- Как отрастить бороду: пошаговая инструкция
- Пошаговое руководство
- Выбор формы
- Правила ухода во время отращивания
- Корректируем и обрезаем
- Делаем акцент на краях
- Затеняем линии
- Причины, почему борода не растет
- Проблемы со здоровьем
- Образ жизни
- Генетика
- Что делать если борода не растет
- Миноксидил
- Витаминотерапия
- Народные средства
- Выводы
- Стадии роста бороды: следим за ростом волос
- Когда начинается и заканчивается рост бороды?
- Факторы, влияющие на рост бороды
- Насколько быстро растет борода?
- Стадия 1 месяц
- 2 месяца
- 3 месяца
- 6 месяцев
- Рекомендации эндокринолога
Как отрастить бороду: пошаговая инструкция
Миру известен способ, как отрастить бороду без хлопот и затрат – длинную, густую и брутальную. Вы правильно догадались! Нужно всего лишь заехать в какой-нибудь глухой край, где слыхом не слыхивали о волшебном слове «Жилетт», и затеряться там годика на пол.
На необитаемом острове проблема не в том, как правильно отращивать бороду, а как ее подравнивать, мыть и расчесывать. Если для вас главное – просто отпустить щетину на лице, то вы можете уподобиться Робинзону Крузо и ни о чем больше не думать. Для всех остальных, стремящихся создать новый образ уважаемого и ухоженного мужчины – это подробное руководство, как вырастить красивую бороду и усы с нуля, что делать, если плохо растет борода, и как за ней правильно ухаживать, когда она, наконец, выросла.
Пожалуйста, прочитайте всю статью внимательно, я разложил здесь все по полочкам: от того, что делать на каждом этапе отращивания, до подбора стрижки. Очень грустно видеть ребят, которые хотят выглядеть как Шон Бин в Игре Престолов, а вместо этого ходят с «веником» на лице.
Пошаговое руководство
С чего начать не быстрый – нужно предупредить сразу! – и не легкий процесс отращивания растительности на лице? Предполагается, что вы уже твердо решили пойти на этот шаг, и объяснять, зачем это нужно вообще, нет необходимости. Поэтому переходит сразу к делу.
Выбор формы
Имеет смысл обратиться к профессиональному барберу – он подберет тот тип бороды, баков и усов, которые лучше всего подойдут к форме вашего черепа и стилю. Можно также скачать специальную программу из интернета, позволяющую «примерить» разные виды бороды на свое лицо онлайн. Ориентироваться нужно, как и было сказано выше, на форму лица и скул и ваш имидж.
- Удлиненное, худое лицо – пышная борода поможет сгладить угловатые черты, подойдет практически любая форма, фот только от слишком длинной, клиновидной бородки лучше отказаться.
- Квадратные скулы – а в этом случае наоборот нужно стремиться к бороде в форме клина, тогда визуально лицо будет выглядеть пропорциональнее.
- Круглое лицо – рекомендуется борода с квадратным или треугольным краем. Противопоказаны закругленные края.
Совет: Учтите, что в некоторых фирмах не приветствуется густая растительность на лице. Поэтому еще раз взвесьте, что в приоритете – борода как у дровосека или карьера и хорошая зарплата.
Правила ухода во время отращивания
Ухаживать за бородой нужно начинать с первых недель. Подрезать ее и мыть шампунем пока что рано. Но кожа будет зудеть, когда волоски достигнут длины 1,5-2 см. Снять зуд можно с помощью увлажняющих масел и лосьонов. От средств, содержащих спирт, нужно полностью отказаться. Также не помешает убрать шарфы и свитера с воротником, дополнительно растирающие кожу.
Корректируем и обрезаем
Для этих целей приобретается специальная машинка или триммер. Также понадобятся ножницы, гребешок с частыми зубцами и, возможно, опасная бритва. А еще навыки орудования всеми этими инструментами. Научиться все равно придется, так как ухаживать за бородой нужно регулярно. Но на первых порах можно обращаться к специалистам и брать мастер-классы у них.
Что важно делать: подравнивать волоски по бокам, создавая нужную форму, и освобождать шею в области кадыка и ниже. Упор делается на создание объема в области подбородка. Волоски под нижней губой, растущие неопрятным клоком, нужно сразу же брать под контроль и регулярно состригать.
Делаем акцент на краях
К этому процессу можно приступать, начиная со 2-3 месяца отращивания бороды, когда волоски уже достаточно длинные, их можно мыть, расчесывать и укладывать. Считается, что этого времени были достаточно, чтобы овладеть навыками использования триммера, тренируясь на себе, друзьях, братьях, комнатных собачках. Если этого не произошло, лучше обратиться к брадобрею. Иначе высок риск испортить все, что с таким трудом отращивалось.
Рекомендация: самые современные модели триммеров оснащены лазером и подсветкой. Благодаря таким фишкам можно без проблем корректировать бороду даже в плохо освещенном месте, а риск срезать лишнее сведен к нулю – достаточно просто ориентироваться на лазерную отметку.
Затеняем линии
Если ваша растительность на лице не очень густая от природы, то вы можете оставить линии на щеках естественными, как ни есть. И следить лишь за тем, чтобы не вылезали за обозначенные пределы отдельные волоски. Если же щетина растет густо и обильно, то область щек нужно освобождать. Иначе вы будете скоро выглядеть, как участник арабского освободительного движения – не удивляйтесь, если у вас то и дело станут спрашивать документы в метро и приглашать на обыск в подсобку. Длинные волоски убирают машинкой или триммер, остатки выбривают бритвой.
Причины, почему борода не растет
Иногда бывает так, что вы все делаете правильно, но все равно не растет борода – по крайней мере, такая, как вы хотели. Щетина пробивается островками, отрастает неравномерно, только с одной стороны. Или же и вовсе вылезает и образует проплешины. Что делать в этом случае? Верно, выяснить, почему так происходит. Причин может быть несколько.
Проблемы со здоровьем
Все хронические заболевания, нарушения обмена веществ влияют на рост волос в целом, не только на лице, но на голове и теле тоже. Потому перво-наперво запишитесь на прием к врачу и сдайте анализы. Это в любом случае будет только на пользу, ведь речь идет о вашем здоровье. Посетить нужно терапевта и дерматолога, возможно, понадобится консультация других узких специалистов.
Образ жизни
Вопрос, конечно, больше относится в целом к состоянию организма, но если вы сильно заморочены вопросом, то следует обратить внимание на стресс.
От него – все проблемы в жизни, неоспоримый факт. Если вы постоянно пребываете в напряженном состоянии, перерабатываете и недосыпаете, у вас проблемы в личной жизни, не удивляйтесь, что борода никак не хочет расти. Потому, чтобы добиться желаемого результата, избавьтесь от стресса и негатива – это обязательное условие.
Как это сделать? Есть несколько способов:
- возьмите отпуск, отдохните и отоспитесь;
- купите таблетки легкого седативного действия;
- займитесь медитацией.
Что еще можно предпринять: отказаться от курения сигарет и обратить внимание на диеты. Ни голодание, ни переедание жирного и острого не способствуют росту щетины на лице. Что должно быть в рационе обязательно, так это мясо и рыба, молочные продукты, орехи и зелень. Важно заниматься спортом: при физических нагрузках ускоряется обмен веществ и происходит выброс гормона тестостерона, ответственного за рост волос.
Генетика
Тут все сложнее, потому что с генами особо не поборешься. Если ни у кого из вашей родни никогда не было густых волос на голове и теле, то и у вас, скорее всего, они сами по себе не появятся. Нужна помощь – для начала используйте витаминные добавки и народные средства. Если хотите быстрого результата — поможет «Миноксидил» (ниже в статье я сделал его описание). А если уж и он не помогает, обратитесь к врачу. Самый радикальный способ решения проблемы – пересадка волосяных луковичек. Но вероятно проще отказаться от желанного имиджа Хэмингуэя и довольствоваться гладко выбритыми щеками.
Что делать если борода не растет
Вы сдали анализы, и выяснили, что со здоровьем все отлично (хотя такой результат редкость в наши дни, обязательно найдется парочка вроде и не страшных, но запущенных болячек). разузнали, что с генетикой тоже все в порядке, опросив родню. Пришла пора переходить к активным действиям: нужно помочь бороде расти быстрее и гуще. Как этого добиться в домашних условиях?
Миноксидил
Миноксидил – проверенное средство для роста бороды и усов. Этот препарат можно купить в аптеках в разных формах:
- таблетки и капсулы для внутреннего приема;
- пенки и спреи для ежедневного втирания;
- шампуни и гели для мытья бороды.
Используется это средство очень просто. Таблетки просто принимают по 1-2 штуки каждый день. Масла, спреи и шампуни также используют каждый день, согласно инструкции. Превышать дозировку и частоту применения не стоит – быстрее не будет, а вот аллергию и раздражение заработать можно. Консультация врача не помешает.
«Миноксидил»! это САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ средство. Я сам им пользуюсь.
А заказать средство лучше здесь, чем бегать по аптекам. Мне до Владивостока посылка пришла за 3 дня. В Москве или Новосибирске, наверное, за день доставят.
Качество на высоте. Магазин этот не большой, занимается только Миноксидилом, поэтому цена «вкусная» и частые скидки проскакивают. В общем, рекомендую.
Витаминотерапия
Тех микроэлементов, которые вы получаете из продуктов питания, явно не достаточно, потому следует поискать подходящий витаминный комплекс. Нужные вам вещества:
- биотин или витамин Н;
- рыбий жир или витамины Е и Д;
- витамины группы В;
- магний и кальций.
Можно купить все препараты по отдельности и пить пригоршню капсул и таблеток. Но проще и удобнее подобрать одну комплексную добавку. Здесь я писал подробно о витаминах.
Народные средства
Это различные масла для роста волос и отвары лекарственных трав. Из масел обратить внимание стоит на такие:
Способствуют росту волос крапива, корень лопуха, шишки хмеля. Отваром трав можно промывать бороду после мытья. А масла втирают 1-2 раза в неделю, желательно на ночь. Масло перед использованием лучше подогреть, а спустя несколько часов после нанесения смыть с использованием шампуня или мыла, чтобы щетина не была сальной и неопрятной. Описание масел также есть на сайте. Смотрите этот раздел и читайте все статьи подряд.
Выводы
Самое главное в отращивании бороды и усов – это терпение. Не верьте мифам, что густая и пышная борода отрастет за 4 недели – так не будет. А вот за 4 месяца, соблюдая все рекомендации экспертов, вы добьетесь хороших результатов.
Не десерт видео советы от гуру:
Источник статьи: http://borodavsem.ru/rost-borody/kak-otrastit-borodu.html
Стадии роста бороды: следим за ростом волос
Если вам больше 20 лет, и вы серьезно намерены отрастить бороду своей мечты, эта статья для вас. Начиная отращивать щетину, важно оценить рост бороды, ее густоту и форму, чтобы примерно спланировать, сколько времени вам придется потратить на это непростое и долгое занятие.
Если вам нужна длинная пышная борода, от которой все будут в восторге, придется набраться терпения и растить бороду около полугода. Если вы хотите не очень густую и аккуратную короткую бородку, вполне достаточно будет пары-тройки месяцев.
Когда начинается и заканчивается рост бороды?
Появление бороды у мужчин – процесс очень индивидуальный и имеющий множество особенностей. Всем известно, что рост бороды у всех начинается в подростковом возрасте, однако, конкретный возраст назвать очень сложно. В южных странах у мужчин борода начинает пробиваться в очень раннем возрасте. Мужчины, которые живут в более северных и холодных регионах, замечают в зеркале грубую щетину обычно в период с 20 до 25 лет.
У мужчин, представителей славянских народов, борода обычно начинает расти в 16-18 лет, но это очень приблизительные данные, поскольку рост бороды зависит от очень многих факторов: от генетической предрасположенности, особенностей питания и даже национальности. У разных народов борода начинает проявляться в разное время. Так, например, для представителей одних рас нормой начала роста щетины считается 16 лет, а для других – 35 лет.
Именно из-за таких расхождений специалисты рекомендуют русским мужчинам не переживать о густоте и скорости роста их бороды до 20 лет, поскольку щетина обычно начинает расти не слишком густо и равномерно. Часто случается, что молодые парни, мечтая о красивой и пышной бороде, буквально в 17 лет начинают беспокоиться о том, что их щетина не слишком густая и испытывают на себе различные средства для ускорения роста волос. Это совершенно напрасно, к тому же может быть опасно, если средства некачественные.
Факторы, влияющие на рост бороды
Парни, которые мечтают отрастить стильную бороду, должны знать этапы ее появления, чтобы не переживать попусту из-за того, что борода выглядит не совсем так, как они ожидают. Первые признаки растительности на лице начинают проявляться еще в подростковом возрасте – в 14-15 лет.Примерно до 20 лет в организме молодых мужчин наблюдаются серьезные изменения гормонального фона, что серьезно влияет на появление растительности на лице. Поначалу она будет не слишком густой и равномерной, но это вовсе не означает, что такой она останется навсегда. Есть несколько основных критериев, которые влияют на рост бороды:
- Тестостерон. Уровень этого гормона напрямую влияет на скорость и качество роста щетины. Нехватку тестостерона можно достаточно быстро восполнить, если начать активно заниматься спортом. При этом занятия должны быть регулярными и с достаточной нагрузкой, поскольку только в этом случае будет желаемый эффект.
- Индивидуальная предрасположенность. Обычно, если у отца и деда была шикарная борода, то, скорее всего, у их сыновей и внуков тоже будет красивая щетина на лице.
- Принадлежность к определенному цветотипу. Известно, что у брюнетов борода более густая и жесткая, чем у блондинов.
Почему борода растет слишком быстро или слишком медленно? На то есть разные причины!
Насколько быстро растет борода?
Борода – это нынче модное веяние, весомое дополнение к любому мужскому образу, которое способно прибавить брутальности и обаяния любому парню. Следуя модным тенденциям, многие мужчины решают отрастить бороду и надеются сделать это как можно скорее, порой даже не представляя, сколько она растет.
Считая, что борода растет медленно, часто мужчины прибегают к помощи сомнительных средств, ускоряющих рост волос. Иногда даже принимают гормональные препараты, чтобы воздействовать на процесс роста волос изнутри организма, тем самым нарушая гормональный фон. Если проблема действительно существует, нужно установить причину замедленного роста бороды и обратиться за медицинской помощью.
Обычно борода, в зависимости от желаемой длины, растет в среднем от месяца до полугода. Все это индивидуально и зависит от того, какого результата вы ожидаете.
Стадия 1 месяц
Начав отращивать бороду, в первые 2-3 недели вы обязательно почувствуете неприятное ощущение зуда и легкого покраснения на коже лица. В этот период месячная борода будет выглядеть весьма непривлекательно и неаккуратно – волоски могут торчать в разные стороны, закручиваться и колоть кожу. Наиболее проблемное в этом смысле место – это, конечно же, шея, ведь она постоянно находится в движении.
Чтобы пережить этот неприятный период, постарайтесь просто перетерпеть и не мыть бороду шампунями или спиртосодержащими средствами, чтобы не раздражать кожу еще сильнее.
На этом этапе уже можно обозначить контур бороды, сбрив все лишнее и если форму ей придать пока не получится, то желаемые очертания уже могут быть заметны. Старайтесь не укорачивать слишком длину волосков, потому что часто мужчины срезают слишком много и отращивать тогда приходится заново.
Если борода растет неравномерно, не спешите ее брить. Чуть позже, когда она станет гуще, ее форма может стать намного приятнее и ровнее.
2 месяца
Борода такого возраста приобретает густоту и объем. Теперь ее можно смело подравнять, но только придав ей нужную форму, а не укорачивая щетину слишком. На этом этапе важно позволить бороде расти дальше, даже если необходимая длина уже достигнута. Это очень важно, чтобы добиться правильной густоты.
Даже на сроке 2 месяца не следует окончательно формировать бороду. Позвольте ей расти и набирать пышности.
Если хватит терпения, и вы не сострижете бороду раньше, вы заметите, что волоски начинают закручиваться и борода в целом приобретает брутальный вид.
3 месяца
Продолжайте делать все выше описанные процедуры, не забывайте подстригать бороду, мыть ее, а также начните расчесывать. В этот период волоски будут еще больше закручиваться на кончиках, а потому ритуал мытья и расчесывания бороды должен стать ежедневным. Если вы будете ухаживать за ней регулярно, она будет иметь опрятный привлекательный вид.
6 месяцев
Вашей выдержке можно только позавидовать – уже полгода вы отращиваете бороду, и она действительно приобретает привлекательность и желаемую форму. Подравнивать и стричь бороду лучше в барбершопе, хотя бы поначалу, пока вы не научитесь самостоятельно правильно за ней ухаживать. Сушить бороду после мытья нужно не очень горячим феном, чтобы не повредить волоски. Чтобы красиво уложить бороду воспользуйтесь металлической или деревянной расческой.
Теперь, когда вы отрастили настоящую шикарную бороду, вы можете ощутить разницу между той жидкой щетиной, которая была вначале и буйной растительностью, делающей вас более мужественным. Теперь вы – настоящий бородач.
Неплохо было бы найти хорошийбарбершоп и регулярно туда заглядывать, чтобы поддерживать бороду в стильной и красивой форме. Уже можно смело и полноценно использовать специальные шампуни для бороды, масло, воск и другие средства.
Рекомендации эндокринолога
Если у вас медленно растет борода или вовсе еле заметная щетина на щеках, обратитесь за помощью к эндокринологу, чтобы он назначил необходимые анализы. Часто причиной такой ситуации является дестабилизированный гормональный фон, но это можно корректировать. Ни в коем случае нельзя назначать себе гормональные препараты или мазать лицо сомнительными народными средствами. Восполнить и наладить количество гормонов, отвечающих за рост бороды, несложно. Важно понимать при этом, как не навредить организму самолечением, к которому так любят прибегать мужчины.
Красивая борода вряд ли отрастет за месяц, если вы мечтаете о по-настоящему пышной и стильной бороде. Чем длиннее, по вашему мнению, должна быть борода, тем больше терпения вам понадобится, чтобы ее отрастить.
Обычно стадии бороды у каждого мужчины отличаются и чтобы заметить, насколько быстро растет и как меняется борода, вы можете делать регулярные фото. Это позволит оценить, например, рост бороды за месяц или за два. Так вы сможете приблизительно оценить скорость и стадии роста бороды.
Источник статьи: http://afmen.online/stadii-rosta-borodyi.html