- От чего быстрее растёт борода у мужчин?
- Негативные факторы, влияющие на рост
- Народная медицина, как средство
- Маски
- Массаж
- Работа над собой
- Можно ли стимулировать рост
- Как ускорить рост бороды без вреда
- Узнаем, как самому ускорить рост бороды. Быстро и безопасно
- Почему может не расти борода
- Естественные способы — настраиваем организм
- Роль питания в росте щетины
- Гигиенические процедуры
- Использование специальных средств
- Миноксидил
- Народные средства
- Дополнительные рекомендации и порция лайфхаков
От чего быстрее растёт борода у мужчин?
Информацию о том, от чего быстрее растёт борода, парни начинают искать с 13 -14 лет. Однако данный возраст не предполагает наличие волосяного покрова в районе нижней части лица. Первая вялая растительность усов, щек появляется после достижения юношей пятнадцати лет, однако назвать ее бородой достаточно трудно. Неравномерный рост щетины будет наблюдаться приблизительно до 20 лет, пока не закончится гормональная перестройка, возникшая из-за протекающего полового созревания.
Только после того как уровень всех мужских гормонов стабилизируется, парень сможет обзавестись густой, равномерно растущей щетиной. Основным из таких гормонов принято считать тестостерон, поэтому, сколько растет борода в месяц, напрямую зависит от его содержания в мужском организме.
Негативные факторы, влияющие на рост
На сегодняшний день современная медицина выделяет, отдельный перечень причин для ситуации, когда борода не растет вовсе, и для ситуации, когда ее рост неравномерен. Если говорить об отсутствии роста, следует выделить следующие факторы:
- Возрастные критерии. Как уже отмечалось, первая борода начинает расти около четырнадцати – пятнадцати лет, поэтому ожидать ее более раннего появления не стоит. Существует мнение, что торопить природу нельзя, ее можно немного простимулировать. Каждый парень должен знать, почему борода быстрее растет в определенном возрасте. Возможно, все дело в его возрасте и вскоре волосы в районе щек вырастут без какой-либо стимуляции.
- Генетика считается одним из наиболее существенных факторов. Именно набор генов, передаваемых от отца сыну, отвечает за рост волос. Поэтому парню следует спросить у своего отца, дедушки или старшего брата, как его возрасте у них обстояли дела с щетиной, росла ли она, если да, то равномерно или нет?
- Наследственность также отражается на росте волосяного покрова лица. К наследственности можно отнести национальную принадлежность. Например, жители Кавказа значительно раньше, чем жители Азии обзаводятся щетиной, их борода всегда более пышная, густая. Тогда нет смысла искать информацию о том, почему очень быстро растет борода или ее вовсе нет, все дело именно в национальной принадлежности и исправить ситуацию при недостаточности растительности может только пластическая хирургия, когда волосяные луковицы пересаживаются с затылочной части головы в кожу щек или бороды.
Существует также ряд факторов, которые способствуют снижению роста волос. Пагубное воздействие таких составляющих не полностью уничтожает рост, оно лишь делает его медленным, неравномерным. Щетина может расти только с одной стороны, редкими пятнами из-за таких оплошностей:
- Несоблюдение правил бритья. Мужчины не переживают, если слишком быстро растет борода, однако если она растет медленно, парень должен научиться правильно бриться. Следует помнить, что перед бритьем необходимо тщательно подготовить кожу. Сначала ее нужно очистить от загрязнений с использованием скрабов. Вросшие волоски можно удалить, отпарив кожу. Бриться можно только с использованием теплой воды и острой бритвы. Все манипуляции должны проводиться только с применением специальных косметических средств. Пену для бритья, лосьон после бритья необходимо подбирать с учетом типа кожи.
- Запрещено часто бриться. Мнение о том, что частое бритье способствует более быстрому росту щетины, ошибочно. Волосы растут ускоренно только в первые несколько часов после проведения манипуляции. Напротив, ежедневное использование даже самой острой бритвы губительно сказывается на работе волосяных фолликул. Они ослабевают, не могут полноценно работать.
- Вопросом, насколько быстро растет борода, чаще всего задаются парни, которым не хватает терпения подождать, пока щетина отрастет. Они бесконечно стараются подправлять ее контур, стричь. Тут действует тот же принцип, что и с частым бритьем. Чтобы рост бороды стабилизировался, необходимо оставить ее в покое.
Существует также несколько подавляющих причин, которые в равной мере можно отнести к обеим ситуациям. К примеру, недостаток витаминов и микроминералов может сделать волосяной покров лица неравномерным или вовсе свести его рост к нулю. Тоже самое могут сделать такие вредные привычки, как злоупотребление алкоголем, курение, питание пищей из категории «фаст фуд».
Народная медицина, как средство
Существует несколько методов, которые помогут, когда борода растет быстрее или медленнее, чем нужно. Почему именно народная медицина? Даже современные медработники для начала предлагают мужчинам, которых не удовлетворяет их волосяной покров лица, использовать народные средства, которые абсолютно безвредны и помогут стабилизировать ситуацию.
Маски
Маски для лица не дадут моментального эффекта, однако они считаются более щадящими, безопасными, чем аптечные медикаменты. Наиболее популярным средством сегодня можно назвать репейное и касторовое масла, которые можно использовать вместе и по отдельности. Маска наносится на кожные покровы щек, бороды и остается там 30 – 40 минут. Для усиления эффекта в состав маски можно включить несколько чайных ложек горчичного порошка, ложку сахара.
Некоторые мужчины, которые ищут информацию о том, от чего быстрее растёт борода, в итоге начинают использовать маски, приготовленные из разогревающих средств. Самой популярной из них можно назвать маску из перцовки. Для ее приготовления понадобится оливковое масло, сахар и перцовка. Можно использовать отдельно разогревающее средство, однако с оливковым маслом и сахаром, усиливающим действие, тогда эффект будет заметен сильнее. Главное в таких процедурах осторожность. Длительность терапии не должна превышать 15 минут. После завершения процедуры нужно тщательно умыться, а также воспользоваться успокаивающим лосьоном, чтобы предотвратить возможное воспаление. Повторять процесс можно не более четырех раз в месяц.
Массаж
Волосам для усиленного роста необходим нормальный кровоток в кожных тканях, усилить который можно с помощью массажных процедур. Ежедневно незадолго до сна мужчина должен массировать лицо в области щек и бороды. Для массажа подойдет репейное или касторовое масло. После завершения массажной терапии масло смывать нельзя, оно должно оставаться на лице минимально час. Если использовать данный метод, мужчина будет удивляться, что слишком быстро растет борода, поэтому улучшив кровоток, парень обзаведется равномерной, густой щетиной.
Работа над собой
Считается, что работа волосяных луковиц напрямую зависит от психоэмоционального состояния мужчины. Фолликулы перестают правильно работать, когда он часто нервничает или находится в состоянии постоянного нервного напряжения. Прежде всего, необходимо оградить себя от воздействия всевозможных раздражителей, отдыхать от работы, расслабляться.
Особая роль также уделяется полноценному сну. У мужчины борода растет быстрее если организму хватает сил воспроизводить нормальный волосяной покров. Минимально в сутки требуется восемь часов беспрерывного сна именно в ночное время.
Нельзя также забывать о физических нагрузках. На росте волосинок отрицательно сказывается лишний вес. Кроме того в процессе тренировок интенсивно вырабатывается тестостерон, который необходим для того, чтобы отрастить равномерный волосяной покров лица.
Можно ли стимулировать рост
Мнение медиков, касательно стимуляции роста волос, расходится. Однако большинство врачей утверждают, что искусственно ускорять появление волос лица можно, однако важно делать это правильно. Перед тем искать статьи о том, от чего быстрее растёт борода, необходимо ознакомиться с ее анатомическими особенностями и влияющими возрастными критериями. Стимулировать рост бороды до наступления пятнадцати лет можно, однако результата точно не будет. Лишь редкий индивидуум мужского пола может отрастить щетину ранее 15 лет, однако она вряд ли будет густой и равномерной. Волосы в таком возрасте растут слабым пушком, который с натяжкой можно назвать мужской бородой. До 15 лет борода не может расти быстро. Если такое случается, это можно назвать аномалией.
С 15 лет до 20 мужчина должен уделять особое внимание своей бороде, если он решил обзавестись ее в будущем. Необходимо тщательно следить за кожей лица, выполнять все рекомендации по уходу, правильно питаться, придерживаться здорового образа жизни. Тогда после двадцати лет, когда процесс полового созревания будет завершен, парень сможет обзавестись без усилий роскошной щетиной. В качестве исключений бывают случаи, когда в данном возрастном промежутке борода у молодых людей растет очень быстро, а после завершения процесса полового созревания ее рост идет на спад.
Когда у мужчины борода быстрее растет после наступления 20 лет, это считается нормой. Однако стимулировать ее рост дополнительно не только можно, но и нужно. Иногда причиной медленного или неравномерно роста становятся инфекционные заболевания. Такой незаметный симптом помогает выявить недуг на ранних стадиях и вылечить его. И напротив чрезмерный рост может свидетельствовать об эндокринных сбоях, когда прогестерона становится слишком много. Такие заболевания также достаточно серьезны и нуждаются в немедленном медицинском вмешательстве. Поэтому чрезмерно высокая скорость волосяного покрова также становится тревожным звоночком.
Как ускорить рост бороды без вреда
На самом деле проблеме замедленного роста волос современные мужчины уделяют слишком много внимания. Для полноценного волосяного покрова лица достаточно выполнять несколько действенных рекомендаций, первая из которых – это правильное питание. Рацион мужчины, решившего отрастить щетину, должен быть насыщен белками, поэтому питать необходимо исключительно мясными блюдами, блюдами из рыбы, куриными яйцами, молочной продукцией. Меню мужчины, у которого очень быстро растет борода, всегда разбавлено свежими овощами, фруктами, разнообразными орехами.
Если парень хочет получить более быстрый эффект, он может использовать специальный спрей, усиливающий рост волос. Данное косметическое средство включает в свой состав только натуральные ингредиенты, которые безвредны для здоровья. Препарат подходит для случаев, когда борода растет только по одной щеке или не растет вовсе.
Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации в комплексе, мужчина сможет быстро, без особых материальных трат отрастить шикарную брутальную щетину. Перед тем как узнать, от чего быстрее растет борода, придется обзавестись терпением. Так как сам процесс отращивания ежедневно будет отнимать много времени, сил. Уже через четыре – пять недель будет замечен значительный результат.
Источник статьи: http://tvoya-boroda.com/ot-chego-bystree-rastyot-boroda-u-muzhchin.html
Узнаем, как самому ускорить рост бороды. Быстро и безопасно
Парадоксально и очень досадно, но факт: когда мужчина не носит щетину и вынужден бриться каждый день, она отрастает удивительно быстро. Но как только принято решение о смене имиджа и отращивании бороды и усов, ускорение преобразуется в замедление. Проходит день за днем, бритва и помазок давно позабыты, а борода все никак не хочет расти. Или, что еще хуже, начинает отрастать клочками и в разных направлениях!
Почему так происходит, что делать, чтобы стимулировать рост щетины и заставить усы и бороду расти быстро и равномерно? Существует ли безопасный рецепт, как ускорить рост бороды, который применим в домашних условиях, и реально подействует? Да! Такой есть, и даже не один. Лучшие советы и лайфхаки, как вырастить красивую и густую бороду если не за месяц, то хотя бы за год, дают медики и опытные пользователи.
Научная справка: Хорошая новость для всех, кто мечтает ускорить рост щетины: ученые, наконец, обнаружили ген, который может поспособствовать ее быстрому росту. Это ген фосфолипазы LIPH, принимающий участие в синтезе простейших липидов. Липиды в свою очередь оказывают влияние на образование и перемещение стволовых клеток, а, следовательно, и на рост волос. На сегодняшний день пока еще не удалось синтезировать химический аналог этого элемента, способного ускорить процесс роста бороды в несколько раз. Но работы ведутся – ускорить рост бороды в 17 лет и даже раньше больше не будет проблемой.
Почему может не расти борода
У каждого явления в организме человека есть своя причина, просто так ничего не происходит. Поэтому, если вы хотите ускорить рост щетины на щеках и подбородке, первое, что следует сделать, это задать себе вопрос: а почему же, собственно, она не хочет расти?
Ответов на него может быть несколько. По большому счету, скорость роста бороды и ее густота могут зависеть от двух основных факторов:
- генетическая предрасположенность;
- гормональный фон.
От генов зависит все, и это доказанный факт. Если у ваших отца, деда и прадеда не было никогда бороды дровосека, вам будет сложно отыскать средство, которое поможет улучшить рост и структуру щетины на лице.
За регулирование роста волос человека везде, кроме головы, отвечают гормоны андрогены. Это те самые тестостерон и дигидротестостерон. Чем их больше, тем гуще и быстрее отрастают волосы на лице, в подмышечных впадинах и на лобке. Но это не означает, что каждый, кто хочет иметь длинную и красивую бороду, может начинать пачками глотать гормональные таблетки, чтобы повысить тестостерон. Такие действия крайне опасны и могут привести к необратимым изменениям в организме. Другое дело, если у вас нехватка этих гормонов и их повышение действительно нужно. Однако это определяет только врач после обследования.
Естественные способы — настраиваем организм
Есть совершенно безопасный и простой способ, как увеличить количество тестостерона в организме. Все, что для этого нужно – физические нагрузки каждый день. Любой бодибилдер подтвердит: при физических нагрузках происходит выброс тестостерона. Поэтому, посещая регулярно тренажерный зал, вы сможете не только нарастить мышечную массу, но и отрастить приличную бороду. Может быть, процесс будет идти медленно. Зато вы принесете своему организму только пользу, и никакого вреда.
Роль питания в росте щетины
Конечно же, питание играет важную роль в таком деле, как отращивание бороды! Но не ведущую. Сначала разберитесь с генами и гормонами, а затем переходите к корректировке рациона. Способствовать росту бороды может пища, богатая белками, определенными витаминами и минералами.
Усилить нужно употребление мяса, рыбы, яиц, но сочетать их не с острым соусом чили, пикантным майонезом и хрустящим багетом, а овощным салатом и кашей, например, гречневой. Запивают все эти вкусности не пивом, а свежеотжатым соком. Кстати, кофе по утрам тоже лучше заменить соком или хотя бы кефиром. В крайнем случае, пейте качественный напиток с молоком не более 2 чашек в день.
Если вы непременно хотите стать похожим на Авраама Линкольна, вам следует полюбить такой нужный и полезный продукт, как орехи. Любые, какие вам больше нравятся. Эксперты по мужскому здоровью рекомендуют съедать в день горсть любых орехов и выпивать не менее 7 стаканов чистой воды без газа. Вы быстро заметите, как меняется не только ваша щетина, но и весь организм.
Если проблемы с отращиванием щетины были именно в нехватке витаминов, улучшение наступит не раньше, чем через 2-3 месяца – приготовьтесь к этому.
Гигиенические процедуры
Некоторые думают, что если бриться чаще, волосы на лице станут расти быстрее, гуще и темнее. Это миф. Они растут быстрее только первые несколько часов, затем процесс замедляется, а у некоторых и вовсе останавливается. А темнее и толще волосы кажутся лишь потому, что у корней они действительно темнее и толще, чем на концах. Как только щетина станет отрастать, она станет редкой и тонкой. Так что бритье на скорость роста волос не влияет. А вот щелочи, спирты и прочие добавки, которые точно есть в большом количестве в некачественном мыле, пенке для бритья и лосьоне после него, способны разрушать волосяной фолликул и изменять структуру самого волоса. Поэтому, если вы хотите побыстрее стать бородатым, как Алеша Попович, сходите в хороший барбершоп и проконсультируйтесь со специалистом. Вам подберут оптимальные средства для домашнего ухода и могут даже взять под патронаж, пока вы будете отращивать бороду – не бесплатно, разумеется.
Да, и еще один момент. Часто брить щетину не следует. Но ухаживать за ней нужно обязательно! Это означает, что по мере отрастания волосков вы должны начать формировать контур по верхнему и нижнему краю будущей бороды, а раз в 2-3 недели подравнивать саму щетину, причесывать ее и смазывать маслом. Тогда в итоге вы получите через некоторое время именно то, о чем мечтали.
Использование специальных средств
Миноксидил
Самый простой домашний способ экспресс-отращивания бороды – это Миноксидил и все препараты, которые его содержат. Заказать такое средство проще всего в интернете, но можно отыскать и в обычных аптеках, продается Миноксидил без рецепта врача. Что это такое, как его использовать и стоит ли вообще – отдельная обширная тема, которую я подробно описывал здесь.
Если вкратце, то это состав в форме спрея или пенки, который следует наносить на бороду 1-2 раза в день на протяжении не менее 3-4 месяцев. Используется Миноксидил только наружно, ничего принимать внутрь не требуется. Никаких гормонов препарат тоже не содержит, соответственно, противопоказаний тоже почти нет. Что же в нем тогда есть – естественный вопрос.
Есть вещества, которые воздействуют на кровеносные сосуды, питающие волосяную луковицу. Изначально этот препарат разрабатывался как средство, с помощью которого можно было бы стабилизировать артериальное давление у гипертоников. Но в ходе тестирований медики отметили интересное побочное действие: у пациентов, прошедших курс лечения, начинали быстрее расти волосы на лице и голове. Так был открыт Миноксидил – на сегодняшний день самое популярное средство для того, чтобы быстро вырастить пышную бороду. Более подробно о составе и способе применения рассказывается в инструкции к препарату, найти ее в интернете несложно.
А отчет о применении я описывал здесь.
Народные средства
Самые проверенные, доступные и безопасные средства – это разнообразные масла. Но их не принимают внутрь, маслами следует мазать подбородок, скулы, то есть, те участки лица и шеи, на которых борода растет плохо или неравномерно. Перед применением их обязательно нужно разогревать. Вашими друзьями станут такие масла:
В будни удобно наносить масло на ночь, а чтобы не пачкать постельное белье, достаточно постелить на подушку полотенце. По выходным процедуру можно повторять утром и вечером. В любом случае масло наносят на кожу не менее чем на один час. Только потом проводят гигиенические процедуры.
Хорошо, если у вас будет возможность делать массаж хотя бы 1-2 раза в неделю. Все очень просто:
- подогреваете в мисочке немного кокосового, миндального, репейного масла;
- наносите его на лицо;
- втираете круговыми, похлопывающими и линейными движениями.
Когда начнет отрастать щетина, для массажа удобно использовать специальную расческу или гребень.
Разнообразные маски домашнего приготовления тоже стимулируют увеличение волосяных фолликулов и активный рост волоса. Народный опыт рекомендует такие рецепт: взбить в миске яичный желток, добавить ложку меда и столько же коньяка. Смесь размешать и сразу равномерно нанести на проблемные места.
Дополнительные рекомендации и порция лайфхаков
Есть еще парочка лайфхаков, которые если не повышают темпы отращивания бороды, то хотя бы не замедляют их. Запоминаем:
- Полноценный сон. Это означает не менее 6 часов для взрослого человека, причем именно в ночное время, а не с 5 утра и до обеда. Почему это так важно? Потому что именно в ночной период активность волосяных фолликулов усиливается, они лучше усваивают питательные вещества, волосы растут интенсивнее. Помните, как мама говорила вам в детстве, что во сне вы растете? Это не сказки на ночь! Это доказанный медиками факт, поэтому, если хотите бороду, больше спите. Она растет вместе с вами.
- Никаких стрессов. Стрессы, переутомление, постоянное напряжение – это приводит не обязательно к инфаркту, но к облысению вполне может. Поэтому, даже если у вас не получается сразу отрастить такую бороду, как Джонни Деппа, не нервничайте и не завидуйте – все получится, как только вы успокоитесь и поверите в себя.
Вот еще видео с отчетом об эффективности некоторых средств:
Резюме: Сколько времени нужно, чтобы усилить рост щетины и что же делать, чтобы обзавестись достойной растительностью на лице? Точно на этот вопрос не сможет никто.
Сначала нужно выяснить, какова ваша генетическая наследственность, затем обратить внимание на гормональный фон. Далее исходите из совокупности таких факторов:
- возраст – первая щетина появляется в возрасте 15-16 лет, но пока что она жидкая и неравномерная, поэтому, если вы еще подросток, не стоит даже волноваться, что ваш первый ус плохо отрастает. Пик роста волос приходится на 20-25 лет, а после 35 идет на спад;
- образ жизни – вредные привычки замедляют рост волос и еще многие важные процессы в мужском организме, этот факт нужно принять. С другой стороны, регулярные походы в спортзал верные союзники тех, кто бредит хэмингуэйским типажом, и могут поспособствовать быстрому росту растительности на лице;
- питание – недостаток витаминов и минералов, анемия существенно замедляют рост волос и даже способствуют их выпадению. Но и гипервитаминоз ничем не лучше авитаминоза, это тоже нарушение обмена веществ, что всегда нехорошо.
И в заключение начинайте использовать аптечные и народные средства, чтобы заставить бороду расти. Это может Миноксидил и все препараты, его содержащие, никотиновая кислота и аналоги. Или же разнообразные масла и маски с ними в составе. Что еще вам понадобится – так это терпение. Потому что даже у здорового, молодого мужчины, ведущего правильный образ жизни и корректно ухаживающего за своим лицом, красивая, равномерная и длинная борода появится не ранее чем через 6 месяцев. Быстрее сформировать то, что вам нужно, даже при активном росте щетины, не получится.
Источник статьи: http://borodavsem.ru/rost-borody/uskorenie-rosta.html