Оригинал миноксидил для бороды

Миноксидил для роста бороды и волос от Бородатого Палыча

Хочешь густую бороду, отрасти ее прямо сейчас. Посмотри на эти результаты и не откладывай покупку миноксидила!

О Миноксидиле

Миноксидил — это средство для роста бороды, которое прошло испытание многолетней практикой. Не более чем за 12 месяцев препараты с ними укрепляют фолликулы. В них восстанавливается природная способность генерировать новые волоски. Причем положительная динамика прослеживается уже после 3-х месяцев применения. Главное, не остановиться на достигнутом и продолжить процедуры вплоть до появления густой и выразительной щетины.

Лечебное воздействие препаратов для роста бороды с Minoxidil состоит в усилении кровотока в нужной области. При локальном нанесении в коже расширяются сосуды, кровь разгоняется в капиллярах. Луковицы начинают «вытягивать» из нее целый комплекс макро- и микроэлементов.

Наполнившись питательными веществами, фолликулы постепенно увеличиваются в объеме и вытягиваются в длину. Как только ороговевшие или затянувшиеся устьица открываются, начинается процесс зарождения нового волоска.

Часто задаваемые вопросы
Как действует миноксидил?	Он усиливает кровоток эпидермиса. Это объясняется сосудорасширяющим эффектом.Местное усиление кровообращения обеспечивает дополнительное питание луковицам. Из крови они начинают получать полезные вещества: витамины, минералы, микроэлементы.
Как применять minoxidil?	Независимо от состава миноксидила правила применения его всегда одинаковы. Он наносится дважды в сутки. Обычно данные препараты сопровождаются удобной пипеткой-дозатором.
Какой выбрать?	Целесообразно начинать терапию с препарата, содержащего минимальную концентрацию. Индивидуальная восприимчивость у всех разная.
Что делать если миноксидил не помогает?	Усилить воздействие активного вещества может мезороллер. Микроперфорация кожи обеспечивает полное проникновение средства к луковицам. Кожа становится более восприимчивой к веществам, входящим в формулу препарата.

Полезные свойства Minoxidila

Не стоит полагать, что кровоток в коже можно разогнать обычным щеточным массажем. Эффект от массажа — поверхностный. Преимущество миноксидила в том, что он усиливает проводящие свойства клетки.

Трихологами установлены следующие полезные свойства Миноксидила:

• создает условия для отложения запасов окиси азота;
• создает благоприятную среду для гиперполяризации мембраны в каждой клетке;
• оживляет калиевые каналы.

Все это в комплексе формирует сосудорасширяющий эффект. Циркуляция крови во время терапии становится настолько интенсивной, что даже «навсегда» уснувшие луковицы пробуждаются для своего природного цикла.

У средств с миноксидилом практически нет побочных эффектов за исключением местного незначительного покраснения или жжения. В большинстве случаев дискомфортные ощущения проходят буквально через несколько дней применения. Именно столько требуется организму на адаптацию к новому веществу.

Когда ждать результатов

Вся линейка препаратов с миноксидилом обладает высокой эффективностью. Не рекомендуется начинать терапию с высококонцентрированного средства. Например, классический Киркланд Миноксидил имеет в своем составе 5% базового вещества. По сравнению с ним Дуалген Миноксидил 10% более интенсивен. Однако прибегать к нему следует только после того, как организм перестал отвечать на воздействие пятипроцентного миноксидила.

Мужской организм более вынослив к воздействию сильных препаратов. Поэтому женщинам рекомендуются щадящие варианты. Например, им подходят лосьоны и пенки Регейн миноксидил 2%.

По истечении двух, трех недель можно увидеть первые результаты. Но стойкого эффекта можно достичь только при шестимесячном использовании. При этом на разных этапах терапии даже новые волоски могут отпадать вместе со старыми. На практике это означает только одно: миноксидил уже начал свое лечебное воздействие. Процесс синхронизации — временное явление. Если продолжить сеансы, то со временем можно вернуть волосы в изначальном объеме.

Ответ на вопрос, сколько стоит миноксидил для роста волос, учитывает следующие обстоятельства:

• концентрацию;
• марку производителя.

Дешевые подделки на рынке не только не полезны. Они могут быть опасными, поскольку не прошли профессиональное лабораторное тестирование.

Лечебные препараты — это не то, на чем можно экономить. Только фирменные продукты дадут желаемый результат.

Источник статьи: http://minoxidil5.ru/

О Миноксидиле

Миноксидил для роста бороды и волос на голове

Сегодня, без сомнений, можно сказать, что Minoxidil зарекомендовал себя как лучший в своём сегменте препарат для роста бороды и волос при облысении. При наружном нанесении препарата он расширяет сосуды, за счёт чего увеличивается циркуляция крови, а это, в свою очередь, увеличивает питание волосяных фолликулов, благодаря чему происходит очень быстрое развитие волос из пушковой стадии в терминальную. То есть, сначала происходит активизация микроциркуляции на коже, а затем восстановление нормального питания волосяных фолликулов и в конце цикла волосы переходят в фазу роста. Миноксидил от Михи имеет огромное количество положительных отзывов как подписчиков группы Strong Beard результаты наших бородачей, так и ОТ ЛЕЧАЩИХ ВРАЧЕЙ!

Вид вещества и состав

Миноксидил выпускается в форме 5% лосьона для наружного применения, так же миноксидил бывает в виде пены, либо спрея, но они малоэффективны в сравнении с лосьоном.

Активное вещество нашего средства – миноксидил.

Показания к применению

Миноксидил применяется при алопеции (выпадении волос) с кожи лица или головы, а также для того, чтобы вырастить бороду, если она не растет.

Если есть какие-либо проблемы с любой волосистой частью кожи, то миноксидил, при правильном применении, поможет их решить.

Какой курс лучше выбрать?

Самым оптимальным решением является покупка трёхмесячного курса. Если Вы генетически предрасположены к быстрому росту бороды или волос на голове, этого срока будет вполне достаточно. Если же всё наоборот, за три месяца, по крайней мере, Вы увидите свой прогресс и поймёте, какая длительность курса будет оптимальной именно для Вас.

Признаки роста волос отмечаются спустя как минимум 3-4 недели регулярного применения миноксидила на бороду. У разных бородачей степень и начало выраженности эффекта могут колебаться.

Как известно, в андрогенной алопеции основным фактором в выпадении волос и волосяных фолликул является пагубное воздействие дигидротестостерона на волосяные фолликулы. Миноксидил блокирует активность фермента 5-альфа-редуктаза, которая превращает тестостерон в дигидротестостерон, тем самым давая возможность фолликулу нормально расти.

Наиболее эффективным препаратом, применяемым для стимуляции роста волос при андрогенной алопеции, является миноксидил, который выпускается под торговыми наименованиями Rogaine и Kirkland.

Противопоказания

• Инфицирование, воспаление, покраснение и болезненность кожи головы, в том числе вследствие солнечного ожога
• Беременность
• Лактация
• Гиперчувствительность к компонентам препарата.

Побочные действия

Эффект от препарата стабильный, поэтому минокс совершенно не вызывает привыкания. Так же, он не оказывает влияния ни на какие процессы в организме человека, тем самым никак не влияет на гормональный фон. И, пожалуй, самое важное — клинически доказано, что миноксидил никак не влияет на потенцию.

Кроме того, может начаться временное выпадение волос. Это явление может наблюдаться при переходе волос от фазы катагена (покоя) к фазе анагена (роста), через 2 — 4 недели после начала применения Миноксидила и прекращается самостоятельно в течение 2—х недель. В этом нет ничего страшного, волосяные колодцы обновляются и вместо старого волоса, который выпал с бороды или головы, вырастает новый, более сильный волос.

Способ применения

Применять миноксидил достаточно просто: два раза в день на сухую и чистую кожу по 1 мл. за приём. Интервал между утренним и вечерним приёмом должен быть примерно 8 часов.

Очень важно дать миноксу около часа на то, чтобы он хорошо впитался, а не остался на шарфе, куртке или подушке, если вдруг Вы решили воспользоваться им перед сном.

Инструкция

Как вырастить бороду? Как ухаживать за бородой, при применении миноксидила? Как применять миноксидил на бороду? Какие возможные побочные эффекты? Как с ними бороться? Как достичь лучшего результата? Все будет в инструкции, ты можешь даже не читать эту статью, там всё будет. 🙂

Срок годности и условия хранения

Хранить при температуре не более 25 градусов по Цельсию.

Источник статьи: http://1minoxidil.ru/o-minoksidile

Купить оригинальный миноксидил и средства для роста бороды и волос по низкой цене

Доставка по России, СНГ, Европе и всему миру

Мы отправляем заказы в кратчайшие сроки разными способами: Почта РФ, CDEK, Boxberry и другими курьерскими службами. Доставка в труднодоступные регионы или с помощью комбинированных методов доставки осуществляется за дополнительную плату, срок в этом случае увеличивается.

Если вы не можете определиться с доставкой, то мы поможем подобрать быстрый и недорогой способ доставки в соотношении цена, скорость и качество.

Удобная и мгновенная оплата

Оплачивай товары удобно, моментально и без процентов! Мы принимаем к оплате карты Visa и MasterCard любых банков, карты МИР, WebMoney, QIWI и Яндекс.Деньги. Также оплату можно произвести через терминалы, банкоматы и салоны связи — это больше 150 000 пунктов по всей России.

1minoxidil.ru — номер один в нише оригинального миноксидила, наш сайт является дочерней компанией группы Strong Beard. Мы — уникальная компания, которая занимается розничной и оптовой продажей средств для роста волос на лице, голове, бороде и теле, а также мы занимаемся развитием «YouTube» канала о бороде и росте волос.

Средства для роста бороды, которые Вы можете приобрести в нашем интернет-магазине, отличаются низкими ценами и широким ассортиментом. Эти средства для роста волос могут быть использованы практически на любом участке тела. Так, например, миноксидил и дермароллеры идеально подходят для борьбы с алопецией и облысением, а витамины и остальные средства способствуют стимуляции роста волос.

Продавая миноксидил, дермароллеры, мезороллеры, масла и другие товары, мы помогаем Вам ежедневно экономить деньги на своей красоте и здоровье.

Источник статьи: http://1minoxidil.ru/

Миноксидил для бороды: какой выбрать?

Как известно, одним из новых трендов современности стало ношение густой бороды. Однако, отрастить красивую бороду не для всех одинаково просто. Многим в этом вопросе помогает такой препарат, как миноксидил, признанный лидер в отношении стимуляции роста волос. В статьях про усиление роста бороды мы часто видим упоминания таких миноксидил-содержащих средств, как Rogain и Kirkland. Являются ли они лучшими на рынке? На этот и многие другие вопросы мы постараемся ответить в данной статье.

Время прочтения — 15 минут.

Содержание:

Можно ли утверждать, что миноксидил так же хорош для стимуляции роста бороды, как и для борьбы с облысением?

Уже более трех десятилетий миноксидил успешно применяется для лечения выпадения волос как у мужчин, так и у женщин. Он является одним из немногих средств, одобренных FDA для использования с этой целью. Подробнее об этом вы можете узнать из нашей предыдущей статьи.

Вскоре после своего появления миноксидил стал использоваться и для усиления роста бороды, правда такое его применение в медицинской литературе называли off-label, то есть не по показаниям, что, впрочем, не отрицало оправданности применения средства и для этой цели. В соцсетях, вроде Facebook, можно найти ряд групп с десятками тысяч участников, обсуждающих тему применения миноксидила для роста бороды, сотни фотографий «до и после», хорошо демонстрирующих эффективность препарата.

Исходя из своего механизма действия, миноксидил способен наряду с пробуждением «спящих» волосяных фолликулов замедлять процесс выпадения волос. При этом не важно, где локализован фолликул: миноксидил будет работать в месте нанесения, будь то кожа головы или подбородок. И недавно в этом вопросе была наконец поставлена точка: в Тайланде было проведено полноценное исследование, подтвердившее высокую эффективность 3% миноксидила в отношении стимуляции роста бороды.

Что насчет миноксидила Kirkland и Rogain? Так ли они хороши?

Rogaine – первый миноксидил-содержащий препарат, одобренный FDA. До окончания патента оригинального препарата он был единственным в своем роде.

Kirkland является дженериком оригинального препарата. По составу он практически идентичен Rogaine, однако цена его существенно ниже, благодаря чему является одним из наиболее «раскрученных» средств с миноксидилом.

Но так ли хороши оба этих препарата? В продолжении статьи есть ответы на этот и другие важные вопросы.

Немного про побочные эффекты миноксидила.

Если вы попробуете поискать информацию о побочных эффектах миноксидила в сети, вы получите внушительный список пугающих терминов. Однако, все не так уж печально: подавляющее большинство неблагоприятных последствий применения препарата встречается крайне редко. В настоящее время миноксидил считается препаратом с высоким профилем безопасности. Именно поэтому, уже несколько десятилетий его можно приобрести без рецепта врача.

Что касается частых побочных эффектов (в данном случае от 2 до 5%), то чаще всего можно столкнуться с раздражением кожи, вызванным входящим в состав пропиленгликолем. Это особенно актуально при использовании препарата с целью стимуляции роста бороды, так как кожа лица обычно более чувствительна по сравнению кожей волосистой части головы. При аллергии на пропиленгликоль мы рекомендуем использовать миноксидил-содержащие препараты на основе глицерина (для чувствительной кожи). К сожалению, большинство производителей средств с миноксидилом не имеют в своем ассортименте такие линии товаров.

Так какой же миноксидил оптимален для усиления роста бороды?

Как уже говорилось, указанные выше средства (Rogain и Kirkland) примерно идентичны по своему составу. Они содержат 5% миноксидила, до 50% пропиленгликоля, 30% этилового спирта и 20% воды. Этот состав был разработан более 30 лет назад и ни разу не обновлялся.

Как можно заметить, в составе преобладает пропиленгликоль, с которым часто может быть ассоциировано раздражение кожи. Кроме того, при большом содержании пропиленгликоля в пропорции время высыхания препарата существенно увеличивается, что явно неудобно при нанесении средства в область роста бороды.

Однако нынешнее время предъявляет более строгие требования к свойствам применяемых лекарственных и косметических средств.

Поэтому, на наш взгляд, миноксидил-содержащий препарат для усиления роста бороды должен иметь минимально возможную концентрацию пропиленгликоля, либо не содержать его вовсе (серии для чувствительно кожи, основанные на глицерине).

Вот примеры препаратов, соответствующих данным критериям:

— Essengen-NO PG Fast Dry (MinoxidilMax, США)

Как правильно наносить миноксидил для усиления роста бороды?

1. В первую очередь, необходимо вымыть лицо с мылом или просто водой, затем вытереть полотенцем. Хотя абсолютно полного высыхания дожидаться не обязательно, наличие видимых капель воды на лице тоже нежелательно. Есть данные, свидетельствующие, что предварительно увлажненная кожа лучше усваивает миноксидил.

2. Наберите в пипетку 1 мл раствора препарата.

3. Нанесите средство непосредственно на кожу в тех местах, где вы хотите получить усиленный рост бороды. Вы можете касаться кожи кончиком пипетки, чтобы избежать проливания препарата. Старайтесь наносить миноксидил так, чтобы большая часть средства оставалась именно на коже, а не на бороде.

4. Для улучшения впитывания, аккуратными движениями пальцев втирайте средство в кожу в течение 30 секунд.

5. Тщательно вымойте руки с мылом.

Сколько раз в день нужно использовать миноксидил?

Как известно, для стимуляции роста волос на голове миноксидил используется дважды в день: утром и вечером. Стоит ли делать то же самое для усиления роста бороды? Да, если вы хотите получить максимальный результат, мы рекомендуем использовать миноксидил для бороды 2 раза в сутки.

Однако, не для всех удобно применение миноксидила для бороды по утрам, перед тем, как идти на работу. В таких случаях препарат может применяться один раз в сутки, вечером, при этом отрастание бороды будет происходить медленнее.

Рекомендованная концентрация миноксидила для усиления роста бороды – 5%. Однако, если вы не можете использовать препарат дважды в сутки, но хотите получить более быстрый результат, могут применяться более концентрированные средства: 10 и 15%.

Какая концентрация миноксидила для роста бороды лучше: 2%, 5%, 10% или 15%?

Вариант, который используется для усиления роста бороды чаще всего – это 5% миноксидил, применяющийся дважды в день. Как уже говорилось выше, значимые побочные эффекты миноксидила проявляются крайне редко. Однако, если при применении 5% раствора препарата вы испытываете головокружение или сердцебиение, попробуйте 2% миноксидил или 5% препарат в меньшем количестве (один раз в сутки или 0,5 мл вместо 1 мл при каждом нанесении).

Более концентрированные версии (10 и 15%) могут быть применяться в том случае, если при использовании 5% препарата в течение 4 месяцев вы не видите существенных результатов.

Как долго следует применять миноксидил для бороды для получения максимального результата?

Чувствительность к миноксидилу зависит от индивидуальных генетических и физиологических особенностей организма. Некоторые люди получают заметный результат очень быстро, в течение 1-2 месяцев. Для других, напротив, первые изменения наступают лишь спустя 4 месяца или даже позже.

Не секрет, что волосы не отрастают в одночасье. По нашим наблюдениям, для получения пышной густой бороды требуется применять миноксидил, в среднем, в течение года. Впрочем, у некоторых особенно мотивированных людей этот процесс может занимать до 2 лет.

Как и во многих других вопросах, для получения значимого результата важно проявлять терпение и последовательность.

Как скоро я могу смыть с лица нанесенный на него раствор миноксидила?

Этим вопросом чаще всего задаются люди, использующие формы миноксидила с большой концентрацией пропиленгликоля (в частности Rogain или Kirkland). При нанесении на кожу головы такие средства не вызывают особых проблем, однако для стимуляции роста бороды их применение не очень удобно: они довольно долго сохнут, а после высыхания могут оставлять ощущение сальной кожи.

Для получения оптимального результата средство с миноксидилом не должно смываться с кожи, как минимум, в течение 2-3 часов.

Для того, чтобы не испытывать неудобств в это время, мы рекомендуем пользоваться быстросохнущими препаратами миноксидила с минимальной концентрацией пропиленгликоля или глицерина.

Вот примеры таких средств:

— Essengen-NO PG Fast Dry (MinoxidilMax, США)

Сработает ли миноксидил именно в моем случае?

У представителей разных рас характер роста и распределения волос на теле разный. Однако, миноксидил работает почти у всех независимо от расовой принадлежности и исходного характера роста бороды, пусть даже до начала применения препарата бороды не было вовсе.

Миноксидил в этом контексте работает даже у женщин. Собственно, одной из причин, по которой женщинам рекомендуется применять 2%-раствор препарата, а не 5%, является то, что последний способен с большей вероятностью усилить рост волос вне области нанесения, например на коже лица.

Как уже говорилось, миноксидил бывает эффективен даже в тех случаях, когда исходный рост бороды скуден или отсутствует вовсе. Нам известно множество случаев, когда люди отращивали довольно густую бороду «с нуля», регулярно и последовательно применяя миноксидил.

Чтобы выяснить, сработает ли миноксидил именно в вашем случае, следует применять препарат, по меньшей мере, в течение 4 месяцев. Если при этом не произойдет никаких изменений, от применения миноксидила следует отказаться. Впрочем, очень небольшое количество людей нечувствительны к миноксидилу.

Нужно ли продолжать использовать миноксидил после получения желаемого результата?

Как правило, нет. И здесь мы видим существенное отличие от применения миноксидила при андрогенной алопеции. Если при облысении миноксидил требует постоянного применения для сохранения достигнутого результата, то после отрастания густой бороды вы можете прекратить применение средства и в большинстве случаев результат сохранится надолго.

В наших наблюдениях лишь в незначительном количестве случаев результат постепенно сходил на нет в течение 1-2 лет после отмены препарата.

Чтобы этого не происходило, может быть рекомендовано применение миноксидила 1-2 раза в неделю после того, как борода отросла.

Почему в начале применения миноксидила может проредиться прежняя борода?

Такой феномен, как усиленное выпадение волос в начале применения миноксидила, хорошо изучен. Это абсолютно нормальное и закономерное явление, которое, к тому же, является предвестником высокой эффективности препарата в конкретном случае. Обычно, это явление сходит на нет и сменяется усиленным ростом волос в течение 1 месяца после начала применения миноксидила.

В отношении бороды ситуация похожая. Однако, этот феномен здесь встречается гораздо реже и, в большинстве случаев, проявляется выпадением тонких или пушковых волос.

Биологический механизм такой же: при смене фазы жизненного цикла волосяного фолликула с телогена (статичная фаза) на анаген (фаза роста), старый волос выпадает, освобождая место для нового.

Влияет ли стрижка бороды на скорость ее отрастания при применении миноксидила?

Убедительных данных о подобных взаимосвязях нет, хотя на некоторых форумах вам могут порекомендовать чаще стричь бороду для ускорения ее роста.

Могу ли я использовать миноксидил для усиления роста бороды, если мне 16 лет?

Одним из противопоказаний к применению миноксидила является возраст моложе 18 лет. Это ограничение обусловлено отсутствием достаточных данных об эффективности препарата и его побочных эффектах в данной возрастной группе.

Известно, что рост волос на лице у мужчин начинается в период полового созревания и постепенно прогрессирует вплоть до зрелого возраста. Обычно о потенциальной густоте бороды можно судить примерно в 22 года. Однако все же значительная часть мужчин обнаруживает максимальный рост бороды только к 30 годам.

Резюмируя, можно сказать, что миноксидил для бороды можно применять с 18 лет. Но мы рекомендуем подождать хотя бы до 20-22 лет, когда может оказаться, что ваша борода показывает густой рост и без дополнительной стимуляции.

Сколько миноксидила для усиления роста бороды нужно наносить за один раз?

Стандартное количество миноксидила, которое рекомендуется наносить на кожу – 1 мл. Для неградуированной пипетки, входящей в комплект, это примерно 2/3 ее объема.

Впрочем, в некоторых случаях, когда область нанесения препарата небольшая, бывает достаточно и 0,5 мл препарата (например тогда, когда борода исходно растет неравномерно). Просто наносите средство с миноксидилом так, чтобы оно покрывало кожу тонким слоем в тех местах, где вы хотите получить усиленный рост волос.

Как блокаторы дигидротестостерона влияют на рост бороды?

Теоретически, чем более активен дигидротестостерон, тем лучше должна расти борода. Однако, мы нередко наблюдали, как наши клиенты применяли 15% миноксидил (обычно сочетается с такими блокаторами дигидротестостерона, как финастерид и азелаиновая кислота) и получали очень густой рост бороды. Поэтому в настоящее время складывается впечатление, что блокаторы ДГТ для местного применения, по меньшей мере, не замедляют рост бороды.

Нужно ли применять дермароллер при нанесении миноксидила для роста бороды?

При применении дермароллера в сочетании с миноксидилом для лечения облысения, результат достигается несколько быстрее. Однако если индивидуальная чувствительность к миноксидилу низкая, существенного эффекта от дермароллера также не будет.

Кожа лица обычно более склонна к раздражению, поэтому применять дермароллер для усиления роста бороды мы не рекомендуем. Лучше запастись терпением и последовательно применять просто средство с миноксидилом без дополнительных воздействий.

Можно ли усилить рост бороды без применения миноксидила?

В поисковиках вы можете найти бесчисленное количество косметических средств, нацеленных на усиление роста бороды. Мы не исключаем, что некоторые их них могут сделать вашу бороду более густой. Однако мы не знаем реальных примеров появления густой бороды, если исходно она отсутствовала, без применения миноксидила.

Если применение миноксидила, по каким-либо причинам, вам не подходит, мы рекомендуем искать средства, в состав которых входят такие компоненты, как биотин, ниацин, масло эму, экстракт со пальметто или аргановое масло.

Резюме.

Миноксидил является высокоэффективным средством для усиления роста бороды. В среднем, до появления первых заметных результатов проходит не менее 4 месяцев. Желаемый же результат в виде густой красивой бороды достигается в течение 1-2 лет применения. Препарат следует использовать дважды в день, утром и вечером.

Рекомендуемая концентрация действующего компонента – 5%. В отдельных случаях могут применяться средства, содержащие 10 или даже 15% миноксидила.

Большинство средств с миноксидилом имеют высокое содержание пропиленгликоля, поэтому довольно долго сохнут, а после высыхания могут оставлять ощущение сальности кожи лица. Кроме того, чувствительная кожа лица более склонна к раздражению при нанесении пропиленгликоля, чем кожа головы.

Поэтому для усиления роста бороды мы рекомендуем применять средства с миноксидилом, в состав которых входит минимум пропиленгликоля, либо основанные на небольшой концентрации глицерина.

Список таких средств довольно короткий. Вот отдельные примеры удовлетворяющих указанным требованиям препаратов:

— Essengen-NO PG Fast Dry (MinoxidilMax, США)

Источник статьи: http://hairgrow.ru/2020/04/28/minoxidil-for-beard/