Когда начинают темнеть усы

В каком возрасте начинает расти борода у мальчиков, подростков и мужчин

Во сколько лет начинает расти борода? Кажется, ответ очевиден, но не спешите с выводами, поскольку вопрос неоднозначен. В данном материале раскрываются некоторые нюансы позднего роста бороды, национальные, генетические причины, а также предлагаются основные рекомендации по изменению ситуации в лучшую сторону.

Возрастная амплитуда

Итак, со скольки лет начинает расти борода? Почему вопрос становится насущным для многих неоперившихся юнцов? В глазах подростка брутальная щетина – недвусмысленный признак настоящего мужчины, а переубедить мальчика, что внешний облик второстепенен, порой невозможно. Временной отрезок, когда начинает расти борода и усы, зависит от многих факторов, среди которых следует выделить такие:

Всем известно – у южан очень рано начинает расти щетина. Она порой появляется буквально у мальчиков 13-14-летнего возраста. Славянские и европейские мужчины обзаводятся данным вторичным половым признаком по меркам южных народов достаточно поздно – к 18-25 годам. Иногда появление первых волос на подбородке затягивается до 35-ти. У азиатов и северян лицо всю жизнь гладкое, несмотря на возраст. Соответственно, вопрос национальности при решении проблемы, во сколько начинает расти борода, имеет немалое значение.

Из предыдущего пункта вытекает следующий. У вас бабушка/дед, к примеру, родом из Якутии или Бурятии? Тогда неудивительно, почему щетина не спешит прорастать. Здесь тоже есть плюсы – мужчина будет свободен от бритвы. Отец мальчика не может похвастать густой бородой? У сына, скорее всего, рост бороды будет начинаться поздно (в 25-30 лет), следовательно, вырастить впечатляющие волосы на подбородке нереально.

Подобный момент очень важен и относится к категории: «Всему свое время». Густо, пышно растет борода, когда половое созревание уже завершилось, а тестостерон – основной мужской гормон, вырабатывается стабильно. У юношей по-разному проходит указанный процесс, отличаясь длительностью, поэтому насколько быстро станет расти борода, зависит именно от гормонального показателя. Как правило, половое созревание у европейских юношей заканчивается к 16-ти годам, но иногда затягивается до 20-ти. Соответственно, во сколько у парня появится растительность, каково будет ее количество, зависит от окончания пубертатного периода и уровня тестостерона в организме.

То есть молодой человек должен ожидать роста первых волос на бороде, учитывая национальные, генетические, гормональные аспекты. Точный возраст, год, когда начнет расти борода, неизвестен, поскольку все индивидуально. Необходимо учитывать еще один нюанс: первыми расти всегда начинают усы, причем растущий волос очень слаб, мягок.

Почему подбородок гладкий

Так все-таки сколько должно исполниться юноше, чтобы появились первые признаки усов, бороды? Ожидать роста волос на подбородке, щеках, над верхней губой славянам, европейцам стоит не ранее 16-17-ти. Какой фактор/их совокупность мешают процессу?

Интересно, что первопричина позднего/слишком раннего роста бороды, а также ее густоты, кроется в геноме будущего мужчины. Ответственность указанного гена лежит в плоскости работы стволовых клеток. Именно от их деятельности будет зависеть, в каком возрасте и сколько волос будет расти на подбородке парня.

Если рост бороды слишком запоздал, например возраст парня уже перевалил за второй десяток, а волоски еще не появились, следует посетить эндокринолога/терапевта, чтобы убедиться в корректном прохождении полового созревания.

Следовательно, возраст, во сколько лет растет борода, первые усы – сугубо индивидуальное понятие, но средние показатели варьируются от 16 до 25-ти.

Основные советы

Возраст требует мужественности, а рост бороды запаздывает? Вынудить волосы ускорить рост, разумеется, при отсутствии вышеозначенных помех, вполне вероятно. Во-первых, особам молодого возраста надо придерживаться здорового питания, напрочь исключив вредный фаст-фуд, столь обожаемый подростками. К полноценной пище, способствующей росту бороды, относят белки: рыбу, яйца, молоко, нежирное мясо. Еда должна изобиловать витаминами всех возможных групп, микроэлементами, в особенности кальцием, железом, магнием. Указанные минералы содержатся в говядине, свекле, орехах, твердом сыре, фруктах, свежих овощах.

Во-вторых, ни в коем случае, сколько бы ни хотелось, нельзя пытаться сбривать кустистую щетину, особенно парням юного возраста. Стоит начать сбривать, волоски будут повреждены, что негативно отразится на росте бороды.

В-третьих, если проблема зиждется на возрастной гормональной недостаточности, то регулярное посещение спортзала в любом возрасте – определенно выход из положения. Рост показателя тестостерона наблюдается у тех, кто постоянно занимается спортом.

Итак, во сколько у мальчика начинается рост волос на подбородке – вопрос сугубо индивидуальный, посему конкретный возраст возможно определить, только учитывая совокупность всех факторов.

Источник статьи: http://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/v-kakom-vozraste-nachinaet-rasti-boroda-u-malchikov-podrostkov-i-muzhchin

С какого возраста начинает расти борода?

По мере взросления в организме мальчиков происходят гормональные изменения, в результате которых формируются вторичные половые признаки: мужская фигура, низкий голос и волосы на теле. Если говорить именно о том, во сколько лет растет борода, то процесс начинается в активной фазе полового созревания. Как правило, это 14-17 лет. У парней сначала появляются усы, а уже потом пушок на подбородке. Иногда этот процесс затягивается до 22 лет.

Брить первые волоски или нет, решать подростку. Если они ему нравятся и не мешают, то их можно оставить. Если же усы стали топорщиться и с подбородка свисают отдельные тонюсенькие волоски, то такую растительность лучше убрать. Это некрасиво и придает лицу неряшливость.

Бывает, что уже в 13-15 лет щетина у подростков равномерная и жесткая. За это ответственна генетика, индивидуальная особенность организма и уровень тестостерона. Чем он выше, тем раньше появится растительность. Но бывают и другие ситуации: вроде половое созревание уже началось и возраст подходящий, а волос на лице еще нет. Не стоит сильно волноваться. Усы и борода у подростков рано или поздно начинают расти у всех.

Иногда лица юношей остаются гладкими даже после 16 лет. Виной может быть недостаток тестостерона. Основные причины патологии – травмы головного мозга или яичек. Симптомы – рыхлое тело, увеличение груди и полное отсутствие терминальной растительности. Заболевание хорошо лечится, если вовремя обратиться к специалисту.

Почему все мужчины хотят иметь бороду?

Стремление иметь растительность на лице может быть природным инстинктом. По мнению ученых (Дарвина и др.) она служит для мужчин украшением. А также способом повысить статус в глазах сородичей и сексуальную привлекательность для противоположного пола.

У современных мужчин и подростков желание носить бороду бывает вызвано другими причинами:

• щетина отлично скрывает дефекты кожи, прыщи или угри;
• защищает лицо от воздействия внешней среды: солнца, ветра и мороза (недаром многие бородачи – заядлые рыболовы и охотники);
• делает сексуальную жизнь более яркой;
• придает мужественности и респектабельности;
• прибавляет возраст (5-10 лет).

Конечно, не все подростки ждут с нетерпением момента, когда борода начнет расти со страшной силой. Но этот процесс можно назвать новой ступенью в жизни молодых людей, ведь они превращаются в мужчин.

Основные факторы роста

Скорость, равномерность и нормальный рост, плотность и цвет бороды зависят от разных факторов:

1. Генетическая предрасположенность. Если мужчины в семье до «пятого колена» носили густую бороду, то высока вероятность, что и у парней в последнем поколении будет такая же. И наоборот. Хотя бывают исключения из правил, так как наследственность – не линейный процесс.
2. Национальность. У всех народов терминальные волосы на лице растут по-разному. Например, южане обзаводятся бородой, чуть ли не с 11 лет. У европеоидов она появляется в 13-15 лет. У северных народов – после 16 лет. У азиатов к 30 годам. У индейцев борода совсем не растет.
3. Гормональный баланс. За появление вторичных половых признаков, в том числе за рост терминальных волос, у мужчин отвечает тестостерон. Самая высокая концентрация гормона наблюдается в активной фазе полового развития. Тогда и пробиваются щетина и усы. Чтобы они росли быстро и густо, важно постоянно поддерживать тестостерон в норме. В этом отлично помогают физические нагрузки.
4. Психоэмоциональное состояние. Недосып, перенапряжение и переживания ухудшают состояние и рост волос. Чтобы отрастить бороду следует научиться преодолевать негативные ситуации, всегда быть в хорошем настроении и полноценно отдыхать.
5. Половая активность. Чтобы уровень тестостерона оставался неизменным, в сексуальной жизни должна быть умеренность и стабильность.
6. Физические нагрузки. Малая подвижность и ожирение отрицательно влияют на образование тестостерона, что сказывается и на росте бороды. Для поддержки гормона надо вести активный образ жизни.
7. Инфекции. Болезнетворная микрофлора может провоцировать ломкость и выпадение волос. Если такое случилось, надо проконсультироваться со специалистом.
8. Вредные привычки. Алкоголь и курение отрицательно сказываются на здоровье человека в целом. Продукты распада спирта и никотина вызывают интоксикацию организма, накапливаются в волосах, что плохо отражается на их состоянии и росте.

Влияет и рацион, особенно в период полового созревания, когда борода начинает расти у подростков. В это время важно хорошо и правильно питаться, получать полезные вещества в достаточном количестве. Дефицит витаминов замедляет рост волос и ухудшает их состояние. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белковые продукты, овощи и фрукты.

Не все витамины, полезные для волос, можно получить из еды. Поэтому дополнительно рекомендуется принимать готовые комплексы, включающие железо, витамин D и пр. Перед покупкой желательно посоветоваться со специалистом.

Как растет щетина в подростковом возрасте

У подростков одного возраста может быть разное количество волос на лице. Отчего это зависит, рассмотрено выше. Поэтому не надо удивляться, что у кого-то к 16 годам уже формируется полноценная борода, а у других в этом возрасте только легкий пушок.

Независимо от того, во сколько лет начала расти борода, у любого подростка первые волосы жидкие и тоненькие. Чаще сначала они появляются над верхней губой. Это усы. Потом растительность начинает обживать подбородок. Бородой ее назвать трудно, так как она представляет собой отдельные тоненькие волоски.

Если не бриться, то пушок сохранится на щеках до 20-22 лет. И только потом начнут появляться нормальные «взрослые» волосы. Это работает не у всех. У некоторых подростков борода уже к 16-18 годам становится густой и жесткой.

Если очень хочется иметь нормальную щетину как можно раньше, ускорить процесс поможет бритье. Однако это не факт. Некоторые мальчики сбривают усы с 12 лет, при этом волосы у них остаются такими же редкими и тонкими.

14-летний подросток с бородой смотрится смешно и нелепо, поэтому лучше дождаться совершеннолетия. К этому времени полностью сформируется мужская внешность, а волосы наверняка начнут расти густо и равномерно. И можно будет отращивать бороду.

Особенности роста в юношеском возрасте

Часто только после 20 лет волосы на мужском лице утолщаются, становятся жесткими и начинают расти равномерно. Многие связывают это с регулярным бритьем. Но рост бороды зависит и от других факторов. Поэтому если в 15 лет подбородок почти гладкий, не надо бояться и бросаться в крайности.

Если есть сомнения, что процесс идет как-то не так, лучше обратиться к специалисту. Он установит причину и при необходимости назначит лечение. Но в большинстве случае со временем все приходит в норму естественным путем: щетина начинает активно расти в положенный срок.

Помимо того, надо понимать, если у мальчика еще не активировался тестостерон, то не стоит ждать появления буйной растительности на подбородке. Волосы начнут расти тогда, когда наступит активная фаза полового созревания. У одних подростков она начинается раньше, у других позже. В среднем, это 13-16 лет. Только после этого наблюдается более интенсивный рост бороды.

Завершение полового развития тоже происходит у всех в разном возрасте. Бывает, что процесс заканчивается к 22 годам. И только после этого у молодого человека волосы на подбородке начинают расти интенсивнее, гуще и равномернее. В этот период уже можно бриться, чтобы щетина стала жестче, а потом отращивать бороду.

Скорость роста после 25 лет

После 25 лет почти каждый мужчина обладает густой бородой, которая практически у всех растет с одинаковой скоростью. При ежедневном бритье щетина в 1 мм появляется уже на следующий день. Через неделю она уже становится хорошо заметной. В среднем длина волоска за месяц достигает 1,25 см.

Условно рост бороды делится на 3 этапа:

1. 1 месяц. Через такой срок щетину уже можно назвать бородой, так как длина волосков достигает 1 см. В этот период могут появиться дискомфортные ощущения: зуд и раздражение, сухость кожи. Для их облегчения рекомендуется использовать шампуни, смягчающие масла и увлажняющие кремы. А вот стричь или брить, подравнивать щетину ножницами в этот период не надо.
2. 2 месяца. Здесь борода уже достигает до 2,5 см длины. На этом этапе дискомфорта нет, так как волоски аккуратно ложатся друг на друга. Но требуется уход. Часто он заключается в простом подравнивании торчащих волосков и ежедневной гигиене.
3. 3 месяца. В этот период длина волосков может достигать 3-4 см. Этого вполне достаточно для выбора и моделирования формы бородки.

Чтобы носить длинную бороду, волосы на лице надо отращивать более 3 месяцев. Точный срок зависит от желаемой длины.

Методы ускорения роста бороды

Если очень хочется иметь красивую и пышную бороду, необходимо соблюдать простые правила:

1. Правильно питаться.
2. Ухаживать за кожей лица.
3. Избегать стрессов.
4. Соблюдать режим труда и отдыха.
5. Вести здоровый и активный образ жизни.

Эти способы быстрого образования щетины не требует особых усилий и полезны в любом возрасте.

Состояние волос во многом зависит от питания. Если организм не получает необходимые витамины и микроэлементы, то они теряют силу, ломаются и выпадают. Чтобы сохранить их здоровье, сформировать красивую бородку и ускорить ее рост, нужно полностью пересмотреть рацион.

В меню должны присутствовать продукты, богатые белком, клетчаткой и железом. Дополнительный прием витаминов сделает волосы сильными и эластичными. Помимо этого, нужно на 2-3 месяца изменить схему приема пищи: есть через равные промежутки времени, небольшими порциями 5 раз в день.

Также рост бороды можно стимулировать разными методами. В подростковом возрасте лучше использовать народные средства: репейное и касторовое масла, настойку корней лопуха. Из препаратов хорошо зарекомендовал себя Миноксидил. Но и он не является волшебным средством. Одни с его помощью добиваются результата через месяц, другие в течение года.

Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной?

Часто можно встретить рекомендации, где не советуют удалять первые волоски на лице. Это личное дело каждого подростка. Если они мешают, стали слишком длинные и торчат в разные стороны, лучше их удалить станком или триммером. При этом важно правильно бриться, чтобы не повредить кожу, которая в таком возрасте еще очень нежная.

Перед процедурой лицо рекомендуется прогреть чуть горячей водой и нанести на него средство для бритья. Волоски сбриваются по направлению роста. Так меньше риска травмировать кожу и получить раздражение. После процедуры обязательно смазать лицо лосьоном или бальзамом.

Если в подростковом возрасте волосы на подбородке растут не так, как хотелось бы, нельзя заниматься самолечением. В большинстве случаев это временное явление, и после того как нормализуется гормональный фон, щетина начнет расти нормально. Терпение и правильный уход обязательно дадут желаемый результат на лице.

Подросткам важно не только следить за рационом, но и вести здоровый образ жизни. Употребление алкоголя и курение с раннего возраста тормозят физическое и психическое развитие, негативно сказываются на гормональном фоне из-за интоксикации организма. Это может отразиться на росте бороды из-за задержки или нарушения полового созревания.

Источник статьи: http://hardbro.ru/boroda/s-kakogo-vozrasta-nachinaet-rasti-boroda