- Почему щетина плохо растет и как сделать бороду гуще?
- Причины, из-за которых у вас не растёт борода
- Плохая генетика и наследственность
- Образ жизни
- Как вырастить густую бороду?
- Пищевые добавки
- Занятия спортом
- Народные средства
- Уход и бритье
- Медицинские средства
- Проблемы с ростом бороды: неравномерная борода, почему растет местами и клочками?
- Причины неравномерного роста
- Возможные проблемы
- Залысина на бороде
- Что делать?
- Здоровое питание и витамины
- Народные и медицинские средства
Почему щетина плохо растет и как сделать бороду гуще?
Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.
Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.
К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.
Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.
Причины, из-за которых у вас не растёт борода
Чтобы ответить на вопрос, как отрастить густую бороду, прежде всего нужно понимать какие механизмы влияют на рост волос на лице у мужчин. Всем известно, что, по-настоящему густая борода редко у кого начинает расти раньше двадцати лет.
Обычно это связано с половым созреванием, из-за которого, только начиная с 15-16 лет у мальчиков начинается рост хоть каких-то волос на лице.
Обычно так бывает, что эти волоски достаточно тонкие, незаметные и больше похожи на лёгкий пушок.
К сожалению, тут ничего изменить не получится, вам нужно всего лишь потерпеть до 20-22 лет и надеяться, что у вас всё будет в порядке.
Дело в том, что половое созревание проходит в строго индивидуальном порядке, а это значит, что если у вас на лице всё не так мохнато, как у ваших сверстников, не стоит впадать в депрессию.
Даже если борода и растёт у вас, но клочками или ещё как-то неравномерно, то вместе с нормализацией вашего гормонального фона, растительность на лице, рано или поздно, станет более похожа на свой традиционный вид. Только если у вас нет ещё каких-то проблем с образованием волос на лице.
Плохая генетика и наследственность
Генетика достаточно сильно влияет на то, как у вас растёт борода. Одним из ответов на вопрос о том, почему вы ещё не можете обзавестись бородкой, кроется именно в вашем генетическом коде.
Как отрастить бороду гуще, если она редкая? Если ваши предки по мужской имели достаточно редкую щетину на лице, а то и вовсе ходили, будто выбритые, то у вас вряд ли будет очень быстро расти борода, какие бы процедуры вы не делали.
Хотя может быть так, что вы унаследовали данный признак от далёкого родственника, у которого с растительностью на лице было всё прекрасно. Здесь главное не унывать и надеяться на лучшее.
Также огромное значение имеет национальность, к которой вы принадлежите.
Досконально известно, что более южные народы, например, жители Кавказа с тёмными и густыми волосами, обычно намного раньше, порой даже в подростковом возрасте, обзаводятся достаточно хорошей по качеству бородой.
В то время как жители северных регионов, со светлыми и редкими волосами даже после двадцати могут иметь определённые проблемы с выращиванием растительности на лице.
Конечно же можно попытаться решить их специальными препаратами для увеличения скорости роста волос, однако, к сожалению, это может сработать далеко не всегда.
Лекарственные и косметические средства, способные помочь в усилении роста бороды: Генеролон, Алерана, Шевелюкс, Professional Hair System, Миноксидил.
Образ жизни
Если вы по всем предыдущим пунктам должны были бы иметь прекрасную бороду, но всё никак не можете ею обзавестись, ответственным за это можете быть вы сами, а точнее тот образ жизни, который вы ведёте.
Вам нужно тщательно пересмотреть его, а с этим помогут рекомендации, которые вы сможете прочитать ниже.
Как вырастить густую бороду?
А теперь переходим к главному вопросу — красивая и густая борода как сделать? Прежде всего, вам следует подумать вот над чем: вы, должно быть питаетесь не очень здоровой пищей или едите одни и те же продукты, в результате чего вам не достаёт некоторых витаминов или других полезных веществ в организме.
Давайте разберёмся, какие продукты следует потреблять, чтобы отрастить густую бороду. Чтобы добиться действительно хорошего результата, в рацион нужно включить больше продуктов с содержанием магния, цинка, калия, йода, кальция и марганца.
Также не стоит забывать о таком важном микроэлементе как белок. Его должно быть достаточно много, при том в двух его видах, то есть животном и растительном. Это значит, что вы должны налегать на мясные, молочные продукты, хлебные изделия, яйца и орехи.
Пищевые добавки
Также огромную популярность сейчас набирают самые разные препараты, которые вы сможете употреблять вместе с пищей.
Эффективность их может быть подтверждена или опровергнута самыми разными отзывами, в том числе и в интернете.
В любом случае, я бы посоветовал вам, прежде чем принимать любое из описанных здесь средств, сходить и проконсультироваться у врача или любого другого специалиста насчёт данных препаратов.
Густая борода, как добиться этого? Одним из самых эффективных способом является применение фолиевой кислоты.
Эта кислота в небольшом количестве содержится в нашем организме и при её недостатке у вас могут не расти волосы.
Приобрести её можно в виде таблеток в аптеке. Также, фолиевая кислота содержится в достаточных количествах в таких продуктах как хлеб, орехи и цельнозерновые злаки.
Ещё одной важной пищевой добавкой может стать биотин. Им богаты фрукты, особенно тропические, а также крупы.
Кроме того, следует принимать не только продукты с биотином, но и пищевые добавки, которые увеличат его эффективность за счёт особых микроэлементов, помогающих данному микроэлементу усвоится в организма максимально правильно. Этот способ поможет сделать бороду не только гуще, но и темнее.
Занятия спортом
Рост бороды напрямую зависит от выработки тестостерона. Если она ниже нормы, вы и правда можете испытывать определённые проблемы с растительностью на лице. Как сделать чтобы борода росла быстрее и гуще? Займитесь спортом!
А тестостерон, в свою очередь, станет одной из причин, из-за которой вашей бородой будут восхищаться многие знакомые и даже случайные люди.
Народные средства
Бывает так, что не особо хочется доверять свою бороду различным непонятным и порой непроверенным препаратам.
Как щетину сделать гуще при помощи простых и проверенных средств?
Хочется чего-то более надёжного, что даже при отрицательном результате не нанесёт тебе какого-то особого вреда.
Выходом являются народные средства, которые вы сможете найти чуть ли не в продуктовом магазине.
Например, отлично работает на увеличение скорости роста бороды дегтярное мыло.
Вам нужно всего лишь пару раз в день мыть им своё лицо и через некоторое время вы обнаружите, что не только получили более мягкую кожу, но и неплохую бороду.
Уход и бритье
Если у вас уже есть небольшая, борода, то обязательно следуйте приведённым ниже советам, чтобы сделать её ещё круче, а не потерять навсегда.
Чтобы борода росла гуще, прекрасно подойдут такие народные средства, как репейное и касторовое масло, а также репейное масло с красным перцем. Для положительного эффекта вам достаточно лишь натирать им те места, где, как вы хотите, у вас росла борода.
Используйте качественные острые бритвы, чтобы не поранить кожу. После этого хорошо промывайте бороду и кожу лица тёплой водой и обрабатывайте её натуральными маслами, бальзамами или воском.
Медицинские средства
Самым эффективным на данный момент является Регейн (Rogaine), в котором содержится активное вещество, крайне положительно влияющее на рост волос. Он отпускается в почти любой аптеке даже без рецепта, так что приобрести его можно без всякий проблем.
В завершении, советую задуматься, а нужна ли вам вообще борода. Может быть, вашей женщине больше нравятся гладко выбритые мужчины. К тому же, если вы живёте в регионе, где может быть жаркая погода, ваша борода будет скорее проклятием, которое просто уничтожит вас жарой.
Ну а если всё нормально с условиями, то удачи с выращиванием растительности. Тем более, что теперь вы точно знаете, что сделать чтобы росла борода гуще и как заставить ее расти быстрее.
Смотрите на видео: 5 действенных способов отрастить великолепную бороду
Тут комментарий был, что гуще борода не станет, чем ты её не натерай. Не согласен! У самого была не борода, а стыдоба. Казалось бы, 35 лет, что должно было вырасти, уже давно вырасти- ан-не. Банальный эксперимент не браться в течении 4 недель, невзирая на убогость растительности, заставил меня поверить в чудо. Минимум в 2 раза больше волос стало на лице. (А это только за 3 недели), а ещё бесчисленное множество только пробивающихся, вяло растущих волос. Моменты на который нужно обратить внимание:
1) мыть лицо надо с мылом (лучше наверно специальными средствами, но так как я в море, в рейсе, у меня в арсенале только мыло)
2) не пересушивать кожу лица (в порту случайно наткнулся на масло для бороды и вторую дважды в день).
3) всегда выдавливал чёрные и белые точки на лице, пока не увидел (случайно), что в них молодые волосинки (Я 15 лет выдавливал несозревшие Бородина и по всему лица!!) Ужас. Зато сейчас провёл это дело. Может кому- то это тоже поможет.
Дальше можете извращаться как хотите.
Вот домой вернусь, ещё репейное масло опробую. Меня и так жена хрен узнает, если кожа на щеках ещё видна через щетину, то подбородок и усы забиты плотно;))
Ухаживает за кожей. И следите за реакцией на разного рода средства по уходу и т.д.
И главное — терпение.
Природа это хорошо. Генетика конечно важно но медицина и наука не стоит на месте. У кого плохо растет или совсем плохо рfстет борода я советую в интернете прочитать про миноксидил и у вас все получится. А всем остальным советчикам советую не пороть «чушь». Всем бороды мужики.
После того, как моя борода стала значительно реже в связи с постоянными стрессами на работе, я пошел к своей девушке, поскольку у нее есть множество разных средств для того чтобы сделать гуще ресницы, брови и т.д Она посоветовала использовать репейное масло) после недели использования борода вернулась к прежнему пышному и привлекательному виду!
Когда у меня волосы на бороде поредели, то я не раздумывая, отправился к своей девушке) Она делала себе гуще ресницы и брови каждый день, поэтому владела полным арсеналом необходимых мазей и масел. Мне приглянулось репейное масло, про которое я уже много читал, и с бородой теперь все впорядке 😉
Сын еще в подростковом возрасте, когда на лице еще был мягкий пух вместо щетины, попросил купить ему триммер для бритья. Наверное, так ему казалось, что волосы после частого бритья будут расти быстрее и гуще. Так оно и вышло. Прошло несколько лет и этот пух превратился в роскошную солидную щетину. А сын мастерски научился владеть триммером. Даже делает какие то немыслимые узоры на своем лице.
Поддерживаю! Если от природы тебе дана густая растительность на лице и не только, то никуда она и не денется). А вот если «юношеский пушок» всю жизнь на лице, то втирай-не втирай различные средства, толку (имхо), будет мало.
Ну вообще то гуще бороду не сделаешь, так как уж что природой заложено то и будет. Обычно это зависит от генов отцов. Можно лишь улучшить так сказать, шевелюру. Борода это те же волосы, что и на голове. Поэтому ухаживать за ней нужно так же. Для этого подойдет репейное масло.
Источник статьи: http://samec.guru/obraz-zhizni/sledim-za-soboj/borody/otrashhivanie/kak/sdelat-gushhe.html
Проблемы с ростом бороды: неравномерная борода, почему растет местами и клочками?
Борода во все времена считалась символом мужественности и неотъемлемым атрибутом лица у мужчины.
Отращивая бороду, не всегда получается желаемый результат. Растет неравномерная борода.
Рассмотрим несколько причин, по которым это происходит, а также когда борода растет клочками, что делать?
Причины неравномерного роста
Мужчина может столкнуться с проблемой неравномерного или плохого роста бороды. Какими причинами это может быть вызвано? Их немало.
Борода – это обычные волосы, только более жесткие. За их появление на лице отвечает мужской гормон – тестостерон. Его нехватка в большинстве случаев препятствует нормальному росту бороды.
Почему в некоторых местах не растет борода? Необходимо провериться у эндокринолога на наличие заболеваний щитовидной железы.
Возраст мужчины – еще один фактор, влияющий на рост бороды. Нормальный уровень тестостерона достигается в 20-25 лет. До этого момента волосы на лице растут клочками, образуя юношеский пушок.
Национальность играет не последнюю роль в плане формирования бороды. Замечено, что у представителей южных республик рост волос на лице происходит быстрее, чем у мужчин славян.
Возможные проблемы
Залысина на бороде
Самой распространенной проблемой при отращивании является выпадение волос на некоторых ее участках. Для некоторых мужчин это может стать шоком. В том случае, например, когда борода – часть имиджа.
Почему борода растет местами? Так называемая очаговая алопеция, ведущая к образованию залысины на бороде у мужчины, связанна с аутоиммунными расстройствами. Иммунной системой вырабатываются антитела, препятствующие росту волос.
Зона воздействия может варьироваться, то есть в некоторых местах не растет борода. Волосы на таких участках и вокруг них становятся слабыми и легко выпадают.
Залысины вызывают болезненные ощущения и чувство жжения. Почему борода растет неравномерно?
Кроме того, есть еще несколько моментов, почему в одном месте не растет борода:
- синдром Дауна;
- эмоциональный стресс;
- вирусные инфекции;
- сахарный диабет;
- депрессия и психические расстройства;
- применение некоторых лекарственных препаратов;
- атопический дерматит.
Что делать?
Здоровое питание и витамины
Что делать, если борода растет неравномерно? Для нормального роста волос необходимо полноценное удовлетворение организма водой. По рекомендациям врачей, дневная норма должна составлять не менее 2 литров. То есть, каждый час по стакану чистой воды.
В состав волос входят белки, масла и жиры. Для полноценного развития необходимо пополнять их количество. В диету должны включаться продукты с высоким содержанием этих элементов. Это рыба, мясо, орехи, фасоль, яйца.
Как сделать чтобы борода росла равномерно? Хотите иметь красивую бороду – питайтесь правильно.
Благоприятно влияют на рост волос витамины. Следует употреблять фрукты и овощи, богатые витаминами А, С и Е, для поддержания нормального их баланса в организме.
Избыток сахара делает волосы тонкими и ослабленными. Следует ограничить употребление сладостей, газировки. Чай лучше пить без сахара или с минимальным его добавлением.
Один из важных компонентов — витамин В. Организм может получать его как с продуктами, так и в виде пищевых добавок.
Если у вас борода растет клочками и вы решили приобрести добавки, то обязательно проконсультируйтесь у врача по вопросу возможных последствий применения.
Как сделать бороду гуще — хотят знать многие бородачи. Немаловажной процедурой является уход за бородой. Волосы на лице необходимо периодически подстригать.
Для этой цели стоит приобрести специальные ножницы. Можно воспользоваться триммером, лучше аккумуляторным.
В вашем арсенале по уходу за бородой должна быть расческа. Выбирайте варианты со средними по размеру зубцами.
Зеркало желательно большое настенное, чтобы хорошо контролировать процесс подравнивания.
Нельзя проводить процедуру, если волосы влажные. Происходит их удлинение. Дождитесь полного высыхания, чтобы оценить масштаб предстоящей подстрижки.
Бороду необходимо содержать в чистоте. Для регулярного мытья подойдет мягкий шампунь или мыло, после которого желательно использовать кондиционер или бальзам.
Почаще расчесывайте бороду , чтобы все волоски были ровными и аккуратными.
Здоровый сон – еще одно условие для нормального роста. Если вы не высыпаетесь, особенно если это происходит регулярно, то волосы замедляют свой рост.
После приема пищи вытирайте лицо салфеткой и удаляйте из бороды застрявшие крошки.
Народные и медицинские средства
И так, борода растет неравномерно — что делать? Бороться с появлением проплешин можно с помощью народных средств в домашних условиях. Хорошо помогает смазывание пораженных участков соком алоэ или лука.
Сильное средство – настойка красного перца. Ее втирают в проблемное место. Восстановление роста волос происходит через две недели.
Хороший эффект дает применение эфирных масел. Вот один из рецептов. 2 ст.л. касторового или репейного масла смешать со столовой ложкой горчичного порошка. Втереть в пораженный участок и выдержать, пока хватит терпения. Проводить процедуру надо дважды в неделю.
Применяемые средства можно использовать не только для пораженных участков, но и по всей плоскости бороды. Не стоить ждать мгновенного результата, так как лечение облысения довольно длительный процесс.
Среди медицинских препаратов, дающих положительный эффект можно отнести:
- миноксидил 5%;
- мазь Антралин;
- применение стероидных кремов;
- инъекции кортикостероидов.
Как сделать чтобы борода росла быстрее? Отрастить красивую бороду не так уж и сложно. Если вовремя проводить все необходимые процедуры и устранять появляющиеся симптомы заболеваний, то результат будет гарантирован.
Источник статьи: http://samec.guru/obraz-zhizni/sledim-za-soboj/borody/otrashhivanie/problemy/neravnomernaya.html