Не сильно густая борода

Почему щетина плохо растет и как сделать бороду гуще?

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

Причины, из-за которых у вас не растёт борода

Чтобы ответить на вопрос, как отрастить густую бороду, прежде всего нужно понимать какие механизмы влияют на рост волос на лице у мужчин. Всем известно, что, по-настоящему густая борода редко у кого начинает расти раньше двадцати лет.

Обычно это связано с половым созреванием, из-за которого, только начиная с 15-16 лет у мальчиков начинается рост хоть каких-то волос на лице.

Обычно так бывает, что эти волоски достаточно тонкие, незаметные и больше похожи на лёгкий пушок.

К сожалению, тут ничего изменить не получится, вам нужно всего лишь потерпеть до 20-22 лет и надеяться, что у вас всё будет в порядке.

Дело в том, что половое созревание проходит в строго индивидуальном порядке, а это значит, что если у вас на лице всё не так мохнато, как у ваших сверстников, не стоит впадать в депрессию.

Даже если борода и растёт у вас, но клочками или ещё как-то неравномерно, то вместе с нормализацией вашего гормонального фона, растительность на лице, рано или поздно, станет более похожа на свой традиционный вид. Только если у вас нет ещё каких-то проблем с образованием волос на лице.

Плохая генетика и наследственность

Генетика достаточно сильно влияет на то, как у вас растёт борода. Одним из ответов на вопрос о том, почему вы ещё не можете обзавестись бородкой, кроется именно в вашем генетическом коде.

Как отрастить бороду гуще, если она редкая? Если ваши предки по мужской имели достаточно редкую щетину на лице, а то и вовсе ходили, будто выбритые, то у вас вряд ли будет очень быстро расти борода, какие бы процедуры вы не делали.

Хотя может быть так, что вы унаследовали данный признак от далёкого родственника, у которого с растительностью на лице было всё прекрасно. Здесь главное не унывать и надеяться на лучшее.

Также огромное значение имеет национальность, к которой вы принадлежите.

Досконально известно, что более южные народы, например, жители Кавказа с тёмными и густыми волосами, обычно намного раньше, порой даже в подростковом возрасте, обзаводятся достаточно хорошей по качеству бородой.

В то время как жители северных регионов, со светлыми и редкими волосами даже после двадцати могут иметь определённые проблемы с выращиванием растительности на лице.

Конечно же можно попытаться решить их специальными препаратами для увеличения скорости роста волос, однако, к сожалению, это может сработать далеко не всегда.

Лекарственные и косметические средства, способные помочь в усилении роста бороды: Генеролон, Алерана, Шевелюкс, Professional Hair System, Миноксидил.

Образ жизни

Если вы по всем предыдущим пунктам должны были бы иметь прекрасную бороду, но всё никак не можете ею обзавестись, ответственным за это можете быть вы сами, а точнее тот образ жизни, который вы ведёте.

Вам нужно тщательно пересмотреть его, а с этим помогут рекомендации, которые вы сможете прочитать ниже.

Как вырастить густую бороду?

А теперь переходим к главному вопросу — красивая и густая борода как сделать? Прежде всего, вам следует подумать вот над чем: вы, должно быть питаетесь не очень здоровой пищей или едите одни и те же продукты, в результате чего вам не достаёт некоторых витаминов или других полезных веществ в организме.

Давайте разберёмся, какие продукты следует потреблять, чтобы отрастить густую бороду. Чтобы добиться действительно хорошего результата, в рацион нужно включить больше продуктов с содержанием магния, цинка, калия, йода, кальция и марганца.

Также не стоит забывать о таком важном микроэлементе как белок. Его должно быть достаточно много, при том в двух его видах, то есть животном и растительном. Это значит, что вы должны налегать на мясные, молочные продукты, хлебные изделия, яйца и орехи.

Пищевые добавки

Также огромную популярность сейчас набирают самые разные препараты, которые вы сможете употреблять вместе с пищей.

Эффективность их может быть подтверждена или опровергнута самыми разными отзывами, в том числе и в интернете.

В любом случае, я бы посоветовал вам, прежде чем принимать любое из описанных здесь средств, сходить и проконсультироваться у врача или любого другого специалиста насчёт данных препаратов.

Густая борода, как добиться этого? Одним из самых эффективных способом является применение фолиевой кислоты.

Эта кислота в небольшом количестве содержится в нашем организме и при её недостатке у вас могут не расти волосы.

Приобрести её можно в виде таблеток в аптеке. Также, фолиевая кислота содержится в достаточных количествах в таких продуктах как хлеб, орехи и цельнозерновые злаки.

Ещё одной важной пищевой добавкой может стать биотин. Им богаты фрукты, особенно тропические, а также крупы.

Кроме того, следует принимать не только продукты с биотином, но и пищевые добавки, которые увеличат его эффективность за счёт особых микроэлементов, помогающих данному микроэлементу усвоится в организма максимально правильно. Этот способ поможет сделать бороду не только гуще, но и темнее.

Занятия спортом

Рост бороды напрямую зависит от выработки тестостерона. Если она ниже нормы, вы и правда можете испытывать определённые проблемы с растительностью на лице. Как сделать чтобы борода росла быстрее и гуще? Займитесь спортом!

А тестостерон, в свою очередь, станет одной из причин, из-за которой вашей бородой будут восхищаться многие знакомые и даже случайные люди.

Народные средства

Бывает так, что не особо хочется доверять свою бороду различным непонятным и порой непроверенным препаратам.

Как щетину сделать гуще при помощи простых и проверенных средств?

Хочется чего-то более надёжного, что даже при отрицательном результате не нанесёт тебе какого-то особого вреда.

Выходом являются народные средства, которые вы сможете найти чуть ли не в продуктовом магазине.

Например, отлично работает на увеличение скорости роста бороды дегтярное мыло.

Вам нужно всего лишь пару раз в день мыть им своё лицо и через некоторое время вы обнаружите, что не только получили более мягкую кожу, но и неплохую бороду.

Уход и бритье

Если у вас уже есть небольшая, борода, то обязательно следуйте приведённым ниже советам, чтобы сделать её ещё круче, а не потерять навсегда.

Чтобы борода росла гуще, прекрасно подойдут такие народные средства, как репейное и касторовое масло, а также репейное масло с красным перцем. Для положительного эффекта вам достаточно лишь натирать им те места, где, как вы хотите, у вас росла борода.

Используйте качественные острые бритвы, чтобы не поранить кожу. После этого хорошо промывайте бороду и кожу лица тёплой водой и обрабатывайте её натуральными маслами, бальзамами или воском.

Медицинские средства

Самым эффективным на данный момент является Регейн (Rogaine), в котором содержится активное вещество, крайне положительно влияющее на рост волос. Он отпускается в почти любой аптеке даже без рецепта, так что приобрести его можно без всякий проблем.

В завершении, советую задуматься, а нужна ли вам вообще борода. Может быть, вашей женщине больше нравятся гладко выбритые мужчины. К тому же, если вы живёте в регионе, где может быть жаркая погода, ваша борода будет скорее проклятием, которое просто уничтожит вас жарой.

Ну а если всё нормально с условиями, то удачи с выращиванием растительности. Тем более, что теперь вы точно знаете, что сделать чтобы росла борода гуще и как заставить ее расти быстрее.

Смотрите на видео: 5 действенных способов отрастить великолепную бороду

Тут комментарий был, что гуще борода не станет, чем ты её не натерай. Не согласен! У самого была не борода, а стыдоба. Казалось бы, 35 лет, что должно было вырасти, уже давно вырасти- ан-не. Банальный эксперимент не браться в течении 4 недель, невзирая на убогость растительности, заставил меня поверить в чудо. Минимум в 2 раза больше волос стало на лице. (А это только за 3 недели), а ещё бесчисленное множество только пробивающихся, вяло растущих волос. Моменты на который нужно обратить внимание:
1) мыть лицо надо с мылом (лучше наверно специальными средствами, но так как я в море, в рейсе, у меня в арсенале только мыло)
2) не пересушивать кожу лица (в порту случайно наткнулся на масло для бороды и вторую дважды в день).
3) всегда выдавливал чёрные и белые точки на лице, пока не увидел (случайно), что в них молодые волосинки (Я 15 лет выдавливал несозревшие Бородина и по всему лица!!) Ужас. Зато сейчас провёл это дело. Может кому- то это тоже поможет.

Дальше можете извращаться как хотите.
Вот домой вернусь, ещё репейное масло опробую. Меня и так жена хрен узнает, если кожа на щеках ещё видна через щетину, то подбородок и усы забиты плотно;))
Ухаживает за кожей. И следите за реакцией на разного рода средства по уходу и т.д.
И главное — терпение.

Природа это хорошо. Генетика конечно важно но медицина и наука не стоит на месте. У кого плохо растет или совсем плохо рfстет борода я советую в интернете прочитать про миноксидил и у вас все получится. А всем остальным советчикам советую не пороть «чушь». Всем бороды мужики.

После того, как моя борода стала значительно реже в связи с постоянными стрессами на работе, я пошел к своей девушке, поскольку у нее есть множество разных средств для того чтобы сделать гуще ресницы, брови и т.д Она посоветовала использовать репейное масло) после недели использования борода вернулась к прежнему пышному и привлекательному виду!

Когда у меня волосы на бороде поредели, то я не раздумывая, отправился к своей девушке) Она делала себе гуще ресницы и брови каждый день, поэтому владела полным арсеналом необходимых мазей и масел. Мне приглянулось репейное масло, про которое я уже много читал, и с бородой теперь все впорядке 😉

Сын еще в подростковом возрасте, когда на лице еще был мягкий пух вместо щетины, попросил купить ему триммер для бритья. Наверное, так ему казалось, что волосы после частого бритья будут расти быстрее и гуще. Так оно и вышло. Прошло несколько лет и этот пух превратился в роскошную солидную щетину. А сын мастерски научился владеть триммером. Даже делает какие то немыслимые узоры на своем лице.

Поддерживаю! Если от природы тебе дана густая растительность на лице и не только, то никуда она и не денется). А вот если «юношеский пушок» всю жизнь на лице, то втирай-не втирай различные средства, толку (имхо), будет мало.

Ну вообще то гуще бороду не сделаешь, так как уж что природой заложено то и будет. Обычно это зависит от генов отцов. Можно лишь улучшить так сказать, шевелюру. Борода это те же волосы, что и на голове. Поэтому ухаживать за ней нужно так же. Для этого подойдет репейное масло.

Источник статьи: http://samec.guru/obraz-zhizni/sledim-za-soboj/borody/otrashhivanie/kak/sdelat-gushhe.html

Как сделать бороду гуще

Густая борода как никогда в тренде. Придаёт мужчине уверенность в себе, мужественность. Но как быть, когда волосы редкие или растут местами и клочками? Как сделать бороду гуще и привлекательней? Рассмотрим причины таких патологий и что делать чтобы растительность росла гуще.

Причины, из-за которых не растет борода

Если вы молоды и не достигли двадцати лет -пешить с выводами о редкой бороде рано. Только с 16 лет у юношей начинается рост растительности на лице. Связано это с половым созреванием. В начале волосы больше похожи на пушок: тонкие, невесомые, слегка заметные. Как только молодой человек достигает порога 20 лет — ситуация меняется в другую сторону.

Не у всех молодых людей начинается гормональная перестройка в этот период, у кого-то он может начаться чуть позже.

Плохая генетика и наследственность

Наследственная предрасположенность отвечает за рост волос. Если мужчины-потомки не славились шикарной растительностью -ожидать бурного роста не следует.

Густому росту волос на лице мужчины содействует национальность.

Кавказцы славились буйной растительностью, причём с раннего возраста, а мужчины, проживающие в северных регионах, не всегда имеют шансы на шикарную растительность на лице.

Образ жизни

Вредные привычки, такие как пристрастие к алкоголю, табаку отдаляют от цели носить шикарный аксессуар. К этому прибавляем пассивный образ жизни, несбалансированное питание, неполноценный сон.

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

Эндокринные расстройства, кожные заболевания, такие как стригущий лишай, экзема и др.

Правильный образ жизни способствует наладить здоровье, получить прилив энергии.

Как вырастить густую бороду

Для того, чтобы борода росла гуще — пересмотрите образ жизни.

Питайтесь правильно

Проведите анализ питания, сбалансированное ли оно? Часто человек привыкает питаться одними и теме же продуктами, не задумываясь о том, приносят ли пользу организму, достаточно ли поступает полезных веществ в организм.

Питание должно быть разнообразным: мясо, морепродукты, фрукты, овощи, кисломолочная продукция, орехи и яйца. Компенсировать недостающие витамины помогут витаминные комплексы.

Занимайтесь спортом

Занятие спортом стимулирует ускорение роста щетины. Происходит это из-за выработки тестостерона, прилива крови к лицу.

Как правильно подобрать нагрузки? Можно подобрать индивидуальную программу самому (их очень много в сети), либо обратиться к профессионалам. Силовые нагрузки влияют на прогрессивную выработку тестостерона.

Регулярно брейтесь

Происходит стимулирование регенерации щетинок, волосы становятся жестче и не ломаются. Регулярное бритьё приучает волосинки к обновлению, рост происходит интенсивнее. Уход и бритьё необходимая составляющая выздоровления.

Проконсультируйтесь с эндокринологом

Редкость шевелюры связывают с эндокринными заболеваниями. Когда в организме возникают гормональные нарушения, происходит одно из негативных последствий – недостаточная выработка тестостерона. Результат — редкая растительность.

Самостоятельно не по силам определить достаточно ли в организме данного гормона — рекомендуется обратиться за консультацией к эндокринологу. Врач проведёт нужные анализы и назначит адекватное лечение.

Редеющая шевелюра может быть одним из признаков серьёзного заболевания, поэтому не затягивайте и обратитесь к врачу.

Принимайте витамины

Необходимые витамины для роста щетины:

1. В3, В5, В9 – эти витамины отвечают за наличие кератина, составляющего эффективного роста шевелюры. Они содержатся в овощах и фруктах, но их можно приобрести в качестве аптечных препаратов.
2. Витамины А и Е. Эти витамины содержатся в рыбьем, барсучьем жире, продаются в аптеках.

Пейте воду

Жидкость помогает усвоению полезных веществ.
Чтобы определить нужное количество витаминов — обратитесь за помощью к врачу.

Медицинские средства

Если не по силам вырастить густую бороду естественно — на помощь приходят медицинские препараты.

Популярные медицинские средства:

1. Growth Bristle – спрей помогающий бороться с проплешинами и улучшающий густоту щетины. Производитель гарантирует улучшения через 30 дней после применения.
2. SheveLux – спрей на основе натуральных компонентов, улучшает кровоток, питание волос, густоту бороды.
3. Black Phomthong – крем из компонентов красного перца, кунжутного, мускатного масла, зелёного чая. Средство рекомендуют применять в паре с Миноксидилом.
   Алерана для роста бороды.

Миноксидил

Миноксидил — популярное средство для борьбы с редкими волосами. Принцип действия — распространение на андрогенную алопецию. Результаты видны уже после первого месяца применения. Миноксидил расширяет сосуды, и стимулирует приток крови к волосяным луковицам. При выпадении волос останавливает негативный процесс. Это средство делает бороду не только густой, но и красивой.

Растительные масла

Существуют более дешёвые лечебные средства по восстановлению растительности: растительные масла и эфиры. Они используются в качестве дополнительной терапии. Хорошо себя зарекомендовал тандем репейного масла с красным перцем.

Как он действует?

Красный перец оказывает раздражающее действие на спящие луковицы волос, активизирует приток крови, а репейное смазывает фолликул и способствует активному росту волос.

Другие эффективные масла для бороды: эфир эвкалипта, облепиховое, касторовое, кукурузное, миндальное, виноградное масло.

Масла — подпитка для волос, придающее густоту и послушание. Наряду с использованием масел делают маски для волос.

Они бывают стимулирующими, питательными и смягчающими. Маски также делают на основе масел и растительных компонентов.

Народные средства

Чтобы волосы на лице стали гуще — применяются народные средства, уход и бритьё. К популярным народным средствам для густой бороды относятся: горчица, имбирь, кефир, растительное масло, красный перец, репейное, касторовое масло, коньяк, мёд.

Занятия спортом, народные средства, уход, медицинские препараты, посещение эндокринолога – помогают в борьбе за густую растительность.

Имбирь

Имбирь – прекрасное средство от выпадения волос, стимулирует дальнейший рост. Он содержит витамины А, В2, В1, С, эфирные масла и микроэлементы.

Витамины стимулируют рост, эфиры очищают кожу, обеспечивают прилив крови. Широко используются маски из имбиря и растительного масло, а также простой сок растения. Сок втирается в шевелюру, через пару часов смывается.

Мед, яйцо и коньяк

Мёд, яйцо и коньяк — компоненты несложной маски. Такая маска помогает от выпадения, придаёт силу волосам и мягкость.

Способ приготовления: 3 столовые ложки коньяка разводят с 1 чайной ложкой мёда, добавляется один желток. Смесь доводят до однородного, тёплого состояния на водяной бане, втирают в щетину, держат 1 час, смывают.

Рекомендуется такая процедура 1 раз в неделю.

Горчичный порошок

Горчичная маска широко применяется, как стимулятор роста щетинок. Горчичный порошок раздражает кожу, открывает поры, после этого витаминам просто попасть в фолликул и насытить его полезными веществами.

Способ приготовления: смешиваются 2 столовые ложки порошка, 1 желток, 3 столовые ложки воды, 2 чайные ложки сахара, доводятся до однородного состояния.

Далее наносится на щетину на 50 минут, при сильном жжении смывают проточной водой раньше, без мыла.

Сколько бы ни стояло трудностей на пути к цели, настоящий мужчина способен их преодолеть. Это касается и борьбы за густую, ухоженную бороду. Пробуйте различные методы, экспериментируйте, посетите врача, награда не заставит ждать.

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

Источник статьи: http://moyaboroda.ru/kak-sdelat-borodu-gushhe.html