Мне 19 лет у меня плохо растет борода

Почему в 19 лет не растет борода у подростка?

Многие молодые люди задаются проблемой почему в 19 лет не растет борода, какие факторы влияют на растительность щетины, что с этим делать. Еще издавна густая щетина считалась признаком мужественности, мудрости, зрелости мужчины, на сегодняшний день – это следование стилю, моде, собственному индивидуальному имиджу. Именно поэтому многие юноши стремятся отрастить густой волосяной покров, но не у всех получается сделать это легко.

Если рассматривать скорость роста волосяного покрова, нужно говорить об особенностях человека по полу, гендерной принадлежности, национальности, места проживания имеется подход дифференцированного типа. Также у каждого представителя мужского пола имеется своя наследственность, образ жизни. Так вот именно эти факторы оказывают непосредственное влияние на рост волос.

Причины медленного роста щетины

Для начала необходимо разобраться, почему именно рост волосяного покрова лица замедлен. Сложнее всего, когда одновременно действуют несколько негативных факторов из перечисленных:

• Генетика. Достаточно часто бывает, когда парню 19 лет а борода не растет, или же растет но неравномерно. Так вот изначально все зависит от генетики. Расспросите своего отца, деда, какими они были в этом возрасте, так как многое передается по наследству, то возможно вы получили незначительную растительность от них.
• Гормоны. Чаще всего у подростков наблюдается недостаточное количество тестостерона, именно поэтому волосы на щеках, подбородке, усах, растут медленно или же их вовсе нет. Чтобы убедиться, что гормональный фон здоров, рекомендуется обследоваться у врача.
• Большую роль на густоту бороды играет место проживания. Чем вы южнее проживаете, тем гуще и лучше будет расти борода.
• Неправильная работа деятельности волосяных фолликул может начаться из-за несоблюдения правил гигиены. Поэтому специалисты-дерматологи рекомендуют, если в 19 лет не растет борода, мужчина должен проследить за строгой гигиеной кожи своих щек, подбородка.
• Неправильное питание. Питаясь одним фаст-фудом, вы обрекаете свою бороду на скудный рост. Питаться рекомендуется по правилам здорового питания, употреблять побольше витаминов, минералов.

Прежде чем приступать к выяснению причины, вы должны уточнить, растет ли хоть небольшое количество волосяного покрова. Многие юноши начинают бить тревогу из-за слишком редкой бороды, медленного роста щетины, ее мягкости. Но эти симптомы вполне нормальны, нельзя беспокоиться из-за них.

У большинства представителей мужского пола волосы начинают отрастать, становиться густыми в шестнадцать лет, у некоторых остаются редкими до самой старости. Поэтому, если в 19 лет не растет борода, это может быть особенностью именно вашего организма, с которой можно бороться народными средствами.

Что необходимо для улучшения роста щетины

В том случае, когда волосистый покров на щеках растет неравномерно, причиной может быть нехватка витаминов. Заведите себе за привычку употреблять продукты, с большим содержанием кальция, марганца, калия, йода, магния, цинка. Подобные минералы улучшают работу волосяных фолликул, сальных желез.

Ваш рацион должен состоять из большого количества молочных продуктов, яиц, ореховых, бобовых культур, овощей, фруктов, цельнозерновых каш. Нужно раз и навсегда забыть про вредную, жирную пищу, которая несет организму одни разрушения. Соблюдая правила здорового питания, вы забудете, почему не растет борода в 19 лет, так как она будет густой, красивой, придавать вам брутальности и мужественности.

Косметические средства

Профилактику роста щетины можно проводить как изнутри, так и снаружи. Для этого рекомендуется делать специальные маски с репейным, касторовым маслом, которые укрепляют роговые луковицы, стабилизируют рост волос щетины. Подобную процедуру необходимо проводить через каждые три дня.

Также хорошим питательным средство является яичный желток. Приготовление данного средства займет у вас пару минут, а повторять манипуляцию рекомендуется через день. Нанесите на кожу щек, подбородка готовую маску, оставьте на десять минут. По истечению указанного времени смойте маску прохладной водой, протрите бумажным полотенцем.

Выполняя данные манипуляции, вы раз и навсегда перестанете страдать проблемой, когда вам 19 лет и не растет борода, так как щетина будет густой, красивой.

Медицинские рекомендации

Медики рекомендуют периодически пропивать специальные курсы витаминов, которые стимулируют нормальной работе волосяных фолликул. Доктора уверяют, придерживаясь всех необходимых рекомендаций, ваши сальные железы стабилизируют свою работу, начнут вырабатывать необходимое количество жира, которое способствует быстрому росту волосистого покрова.

Также правильное питание с регулярными спортивными занятиями, помогут отрастить густую растительность. Если вы твердо решили отрастить брутальную щетину, выполняйте все правила комплексом, тогда повысится эффективность в несколько раз, волосы станут расти намного быстрее. Как видите, с помощью простых средств, можно избавить себя от проблемы, когда в 19 лет не растет борода, отрастив при этом элегантную бородку.

Источник статьи: http://tvoya-boroda.com/pochemu-v-19-let-ne-rastet-boroda-u-podrostka.html

Причины, по которым не растет борода в возрасте 15, 16, 17, 18 лет, и как с этим бороться

В последнее время мода диктует правила, согласно которым мужчина должен иметь шикарную густую бороду. Хороший рост щетины на лице добавляет мужественности и самоуверенности, такой мужчина всегда пользуется спросом у дам и выглядит брутально. Неудивителен тот факт, что каждый юноша пытается себе отпустить растительность уже с подросткового возраста – все хотят выглядеть красиво. Почему не растет борода у подростков и как исправить проблему – об этом пойдет речь в представленном материале статьи.

Когда должна появляться растительность на лице в норме

Рост волос на лице, в подмышечных впадинах, на лобке у мужчин регулируется содержащимися в крови половыми гормонами – андрогенами. Основной андроген мужского организма – это тестостерон. Но ведь содержание гормона у людей разного возраста различается.

У детей количество андрогена недостаточно, чтобы происходил рост щетины на лице. Еще в 14 лет никаких намеков на бороду у мальчиков нет. В 15 лет или в 16 лет уже возможны изменения волосяного покрова лица, связанные с увеличением половых гормонов в кровотоке в период полового созревания. Хоть настоящая борода еще не будет расти, но зато волос становится толще, а его рост происходит значительно быстрее. Примечательно, что у большинства парней в этом возрасте будет расти много волос в области расположения усов, хотя полноценными усами их тоже назвать трудно.

С течением периода полового созревания оволосение лица будет становиться больше. Появится редкая щетина на подбородке, верхней части шеи, растет борода в 18 лет уже с покрытием части щек. В 19 лет уже может расти полноценная красивая борода.

Почему происходят отклонения

Задаваясь вопросом, почему не растет борода в 17 лет, логичнее ответить, что это является нормальным явлением для этого возраста. Вероятно, в организме еще не закончился период полового созревания, а уровень половых гормонов не соответствует значениям как у взрослого человека. И в этом возрасте подобное считается нормальным явлением. В редких случаях можно встретить парня с пышной бородой, который только что закончил школу.

Когда в 18 лет не растет борода, или даже в 19 лет не растет, у молодых людей начинают появляться определенные вопросы. Обычно, когда не растет борода в 19 лет, люди начинают думать, что у них имеются определенные проблемы со здоровьем. Не нужно это сразу связывать с серьезной патологией, в большинстве случаев это является индивидуальной особенностью организма. Основные причины, влияющие на рост бороды, не зависящие от возраста:

• Генетическая предрасположенность. Нужно поинтересоваться у отца, с какого возраста у него уже росла полноценная щетина и борода, вероятнее всего, дети унаследуют этот признак.
• Позднее начало полового созревания. В 19 лет борода еще расти не будет, но спустя год, два, три точно появится.
• Образ жизни: плохое питание, вредные привычки, недосыпание и т. д.
• Заболевания кожи лица.
• Низкий уровень тестостерона, связанный с органической патологией.

Стоит отметить, что у некоторых мужчин не растет щетина и в тридцатилетнем возрасте, то есть спустя пятнадцать лет после полового созревания все еще не растет борода. Люди привыкают и просто не обращают внимания, а некоторые пытаются отрастить щетину с помощью лечебных процедур.

Как улучшить лицевую растительность

Первым делом стоит заняться изменением рациона питания. Нужно включить в пищу продукты с содержанием полезных витаминов (группы А, В, С, D) и микроэлементов (железо, цинк). Для лучшего эффекта дополнительно возможно употребление поливитаминных добавок, таблеток. Среди продуктов следует выделить самые полезные, их количество нужно увеличить в рационе питания:

• Говядина.
• Молочные продукты (питьевое молоко, творог и др.).
• Бобовые культуры.
• Овощи, фрукты.
• Чеснок.

Овощных продуктов нужно употреблять много. Диетологи рекомендуют составлять рацион так, чтобы половиной от всего съеденного были овощи. Особое внимание стоит уделить потреблению чеснока. Действие содержащихся в нем продуктов направлено на подавление кортизона, благодаря чему волосы будут расти лучше. К тому же это хорошее средство для поднятия иммунитета и улучшения общего здоровья.

Если парень в 19 лет хочет иметь хорошую растительность, то ему нужно сделать шаг к сбалансированию режима дня и отказаться от вредных привычек. Сон должен составлять ежедневно не менее 8 часов. От курения и употребления спиртного требуется полный отказ.

Полезным будет местное воздействие на кожу, связанное с улучшением в ней процессов циркуляции крови. Применяются специальные маски для лица, они находятся в свободной продаже в аптеках. В интернет-магазинах иногда можно встретить массажеры для лица, их использование также улучшает циркуляцию крови. Обычный уход за кожей с применением увлажняющих кремов тоже принесет свои плоды.

Из народной медицины большой популярностью пользуется эвкалиптовое масло. Проводится обычное его втирание в кожу. Это усиливает кровоток к волосяным фолликулам, что активирует их работоспособность.

Некоторые пытаются лечить недуг с помощью применения стероидов, что является большой ошибкой. После восполнения запаса стероидов волосы действительно начнут расти лучше. Но согласно механизмам работы эндокринной системы, из-за наличия эндогенного андрогена продукция собственного тестостерона снизится. Это приведет к обратному действию, волосы начнут выпадать, и появятся другие побочные эффекты. Поэтому не стоит заниматься самолечением с использованием таких сильных медикаментов, как гормональные препараты.

Источник статьи: http://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/prichiny-po-kotorym-ne-rastet-boroda-v-vozraste-15-16-17-18-let-i-kak-s-etim-borotsya

Почему не растет борода? Что с этим делать, если бороду все-таки хочется? Разобрали вместе с врачом

Лосьон или трансплантация.

У некоторых людей борода не растет от слова совсем. Кто-то, как нападающий «Ювентуса» и сборной Аргентины Пауло Дибала, прекрасно живет и без нее. Другие же делают пересадку волосяных луковиц с головы на бороду, как российский актер Сергей Романович, сыгравший в сериале «Ольга». Так почему же борода не растет сама и что с этим делать — разбираемся с врачом-трихологом клиники «Медси» Гульнар Насировой.

Что значит, не растет борода?

В одном из интервью Пауло Дибала рассказал, что отсутствие бороды передалось ему по наследству от деда, как и его зеленые глаза. Нападающий клуба КХЛ «Витязь» Александр Семин также признавался, что у него не растет борода. Среди спортсменов это не редкость.

Борода может не расти совсем, а может – клочками или с проплешинами, что тоже не радует.

В норме у взрослого мужчины волоски бороды вырастают на 1,2 сантиметра в месяц . Цикл роста включает три стадии: анаген — период роста, телоген — период покоя и катаген — переход от одной стадии к другой. Этот процесс начинается в период полового созревания и регулируется гормонами, в первую очередь тестостероном и дигидротестостероном.

Потерю волос или их недостаточный рост вызывает либо сбой на одном из этапов, либо изначальная генетическая предрасположенность.

Причины: от генетики до приема витаминов

Количество волосяных фолликулов в коже заложено генетически, и в течение жизни новые фолликулы не образуются. То есть если у ваших отца и деда на подбородке было по три волосинки в шесть рядов, скорее всего вам будет сложновато отрастить окладистую бороду.

Если же говорить о том, почему нарушается цикл роста щетины, то причины чаще всего такие :

— от банальных стрессов до депрессии и других расстройств психики: стресс повышает уровень гормона кортизол. Это запускает сложную цепочку нарушений гормонального фона, что в результате негативно сказывается на росте бороды в частности;

— реакция на некоторые медикаментозные препараты – противогрибковые препараты, ретиноиды, бета-блокаторы при лечении заболеваний сердца, антидепрессанты, ингибиторы АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), а также на химиотерапию;

— переизбыток некоторых витаминов и микроэлементов (витамина А, селена, железа);

— гормональный дисбаланс (нарушение работы щитовидной железы, снижение уровня тестостерона);

— травма или ожог в месте роста бороды;

— наличие инфекционных кожных заболеваний (например, микозы кожи);

— аутоиммунные заболевания (тиреоидит, витилиго, миастения);

— очаговая алопеция (выпадение волос).

Что делать: консервативные решения

В первую очередь нужно обратиться к врачу-трихологу, чтобы выяснить, какая причина не дает расти вашей бороде.

Помимо осмотра, трихолог также назначит обследования: общий клинический анализ крови, анализ крови на сифилис, вирусные гепатиты, ВИЧ, определение уровня ТТГ, стероидный профиль, дефицит железа, витамин D.

В зависимости от выявленной причины определяется тактика лечения. Если дело в каком-то заболевании, то лечить нужно его. Когда виной всему гормональный дисбаланс, следует обратиться к эндокринологу . Если заболевания нет, а борода не растет из-за генетики, трихологи предлагают наружные стимуляторы роста волос.

Трихологи прописывают препараты с миноксидилом, кофеином, никотиновой кислотой и другие сосудорасширяющие наружные средства. Они стимулируют приток крови к волосяным луковицам, заставляют их работать активнее. А вот средства для роста бороды на основе перца такого эффекта не имеют, их врачи не рекомендуют .

Доза и кратность препаратов подбирается индивидуально после консультации врача-трихолога. Кроме того, в случае с миноксидилом важно понимать, что у него есть синдром отмены — перестали использовать, и борода снова пропала. Его назначают на постоянное применение. Однако самостоятельно использовать его не стоит, поскольку это серьезный препарат, у которого есть и противопоказания, и побочные эффекты.

Радикальное решение: пересадка волос на бороду с других частей тела

Если лосьоны и спреи не помогают, можно прибегнуть к трансплантологии. Сегодня используют два основных метода пересадки волос: FUT (Follicular Unit Transplantation) — лоскутный или strip-метод, а также FUE (Follicular Unit Extraction) — бесшовный метод.

В первом случае из донорской зоны вырезают лоскут кожи, который ассистенты тут же делят на фрагменты, удобные для пересадки. После операции в донорской зоне остается видимый шов. В случае бесшовной трансплантации с донорской зоны берут материал в шахматном порядке — только несколько фолликулов, чтобы остальные были на месте. В донорской зоне не останется полностью пустого места, просто волосы там станут чуть реже расти.

Метод трансплантации подбирается врачом-хирургом. Конечный результат оценивается через 6-8 месяцев.

Донорской зоной для пересадки обычно является затылочная область волосистой части головы. Но если и в этой зоне очень скудное количество волос, то можно получать донорские фолликулы с кожи спины, бедер, груди.

Например, Сергею Романовичу пересадили в зону бороды 4 000 луковиц с затылка, операция длилась 12 часов, о чем он рассказал в ролике на своем канале на YouTube – удаленный ролик скопировали на другие каналы. Стоимость процедуры в Москве варьируется от 100 до 450 тысяч рублей, в зависимости от количества пересаженных фолликулов.

Питание, витамины и общие рекомендации

На рост бороды могут влиять и другие причины. Например, если вы ведете малоподвижный образ жизни и склонны к полноте — это фактор риска . Избыточная жировая ткань влияет на уровень гормонов и может стать причиной того самого гормонального дисбаланса, который сказывается на росте бороды. Активные занятия спортом напротив провоцируют кратковременное повышение уровня тестостерона, что благотворно влияет на цикл роста волос на лице.

Важно не забывать о здоровом питании. Особенно стоит налегать на белки, ведь волосы на 78% состоят из белка. Рацион должен быть богат витаминами D и А, витаминами группы В, а также железом и биотином (витамин Н). Однако в этом деле главное не переборщить.

Если у вас нет доказанного дефицита витамина А и селена, то в случае избытка доза становится токсичной и вызывает потерю воло с. Также чрезмерное употребление препаратов железа может усилить окислительные процессы в организме, что, помимо прочего, также негативно сказывается на росте волос.

Активный образ жизни, здоровый режим сна и отдыха, отказ от курения — и это тоже может стать благоприятным условием для отращивания роскошной бороды.

Впереди зима – время пить витамины, особенно при высоких нагрузках. Или от них никакой пользы?

Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье и тренировках

Фото: Gettyimages.ru/Tom Szczerbowski; globallookpress.com/Juan Carlos Rojas

Промокод на покупку в интернет-магазине iHerb на странице промокод iHerb.

Источник статьи: http://www.sports.ru/tribuna/blogs/healthy/2864827.html