Как сделать прическу для выступлений по фигурному катанию

Собранные спортивные прически для танцев и гимнастики

[Спортивные прически], особенно сделанные для танцев или гимнастики, должны быть, в первую очередь, удобными для девушек и девочек, которые занимаются этими видами спорта.

Но они также должны быть привлекательными, чтобы создать гармоничный образ. В статье вы найдете разные варианты укладок, подходящих для данной деятельности, фото и видео материалы.

Особенности спортивных причесок

Спортивный стиль, который можно увидеть на фото в журналах, нередко отличается от реальных причесок, необходимых для бальных танцев, гимнастики и других похожих дисциплин.

В первую очередь, волосы у девочек и девушек должны быть собраны – это нужно, чтобы они не мешали исполнительницам, особенно, если шевелюра очень длинная и непослушная.

Поскольку и танцы, и гимнастика требуют быстрых и четких движений, прически обычно делают достаточно тугими, пряди гладко зачесывают, чтобы они не выбивались, и укладка оставалась в первоначальном виде.

Важно также, чтобы стиль для бальных танцев создавался без крупных броских аксессуаров, неудобных украшений или фиксаторов, например, повязок или ободков, которые могут легко соскользнуть с головы во время исполнения.

Шиньоны и другие накладные элементы также запрещены.

Для фиксации шевелюры рекомендуется использовать плотные резинки, например, силиконовые, которые отлично держат волосы и при этом практически не заметны.

Могут помочь в удержании прически также заколки-невидимки, которые хорошо дополнят резинки и сделают ее более устойчивой.

Несмотря на довольно жесткие требования, прически для бальных танцев или гимнастики должны сочетаться с костюмом, который для выступлений обычно выбирают весьма нарядный.

Добиться этого можно с помощью необычных пучков, плетения и неброских аксессуаров, которые дополняют образ, но при этом не мешают выступлению и не сковывают движений.

Для девушек в качестве украшения образа иногда выбирают макияж, но он, конечно, не должен быть слишком ярким.

Женская спортивная укладка у девочек может быть создана с помощью фиксирующих средств, но они должны быть без блесток и других дополнений.

Лучше всего использовать средства очень сильной фиксации. Чтобы шевелюра не распадалась, допускается использовать сетку, но она должна быть в тон волос девочки.

Можно завивать или выпрямлять волосы, при условии, что они все равно будут убраны в пучок.

Расположение пучка может варьироваться: для маленьких девочек больше подходят высокие пучки на макушке, если же девочка, наоборот, выше своего партнера для танцев, то пучок лучше делать низкий.

Простые прически

Многие тратят немало времени на то, чтобы создать неповторимый стиль прически перед выступлением, однако, если времени мало, то вполне качественную, а главное привлекательную и устойчивую укладку можно создать за 10-15 минут.

Если шевелюра длинная, то прекрасным вариантом будет высокий пучок на макушке. Для этого просто соберите волосы в высокий конский хвост, при этом пряди должны быть гладко зачесаны.

После того как вы их зафиксировали тугой резинкой, оберните хвост вокруг нее несколько раз и дополнительно заколите шпильками.

Допускается, чтобы шпильки были декорированы цветными элементами в тон костюма ребенка.

Такая прическа будет вполне устойчивой, а если вы хотите сделать ее интереснее, то челку можно завить с помощью плойки или, наоборот, выпрямить, если она густая и прямая.

Если девочка высокая, то такой же пучок можно сделать и на затылке внизу – в него можно собрать и средние, и длинные пряди, с челкой или без.

Требование к такому пучку аналогичное: он должен хорошо держать волосы и быть качественно закреплен, чтобы шевелюра не растрепалась во время активных движений.

Не забудьте скрепить прическу лаком, чтобы сделать ее устойчивее.

Также простой, но более интересный стиль пучка для бальных танцев – собранные в бант волосы.

Его также обычно делают на макушке, и доступна эта укладка не только для длинной, но и для средней шевелюры, а также для стрижек с челкой.

Для создания прически, шевелюру нужно хорошо расчесать и собрать в хвост на макушке. Волосы должны быть гладкими, ведь потом вы не сможете исправить выбивающиеся пряди.

Одну прядь нужно оставить свободной по направлению к лицу – она понадобится в дальнейшем. Собранные в хвост пряди нужно немного вытянуть, а затем разделить на две части – это будут «ушки» бантика.

Их можно дополнительно зафиксировать шпильками, чтобы укладка стала устойчивее. После того, как вы сделали «ушки», проденьте свободную прядь посередине, чтобы создать бантик.

Если шевелюра длинная, то кончик волос можно обернуть вокруг резинки, после чего также зафиксировать шпилькой.

Такая прическа выглядит весьма привлекательно и при этом устойчива, поэтому вполне подойдет для танцев и других выступлений.

Сложные укладки

Можно создать и более интересный стиль для бальных соревнований. Дополнить обычный пучок можно, например, элементами плетения, либо необычным способом фиксации прядей.

Для создания прически шевелюру нужно тщательно расчесать, лучше всего делать ее на длинных прядях.

Затем отделите с верхней части головы несколько прядей – их нужно будет заплести в трехрядную косичку.

Нижние волосы лучше всего на время заколоть, чтобы они не мешали плетению. Способ плетения может быть любым: наружу, внутрь, или же вместо косы можно сделать жгутики.

После того как вы доплели косички до конца, из оставшейся нижней части волос нужно сделать хвостик. Выбирайте резинку, которая плотно фиксирует пряди.

После того как вы хорошо собрали волосы, к хвосту нужно добавить косички. Чтобы сделать интересную прическу, хвост нужно закрутить в одну сторону – сделайте из него жгут, перекручивая волосы по часовой стрелке.

При этом старайтесь, чтобы косичка располагалась сверху распущенных волос, иначе ее не будет заметно.

Закрученные волосы нужно обернуть вокруг резинки, соблюдая то же направление, то есть по часовой стрелке.

Теперь осталось лишь закрепишь укладку с помощью шпилек и при желании украсить ее каймой, специальной резинкой или другим аксессуаром.

Очень красивым вариантом будут не только элементы плетения, но и целый пучок из кос. Сделать его можно очень быстро, особенно если вы знакомы хотя бы с самим простым видом плетения.

Для создания укладки тщательно расчешите шевелюру, после чего соберите ее в конский хвост на затылке, оставив боковые пряди свободными. На время заколите их, чтобы они не мешали созданию образа.

На основании хвоста необходимо укрепить валик – именно на него нужно будет накручивать косички.

Косы делаются из отдельных прядей: по очереди собирайте их в косы, после чего закручивайте вокруг валика.

Косы нужно накладывать на валик параллельно друг другу, пряча кончики волос под них. Когда весь валик скрыт под волосами, прическу нужно зафиксировать шпильками, а также лаком сильной фиксации.

Теперь нужно закрепить боковые пряди: разделите волосы на две части, переплетите их на манер косички и закрепите на пучке, заведя за ухо. Тем же способом нужно уложить и пряди на противоположной стороне.

Такой стиль укладки, если она правильно сделана, получается очень красивым, но в то же время устойчивым, но сделать ее получится лишь в том случае, если шевелюра достаточно длинная.

Источник статьи: http://vmirevolos.ru/pricheski/sportivnye-dlya-tantsev-i-gimnastiki.html

Причёски для бальных танцев и художественной гимнастики своими руками

Танцевальные конкурсы, соревнования по фигурному катанию или художественной гимнастике — это те мероприятия, где в том числе встречают и по одежке. А также по прическе. Безупречный внешний вид не только помогает спортсмену или танцору чувствовать себя уверенно. Правильный костюм, аккуратная укладка и яркий, но не вульгарный макияж являются обязательными условиями для участия в танцевально-спортивных состязаниях. И если вы пока не знаете, какие женские прически для бальных танцев можно делать на каждый день и для конкурсных выступлений, наша статья поможет восполнить этот пробел.

Требования и стандарты

Особенности внешнего вида танцоров, гимнастов, фигуристов регулируются правилами профильных международных федераций. В них есть некоторые отличия, но в целом главные условия таковы:

• прическа должна быть аккуратной, идеально уложенной волосок к волоску;
• если пряди вьются, их допустимо выпрямить, а для укладки коротких, непослушных волос необходимо воспользоваться заколками, стайлинговыми средствами;
• комфорт и практичность превыше всего: нельзя допустить, чтобы прическа распалась во время выступления, поэтому ее надежно фиксируют;
• в то же время танцовщица, фигуристка или гимнастка не должны испытывать неудобства, доставляемые тугими креплениями или неудобной конструкцией из волос;
• важно, чтобы укладка не закрывала лицо девочки, девушки. Запрет распространяется и на ношение челки — за редким исключением;
• прическа должна гармонировать с нарядом и макияжем, соответствовать стилю и идее номера, а также сочетаться с образом партнера, если речь о парном выступлении;
• спортивно-танцевальные укладки имеют небогатый набор вариантов, и все же из них нужно выбрать именно тот, что больше всего подойдет девочке, девушке по типу ее лица и другим особенностям внешности;
• оригинальность и наличие изюминки в прическах приветствуются, но без излишеств.

Самые строгие требования и наиболее ограниченный выбор — пожалуй, у гимнасток. Преимущественно девочкам, девушкам делают гладкие и тугие пучки, которые разрешено украсить сеточкой или простыми шпильками. Незатейливую конструкцию надежно фиксируют лаком, гелем. Чаще всего шевелюру обрабатывают стайлингом попрядно, а также дополнительно обрабатывают готовую укладку.

На бальных танцах тоже часто можно увидеть классический пучок. Но есть и другие варианты, которые разнятся в зависимости от программы. Например, если девушка исполняет номер в латиноамериканском стиле, допускается собрать волосы хвост.

Для европейских танцев подходит пучок-ракушка, который подчеркивает красоту, изящность линии шеи. Реже всего девочкам плетут «венки», «корзиночки» и т. д.

Внимание! Под запретом для детей находятся накладные волосы (шиньоны, парики), пышные начесы, длинные челки, высокие укладки, громоздкие и яркие аксессуары, лак с блестками. Тонирование или мелирование прядей тоже нежелательно. На взрослых эти ограничения почти не распространяются, за исключением сложных укладок.

Украшения и инструменты

Чтобы сделать подходящую укладку для гимнастики или балета, нужно иметь в арсенале качественные приспособления и подходящие аксессуары. Стандартный набор для бальника:

1. Щетка для распутывания и приглаживания волос.
2. Расческа с длинной ручкой для формирования пробора.
3. Гребешок для легкого начеса (если волосы короткие и без предварительной обработки не желают укладываться в гульку).
4. Тугие и крепкие резинки — под цвет волос, костюма, а также бесцветные (прозрачные).
5. Шпильки — обычные и декоративные.
6. Валик для пучка. Он должен совпадать с оттенком локонов.
7. Сеточка для гульки, а лучше несколько: черная, белая и под цвет прядей.
8. Гель или воск для укладки.
9. Лак, желательно сильной фиксации.

Примеры и пошаговые инструкции

Для повседневных занятий гимнастикой и танцами вполне подойдет традиционный гладкий пучок балерины. Его формируют из скрученных в жгут или заплетенных в косичку волос при помощи шпилек, заколок или используют накладку — валик. Не стоит каждый раз лакировать балетную прическу — пусть между выступлениями и конкурсами шевелюра немного отдохнет.

Можно сделать интересную вариацию прически — гульку из косичек:

1. Обработайте волосы стайлингом и соберите их на желаемой высоте.
2. Завяжите хвост.
3. Заплетите несколько косичек, не обязательно одинаковой толщины.
4. Скрутите все волосы вместе с «колосками» в жгут. Постарайтесь, чтобы плетение оказалось снаружи.
5. Уложите все в пучок, надежно зафиксируйте.
6. При желании декорируйте.

Нередко украшением и дополнением высокого или низкого пучка для бальников служит сеточка. Она фиксирует укладку и не дает волосам распадаться. Сетки надевают поверх уже готовой гульки и крепят шпильками. Этот вариант для средних и длинных волос подойдет для выступлений, турнира по бальным танцам.

Эффектно смотрятся всевозможные укладки со стразами. Мерцающие частички крепят с помощью специального клея, который не вредит волосам. Прическа получается нарядной и по-особенному элегантной.

Кстати. Для латины можно сделать конский хвост. Лучше всего он смотрится на гладких и блестящих волосах, поэтому стоит разгладить пряди утюжком.

Пучок-ракушка

В домашних условиях легче всего сделать незатейливую, но в то же время изящную вариацию этой укладки, ориентируясь на картинки или пошаговые фото:

1. Вымойте голову, обработайте пенкой или другим средством для стайлинга. Зачешите все волосы на одну сторону и зафиксируйте их в таком положении невидимками. Крепите заколки по вертикали, от макушки до затылка.
2. Если локоны не очень густые, подложите валик и закрепите его там, где расположили невидимки.
3. Свободные волосы начешите и набросьте поверх накладки. Края подверните внутрь.
4. Закрепите прическу невидимками, лаком. Декорируйте по собственному вкусу.

Существует и другая разновидность пучка-ракушки:

1. Расчешите волосы, выпрямите их утюжком и обработайте гелем для безупречной гладкости.
2. Распределите на 4 части. Деление включает в себя 2 височные, теменную и затылочную области.
3. Из нижних локонов скрутите жгут, придайте ему форму ракушки и закрепите шпильками, шпильками.
4. Теменные пряди начешите, уложите поверх пучка и зафиксируйте.
5. Оберните ракушку двумя височными частями шевелюры: сначала одной, потом другой. Надежно закрепите.
6. Тщательно обработайте укладку лаком.

Совет. Если намерены делать прически для бальных танцев своими руками, пройдите специальные курсы или обучение онлайн. Можно посмотреть мастер-классы с подробным описанием подходящих укладок и решить, что из этого вам под силу.

Волна

Нередко для латиноамериканских танцев используются укладки с холодной волной. Ее формируют без применения утюжка, плойки и бигуди, используя только зажимы и стайлинг. Для этого:

• обработайте волосы укладочным средством;
• отделите часть, из которой собираетесь моделировать завитки, а остальные волосы соберите в прическу (например, пучок);
• уложите пряди в нужном направлении, формируя их в виде буквы S;
• в местах изгибов зафиксируйте зажимами;
• дайте стайлингу высохнуть или воспользуйтесь феном, включив его на режим холодного обдува;
• снимите зажимы;
• придайте прическе законченный вид — побрызгайте лаком, декорируйте по своему желанию. По такому же принципу можно уложить в виде элегантных волн локоны, собранные в хвост.

Совет. Оформить красивые завитки удастся с помощью гофре.

Укладка с ребрами

Такую прическу делают для исполнения современных латиноамериканских танцев. Особенно ее можно порекомендовать для девушек с тонкими волосами, которые желают получить максимум дополнительного объема. Инструкция пошагово:

1. Вымойте голову, обработайте ее пенкой и подсушите феном. Это позволит добиться гладкости волос.
2. Выделите небольшую часть шевелюры в области лба.
3. Распределите по ней пудру для объема.
4. Поочередно выделяя пряди, слегка начесывайте их и фиксируйте лаком.
5. Придайте ребрам из волос нужную форму, соберите в пучок и закрепите шпильками.
6. Височные локоны смоделируйте по такому же принципу. Удобно сделать это пальцами.
7. Соберите в пучок остальные прядки. Аналогичным образом сформируйте из них ребрышки.
8. Края спрячьте или красиво уложите вокруг.
9. Закрепите прическу лаком.

Паутинка

Такая укладка считается одной из наиболее традиционных для бальных танцев. Описание:

1. Разделите шевелюру косым пробором.
2. Отделите немного волос у лица и на время зафиксируйте их заколкой.
3. Остальные пряди соберите в низкий хвост.
4. Разделите его на 2 равные части. Уложите вокруг резинки сначала одну, затем другую.
5. Закрепите пучок шпильками.
6. Те волосы, которые оставляли в самом начале, разделите на несколько тонких прядок. Каждую обильно обработайте гелем.
7. Смоделируйте паутинку, произвольно переплетая мокрые локоны. Слегка прикройте лоб.
8. Закрепите укладку невидимками.
9. После высыхания геля снимите заколки.
10. Обработайте прическу лаком.

Кстати. Аналогичным образом формируют укладку на волосах без пробора. Для создания паутинки часть волос из хвоста не прячут в пучок.

Дополнение образа: макияж и наряд

У танцовщиц и спортсменок есть своя удобная форма — купальник. Он может быть практически любого цвета, кроме телесного. Важно, чтобы купальник не сковывал движения, не был чересчур открытым. А вот декор допускается, хотя и не любой. Например, под запретом прозрачные вставки в области бедер и груди. Девочки-подростки и молодые женщины чаще всего танцуют в платьях, расшитых бахромой, кружевами или аппликацией.

Основные требования к макияжу — ярко, но не вызывающе. Особенно это касается юных малышек, которых часто при помощи косметики стремятся превратить во взрослых женщин. Маленьким танцовщицам можно не красить лицо. Если же речь идет о конкурсе для взрослых или соревнованиях по художественной гимнастике, допустимо применение теней, подводки, румян.

Губы стоит накрасить яркой помадой или блеском. Накладные ресницы — нежелательный элемент для всех возрастных категорий. Равно как и любая бижутерия.

Чтобы создать гармоничный и цельный образ для танцев или гимнастики, нужно приложить усилия и включить фантазию. Даже в условиях жестких требований и ограничений можно сделать оригинальную прическу, которая не вызовет нареканий у судейского состава.

Дополните укладку подходящим макияжем, выберите красивый костюм, удобную обувь — и почувствуйте себя настоящей чемпионкой, способной завоевать любые медали и титулы.

Полезные видео

3 прически для спортивных танцев.

Прическа для соревнований по бальным танцам.

Источник статьи: http://expertpovolosam.com/pricheski/podobrat/po-tipu/dlya-balnyh-tancev