Как отрастить отпустить бороду усы

Как отрастить бороду

Ровно подстриженная, стильная и ухоженная борода — визитная карточка солидного мужчины. Но что делать, чтобы ее отрастить? Просто отложить бритву и ждать результата? Многие не выдерживают и срываются в первый же месяц, поскольку разросшаяся щетина не всегда хорошо выглядит и доставляет неудобства. Она нередко колется и чешется, что становится причиной раздражения кожи. Необходимо запастись терпением и подождать 2–3 месяца, чтобы получить достаточную длину волос. Однако есть некоторые хитрости, которые позволят быстрее стать обладателем бороды.

Пять простых правил

1. Начните вести активный образ жизни.

Густота волос и скорость их роста зависят от наследственности и гормонального уровня. Частота бритья тут не играет никакой роли, это миф. Если в вашей семье мужчины имеют пышные и густые бороды, а у вас она никак не растет, стоит проконсультироваться у дерматолога. Изменить наследственность не получится, а вот силовые тренировки в спортзале способны повысить уровень тестостерона, что, в свою очередь, ускоряет рост волос, и они становятся более густыми и плотными.

1. Скорректируйте режим питания.

Отказаться от вкусной жирной пищи и походов в бар по пятницам нелегко, но, если борода не растет, возможно, придется пересмотреть рацион. Питание напрямую влияет на состояние организма. Вот какие витамины можно начать принимать:

С — влияет на обменные процессы, происходящие на клеточном уровне, и обладает антиоксидантными свойствами. Достаточное количество этого витамина не только препятствует простудам, но и снижает стресс, поэтому волосы будут лучше расти и меньше выпадать;

Е — незаменим для кожи. Он нормализует трофическую функцию эпителия, что позволяет волосяным фолликулам получать достаточное количество питательных веществ. Также витамин активизирует обменные процессы, и цвет кожи становится более здоровым;

В — это целая группа полезных элементов. В1, В3 и В5 влияют на кровообращение, помогая насыщать чувствительные корни питательными веществами. В6 укрепляет структуру волос, делая их более плотными и густыми. В9 и В12 отвечают за упругость и силу, обогащая фолликулы и обеспечивая доступ кислорода.

Также пользу принесут витамины А и D. Помимо этого, хорошее влияние и поддержку оказывают некоторые минералы: кальций, цинк, магний и железо. Желательно, чтобы полезные вещества поступали в организм комплексно, тогда они будут взаимодействовать между собой и в полной мере демонстрировать положительный эффект. Для этого можно поработать над своим рационом или, если врач одобрит, пропить специальный витаминный комплекс.

В среднем щетина вырастает до приемлемой длины за 2–3 месяца, кому-то может потребоваться и полгода. Конечно, при этом возникает вопрос о том, как отрастить бороду побыстрее и можно ли повлиять на этот процесс? Правильный уход поможет достигнуть цели. Используйте специальные шампуни, чаще ополаскивайте щетину. Если борода начинает закручиваться, не забывайте ее расчесывать.

1. Следите за линией роста волос.

Границы бороды должны пролегать определенным образом. Если нижняя линия роста волос практически уходит к груди, мужчина выглядит заросшим и неопрятным, что не слишком хорошо сказывается на имидже. Слишком высокая линия создает ощущение напряженности. Оптимальный вариант — примерно на 2 см выше кадыка. Зато с линией роста на щеках можно поэкспериментировать, пробуя разные варианты.

Не стоит увлекаться самодеятельностью, лучше доверить работу специалисту. Профессионал знает, как подобрать подходящую форму, которая сделает черты лица более мужественными и скроет недостатки. Также грамотный мастер поможет выбрать качественные ухаживающие средства для бороды, чтобы она выглядела аккуратной и ухоженной, даст нужные рекомендации.

Правила ухода во время отращивания

Ухаживать за появившейся растительностью нужно с первых же недель. Мыть ее шампунем и подстригать пока что рано. Но когда щетинки достигнут длины 1,5–2 см, кожа начнет зудеть. Избавиться от зуда можно с помощью увлажняющих лосьонов и масел. От спиртосодержащих средств нужно полностью отказаться. Также стоит исключить свитеры с высоким воротом и шарфы, дополнительно натирающие раздраженную кожу.

Корректируем и обрезаем

Приобретите для этих целей триммер или специальную машинку. Еще понадобятся гребешок с частыми зубцами, ножницы, бритва, а также навыки обращения с этими инструментами. На первых порах желательно обращаться к специалистам, но так как ухаживать за бородой требуется регулярно, то этому придется учиться.

Волоски следует подравнивать по бокам, придавая нужную форму, а шею освобождать в области кадыка и ниже. Основной акцент делается на придание объема в области подбородка. Растущие неопрятным клоком волосы под нижней губой нужно регулярно состригать.

Начиная со 2–3 месяца отращивания, когда борода станет достаточно длинной, ее можно расчесывать, мыть и укладывать. Прошедшего времени будет достаточно, чтобы научиться пользоваться триммером, но если навык не успел сформироваться, то лучше воспользоваться услугами брадобрея. В противном случае можно испортить все, что отращивалось с таким трудом.

Современные модели триммеров имеют подсветку и лазер, благодаря чему скорректировать бороду не составит труда. При ориентировке на лазерную отметку риск срезать лишнее сводится к нулю.

Если на лице не очень густая растительность, то можно оставить естественные линии на щеках. Придется лишь следить, чтобы отдельные волоски не выбивались за обозначенные пределы. Если щетина растет обильно и густо, то придется освобождать. При этом длинные волоски убирают триммером или машинкой, а остатки выбривают бритвой.

Причины, почему борода не растет

Иногда, даже если все делать правильно, борода не будет расти такой, как вы хотели: щетина пробивается неравномерно, островками, только с одной стороны, образует проплешины. В этом случает необходимо выяснить, отчего так происходит. Причин может быть несколько.

Стресс. Постоянное напряжение, недосып, проблемы в личной жизни могут мешать росту бороды. Для достижения результата обязательно нужно избавиться от негатива и стресса. Как это сделать?

• Купите таблетки с легким седативным эффектом.
• Возьмите отпуск, отоспитесь и отдохните.
• Займитесь медитацией.

Также стоит обратить внимание на диеты и отказаться от курения.

Проблемы со здоровьем. Нарушения обмена веществ и хронические заболевания в целом влияют на рост волос, поэтому запишитесь к врачу и сдайте анализы. Обязательно нужно посетить терапевта и дерматолога, возможно, и других узких специалистов.

Генетика. С генами бороться бесполезно, и если у ваших родственников никогда не было на голове и теле густых волос, то и у вас они сами не появятся. Для начала попробуйте народные средства и витаминные добавки, быстрый результат дает миноксидил, а радикальным решением проблемы является пересадка волосяных луковиц. Но в таком случае проще отказаться от желанного имиджа и довольствоваться гладко выбритыми щеками.

Что делать, если борода не растет?

Если со здоровьем и генетикой все в порядке, а борода плохо растет, то придется ей помочь. Как это сделать в домашних условиях?

Попробовать средство для стимуляции роста усов и бороды с миноксидилом. Препараты продаются в аптеках в разных формах:

• пенки и спреи для втирания;
• капсулы и таблетки для внутреннего приема;
• гели и шампуни для мытья бороды.

Средства используют ежедневно, согласно инструкции. Превышать частоту применения и дозировку не стоит — быстрее борода не отрастет, а получить раздражение или аллергию можно. Не помешает консультация врача.

Это отвары лекарственных трав: крапивы, корня лопуха, шишек хмеля и различные масла для роста волос:

Отваром ополаскивают бороду после мытья, а масло втирают желательно на ночь 1–2 раза в неделю. Перед использованием его стоит подогреть, а спустя несколько часов после нанесения смыть с щетины с использованием мыла или шампуня, чтобы она не выглядела неопрятной и сальной.

Выбор формы

Важно учитывать не только имидж, но и форму лица и скул:

• Квадратные скулы — борода в форме клина визуально сделает лицо более пропорциональным.
• Круглое лицо — рекомендуется борода с треугольным или квадратным краем. Противопоказаны закругленные края.
• Худое, удлиненное лицо — сгладить угловатые черты поможет пышная борода практически любой формы, а вот от клиновидной, слишком длинной бородки лучше отказаться.

В любом случае имеет смысл обратиться к барберу. Профессионал подберет тот тип усов, баков и бороды, которые подчеркнут ваш стиль и подойдут к форме черепа.

Источник статьи: http://borodach812.com/kak-otrastit-borodu/

Секреты отращивания усов: уход и самые «быстрые» формы

Мужчины, любящие элегантный стиль, часто интересуются, как отрастить усы. Стоит быть готовым к тому, что далеко не каждому парню удается отрастить шикарные усы в стиле Фредди Меркьюри. Большую роли в этом процессе играют генетика и образ жизни.

Среднестатистическая скорость

Перед тем, как отращивать усы, мужчине стоит проанализировать, увенчается ли эта затея успехом. Стоит вспомнить, насколько быстро и какой густоты отрастает растительность при длительном отсутствии бритья.

Если в зоне над верхней губой постоянно есть проплешины, а сама щетина отличается небольшой густотой, на отращивание уйдет много времени, а результат в итоге может разочаровать.

Генетика — это фактор, который нереально обойти. То, что заложено природой, навсегда остается с человеком: исправить жидкую бородку очень сложно. Единственный верный способ здесь — косметологическая процедура трансплантации волос.

Согласно проведенным исследованиям эксперта Аллана Петеркина, в среднем волоски на лице у парня отрастают в день на 0,4 мм. Среднестатистические подсчеты говорят о том, что за месяц удается отрастить 1,25 см волосков над верхней губой.

Это усредненные значения, которые варьируются в зависимости от ряда факторов.

На скорость отращивания усиков влияет несколько причин.

1. Наследственность. Если тонкие и редкие волоски, которые медленно растут, передались от отца или деда, есть совсем маленький шанс отрастить шикарную щетину.
2. Неправильное питание. Обилие жирного, сладкого, мучного, минимум свежих овощей и фруктов, полезного мяса и рыбы замедляет рост волосков.
3. Постоянные стрессы. Эмоциональное перенапряжение, в котором мужчина долго пребывает, ведет к ухудшению роста растительности.
4. Нарушения гормонального фона. На скорость отрастания волос влияет главный мужской гормон — тестостерон. Его неполноценный синтез приводит к замедленному росту волос.

При нормальной скорости для отращивания усов мужчине с европейским типом внешности понадобится около 2-3 месяцев.

Главное в этой задаче — перестать бриться, обрабатывать волосяной покров натуральными масками на основе касторового масла, бросить вредные привычки и нормализовать эмоциональное состояние.

Источник статьи: http://beardy.blog/uhod/sekrety-otrashhivanija-usov-uhod-i-samye-bystrye-formy/

Как отрастить бороду?

Лишь малая часть современных мужчин отпускает бороду хаотично, как Робинзон Крузо. Только последний на необитаемом острове не имел возможности ухаживать за своей щетиной, а у нынешних мачо есть все условия для отращивания красивой бороды.

В статье расскажем о том, как правильно отрастить щетину, какие витамины пить и какие маски делать для того, чтобы волоски росли правильно. Узнаете и о том, что делать, если борода не растет, – ряд несложных процедур в домашних условиях поможет вам сохранить ухоженный образ или создать с нуля новый.

Стадии роста бороды

Обычно первые волоски на лице у подростков начинают появляться в 14-летнем возрасте, однако это больше напоминает пушок, чем щетину. Если очень хочется, то начинать отращивать бороду с нуля впервые можно попробовать в 16 лет.

А вообще, это дело нехитрое, и в любом возрасте мужчина может позволить себе эту «роскошь». Для начала, конечно же, нужно представить себе будущий образ, понять хоть приблизительно, насколько вам пойдет борода, рассмотреть и усы в качестве единого образа бородача.

Если вы готовы на эксперимент, тогда спрячьте подальше все станки, кассеты и лезвия, а также электробритвы и триммеры. Наберитесь терпения: по времени это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев – все зависит от быстроты роста щетины.

Процесс отращивания можно сделать и более быстрым – об этом чуть позже, а сейчас рассмотрим все важные этапы роста бороды.

1. Этап образования щетины. Итак, последнее бритье позади, и обычно к следующему дню у мужчин на лице начинает появляться колючесть. Впрочем, у некоторых мужчин уже к обеду (после утреннего бритья) может появиться легкая щетина – это происходит от переизбытка тестостерона. Появление и рост щетины зависят от наследственности каждого, гормонального фона, рациона и образа жизни. На второй и третий день щетина придаст вашему образу небрежность – вы можете ловить непонятные взгляды окружающих, озадаченных вашей неопрятностью, к тому же сами будете испытывать неприятные ощущения: вас будет мучить зуд, вы все время будете думать о том, как бы почесать щеки, подбородок, шею. Держитесь и не поддавайтесь на всеобщее внимание и личные эмоциональные ощущения – еще неделю-другую, и вы у цели. С каждым днем в течение первого месяца щетина становится более густой, уже не так топорщится во все стороны, но продолжает колоться. В этот промежуток времени пригодятся увлажняющие крема или специальные масла для бороды, но важно, чтобы они были не на спиртовой основе. От спирта раздражение и зуд только усилятся.
2. Этап одномесячной бороды. Спустя примерно 4 недели уже можно вздохнуть спокойно: зуд уйдет, кожа не будет такой чувствительной, а бороду можно будет расчесывать. Волоски на лице приобретут ощутимую густоту и определенную форму. Активизируются все новые фолликулы, заполняя пробелы, поэтому на данном этапе еще не рекомендуют стричь или ровнять бороду. Продолжают ухаживать за ней специальными средствами, но только не пользуются шампунями и кондиционерами для волос – моют бороду обычным мылом. Каждый день очищают и кожу – правила гигиены соблюдают в полном объеме.
3. Этап двухмесячной бороды. На 8–9 неделе отращивания можете увидеть максимальную густоту своей бороды и при желании уже сформировать коротенькую бородку. На этом сроке вполне можно подстричь волоски на лице под «Якорь» или «Эспаньолку». Если хотите отрастить более внушительную бороду, то ножницы, машинка, триммер и другие колюще-режущие предметы по-прежнему находятся на невидном месте. На этом этапе допустимо мытье мылом либо шампунями для бороды (но не для волос и не средствами «3 в 1»), обязательна обработка специальным маслом (для ухода можно воспользоваться и репейным маслом).
4. Этап трехмесячной бороды. Спустя 12–14 недель можно достать острые предметы и приниматься стричь бороду. Конечно, лучше отправиться к барберу, но если вы уверены в своих навыках, то принимайтесь сами за дело. Только обратите внимание на то, что волоски стали более жесткими, а их кончики завиваются – это признаки настоящей брутальной бороды. Так что, может, все-таки пойти в барбершоп, чтобы профессионал подровнял форму? Любой лишний миллиметр, снятый неправильно, может испортить трехмесячный результат. Кстати, с этих пор бородачи должны уделять внимание своему главному «символу» не только по утрам, но и по вечерам: ежедневно перед сном ополаскивать бороду, удаляя остатки масла и частицы пыли. Профессионалы советуют уделять внимание и заботиться о бороде, как о младенце.
5. Борода в 4 и более месяцев. Вот в этом периоде нужно обзавестись деревянным или железным гребнем. Он понадобится при укладке бороды, а также во время утреннего ухода поможет равномерно распределять масло. Если вы достигли этого момента, то поздравляем – вы невероятной силы воли человек и огромного самообладания! Длина бороды у истинных бородачей не измеряется сантиметрами, а месяцами. После 16–20 недель отращивания вам точно нужно раз, а то и два раза в месяц ходить в салон для подбривания и сохранения формы бороды. Теперь вам нужно так же, как и волосы на голове, мыть не реже одного раза в неделю и волосы на лице, а ополаскивать ежедневно. Оставляйте бороду сушиться естественным путем, но когда есть острая необходимость взяться за фен, то сушите не на больших оборотах и движениями снизу вверх – так вы добьетесь более пышной формы, при этом борода будет выглядеть опрятней.

По-настоящему выбрать свой стиль можно после полугодового отращивания бороды. Вы можете это сделать самостоятельно, а можете обратиться к барберу (брадобрею) – в больших парикмахерских есть такие мастера, которые помогут создать образ с учетом вашей генетики и черт лица.

Источник статьи: http://manrule.ru/boroda/kak-otrastit/