям и себе.

Я чувствовала, что нахожусь в напряженном состоянии, также дали о себе знать постоянные перелеты между Москвой и Киевом.

Бесконечное состояние «на чемоданах» спровоцировало в моей голове беспорядок и усталость.

С появлением же в моей жизни занятий с тренером по пилатесу, я научилась держать баланс, правильно и размеренно дышать, планировать свои дни, время и будущее.

От тренера зависит многое: недавно я нашла замечательного инструктора, с которой мне невероятно комфортно.

Когда она видит, что я пришла на занятие в напряженном состоянии – то обязательно подскажет, как расслабиться.

Йогу я практикую сама, даже в поездках.

Куда бы я не летела — коврик для йоги всегда со мной.

Я рассматриваю ее исключительно как вид спорта, а не духовную практику: для меня это хорошая нагрузка – я делаю 12 кругов Сурьи Намаскар.

Полчаса асан, а также стоек на руках – и я чувствую, как мое тело моментально приходит в тонус.

Как часто проходят тренировки?

С тренером я занимаюсь 5 раз в неделю.

Что касается питания? Во многом приходится себе отказывать?

Я полностью отказалась от молочных, кисломолочных и мясных продуктов, а также орехов.

Я отдаю предпочтение разнообразным кашам, зелени, овощам, нуту и алоэ.

Люблю борщ, но без мяса, где есть много овощей: для меня это и первое, и второе.

Хоть и питаюсь я разнообразно, все же по ощущениям мне удалось выделить для себя продукты, после которых я чувствую дискомфорт.

Вместо того, чтоб, как у нас это принято, выпить таблеточку – лучше прислушаться к организму.

Отказавшись от мясных продуктов, я не преследовала гуманных целей – мой выбор строился исключительно из личных ощущений.

Из питательных блюд могу выделить хумус собственного приготовления и фасоль.

Дорогие читатели! Очень Вас прошу — оценить статью и поставить «лайк», этим вы поможете развивать мой канал и позволите мне заниматься тем, чем я действительно хочу! 🙂

Какие «вредности» любите и иногда себе позволяете?

Выкурить сигарету ( смеётся ).

Вредней ничего не придумаешь.

Мой старший сын — Спартак, сейчас активно взялся за то, чтоб я бросила курить.

Что касается сладкого — в этом плане я совершенно спокойна.

Когда я работала в модельном агентстве, мне говорили, что я ”sugar-addicted”.

Дело в том, что пока я не съедала кусочек сушеного манго или ананаса – со мной невозможно было разговаривать ( смеётся ).

Когда же я поняла, что это определенного рода слабость и зависимость – моментально переборола себя.

Своим детям я готовлю raw cookies из сухофруктов.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b05bac73c50f739570b692f/ukrainskaia-model-natalia-gocii-otkrovennyi-dialog-5b05bff648267795def34635

Наталья Гоций: цена успеха

Наталья Гоций — модель с мировым именем из Украины. В ее портфолио — сотрудничество с мировыми брендами и съемки для лучших глянцевых журналов мира. На пике карьеры Наталья столкнулась с проблемой анорексии. Что стало причиной нарушений пищевого поведения, и удалось ли ей справиться с недугом?

Параметры модели

В таблице указаны средние данные в см по информации международных ресурсов в сфере fashion-индустрии.

Ранние годы

Наталья появилась на свет в простой украинской семье в 1985 г. Модель родилась и выросла в Виннице. У нее есть старший брат, который с детства являлся для Наташи образцом для подражания.

Сегодня Наталья Гоций говорит, что с ранних лет была пацанкой. Она разделяла интересы брата и дружила с его компанией. Наташа занималась водным поло и баскетболом. Она не грезила о карьере манекенщицы и была далека от мира глянцевых журналов.

Звездная карьера

Наталья Гоций оказалась в модном бизнесе благодаря случайности. За компанию с подругой 15-летняя Наташа приняла участие в кастинге манекенщиц киевского агентства Karin MMG и с успехом прошла отбор.

Девушка не стремилась к славе. Моделинг был для нее источником заработка. Съемки и кастинги не стали препятствием для продолжения образования: Наталья Гоций окончила Бориспольский Национальный университет.

Участие в Elite Model Look принесло первый крупный успех украинской модели. Гоций вошла в состав финалисток конкурса.

2004 – поворотный год в карьере манекенщицы. Наталья Гоций приняла участие в конкурсе «Супермодель мира» международного агентства Ford Models и одержала победу. На соревновании украинка заслужила особое одобрение Карла Лагерфельда – одного из судей и влиятельнейшего персонажа fashion-индустрии.

Победа в международном конкурсе принесла Наталье Гоций контракт с агентством Ford Models и массу предложений о работе. Девушка уехала в Нью-Йорк и стала постоянной участницей модных показов, фотосессий для глянцевых журналов и рекламных кампаний ведущих брендов одежды и косметики.

Мировые бренды, контракты с которыми пополнили портфолио Натальи Гоций: «Диор», «Альберта Ферретти», «Дольче и Габбана».

Модель была музой парфюмов «Ив Сен-Лоран» и «Каролина Эррера».

В 2006 г. Наталья Гоций пополнила ряды «ангелов» Victoria’s Secret. Модель стала героиней каталога прославленной марки белья.

С 2004 г. фото Натальи Гоций регулярно появляются на страницах и обложках глянцевых изданий: Marie Claire, Harper’s Bazaar, Vogue, L’Officie.

Модель воплощает представления о естественной красоте. Избыточный макияж добавляет ей возраста, тогда как минимальный грим позволяет увидеть природные достоинства славянской внешности и подчеркнуть изысканность дизайнерской одежды.

В 2015 Наталья Гоций участвовала в проекте киевского телевидения «Как стать супермоделью». В шоу уроженки Украины, ставшие звездами мирового подиума девушки, делились секретами карьеры с начинающими манекенщицами.

Борьба с анорексией

В детстве и юности Наталья Гоций не страдала расстройствами пищевого поведения. Проблемы с едой начались у девушки в эпоху расцвета модельной карьеры. Перед участием в конкурсе Elite Model Look она сбросила несколько килограммов по просьбе киевских агентов.

Серьезные трудности возникли у Гоций после переезда в Нью-Йорк. В сообществе моделей поддержание минимального веса было залогом востребованности в индустрии, и для многих девушек являлось навязчивой идеей. Наталья стала жертвой давления извне. Стресс и переутомление усугубили ситуацию. Работа манекенщицы на съемках и показах могла продолжаться до 20 часов в сутки. Модельный бизнес предъявлял жесткие требования к внешнему виду девушек, он требовал соответствия запросам рекламодателей.

Психологический дискомфорт обусловил проблемы с пищевым поведением Гоций. У нее развилось отвращение к еде, которое привело к резкому снижению веса до 45-47 кг при росте 180 см. Фото модели Натальи Гоций, сделанные в 2007 г. на показе Guy Laroche, облетели весь мир. Снимки сделали украинку символом пищевых расстройств и губительного влияния модных стереотипов на здоровье девушек.

Наталья преодолела недуг с помощью психиатра. Специалист порекомендовал Гоций найти стимул для восстановления нормального веса. Для топ-модели им стало желание иметь детей. За полгода модель набрала около 10 кг и смогла забеременеть.

После рождения детей Наталья стала придерживаться здорового образа жизни. Она перестала зависеть от цифр на весах, мнения окружающих и модных стереотипов. Правильное питание и спорт для Гоций – путь к физическому здоровью и гармонии со своим внутренним миром.

Личная жизнь

Избранник модели – предприниматель из Киева Руслан Нижник. Пара познакомилась в середине 2000-х. Спустя несколько дней после первой встречи отношения модели и бизнесмена приняли серьезный оборот и увенчались браком.

В 2008 г. в семье появился первый ребенок.

После рождения сына Наталья Гоций вернулась модный бизнес. Муж был против ее карьеры. Конфликт привел к разрыву их отношений в 2009 г. Спустя 2 года пара воссоединилась, а в 2013 у супругов родился второй сын.

Топ-модель в 2018 г.

Дом, семья и воспитание детей – сегодняшние приоритеты для украинской звезды подиума. Она живет на Родине, привязана к близким и отказывается от переезда за рубеж ради развития карьеры манекенщицы.

Гоций принимает предложения о модных съемках в России и Украине, сохраняет востребованность в глянцевой индустрии. Она участвует в фотосессиях Vogue и L’Officiel. Снимок 33-летней Натальи Гоций украсил обложку выпуска Harper’s Bazaar Ukraine за июль-август 2018 г.

Манекенщица является известным адептом правильного образа жизни. В своем инстаграме Наталья Гоций часто выкладывает видео и фото с тренировок в спортзале.

В качестве блогера Наталья считает своей целью мотивировать пользовательниц Сети к работе над собой и достижению гармонии души и тела.

Источник статьи: http://fb.ru/article/403076/natalya-gotsiy-tsena-uspeha

5 секретов красоты от ведущей шоу «Подиум» и топ-модели Натальи Гоций

Ведущая проекта ‘Подиум’ Наталья Гоций поделилась с читателями ‘Единственной’ правилами своей здоровой жизни.

Секрет №1

Для меня спорт, правильное питание и вообще ЗОЖ — это не обязаловка, а образ жизни. Спорт в моей жизни присутствует ежедневно. Несколько раз в неделю — силовые тренировки и пилатес (этот вид нагрузки направлен на укрепление внутренних мышц) с тренером.

Все остальные дни я самостоятельно занимаюсь дома йогой. Делаю комплекс упражнений Сурья-Намаскара (с индийского переводится как ‘приветствие Солнцу’, — прим. ред.). Это круговая зарядка, которая приводит мышцы тела в тонус, придает им эластичность. Я делаю от 12 кругов Сурьи.

Но даже если вы будете делать по пять-семь кругов в день, через месяц почувствуете, насколько пластичнее и сильнее стало ваше тело.

Секрет №2

У меня есть несколько табу в еде. Главные два — это все молочные продукты, которые я не употребляю уже много лет. И второе — это еда из пакета. Любая junk-food — печенье, крекеры, чипсы. Все, у чего неограниченный срок годности и сомнительный состав. Я также не питаюсь в фастфудах.

Секрет №3

Большую часть времени я практикую вегетарианство. Но если организм попросит, могу иногда поесть мяса или рыбы. Вообще, мой главный совет — прислушиваться к своему организму. Он сам подскажет, что вам нужно есть, а что нет.

После приема пищи человек должен ощущать легкость и прилив энергии, сил. А если вместо этого желудок тянет вас на дно, значит, какие-то продукты вам не подходят. Основа моего рациона — зелень, овощи, фрукты и каши.

Секрет №4

Также я практикую интервальное голодание. Это система питания, в которой все приемы пищи за день умещаются в 8 часов. В первой половине дня я делаю упор на каши, сложные углеводы — мне нужна энергия для ежедневных тренировок. А после обеда ем легко усваиваемые продукты. Например, термически обработанные овощи. Я рано ложусь спать и рано встаю. Поэтому моему организму такой режим питания подходит идеально.

Секрет №5

Уход за кожей — еще один секрет хорошего внешнего вида. Когда кожа увлажненная, она сияет изнутри. Поэтому у меня в сумке всегда есть уходовые средства для кожи вокруг глаз и губ, а также крем для рук. Кстати, когда я делаю маски для лица, то остатки не смываю, а втираю в кисти.

Любуемся Натальей Гоций в премьерном выпуске проекта ‘Подиум’ в среду в 19:00 на Новом канале!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/vanilla/5-sekretov-krasoty-ot-veduscei-shou-podium-i-topmodeli-natali-gocii-5c764bb98022f400b3866179

Девушка недели: Наталья Гоций

Скажу сразу и без доли притворства или преувеличения: наша сегодняшняя героиня − одна из самых красивых женщин, которых мне довелось видеть за свою жизнь. Модель Наталья Гоций (31) − девушка с безупречной внешностью, которая так гармонично дополнена душевной красотой и невероятно светлой энергетикой. Она ответила нам на самые интересные вопросы о своей жизни, рассказала о модельной карьере, взаимоотношениях с людьми и о том, что для нее является самым главным.

Я родом из Киева, и все мое детство прошло в этом городе. Сейчас я все время в перелетах, у меня уже давно нет постоянного места жительства. После того как в 2003 году в Нью-Йорке я начала работать в модельном бизнесе, у меня не получается пустить корни на родине, как я ни старалась.

Модельный бизнес никогда не был для меня главной целью в жизни. Я всегда занималась чем-то параллельно − учебой, спортом. Поэтому карьерный скачок в этой профессии стал для меня неожиданностью. Я была тогда в резерве участниц конкурса, но так вышло, что одна из девочек выбыла и меня взяли на ее замену. Это был первый подобный конкурс на Украине, и на успех я не рассчитывала, потому что мне тогда было всего 18 лет. Но я выиграла в этом конкурсе! После победы я отправилась в Нью-Йорк представлять Украину, правда, без особых амбиций.

Джинсы, косуха и клатч, Philipp Plein; топ и ботинки, Marc Cain; шляпа, Uterque;

Приехав в Нью-Йорк, я поняла, что просто должна наслаждаться этим моментом и не задавать себе лишних вопросов. Каждая из конкурсанток имела достаточно сильных спонсоров, каждую сопровождали мама, папа или брат, а мне еле-еле собрали деньги на билет, и я летела одна. Поэтому я не задавала вопросов, в них просто не было смысла. Но мне хотелось получить от этой поездки лучшие эмоции. И когда я победила в конкурсе, ведущая Кети Фонд сказала мне: «Наталья, вы такая сильная личность!».

После победы я получила возможность остаться в Нью-Йорке, но нужно было вернуться на Украину, чтобы сделать рабочие документы, а это непросто. В результате я потеряла несколько месяцев и пропустила один сезон показов. Зато в следующем сезоне я как победительница открывала шоу.

Топ, AkaNanita; брюки, Elisabetta Franchi; клатч и босоножки, Ballin;

Сейчас у меня есть двое детей, поэтому модельный бизнес отошел на второй план.

Рубашка, Elisabetta Franchi; топ, AkaNanita; кюлоты, MSGM; клатч, AnyaHindmarch; босоножки, Ballin;

В моей жизни был сложный период, когда я страдала анорексией. Из-за большого объема работы и слишком интенсивных тренировок у меня случился нервный срыв. В результате я просто перестала нормально есть и сильно похудела. При росте 181 см я стала весить 47 кг. Эта история наделала шума в Америке. Там за подобными вещами внимательно следит Министерство здравоохранения. Меня даже показывали по CNN, и в результате я потеряла контракты с Ralph Lauren и многими другими дизайнерами. Если бы они продолжили сотрудничество со мной, это значило бы, что они поддерживают анорексию. И желание иметь ребенка тогда очень помогло мне восстановить здоровье. Мой старший сын – он волшебный, просто бесподобный парень!

Водолазка, WhiteNight; комбез и босоножки, Elisabetta Franchi; ободок-сетка, Abrosimova;

Я ребенок перестройки, поэтому и детство мое было не самым ярким. Ужасный детский сад, мама, работавшая 24 часа в стуки. Тогда моей самой большой радостью был старший брат. В результате я выросла настоящей пацанкой. Наверное, поэтому во мне преобладает мужское начало. Зато теперь я знаю, как общаться с моими мальчиками.

Платье, сумка, босоножки гладиаторы, Elisabetta Franchi;

Думаю, моим самым сильным качеством является ответственность. Если я даю слово, то не могу его нарушить. А если не получается сдержать обещание, очень строго спрашиваю с себя. Иногда мне кажется, что нужно освободиться от этой гиперответственности. Я перфекционист, но только по отношению к себе. От других ничего не требую.

Мне необходима постоянная работа над собой. Я должна всегда иметь возможность куда-то выливать стресс, который накапливается внутри. И в этом мне помогает спорт – там у меня нет предела, я как герой из мультфильма «История игрушек», который всегда кричит: «Бесконечность — не предел!» (Смеется.) Если я за что-то берусь, то должна доводить до лучшего результата.

Водолазка, WhiteNight; комбез и босоножки, Elisabetta Franchi; ободок-сетка, Abrosimova;

Чувство ответственности и целеустремленность очень помогли мне в Америке. Там любят исполнительных людей. В модельном бизнесе, например, многие девочки считают, что главные звезды на съемочной площадке именно они. И вот собирается команда: стилист, визажист, заказчик, фотограф, и все делают общее дело, а модель − только часть этой цепочки. Но она уверена, что все 20 человек собрались ради нее одной. Это неправильно.

Рубашка, Elisabetta Franchi; топ, AkaNanita; кюлоты, MSGM; клатч, AnyaHindmarch; босоножки, Ballin;

У меня дома нет ни одной моей фотографии. У мамы есть какие-то журналы, но я их не собираю. Какие-то фото есть только в Instagram.

Я не оцениваю людей. Запрещаю себе это делать, потому что не хочу, чтобы оценивали меня. Стараюсь видеть в людях только хорошее, не люблю критиковать и высмеивать.
У меня очень узкий круг общения, и я никого не подпускаю близко. С окружающими у меня весьма поверхностные отношения. Я ко всем отношусь хорошо, но близкими для меня являются только мои дети и любимый человек.

Джинсы, косуха и клатч, Philipp Plein; топ и ботинки, Marc Cain; шляпа, Uterque;

Я всегда приветствую критику, потому что знаю, что близкие критикуют меня только из благих побуждений.

Я совершенно не влюбчивая. Первая моя любовь случилась в достаточно сознательном возрасте. У меня очень рациональное мышление, и я всегда точно знаю, какую миссию нес каждый мужчина в моей жизни и какой я получила опыт. Всех проанализировала.

Водолазка, WhiteNight; комбез и босоножки, Elisabetta Franchi; ободок-сетка, Abrosimova;

В отношениях с любимым человеком самое главное для меня − это чувство комфорта. Когда вы в домашних пижамах просто сидите дома, и вам так хорошо вдвоем, что больше ничего не нужно. Такие моменты я ни на что не хочу менять.

В любви важно найти человека, с которым ты хочешь делать самые простые вещи. Покататься на яхте, полетать на частном самолете и получать от этой мишуры наслаждение можно с любым мужчиной. А вот лежать и кайфовать под одеялом в домашних штанах и в растянутой футболке – это совсем другое. Поэтому между походом в дорогой ресторан и домашним вечером я, конечно, выберу последнее.

Достаток мужчины не стоит для меня на первом месте, но важно, чтобы мы говорили на одном языке. Долгое время я сама себя обеспечивала, и уже достигла определенного уровня комфорта. Безусловно, я не вижу себя с человеком, с которым мне придется обсуждать цену на билет в метро. Он может и не быть мультимиллионером, но мы должны быть в одной зоне комфорта.

Топ, AkaNanita; брюки, Elisabetta Franchi; клатч и босоножки, Ballin;

Измена для меня недопустима. Я точно знаю, что не смогла бы ее простить. Я также и сама не смогла бы пойти на измену и тем самым унизить своего мужчину.

Счастье для меня − это гармония с собой при любых обстоятельствах, где бы я ни находилась: одна в Париже, с любимым в Москве, с детьми где-то за городом, если я в гармонии с собой, то я счастлива.
То же самое касается и любви. Любовь − это когда ты с человеком находишься в гармонии при любимых обстоятельствах. Чтобы чувствовать любовь, мне не нужны декорации.

Джинсы, косуха и клатч, Philipp Plein; топ и ботинки, Marc Cain; шляпа, Uterque;

Мое ежедневное жизненное правило заключено в ответственности. Я живу по теории проекции во всем. Поэтому считаю, что в жизни ко всему нужно относиться так, как хочешь, чтобы жизнь относилась к тебе. Какие я расставлю приоритеты по жизни, такие и жизнь поставит по отношению ко мне. Это касается моих отношений с подругами, родными и просто окружающими людьми. Я знаю, что если сегодня я проснусь обиженной на весь мир, то и он меня обязательно обидит. Очень важно отдавать то, что хочешь в итоге получить взамен.

Источник статьи: http://peopletalk.ru/article/devushka-nedeli-natalya-gotsiy/