От чего гуще растет борода

Почему щетина плохо растет и как сделать бороду гуще?

Густая борода во все времена была признаком настоящего мужества, силы и власти. Вспомните любого известного силой своей воли мужчину и вы увидите, что почти каждого украшала борода.

Бородатый мужчина всегда будет выглядеть более солидно, чем даже он сам, но без бороды.

К сожалению, далеко не у всех мужчин есть такая возможность — отрастить бороду. Эта статья поможет вам отпустить бороду и добиться значительного увеличения своей мужественности в глазах окружающих.

Здесь будут разобраны причины, по которой вы до сих пор не можете обзавестись настоящей густой бородой, а также будут даны советы по тому, как сделать бороду гуще и что делать, чтобы борода росла быстрее.

Причины, из-за которых у вас не растёт борода

Чтобы ответить на вопрос, как отрастить густую бороду, прежде всего нужно понимать какие механизмы влияют на рост волос на лице у мужчин. Всем известно, что, по-настоящему густая борода редко у кого начинает расти раньше двадцати лет.

Обычно это связано с половым созреванием, из-за которого, только начиная с 15-16 лет у мальчиков начинается рост хоть каких-то волос на лице.

Обычно так бывает, что эти волоски достаточно тонкие, незаметные и больше похожи на лёгкий пушок.

К сожалению, тут ничего изменить не получится, вам нужно всего лишь потерпеть до 20-22 лет и надеяться, что у вас всё будет в порядке.

Дело в том, что половое созревание проходит в строго индивидуальном порядке, а это значит, что если у вас на лице всё не так мохнато, как у ваших сверстников, не стоит впадать в депрессию.

Даже если борода и растёт у вас, но клочками или ещё как-то неравномерно, то вместе с нормализацией вашего гормонального фона, растительность на лице, рано или поздно, станет более похожа на свой традиционный вид. Только если у вас нет ещё каких-то проблем с образованием волос на лице.

Плохая генетика и наследственность

Генетика достаточно сильно влияет на то, как у вас растёт борода. Одним из ответов на вопрос о том, почему вы ещё не можете обзавестись бородкой, кроется именно в вашем генетическом коде.

Как отрастить бороду гуще, если она редкая? Если ваши предки по мужской имели достаточно редкую щетину на лице, а то и вовсе ходили, будто выбритые, то у вас вряд ли будет очень быстро расти борода, какие бы процедуры вы не делали.

Хотя может быть так, что вы унаследовали данный признак от далёкого родственника, у которого с растительностью на лице было всё прекрасно. Здесь главное не унывать и надеяться на лучшее.

Также огромное значение имеет национальность, к которой вы принадлежите.

Досконально известно, что более южные народы, например, жители Кавказа с тёмными и густыми волосами, обычно намного раньше, порой даже в подростковом возрасте, обзаводятся достаточно хорошей по качеству бородой.

В то время как жители северных регионов, со светлыми и редкими волосами даже после двадцати могут иметь определённые проблемы с выращиванием растительности на лице.

Конечно же можно попытаться решить их специальными препаратами для увеличения скорости роста волос, однако, к сожалению, это может сработать далеко не всегда.

Лекарственные и косметические средства, способные помочь в усилении роста бороды: Генеролон, Алерана, Шевелюкс, Professional Hair System, Миноксидил.

Образ жизни

Если вы по всем предыдущим пунктам должны были бы иметь прекрасную бороду, но всё никак не можете ею обзавестись, ответственным за это можете быть вы сами, а точнее тот образ жизни, который вы ведёте.

Вам нужно тщательно пересмотреть его, а с этим помогут рекомендации, которые вы сможете прочитать ниже.

Как вырастить густую бороду?

А теперь переходим к главному вопросу — красивая и густая борода как сделать? Прежде всего, вам следует подумать вот над чем: вы, должно быть питаетесь не очень здоровой пищей или едите одни и те же продукты, в результате чего вам не достаёт некоторых витаминов или других полезных веществ в организме.

Давайте разберёмся, какие продукты следует потреблять, чтобы отрастить густую бороду. Чтобы добиться действительно хорошего результата, в рацион нужно включить больше продуктов с содержанием магния, цинка, калия, йода, кальция и марганца.

Также не стоит забывать о таком важном микроэлементе как белок. Его должно быть достаточно много, при том в двух его видах, то есть животном и растительном. Это значит, что вы должны налегать на мясные, молочные продукты, хлебные изделия, яйца и орехи.

Пищевые добавки

Также огромную популярность сейчас набирают самые разные препараты, которые вы сможете употреблять вместе с пищей.

Эффективность их может быть подтверждена или опровергнута самыми разными отзывами, в том числе и в интернете.

В любом случае, я бы посоветовал вам, прежде чем принимать любое из описанных здесь средств, сходить и проконсультироваться у врача или любого другого специалиста насчёт данных препаратов.

Густая борода, как добиться этого? Одним из самых эффективных способом является применение фолиевой кислоты.

Эта кислота в небольшом количестве содержится в нашем организме и при её недостатке у вас могут не расти волосы.

Приобрести её можно в виде таблеток в аптеке. Также, фолиевая кислота содержится в достаточных количествах в таких продуктах как хлеб, орехи и цельнозерновые злаки.

Ещё одной важной пищевой добавкой может стать биотин. Им богаты фрукты, особенно тропические, а также крупы.

Кроме того, следует принимать не только продукты с биотином, но и пищевые добавки, которые увеличат его эффективность за счёт особых микроэлементов, помогающих данному микроэлементу усвоится в организма максимально правильно. Этот способ поможет сделать бороду не только гуще, но и темнее.

Занятия спортом

Рост бороды напрямую зависит от выработки тестостерона. Если она ниже нормы, вы и правда можете испытывать определённые проблемы с растительностью на лице. Как сделать чтобы борода росла быстрее и гуще? Займитесь спортом!

А тестостерон, в свою очередь, станет одной из причин, из-за которой вашей бородой будут восхищаться многие знакомые и даже случайные люди.

Народные средства

Бывает так, что не особо хочется доверять свою бороду различным непонятным и порой непроверенным препаратам.

Как щетину сделать гуще при помощи простых и проверенных средств?

Хочется чего-то более надёжного, что даже при отрицательном результате не нанесёт тебе какого-то особого вреда.

Выходом являются народные средства, которые вы сможете найти чуть ли не в продуктовом магазине.

Например, отлично работает на увеличение скорости роста бороды дегтярное мыло.

Вам нужно всего лишь пару раз в день мыть им своё лицо и через некоторое время вы обнаружите, что не только получили более мягкую кожу, но и неплохую бороду.

Уход и бритье

Если у вас уже есть небольшая, борода, то обязательно следуйте приведённым ниже советам, чтобы сделать её ещё круче, а не потерять навсегда.

Чтобы борода росла гуще, прекрасно подойдут такие народные средства, как репейное и касторовое масло, а также репейное масло с красным перцем. Для положительного эффекта вам достаточно лишь натирать им те места, где, как вы хотите, у вас росла борода.

Используйте качественные острые бритвы, чтобы не поранить кожу. После этого хорошо промывайте бороду и кожу лица тёплой водой и обрабатывайте её натуральными маслами, бальзамами или воском.

Медицинские средства

Самым эффективным на данный момент является Регейн (Rogaine), в котором содержится активное вещество, крайне положительно влияющее на рост волос. Он отпускается в почти любой аптеке даже без рецепта, так что приобрести его можно без всякий проблем.

В завершении, советую задуматься, а нужна ли вам вообще борода. Может быть, вашей женщине больше нравятся гладко выбритые мужчины. К тому же, если вы живёте в регионе, где может быть жаркая погода, ваша борода будет скорее проклятием, которое просто уничтожит вас жарой.

Ну а если всё нормально с условиями, то удачи с выращиванием растительности. Тем более, что теперь вы точно знаете, что сделать чтобы росла борода гуще и как заставить ее расти быстрее.

Смотрите на видео: 5 действенных способов отрастить великолепную бороду

Тут комментарий был, что гуще борода не станет, чем ты её не натерай. Не согласен! У самого была не борода, а стыдоба. Казалось бы, 35 лет, что должно было вырасти, уже давно вырасти- ан-не. Банальный эксперимент не браться в течении 4 недель, невзирая на убогость растительности, заставил меня поверить в чудо. Минимум в 2 раза больше волос стало на лице. (А это только за 3 недели), а ещё бесчисленное множество только пробивающихся, вяло растущих волос. Моменты на который нужно обратить внимание:
1) мыть лицо надо с мылом (лучше наверно специальными средствами, но так как я в море, в рейсе, у меня в арсенале только мыло)
2) не пересушивать кожу лица (в порту случайно наткнулся на масло для бороды и вторую дважды в день).
3) всегда выдавливал чёрные и белые точки на лице, пока не увидел (случайно), что в них молодые волосинки (Я 15 лет выдавливал несозревшие Бородина и по всему лица!!) Ужас. Зато сейчас провёл это дело. Может кому- то это тоже поможет.

Дальше можете извращаться как хотите.
Вот домой вернусь, ещё репейное масло опробую. Меня и так жена хрен узнает, если кожа на щеках ещё видна через щетину, то подбородок и усы забиты плотно;))
Ухаживает за кожей. И следите за реакцией на разного рода средства по уходу и т.д.
И главное — терпение.

Природа это хорошо. Генетика конечно важно но медицина и наука не стоит на месте. У кого плохо растет или совсем плохо рfстет борода я советую в интернете прочитать про миноксидил и у вас все получится. А всем остальным советчикам советую не пороть «чушь». Всем бороды мужики.

После того, как моя борода стала значительно реже в связи с постоянными стрессами на работе, я пошел к своей девушке, поскольку у нее есть множество разных средств для того чтобы сделать гуще ресницы, брови и т.д Она посоветовала использовать репейное масло) после недели использования борода вернулась к прежнему пышному и привлекательному виду!

Когда у меня волосы на бороде поредели, то я не раздумывая, отправился к своей девушке) Она делала себе гуще ресницы и брови каждый день, поэтому владела полным арсеналом необходимых мазей и масел. Мне приглянулось репейное масло, про которое я уже много читал, и с бородой теперь все впорядке 😉

Сын еще в подростковом возрасте, когда на лице еще был мягкий пух вместо щетины, попросил купить ему триммер для бритья. Наверное, так ему казалось, что волосы после частого бритья будут расти быстрее и гуще. Так оно и вышло. Прошло несколько лет и этот пух превратился в роскошную солидную щетину. А сын мастерски научился владеть триммером. Даже делает какие то немыслимые узоры на своем лице.

Поддерживаю! Если от природы тебе дана густая растительность на лице и не только, то никуда она и не денется). А вот если «юношеский пушок» всю жизнь на лице, то втирай-не втирай различные средства, толку (имхо), будет мало.

Ну вообще то гуще бороду не сделаешь, так как уж что природой заложено то и будет. Обычно это зависит от генов отцов. Можно лишь улучшить так сказать, шевелюру. Борода это те же волосы, что и на голове. Поэтому ухаживать за ней нужно так же. Для этого подойдет репейное масло.

Источник статьи: http://samec.guru/obraz-zhizni/sledim-za-soboj/borody/otrashhivanie/kak/sdelat-gushhe.html

Как сделать бороду гуще?

Как сделать бороду гуще? Какой мужчина, принявший решение отрастить густую бороду, не задумывался над этой проблемой? Этот процесс зависит от влияния целой совокупности факторов. Чтобы увеличить рост растительности следует использовать полный комплекс мероприятий, начиная от изменения образа жизни, пищевых привычек, заканчивая применением народных методов.

Причины, из-за которых у вас не растет борода

Густота бороды зависит от множества факторов, у некоторых людей она отличается густотой, у других растет местами и клочками. Следует отметить, что по-настоящему качественная щетина начинает появляться, когда мужчине исполняется 20 лет.

Точнее сказать трудно, этот фактор зависит от возраста полового созревания, который стартует примерно с 15 лет. В этом возрасте лица юношей покрывает только мягкий пушок, до наступления 22 лет, даже с использованием различных методик, что-то изменить трудно.

Когда гормональный фон выравнивается, начинается постепенная стабилизация растительности. Теперь она имеет традиционный для большинства мужчин вид. Если растительность все равно растет неравномерно, следует сдать анализы, пройти медицинское обследование, возможно, проблема в уровне гормонов.

Плохая генетика и наследственность

Рост волос на лице обусловлен генетической предрасположенностью. Если отец не имел густой растительности, сын вряд ли будет ходить с окладистой бородой. Существует вероятность, что этот признак будет унаследован от дальнего родственника, у которого отсутствовали подобные проблемы.

Большое значение в интенсивности роста волос, имеет принадлежность к той или иной национальности.

Южно-кавказские народы редко сталкиваются с проблемами в этой сфере, причем растительность начинает у них появляться раньше, нежели у других народностей. Даже подростки ходят с достаточно явной щетиной. Жители северных регионов, отличаются светлой шевелюрой, редко растущими волосками. Для них проблема с выращиванием волос актуальна.

Образ жизни

Как сделать бороду густой? В разрешении этого вопроса поможет только комплексный подход, уход и бритье, особые обработки косметическими препаратами.

Очень важен образ жизни, когда проблем с генетикой нет, дело может быть во вредных привычках. К ним относят:

• постоянное нахождение в стрессе;
• плохое питание;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• недосыпание;
• минимум физической активности.

Изменение собственного образа жизни, помимо общей пользы организму, способно изменить интенсивность роста бороды.

Как вырастить густую бороду

Как увеличить густоту бороды? Существует немало способов добиться этой цели. Достижение заветной цели зависит от тестостерона, основного мужского гормона.

Для достижения поставленной цели, следует испробовать разные методы:

• изменение образа жизни;
• питание;
• лечение с использованием медицинских препаратов;
• применение народных методов;
• использование пищевых добавок;
• физическая активность.

Пищевые добавки

Редкая растительность на лице – признак нехватки витаминов. Для их восполнения требуется включение в рацион некоторых продуктов питания, а также прием витаминизированных составов.

Важные элементы:

• ретинол;
• фолиевая кислота;
• токоферол;
• аскорбиновая кислота;
• биотин;
• пантотеновая кислота;
• растительный, животный белок.

Принимать витамины следует по рекомендации доктора, который, после сдачи соответствующих анализов, назначит комплексные препараты. Не следует игнорировать включение в собственный рацион специальных продуктов, восполняющих витаминный дефицит.

Занятия спортом

Физическая активность очень важна во всех сферах жизни, не является исключением и стимуляция роста растительности на лице. Умеренные нагрузки обеспечивают полноценное мужское здоровье, нормализуют гормональный фон, повышают уровень тестостерона.

Спорт помогает:

• снизить излишний вес;
• улучшить кровообращение;
• повысить тонус мышц и организма в целом.

Уход и бритье

Чтобы борода была гуще очень важно регулярно проводить ухаживающие процедуры:

• бритье, обязательно только качественными острыми лезвиями;
• обработка кожи специальными лосьонами, кремами;
• нанесение масок из смеси репейного масла и красного перца;
• обработка кожи натуральными маслами, воском.

Аптечные препараты

Как сделать бороду темнее? На рынке фармацевтической промышленности постоянно появляются препараты, основной целью которых является стимуляция появления растительности на лице, увеличение её густоты и насыщенности оттенка. Основной функцией большинства средства выступает увеличение содержания в мужском организме тестостерона.

Этот гормон ответственен за:

Наиболее применяемыми являются такие средства:

Эти препараты должны назначаться только врачами, они не применяются у лиц, не достигших совершеннолетия. Медикаменты могут вызывать появление побочных эффектов, поэтому самолечение не допускается. Кроме того, точного их влияния на работу эндокринной системы еще не установлено.

Масла

Густая щетина в домашних условиях легко может стать реальностью, если регулярно ухаживать за нею с использованием масел. Эти натуральные средства будут способствовать густоте растительности. Идеальным является репейное масло, оно придаст волоскам пышности, густоты, ускорит их рост.

Чтобы добиться видимого эффекта, нужно сделать не одну, а целый комплекс процедур.

Особенности использования масла:

• подогреть масло на водяной бане;
• очистить лицо скрабом;
• нанести на подбородок;
• втереть в кожу;
• оставить на 40 минут;
• смыть водой.

Повторить 10 раз, спустя 3 месяца, повторить.

Массаж

Масла очень хорошо сочетаются с массажными манипуляциями. Самый простой вид массажного воздействия – это расчесывание, оно будет раздражать кожу, усиливать кровообращение, усиливать рост фолликул.

Можно выполнять массаж не самостоятельно, а в условиях косметологического салона. Такая процедура поможет расслабиться, дополнительным бонусом, будет улучшение роста волосков.

Народные средства

Густые волосы и борода вполне достижимы при условии регулярного применения популярных, эффективных домашних рецептов.

Растительные масла

Как сделать бороду черной? Чтобы улучшить внешний облик растительности, покрывающей лицо, имеет смысл использовать касторовое, оливковое либо репейное масла.

Приобрести эти уходовые средства можно в любой аптеке. Втирать такой состав в кожу лица следует ежедневно, чтобы достигаемый эффект был выше, следует оборачивать нижнюю половину лица полиэтиленом и теплым платком. Держать такой компресс следует на протяжении полутора часов, затем смывать с мягко действующим шампунем. Если смывать масло только водой, без применения дополнительных средств, то борода будет быстро засаливаться и выглядеть неопрятно.

Спустя несколько недель таких манипуляций можно будет увидеть эффект в виде волосков, отличающихся насыщенным цветом, блеском, густотой.

Имбирь

Имбирь отличается высокими метаболическими свойствами, его регулярное употребление ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению жиров. Что касается ускорения роста волос, то здесь положительный эффект достигается за счет ускорения процессов кровообращения.

Как применять имбирь:

• очистить от кожуры;
• натереть на терке, либо измельчить блендером;
• наложить на требуемую область;
• накрыть полиэтиленом, сверху теплым платком;
• держать не менее получаса;
• смыть водой.

Во время процедуры может возникать жжение, если оно становится непереносимым, средство следует сразу же смыть прохладной водой.

Мед, яйцо и коньяк

Борода густая и блестящая, это ли не мечта каждого мужчины? Чтобы ускорить естественные процессы, протекающие в организме, быстрее отрастить растительность на лице, можно использовать одну смесь.

Рецепт средства:

• в миске из стекла или керамики взбить желток яйца (белок убрать, он не понадобится);
• добавить столовую ложку натурального меда (жидкого);
• тщательно перемешать;
• влить столовую ложку коньяка;
• добавить 10 мл растительного масла;
• перемешать;
• нанести смесь на область бороды;
• накрыть полиэтиленом, сверху тканью;
• удалить через час с использованием шампуня.

Маску делают три раза в неделю, чаще повторять эту процедуру не рекомендуется.

Эффект от такого средства будет виден сразу, волосы станут активно расти, перестанут путаться, будут радовать блеском и густотой.

Горчичный порошок

Густота бороды может быть повышена использованием горчичного порошка. Он обладает способностью увеличивать темпы кровообращения, что будет стимулировать рост фолликул.

Применять порошок можно разными способами:

• смешать с теплой водой, получившуюся кашицу тонким слоем расположить по коже, предварительно смазав её детским кремом;
• смешать порошок и растительное масло (репейное, оливковое, касторовое), нанести на лицо;
• добавить в порошок желток одного куриного яйца, 2 столовые ложки кефира, оставить для воздействия на 20 минут.

Специальный горчичный соус для таких масок не подходит, он содержит посторонние элементы, консерванты, что могут спровоцировать развитие аллергической реакции.

Отрастить растительность на лице, придать ей здоровый, ухоженный вид, можно, если использовать целый комплекс мер. Начинать нужно с изменения образа жизни, пищевых привычек, обязательно подключая косметические процедуры по уходу за волосами.

Источник статьи: http://borodadeda.ru/kak-otrastit/kak-sdelat-borodu-gushhe/