Как быстро отрастают волосы после стрижки каре

Как быстрее отрастить волосы, если год назад подстриглась под каре, а волосы вообще почти не растут и стали тоненькими?

Автор вопроса считает этот ответ лучшим

Здравствуйте. Если проблемы начались после стрижки, значит, дело не в здоровье, а в кривых руках парикмахера. Это хорошо. Вероятнее всего, вас стригли тупыми ножницами, которые расплющили кончик волоса. В результате он начал слоиться, истончаться и ломаться.

Итак, что нужно делать, чтобы скорее отрастить и укрепить волосы:

• По возможности, оказаться от фена, плойки, утюжка. Высокая температура истончает и без того поврежденный волос. Он расслаивается по всей длине и обламывается;

• Постараться не окрашивать волосы. Краска негативно влияет даже на здоровые волосы, ухудшает состояние кожи головы, а значит, и волосяных луковиц;

• Начать прием витаминов для волос. Их много. Можно купить недорогие в аптеке (Пентовит, драже Мерц, Ревалид, Фитовал) или заказать на iHerb (SOLGAR);

• Использовать шампуни и бальзамы без силиконов и парабенов. Эти вещества дают хороший эффект при использовании, но на самом деле полностью убивают волосы;

• Приобретите безопасную расческу из натуральных материалов.

Но это все внешнее воздействие. Намного больше пользы принесет изменение питания. Включайте в пищу больше белковых продуктов, откажитесь от любых диет. Ешьте гречиху, мясо употребляйте с зеленью и свежими овощами. Включайте в рацион продукты, богатые биотином, цинком, магнием, витаминами группы В. Больше о питании для стимуляции роста волос вы можете узнать из статьи Питание для роста волос на голове — Топ-10 продуктов, способствующих росту.

Делайте маски с мумие. Вещество прекрасно питает волосяные фолликулы, укрепляет волосы, стимулирует рост. Но это высокоактивное средство, поэтому применять его нужно правильно. О тонкостях использования мумие для волос читайте здесь. Там же вы найдете рецепты масок.

После мытья ополаскивайте волосы настоями трав: крапивы, ромашки, корня лопуха. Свежий сок крапивы можно втирать в корни 2–3 раза в неделю. Результата придется подождать, но он обязательно будет. Если нет желания заморачиваться с домашними масками, попробуйте мезотерапию. Процедура недешевая и болезненная, но помогает хорошо.

Источник статьи: http://yandex.ru/q/question/god_nazad_podstriglas_pod_kare_volosy_ne_dd255941/

Узнайте как отрастить волосы после каре: действенные советы по уходу, что нужно делать для ускорения роста

Права народная мудрость: семь раз (а то и больше) надо подумать, примериться, прежде чем отрезать…

Если у вас всегда были длинные волосы, но однажды вы решительно сменили имидж, сделав стрижку каре, вам, возможно, очень скоро захочется вернуть всё назад.

Однако отрастить волосы гораздо сложнее, чем их обрезать. Как осуществить мечту?

Как отрастить волосы после каре?

Кроме того, есть несколько способов привести в порядок свою голову, когда она находится в переходном состоянии (от стрижки к длинным волосам), и благодаря этому спокойно, не нервничая, ждать желаемого результата.

Вот несколько вариантов того, что можно сделать из отрастающих волос:

• закрутить их на бигуди;
• сделать косой пробор (он хорошо смотрится на отросшем каре);
• использовать накладные пряди (с их помощью создают иллюзию длинных локонов).

Если вы будете уверены, что благодаря этим или каким-то иным ухищрениям, вы по-прежнему смотритесь хорошо, вам хватит сил довести задуманное до конца.

Как ухаживать за волосами в процессе отращивания?

Первое, что надо сделать, это отказаться на время от окрашивания, хотя это соблазнительный вариант – новый цвет мог бы отвлечь внимание окружающих от вашей отрастающей стрижки и они не стали бы вам надоедать советами сходить к парикмахеру.

Дело в том, что в состав красок (даже самых качественных) входят вещества, угнетающие волосяные луковицы. Это значит, что естественный рост волос будет происходить значительно медленнее, чем мог бы. Отказ от окрашивания, напротив, придаст волосам силы и энергии роста.

Другое принципиальное табу – это отказ от сушки феном. Труднее всего придется тем, кто привык с его помощью красиво и быстро приводить себя в порядок. Увы, фен, как и краска, отрицательно влияет на корни волос, замедляя все происходящие в них процессы, в том числе и рост.

По мнению специалистов, фен можно безболезненно использовать только для укладки уже сухих волос, а вот сушить их надо непременно без фена, естественным путем.

Как часто их ровнять?

Парадокс: хотите отрастить волосы — подстригайте их. Совсем немного, на два миллиметра, но регулярно, раз в месяц – полтора. Оказывается, чем длиннее ваши пряди, тем медленнее идет их рост.

Щадящая, практически – символическая, стрижка пробуждает волосяные луковицы (специалисты называют их «фолликулами») и стимулирует процесс роста.

Кроме того, это способ борьбы с секущимися кончиками: если на них не обращать внимания, то рано или поздно они обломятся сами или вам придется попросить парикмахера их состричь, ведь ваша цель – длинные и здоровые волосы, но никак не ломкие, безжизненные.

По мнению специалистов, отращивая волосы, ни в коем случае нельзя «самоустраняться» от решения задачи: если ничего не предпринимать в расчете, что волосы станут длиннее сами собой, вы можете получить не лучший результат.

Отрастая, как попало, они станут некрасиво торчать, где не надо, а из-за того, что рост волос никогда не бывает идеально равномерным, вы с каждым месяцем будете иметь не «чуть более длинное каре», как рассчитывали, а некий беспорядок, ничем не напоминающий былую аккуратную форму.

Средства для усиления роста

Любой рост невозможен без хорошего сбалансированного питания. В данном случае вы и сами должны придерживаться здорового образа жизни и давать «пищу» непосредственно волосам. Например, для их роста очень важен витамин В.

Его нехватка делает пряди тонкими и ломкими. Витамин можно получать во время еды, с продуктами, которыми он богат, или купив в аптеке витамин В в ампулах. Можно добавить витамин в шампунь. В любом случае он будет доставлен «по назначению».

Обязательно употребляйте достаточное количество жидкости (просто воды или несладкого чая), ее ежедневный объем должен составлять не менее полутора литров. Нехватка воды, как и витаминов, оборачивается сухостью и ломкостью шевелюры.

Очень полезен для отрастающих волос массаж головы.

Массаж стимулирует приток крови к фолликулам и повышает их активность.

Иногда женщины просто делают массаж (например, перед сном), словно втирают в голову какие-то препараты.

Однако пользы от процедуры будет больше, если на самом деле втирать в корни волос, к примеру, оливковое или касторовое масло.

Оно должно быть горячим, но не настолько, чтобы обжечь им кончики пальцев или кожу головы.

Помните, что масло очень хорошо держит тепло.

Хорошо ускоряют рост волос различные маски. Вот несколько вариантов:

• масляно-имбирная;
• луковая с медом;
• перцовая;
• горчичная.

Используя довольно едкие компоненты, соблюдайте осторожность. Например, действие настойки красного перца смягчайте равным количеством оливкового масла, ложкой меда или желтком куриного яйца. А горчичную (из сухого порошка) разводите в кефире или в масле.

Многое зависит от индивидуальной реакции организма на те или иные вещества, поэтому опробуйте маску на небольшом участке головы. Все маски обязательно смывайте водой: горчичную и перцовую через 5 – 15 минут, имбирную – через полчаса, луковую – через сорок минут.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Сколько времени уйдет на отращивание волос из каре?

Для каждой женщины ответ на этот вопрос индивидуален. В среднем рост составляет от одного до двух с половиной сантиметров в месяц. За год эта цифра составит примерно 18 сантиметров. На скорость роста волос влияют наследственность, возраст (у юных и молодых рост более быстрый), структура питания.

Отращивая волосы после стрижки каре, обязательно планируйте цель, к которой вы стремитесь, чтобы не сделать каких-то ненужных шагов.

Например, если ваша стрижка была сделана «лесенкой», отрастите для начала макушечные пряди, подгоняя под них нижние, а потом отращивайте волосы по всей их длине.

Хорошо, если у вас будет перед глазами фото понравившейся вам прически – она станет для вас ориентиром и стимулом преодолеть все трудности на пути к цели.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

• Советы как отрастить локоны после короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
• Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
• Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
• Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
• Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
• Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
• Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
• Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
• А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Простые советы как я отрастила длинные волосы в видео ниже:

Источник статьи: http://hairhomecare.ru/kak-otrastit-volosi/iz-kare.html

Сегодня с каре, завтра – с косой: как быстро отрастить волосы с короткой стрижки

Помните пословицу: «Семь раз отмерь, один раз отрежь». А ведь она применима ко многим жизненным ситуациям. Были у вас, к примеру, длинные косы. Захотелось сменить имидж. Все бы ничего, да только через некоторое время снова посещают мысли о длинных прядях. Лишиться волос намного проще, чем отрастить их. Однако все поправимо. Главное знать секреты быстрого роста локонов.

Как известно, женщины непостоянны. То хочется каре, а через недельку – отрастить волосы заново.

В данной статье мы расскажем: как ускорить рост локонов после короткой стрижки, что мешает быстро отрастить пряди, как ухаживать за отрастающими волосами, а также какие процедуры полезны.

1 Не все стрижки одинаковы

Прежде, чем решиться на короткую стрижку, нужно хорошо подумать. Ведь существует ряд причесок, которые не позволят затем быстро вернуть исходную дину волос. К ним относятся лесенки и стрижки слоями.

Доказано, что прямые локоны гораздо проще отрастить. Поэтому проще всего вернуть длину после каре, боба и т.п. Также многослойные прически нужно постоянно корректировать, ведь отрастают они по-разному.

2 Враги длинных локонов

Наверняка, многие женщины задумывались, почему у кого-то быстро отрастают волосы, а у кого-то еле-еле. Причин может быть множество. Рост прядей зависит от:

• наследственности,
• гормонов,
• особенностей организма,
• вида короткой стрижки.

Вместе с тем, есть факторы, которые препятствуют росту шевелюры вне зависимости от состояния организма:

• Косметика для укладки прически. В ней содержится большое количество полимеров, закупоривающих чешуйки волоса и замедляющих кровоток в коже головы. Если вы не можете обойтись без подобных средств, тогда хотя бы смывайте их через 8 часов. Отметим и негативное влияние фенов, плоек и утюжков на структуру прядей. Также не стоит заплетать тугие хвосты, пережимать локоны резинками, заколками и другими аксессуарами.
• Второй фактор – стресс. Он является причиной не только замедления роста локонов, но и их чрезмерного выпадения. В результате выброса большого количества адреналина в кровь, сосуды сужаются. В свою очередь, это влечет недостаток питания волосяных луковиц.
• О вреде курения и алкоголя говорится много. Плохое влияние их на локоны также доказано. Сигареты сужают сосуды, что приводит к нарушению питания волосяных луковиц. Ослабленные пряди отрастают гораздо медленнее. Многие трихологи (врачи, специализирующиеся на заболеваниях волос) утверждают, что кофе и газировка тоже отрицательно влияют на рост шевелюры после короткой стрижки.

3 Растим локоны после каре

Ученые выяснили, что в среднем за год волосы могут отрасти из каре на 18 сантиметров. Главное – набраться терпения и сделать все, чтобы ускорить этот процесс, а не наоборот – замедлить.

В первую очередь, определитесь, какую прическу в конечном итоге вы хотите получить. Если, нужно отрастить пряди из причесок лесенкой, отрастите сразу локоны, находящиеся на макушке, чтобы они сравнялись с нижними. А затем растите их по всей длине.

Что делать с отрастающими волосами – спросите вы? На отрастающем каре прекрасно смотрится косой пробор. Также разрешается использовать накладные пряди. Так будет гораздо проще не поддаваться на соблазн укоротить локоны снова.

4 Секреты роста волос

5 Здоровое питание

Женщинам, желающим быстро отрастить волосы, важно составить правильное меню. Питаться следует кашами, овощами, яйцами, рыбой, орехами и бобами, а также нежирным мясом.

Жиры, которые содержатся в растительных и морепродуктах способствуют насыщению локонов витаминами и микроэлементами. Доказано, что рыбий жир значительно ускоряет рост прядей.

Сладости, копчения и жареное должно войти в черный список. Ведь переизбыток сахаров и вредных жиров в крови запускает процесс облысения.

Рекомендуется ежедневно выпивать по одной чайной ложке масла оливы, чтобы волосы не только быстро росли, но и были здоровыми. Также не забываем о чистой питьевой воде. Недостаток ее в организме приводит к сухости локонов и их выпадению.

Однако пища не может дать необходимое количество витаминов. Поэтому советуем приобрести специальные витаминные комплексы.

6 Витаминные комплексы

Состояние прически напрямую зависит от баланса питательных веществ в организме человека. Вот почему в период отращивания волос, из каре или другой короткой стрижки, желательно начать прием витаминов.

На состояние локонов оказывают влияние такие витамины, как токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота, группа витаминов В.

Токоферол поставляет кислород, делает локоны сильными. Ретинол борется с выпадением прядей, а также восстанавливает поврежденные локоны.

Аскорбиновая кислота стимулирует кровообращение в коже головы, что позволяет быстро доставить питательные вещества в фолликулы. За быстрый рост волос отвечают витамины В12, В1, В7 и В6.

В аптеках можно приобрести специальные комплексы, где собраны необходимые витамины в нужной дозировке. Также в продаже имеются специальные ампулы с жидкими витаминами, которые можно добавлять в маски для быстрого роста прядей.

7 С улыбкой по жизни

Эта фраза должна стать вашим девизом. Ведь стресс – враг красивых и здоровых волос. Также включите в свою жизнь спорт и длительные прогулки, т.к. активный образ жизни ускоряет обмен веществ и насыщает фолликулы кислородом.

Учеными доказано, что у людей любящих спорт волосы растут гораздо быстрее. Не забывайте и о здоровом сне. Ведь бессонница запускает процесс выпадения локонов.

8 Массаж головы

Замедленный кровоток в коже головы приводит к замедлению роста локонов. Массаж стимулирует кровообращение, что положительно влияет на состояние волос. Данная процедура не занимает много времени, но эффективна на пути к длинным и роскошным локонам.

Для начала нежно растирайте лоб и виски круговыми движениями. Затем плавно перейдите к волосам. Поглаживайте кожу по направлению роста прядей (от корней до кончиков). Пальчики плотно прижимайте к локонам. Однако сильно давить не нужно.

Закончив с поглаживанием, можно прибегнуть к пощипыванию, растиранию и похлопыванию зоны роста волос. Выполняйте процедуру примерно 10 минут.

9 Правила ухода за отрастающими волосами

Первое правило – откажитесь от частого мытья локонов. Ведь при частом использовании шампуня, защитный слой стирается. Из-за этого волосы становятся сухими и ломкими. Шампунь должен обязательно соответствовать именно вашему типу прядей.

Для того, чтобы локоны получали необходимое питание и увлажнение, следует отказаться от бальзамов и отдать предпочтение маскам. Выбирать маски нужно в соответствии с вашим типом волос. Следите за тем, чтобы в покупной косметике не было парабенов и сульфатов.

Второе правило – отказаться от покраски. Ведь в состав средств для окрашивания входят вещества, негативно влияющие на волосяные луковицы.

Третье правило касается расчесывания. Его нужно проводить в виде процедуры ежедневно перед сном. Пользоваться следует исключительно массажной щеткой.

Мягкими движениями расчешите пряди примерно сто раз. Данная процедура стимулирует кровоток в коже головы. Благодаря этому, питательные вещества и витамины быстрее поступают в фолликулы.

10 Заключение

Таким образом, быстро отрастить волосы – реально. Главное, придерживаться определенных правил и отказаться от вредных привычек. Активный образ жизни и здоровое питание – главные помощники в этом непростом деле.

Источник статьи: http://zabvolos.ru/uhod/otrastit-volosy-posle-korotkoj-strizhki.html