Как отрастить усы женщине

Как отрастить бороду

Многие считают, что борода — это не более чем мода. Но только не говорите об этом бородачам! Для них борода связана с индивидуальностью и образом жизни. Нужен совет, как отрастить бороду и усы? Читайте нашу статью.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

С чего начать отращивание бороды?

Борода — это стиль и образ жизни. © Getty Images

Если спросить бывалого бородача, как быстро отрастить бороду, он скажет — просто не брейтесь какое-то время и наблюдайте, как растут волосы. А заодно подробно объяснит, почему носить бороду комфортно. Жан Артиньян, эксперт по бородам, мастер по стрижке, создатель популярного блога BarbeChic, в книге «Борода и усы. Инструкция по применению» приводит целый ряд доводов.

Можно не бриться каждый день. Это экономит утреннее время, что, согласитесь, огромный плюс.

Борода придает более взрослый и весомый вид. Это особенно актуально для юношей и молодых людей, которые хотели бы выглядеть представительнее.

Борода — признак мужественности. Так утверждают многие женщины.

Борода дает возможность менять имидж, ведь ее можно по-разному стричь. И это чистая правда!

Наконец, борода — это сексуально. Не верите? Отрастите и спросите у своей спутницы.

Правильно ли вы ухаживаете за бородой? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это проверить.

Но это еще не все. Есть и чисто практическая польза.

Волосы на лице, в частности волоски около носа, действуют как фильтр, улавливая частички пыльцы и пыли.

Отказавшись полностью или частично от бритья, вы меньше раздражаете кожу.

И, наконец, борода спасает от солнца. Австралийские ученые доказали, что борода представляет собой вполне надежную защиту для соответствующих участков кожи.

Итак, с чего же начать при отращивании бороды. Не брейтесь несколько дней и посмотрите на себя в зеркало. Где волосы растут густо, а где — не очень? Обратите внимание, в каком направлении они растут. А что с усами?

Предлагаем несколько идей, которые подчеркнут вашу индивидуальность.

Если вы занимаетесь спортом, у вас атлетическая фигура, попробуйте отрастить бороду в форме трапеции — пусть она будет с четкими контурами.

Творческие натуры часто предпочитают усы замысловатой формы, как, например, у Сальвадора Дали. Для усиления визуального эффекта их можно дополнить островком волос под нижней губой.

Для офисных сотрудников подойдет небольшая аккуратная бородка с ровными контурами. Или эспаньолка в сочетании с бакенбардами.

Байкер будет выглядеть органично с брутальной бородой.

Ясно, что каких-либо правил и норм этикета в этих вопросах нет, так что вполне можно ориентироваться на собственную креативность и вкус.

Стадии роста бороды

Скорость роста бороды у всех мужчин разная. © Getty Images

Если вы решились отпускать бороду с нуля, советуем запастись терпением. Процесс этот небыстрый. Ниже мы опишем, чего ждать на разных этапах.

1 неделя

2 недели

Первые две недели самые мучительные для начинающего бородача. Волосы еще не отросли до нужной длины, но уже довольно заметны. На этой стадии можно понять, как они растут, и начинать корректировку будущей бороды.

1 месяц

За месяц обычно вырастает довольно приличная борода. Здесь главное — не запускать процесс и раз в неделю корректировать контуры и длину.

2 месяца

Если вы решили отрастить длинную бороду, то двух месяцев недостаточно. На этом этапе стоит обратить внимание на уход, коррекцию формы и гигиену.

3 месяца

За три месяца можно обзавестись вполне приличной бородой и начать эксперименты с формой. Главное, о чем не стоит забывать: уход за бородой должен быть ежедневным и тщательным. Это же часть вашего нового имиджа.

Как вырастить бороду: пошаговая инструкция

Чтобы борода выглядела красивой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images

В действительности возможность носить бороду — это не только вопрос личного выбора. Генетика напрямую влияет на структуру волоса и характер его роста. Если борода не растет, косметическими средствами с этим ничего не поделаешь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Использовать специальное средство для мытья

Во время ежедневного утреннего душа необходимо взять за правило мыть и бороду. В течение дня на ней скапливаются микробы. Еда, курение, манера проводить рукой по лицу — все это оставляет на ней загрязнения. Важно, чтобы борода была чистой и мягкой. Прежде всего, постарайтесь найти специальное средство. Сегодня бородачи в тренде, поэтому есть из чего выбирать.

Очищающий гель 3-в-1 для бороды+лица+волос Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Формула с маслом кедрового дерева способствует мягкому очищению, устраняет посторонние запахи, смягчает растительность на лице.

Применять пилинг

отшелушивание интенсивно очищает кожу, удаляя загрязнения;

если нанести скраб на бороду, то он очистит кожу от омертвевших клеток, которые накапливаются в том числе и под бородой (постарайтесь тщательно смыть средство);

на выбритых участках лица пилинг можно считать профилактикой вросших волосков.

Наносить увлажняющий уход после умывания

Желательно это делать, когда кожа чистая и чуть влажная, к примеру, после душа или бритья.

Если у вас короткая бородка или трехдневная щетина используйте бальзам или увлажняющий крем для всего лица. Но не забывайте тщательно массировать кожу, чтобы крем впитался и не остался на волосках.

Крем-гель для короткой бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Снимает дискомфорт и смягчает волосы. Увлажняет кожу на весь день. Обладает легкой нежирной и нелипкой текстурой.

Использовать масло для бороды

Если у вас густая длинная борода, отдайте предпочтение маслу, которое нужно втирать в кожу под бородой. Для безволосых участков (лба, скул, носа и особенно шеи, которая больше всего страдает при бритье) можно использовать крем.

Масло для длинной бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Средство не содержит силиконов и парабенов. Благодаря входящему в состав кедровому маслу продукт снимает дискомфорт и питает кожу под бородой.

Желательно применять масло или бальзам после стрижки бороды, мытья или душа. Используйте щетку, чтобы равномерно распределить масло по всей бороде, и специальный крем-стайлинг.

Крем-стайлинг для бороды и волос средней степени фиксации Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert

Такой крем подойдет не только для бороды, но и для волос. Он придает внешности ухоженный вид, надолго фиксируя бороду и прическу. Используйте его, предварительно помыв голову.

Как придать красивую форму бороде в домашних условиях

Чтобы борода выглядела стильно, необходимо раз в две недели корректировать ее форму. © Getty Images

Красивая борода всегда симметрична. Определитесь, какая форма вам больше по душе, и выждите необходимое время, пока борода вырастет. Слухи о том, что чем чаще ты бреешься, тем быстрее и гуще растут волосы, — всего лишь один из мифов.

Напомним, что для коротенькой бороды (идеальной для тех, у кого на работе строгий дресс-код), двух-трех недель вполне достаточно. Если речь идет о солидной бороде, то период ожидания составит порядка трех месяцев.

Только по истечении двух-трех недель можно корректировать бороду: убрать лишнее, подрезать кончики и придать желаемую форму.

Выбор формы

Придать форму бороде не так просто, как кажется. Новичкам мы рекомендуем обратиться к барберу. Помимо умения мастера, значение также имеет и форма лица.

Квадратное лицо — выбирайте бороду плавных линий, смягчающую черты. Идеальный вариант — короткая бородка.

Круглое лицо — в форме бороды должны доминировать прямые линии. Избегайте пышной растительности, особенно на щеках.

Овальное лицо — лучше оставить объем на щеках. Длинные бороды, а также эспаньолки — не ваш вариант. Больше подойдет небольшая аккуратная борода.

Коррекция и подрезание бороды

Придание формы бороде включает в себя стрижку и бритье. Самое важное — это избежать бритья по прямой линии в начале шеи, поскольку это может создать иллюзию двойного подбородка. Чтобы такого эффекта не было, необходимо выбривать шею по форме перевернутой арки.

При длинной и густой бороде необходимо придать форму бакенбардам и области подбородка. Тогда борода будет монолитной, без пробелов в зоне ушей и нижней челюсти.

Акценты на краях

Еще раз повторимся: красивая борода всегда симметрична, поэтому необходимо принимать меры, если это не так. Для этого:

постарайтесь подровнять бороду, при необходимости меняя насадку триммера на разных участках;

попробуйте другой стиль бороды;

поиграйте с контурами, превратив неудачную прямую линию в закругленную;

подстригите бороду максимально коротко или сбрейте совсем, через несколько дней она отрастет и вы сможете снова экспериментировать.

Укладка

Что касается укладки бороды, важно запастись расческой с широкими зубьями, чтобы распутывать возможные узелки и переплетения. Пригодится и специальная щетка (с натуральной или бамбуковой щетиной), чтобы по максимуму расправлять волоски и равномерно распределять по бороде специальное масло.

Что делать, если борода не растет

На все требуется время. А чтобы отрастить бороду — много времени. Но бывает, что борода совсем не растет. Давайте разбираться в возможных причинах.

Причины плохого роста

Причин плохого роста бороды сразу несколько. Мы перечислим основные.

Проблемы со здоровьем

Иногда борода растет медленно из-за нарушений в работе эндокринной системы. В этом случае есть смысл показаться эндокринологу. Авитаминоз, онкологические заболевания также могут препятствовать отрастанию бороды.

Образ жизни

Можно было бы предположить, что алкоголь, никотин, жирная и острая пища тоже отражаются на скорости роста бороды, но научно это не подтверждено.

Генетика
Пожалуй, вот основная причина плохого роста бороды. Если в вашей семье не было бородачей, то вряд ли вы можете рассчитывать на богатую растительность на лице.

Можно ли повлиять на рост бороды?

Понимаем мужчин, которые до последнего не теряют надежды на отращивание бороды. Таким стойким людям можно посоветовать следующее.

Витамины. Постарайтесь, чтобы в ежедневном рационе было достаточное количество витаминов и минералов. Для этого не обязательно пить БАДы. Возьмите за правило съедать по пять порций сезонных овощей и фруктов ежедневно.

Питание. Не витаминами едиными. Старайтесь соблюдать принципы ЗОЖ, ешьте поменьше быстрых углеводов и побольше белковой пищи, не забывайте пить чистую воду.

Спорт. Он влияет на синтез мужского гормона тестостерона, который может стимулировать рост волос на лице и теле. Многократно подтверждено.

Если у вас есть свои секреты — поделитесь в комментариях к этой статье.

Источник статьи: http://skin.ru/article/kak-otrastit-borodu/

Как отрастить усы — уход и средства для ускорения роста

Почему плохо растут усы

Вырастить усы — не такое простое дело, как кажется. Их не получится отрастить даже за несколько недель. Поэтому не стоит огорчаться раньше времени. А вот если приличной щетины не появилось даже за месяц — это повод задуматься о том, нет ли в организме какой-то патологии, не позволяющей вырастить пышные и густые усы. Почему не растут усы под носом — расскажем в нашей статье.

Растительность на лице может плохо расти по разным причинам. У кого-то это наследственное. Если у вашего отца и деда усы не росли, то и вы вряд ли сможете похвастаться густым волосяным покровом на лице.

Другой причиной является возраст. Необходимо помнить, что стабильный рост волосяного покрова обеспечивается после 20 лет. Так что, если вам меньше 20, переживать не стоит.

Гормоны, а точнее, их нехватка, тоже могут быть одной из причин отсутствия волос на лице. Главный мужской гормон — тестостерон. При его снижении в организме могут плохо расти волосы на лице.

Рост усов и бороды зависит от множества факторов

Вредные привычки — курение и употребление алкоголя — являются еще одной причиной, приводящей к ухудшению роста волосяного покрова. Это происходит потому, что никотин и спиртные напитки негативно влияют на выработку тестостерона, который, как было сказано выше, является главным мужским гормоном.

В сутки усы отрастают на полмиллиметра.

Следующая причина — неполноценное питание. Нехватка витаминов и минералов приводит к угнетению иммунной системы, что неблагоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Необходимо включать в свой рацион овощи, фрукты, мясо, орехи, молочные продукты.

Ну и, наконец, психическое состояние мужчины тоже находит свое отражение на лице. Постоянные стрессы, неполноценный сон, физическое утомление — все это неблагоприятно отражается на состоянии организма, а также на внешнем виде мужчины.

Как правильно отращивать?

Итак, уже ясно, что быстро отрастить усы не получится, особенно если есть некоторые проблемы со здоровьем. Опытные усачи констатируют – потребуется не менее полугода, чтобы им можно было придать идеальную форму.

Прежде всего, запаситесь терпением. Действительно это небыстро. На первом этапе у мужчины появляется щетина – примерно месяц уйдёт на этот процесс. Еще через несколько месяцев начнёт вырисовываться короткая бородка и усики. И вот, по истечению полугода, можно хвастаться пышными усами.

В процессе отращивания усов необходимо правильно ухаживать за кожей лица. Ежедневно необходимо, непременно, соблюдать правила личной гигиены. По вечерам обязательно умываться и периодически делать пиллинги, чтобы избавляться от старых клеток кожа, давая путь новым волоскам.

Подравнивайте волоски и не давайте им расти в неправильную вам сторону. Корректируйте на определённых этапах желаемую форму.

Приобретите триммер. Он будет полезен для обычного использования. С помощью этого вполне безопасного устройства можете без проблем подбривать усы и тем самым достичь желаемого результата.

Если хотите шикарные усы – не брезгуйте ежедневными процедурами красоты.

Выбор формы усов (фото)

Сегодня можно выбрать разнообразные формы усов – от закрученных, до пышных. Придать нужную форму поможет воск и триммер, которым вы будете подбривать усы.

Как ускорить рост?

Если у вас хорошая генетика, то усы будут расти и безо всяких дополнительных ускорителей. Если в ваших генах заложено определённое количество фолликулов, то их априори увеличить невозможно. А вот ускорить их рост – реально.

Совет. Чтобы усы хорошо росли – создайте все нужные условия, а главное избегайте стрессов.

Чтобы ускорить рост растительности на лице нужно правильно питаться. В организм будут поступать необходимые микроэлементы и витамины, укрепляющие и подпитывающие луковицы волосков.

Нужно обязательно включить в ежедневный рацион:

• Нежирную рыбу и мясо
• Овощи
• Зелень
• Фрукты
• Семечки
• Молоко

А вот стоит отказаться от вредной жирной, солёной, сладкой пищи и, конечно же, от фаст-фуда.

Зимой, когда витамины из продуктов питания получить сложно, лучше купить в аптеке специальные комплексы, направленные на стимуляцию и укрепление волос.

А можно воспользоваться народными советами и купить несколько натуральных масел – касторовое и репейное. С помощью которых, можно раз в неделю делать маски ил просто втирать их в кожу. Они помогут «разбудить» спящие волосяные фолликулы и увеличить количество волосков на лице.

Весьма экстремальный народный рецепт – маска из перца. Может жечь, может быть некомфортно, однако результат будет хорошим. Чайная ложна красного перца, сока алоэ и оливкового масла. Всё это перемешать и нанести на кожу – не больше 40 минут держите её на лице, иначе можно заработать бытовой ожог.

5 модных вариантов формы усов

Рассмотрим, какие формы на сегодняшний момент пользуются наибольшей популярностью. Сразу нужно сказать о том, что именно благодаря усам формируется особенный, неповторимый индивидуальный стиль и выгодно отличаться среди серой толпы. Фото стрижек можно найти в интернете, но нельзя забывать о том, что форма должна подходить к овалу лица. В данной ситуации лучше всего проконсультироваться с барбером – так называют специально обученных людей, которые знают все о том, как правильно отрастить красивые и стильные усики.

1. Сальвадор Дали.
   
   Наверняка все знают этого популярного и талантливого художника. Если раньше такая форма казалась странной и комичной, то сегодня она в тренде. Привлекательно выглядит как для молодежи, так и для людей постарше. В некотором плане они похожи на усы «Фу Манчу» — и выстригаются точно так же. Их выращивают не менее полугода. Два коротких, узких основания, там, где носогубка – идет пробел. В классическом исполнении усы имеют кончики, которые загнуты вверх, но при желании фантазируйте – уложите усики в виде спирали или волны.
2. Хендлбар.
   
   В этом году пользуется необычайной популярностью среди людей, которые относят себя к неформальному движению, но при этом любят выглядеть модно и стильно. Чтобы покорить всех вокруг, дополните свой образ стильной прической: челка зачесывается наверх. Внешне такие усы похожи на велосипедный руль – поэтому и получили такое название. Усы должны быть густыми, укладывать в противоположные стороны. Кончики оставляют густыми, при этом их нужно подкрутить вверх, для этого обычно используются специальные укладочные средства. Что касается формы лица, то особенно выгодно такая форма смотрится на вытянутом.
3. Императорские.
   
   Имеют сходство с Хэндлбар – это связано с тем, что обе разновидности появились вначале ХХ века. Идеальный вариант усиков для молодых парней, а также тех, кто постарше. Подчеркивают тонкую душевную организацию их владельца. Царские усы подразделяют на несколько видов: пышные, широкие, при этом их укладывают плавно; кончики – заужены, они должны четко глядеть вверх.
4. Шеврон.
   
   Данный вариант больше подойдет для зрелых мужчин. Форма похожа на трапецию, у которой широкое основание, уголки – сглаженные. Подойдет для мужчин, которые хотят выглядеть брутально, но при этом притягивать восхищенные взгляды представительниц прекрасного пола. Похожи на усы типа «Морж», но есть некоторые оговорки: усы делают короче; не выходят за границы верхней губы.
5. Подкова.
   
   Уже по одному названию понятно, как будут выглядеть усы. Внешне похожи на широкую подкову, которая перевернута основанием наверх. Растительность – густая, средней длины. Начинается над верхней губой и постепенно переходит в широкие линии, которые спускаются вертикально. Заканчивают у основания подбородка. Подобная модель пользовалась популярностью во времена Первой мировой войны. Можно увидеть усы подобного плана у байкеров.

Разные формы усов подходят под разные типажи. Ваша задача – подобрать себе именно такой вариант, который сгладит все недостатки внешности, и подчеркнет достоинства. Естественно, нужно учитывать и стиль, усики должны соответствовать вашим взглядам на жизнь и внутреннему состоянию души.

За какое время отрастают усы?

Тем мужчинам, которые решили отрастить усы, стоит взвесить все за и против, а также проанализировать, сможет ли эта затея увенчаться успехом. Нужно также вспомнить, как быстро отрастают волоски при долгом отсутствии бритья. Длинные и густые усы не получится быстро отрастить, если в зоне над верхней губой имеются проплешины. Огромную роль также играет и генетика, с природой трудно спорить, и если ею заложено иметь мужчине жидкую бородку, а усы долго и плохо растут, то исправить ситуацию поможет только трансплантация волос или же косметологические процедуры.

Согласно среднестатистическим подсчетам, в день на лице парня волоски могут отрастать на 0,4 мм, поэтому за месяц над верхней губой они удлиняются на 1,25 см.

Таким образом, мужчина с европейским типом внешности при нормальной скорости роста волос может за несколько месяцев легко получить красивые английские, императорские и даже гусарские усы.

При этом стоит заметить, что скорость роста волосков зависит от нескольких факторов.

• Наследственность. Если у деда или отца редкие и тонкие волоски, то быстро отрастить усы не получится.
• Постоянные стрессы. Эмоциональное напряжение негативно сказывается на росте волос.
• Неправильное питание. Минимум свежих фруктов, овощей и максимум мучного, жирного, сладкого способствует замедлению роста волосков.
• Нарушение гормонального фона. На скорость отрастания щетины влияет мужской гормон тестостерон. При неправильном его синтезе наблюдается замедление роста волосков.

В подростковом возрасте первая растительность появляется на лице уже в 13 или 14 лет. Она не слишком густая, напоминает собой светлый пушок, который портит внешний вид. В 15 или 16 лет начинают пробиваться настоящие усики, но их подростку нужно сбривать, так как отрастить роскошную растительность в этом возрасте не получится. В 17 лет, когда гормональный фон мальчиков восстановлен, начинает наблюдаться интенсивность роста волосков. После 20 лет можно уже окончательно делать выводы о том, какими будут усы, и как быстро их можно отращивать.

Основные принципы отращивания

Каждый мужчина может вырастить пышные и большие усы. Но для этого нужно знать, как это делать правильно. Чтобы понять, когда можно начать процесс отращивания, следует учесть основные этапы роста волосков.

• Щетина. Именно на этом этапе можно выяснить, получится ли отрастить красивые и густые усы. Для этого необходимо исключить бритье на 2 недели. Если мужчина заметит, что над верхней губой присутствуют проплешины, и волоски растут слишком медленно, то от идеи иметь усы лучше отказаться. В том случае, когда они вообще не растут, нужно получить консультацию у специалистов и в условиях домашнего ухода применять профессиональные лосьоны, масла, шампуни.
• Через 3 месяца. Это один из самых сложных этапов, поскольку в этот период щетина приобретает неухоженный вид и портит мужской образ. На щеках и шее волосы отрастают медленнее, а по центру – быстрее. Чтобы выглядеть опрятно, мужчине рекомендуется волосы в области щек подстригать, а на кадыке подравнивать.
• Шестой месяц отращивания. На этом этапе мужчина может иметь густые и большие усы, которые в дальнейшем потребуют регулярного подстригания и ухода. Если через полгода мужчина на своем лице так и не увидел обильной растительности, то следует обратиться за помощью к косметологу и устранить причину. У многих представителей сильного пола причина кроется в генах, чтобы исправить ситуацию, понадобится решиться на пересадку волос. Такая операция дорогостоящая и часто не оправдывает себя.

Стоить заметить, что процесс отращивания усов во многом зависит не только от генетики, но и правильного ухода, образа жизни. Усы также необходимо постоянно подбривать. Это позволить сохранять им правильную форму и идеально подчеркивать черты лица, что очень важно для имиджа мужчины.

Бритье

Чтобы усы были красивые, необходимо регулярно выполнять стрижку и бритье. Лучше всего в этом деле довериться специальному мастеру: барберу, но можно стричь и в домашних условиях. Благодаря стрижке усы будут иметь правильную форму и быстрее подрастать. Что касается бритья, то для редких и мягких волосков лучше всего покупать одноразовый станок, а для жесткой щетины – станок с несколькими лезвиями и увлажняющими полосками. Он позволит быстро выполнить процедуру и не повредит кожу.

Брить щетину необходимо по направлению волос, если бриться против их роста, то это может вызвать зуд, покраснение и появление прыщей. Начинать процедуру желательно после принятия душа, это способствует открытию пор.

Для облегчения бритья рекомендуется использовать вспомогательные средства в виде пенки или геля.

Питание

Ускорить процесс роста усов можно различными способами, в том числе и включая в ежедневный рацион зелень, свежие фрукты, овощи, рыбу и нежирное мясо, семечки. При этом из меню рекомендуется исключить фаст-фуд, сладкую, соленую и жирную пищу.

Зимой можно покупать в аптеке витаминные комплексы, которые укрепляют волосы и стимулируют их рост.

Гигиена

Главным при отращивании усов считается уход за состоянием кожи. На лице не должно быть вросших волосков, раздражений и высыпаний. Чтобы окружающие обращали внимание на красивые усы, а не на порезы, следует освоить правильную технику бритья. Будущие усы нужно поддерживать в чистоте, используя специальные средства. Мыло сушит кожу, поэтому оно не рекомендуется.

Не стоит пренебрегать увлажняющими кремами, скрабами и активаторами роста волос.

Домашние средства

Многим мужчинам удается быстро отрастить шикарные усы, используя различные домашние средства, самыми популярными из которых считаются репейное и касторовое масло. Из этих продуктов рекомендуется делать 1 раз в неделю маски, их можно также просто втирать в кожу лица. В состав масел входят полезные компоненты и витамины, способствующие активации волосяных фолликулов.

При регулярном применении средств на лице увеличивается количество волосков.

Огромной популярностью также пользуется маска из перца. Это весьма экстремальный, но эффективный народный рецепт. После нанесения маски может появиться ощущение дискомфорта и жжения, но результат будет отличным. Чтобы приготовить такую маску, понадобится по чайной ложке оливкового масла, сока алоэ и красного перца. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу на 40 минут. Держать состав дольше нельзя, так как можно заработать ожог.

Прием витаминов

Росту волосяного покрова способствует полноценное питание. Для того чтобы отпустить усы, необходимо включать в свой рацион рыбу и мясо, орехи, молочные продукты, фрукты и овощи. А вот употребление жирной и соленой пищи или фастфуда не только не поможет, но и может навредить. Также не следует забывать о водном режиме. Без достаточного количества воды восстановление тканей замедляется, а рост волос приостанавливается. Необходимое количество чистой воды в день — 1,5–3 литра, рассчитать точную норму можно исходя из своего веса.

Самые нужные для волос вещества — аминокислоты, цинк, сера.

Ненасыщенные аминокислоты содержатся в постном мясе и птице, а также в жирной рыбе и морепродуктах. Цинк и сера присутствуют в молочных продуктах, сухофруктах и подсолнечных семечках.

Если же витаминов, получаемых с пищей, не хватает, стоит приобрести специальные комплексы в аптеке. Они помогут волосяным луковицам укрепиться и стимулируют рост волос.

Народные средства

Самым распространенным народным средством для роста щетины являются маски. Одна из них — смесь касторового и репейного масел. Она наносится на кожу перед сном и втирается до полного впитывания.

Другая, не менее популярная маска, — перечная. Нужно смешать по одной чайной ложке порошка красного перца, сока алоэ и оливкового масла. Полученную смесь нанести на кожу.

Маска из красного перца может жечь кожу, поэтому наносить ее нужно не более чем на 40 минут.

Дегтярное мыло — самый простой способ ускорить рост волос. Нужно намылить руки мылом и нанести пену на кожу, минут через 10 смыть. Повторять часто такую процедуру не стоит, чтобы не пересушить кожу. Достаточно делать это 2–3 раза в неделю.

За бородой и усами необходим регулярный уход

Чесночно-луковая смесь — тоже неплохое средство. Единственный минус — специфический запах. Нужно измельчить в кашицу половину луковицы и три зубчика чеснока. Полученную смесь нанести на кожу, через час смыть.

Если маска сильно жжет кожу, смывать ее нужно сразу, чтобы не допустить раздражения или ожога.

Маска из кефира и сухой горчицы также оказывает стимулирующее действие на волосяные луковицы. Порошок горчицы смешивают с кефиром до состояния негустой пасты и наносят на кожу. Примерно через час смывают.

Ножницы

С самого начала придавать форму волоскам своими руками удобно триммером для бороды или ножницами. Но потом, когда уже получилось отрастить усы (то есть после 3–4 недель), ножницы все же лучше подойдут – ими можно быстро подрезать волоски вокруг рта. И, кстати, это самое время, чтобы начать «играться» с гребнем и воском для моделирования. В общем, носи усы – и не запускай их.

Скраб

Он поможет быстро очищать лицо от омертвевших клеток, от которых вам теперь будет немного труднее избавиться, чем когда вы были без усов. Наконец, такие средства также хороши, чтобы очистить их от разных там крошек. Да, носи усы – и вовремя устраивай им «спа» своими руками.

Шампунь с кондиционером

Если у вас растут усы с грубыми волосками, кожа под ними может начать шелушиться и зудеть. В таком случае будет правильно использовать шампунь с кондиционером – волоски смягчатся, да и выглядеть будут приличнее. Носи усы, а не щетинистую щетку!

Подрезайте только сухие волоски

Мокрые волоски становятся тяжелее и провисают, особенно если они уже достаточно длинные, так что, подрезав их своими руками, после высыхания вы можете понять, что «хватанули» лишнего. Как носи усы, так их и подрезай – сухими.

Конечно, раз ты отрастил усы, то хочется, чтобы они выглядели естественно. Но иногда их нужно укротить – делать это необходимо своими руками, заранее запасшись чудо-баночкой со специальным косметическим воском. Простой воск у пасечником покупать для этого не стоит, состав не тот – да и пользоваться покупными средствами удобнее, и запахи у них приятнее. Носи усы гладкими, чуть завитыми, и будешь выглядеть герцогом – куда там неудачникам без усов!

Расчесывание

Хотите отрастить красивые усы – не забывайте о гребешке. Кстати, с его помощью наиболее правильно и быстро распределяется по волоскам воск. Да и подстригать усики своими руками удобнее, если приподнимать их с помощью расчески. В общем, носи усы – стань сам себе брадобреем.

Не бойтесь щетины

Не хотите отрастить одинокую полоску над губами – скомбинируйте ее с узкой бородой или щетиной на все лицо. Лишнее вы всегда сможете сбрить своими руками. Идеальное время для таких экспериментов отпуск, когда с неудавшейся растительностью не нужно идти в офис и выслушивать «комплименты». Так что носи усы – экспериментируй, это куда интереснее, чем без усов.

Подбирайте украшение по форме лица

Виды этого украшения позволяют вам определиться среди очень широкого перечня форм. Но важно: если у вас квадратное лицо, «примерьте» густые, тяжелые усы; если овальное, ваш вид растительности — средней ширины с формой, немного напоминающей треугольник. Главное, как бы ни располагала форма лица, не делайте над губой квадратика, как у Гитлера – это на Западе такое украшение в чести благодаря Чарли Чаплину, а у нас такого просто не поймут. Носи усы красиво!

Какие витамины рекомендуется принимать

Когда в организм поступает недостаточно витаминов, ухудшается работа каждой системы и органа. Негативное влияние дефицита витаминов можно обнаружить и по отношению к волоскам бороды.

Чтобы исправить ситуацию, нужно принимать комплексные витаминные препараты, лучше, если их назначит доктор.

Витаминами, стимулирующими активный рост щетины, являются:

• ретинол, витамин D оздоравливают и укрепляют структуру растительности;
• В1, В12 укрепляют волоски;
• В3, В5, В6 стимулируют вырастание стержней;
• В9 предотвращает выпадение щетинок, за счет укрепляющего воздействия на фолликулы;
• токоферол питает корневую систему, ускоряет местное кровообращение, придает блеск шевелюре;
• аскорбиновая кислота стимулирует микроциркуляцию, улучшает усвоение железа, предупреждает разрушение луковиц.

Принимать можно отдельные витамины, но, лучше предпочесть комплексные препараты, отличающиеся сбалансированным составом.

Пантовигар

Усиление роста бороды наблюдается при употреблении средства под названием Пантовигар.

• В1;
• медицинские дрожжи;
• параминобенойзная кислота;
• кератин;
• кальция D3;
• витамин В5;
• цистин.

Препарат принимают по одной капсуле трижды за сутки. Курс должен проходить до двух месяцев.

Перфектил

Перфектил – это отличный ускоритель появления новых щетинок. Его принимают один раз в день, обязательно запивая водой. Курс составляет 30 суток. При необходимости, его повторяют каждые 3 месяца.

Алфавит

Этот комплекс содержит такие компоненты:

• витамины группы В;
• магний;
• кальций;
• токоферол;
• ретинол;
• цинк;
• аскорбиновая кислота;
• витамин D;
• железо;
• селен.

Препарат отличается тем, что содержит три таблетки, что нужно выпить за сутки, в разное время. В каждой из них скомплектованы определенные витамины, поэтому одни вещества никак не мешают усвоению других. Курс составляет один месяц, может быть повторен через60-90 дней.

Ревалид

Для улучшения роста бороды врачи часто прописывают Ревалид. Препарат улучшает структуру растительности, за счет чего она становится сильнее, улучшает её рост. Таблетки принимают трижды за день, в течение двух – трех месяцев. Уже с первых недель употребления можно обнаружить изменения к лучшему.

Аевит

Аевит, включающий в себя токоферол и ретинол, вызывает активное укрепление структуры щетинок. Здесь содержатся повышенные концентрации этих элементов, поэтому применяют его только по назначению врача.

Косметические процедуры для ускорения роста щетины

После того, как мужчина определил причины, почему борода стала расти медленнее, отталкиваясь от этого можно подобрать косметические средства или процедуры, благодаря которым модно исправить ситуацию. В данном случае также лучше всего работает комплексный подход.

Правильный уход за кожей

Спровоцировать рост растительности на лице можно при помощи внешнего воздействия на кожу лица и волоски. В первую очередь специалисты говорят о том, что кожа лица должна содержаться в чистоте. Для этого недостаточно просто умываться теплой водой. Учитывая особенности кожи у мужчин и растительности на лице, специалисты создали множество средств для умывания, очищения бороды.

Если же следовать старинным советам мужчин, лучше всего стимулирует рост бороды умывание холодной водой, которая ускоряет локальное кровообращение. Современный мужчина может идеально совмещать два варианта ухода за кожей лица – сначала очищать ее при помощи косметических средств, после чего ополаскивать лицо холодной водой, повышая тонус кожного покрова и волос.

Важно! Самый элементарный активатор роста бороды – это регулярное ее расчесывание, так как это заставляет ускоряться кровотоку, стимулируя к пробуждению “спящие” луковицы волос.

Народные средства

В качестве народных средств для активации роста волос и улучшения качества бороды чаще всего используют масла, а именно касторовое или репейное масло. Масла можно смешивать в одинаковой пропорции, немного прогреть, после этого втирать в кожу лица, где должна расти борода. Маску оставляют на 1 час, после этого смывают теплой водой и мылом. Выполнять такие процедуры нужно 3 раза в неделю в течение полугода.

Еще одним эффективным средством для наращивания густой и длинной бороды считается масло эвкалипта. Для лечения берут 4 части воды и 1 часть эвкалиптового масла, хорошенько перемешивают, после чего в растворе смачивают ватный тампон и наносят средство на область щетины. Можно выполнить некий массаж, поглаживая кожу ватой, после чего лицо обязательно умывают теплой водой с мылом. Перед такой процедурой нужно проверить, есть ли непереносимость данного масла, так как оно нередко вызывает аллергию.

На вопрос, как ускорить рост бороды в 18 лет, народная медицина отвечает – при помощи красного перца. Для этого беру столовую ложку репейного масла, к ней добавляют половину чайной ложки красного перца, все хорошенько перемешивают и втирают в кожу лица, где должна расти борода. Маску держат около получаса, после чего смывают при помощи мыла и теплой воды. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в неделю несколько месяцев подряд.

Аптечные препараты на основе миноксидила

Миноксидил – это лекарственное вещество активатор роста, благодаря которому лечат облысение, алопецию и прочие проблемы, связанные с растительностью на лице. Современная фармакология предлагает большое количество аптечных средств с содержанием миноксидила. Принцип действия миноксидила заключается в сосудорасширяющем эффекте и ускорении микроциркуляции крови.

Самыми популярными и востребованными признаны следующие из них:

1. Minoxidil 5 – пятипроцентный раствор миноксидила, который помогает восстановить густоту и здоровый внешний вид волос, защищая их от негативного воздействий окружающей среды и химических веществ.
2. Minoxidil kirkland – еще один раствор 5% концентрации, который помогает справиться с облысением, восстанавливая состояние волосяного покрова уже за месяц применения.
3. Алерана – препарат в форме спрея, активные компоненты которого нейтрализуют вещества в организме, из-за которых выпадают волосы. Кроме того спрей стимулирует “спящие” луковицы и повышает густоту волос.
4. Генеролон – спрей, который применяют на начальных порах выпадения волос и алопеции, а также против поредения волосяного покрова.
5. Регейн – средство в форме аэрозоля, благодаря которому также борются с алопецией, но чаще используют против облысения на макушке головы.
6. Rogaine для мужчин – средство в форме лосьона, которое назначают мужчинам, у которых облысение является генетической особенностью.

Использовать средства для активации роста бороды нужно до 2 раз в сутки, выбирать процент концентрации нужно, отталкиваясь от степени развития проблем. Средство не нужно смывать, так как оно через несколько часов должно окончательно впитаться. Применять препараты на основе миноксидила нужно долгое время, чтобы закрепить полученный результат, в противном случае выпадение волос возобновится.

Вывод

Любое выбранное средство для ускорения роста бороды и усов должно быть одобрено медицинским специалистом. Если борода длительное время растет неравномерно и медленно, скорее всего, внутри организма есть нарушения и сбои. Только после комплексной диагностики в клинике можно выбирать подходящие методики для ускорения роста растительности на лице. Наибольший результат будет получен, если совместить внешние и внутренние способы стимуляции роста волос.

Источник статьи: http://modamix.net/kak-otrastit-usy-uhod-i-sredstva-dlya-uskoreniya-rosta/