Плюшевая борода: CT Fletcher
СиТи Флетчер, шестиразовый чемпион мира, из них трёхкратный чемпион мира по жиму лёжа и трёхкратный чемпион мира в подъёме штанги на бицепс. Он является известным на весь мир бодибилдером, шоуменом, а также совладельцем тренажёрного зала «Метрофлекс».
Большую популярность, особенно в странах СНД он обрёл благодаря своим видео на youtube.
Интересные факты из биографии
Родился CT Fletcher в одном небольшом городишке под названием Литл Рок, который расположен в штате Арканзаса. Мужчине было несладко в родном доме, так как отец при каждой возможности срывал злобу на собственном маленьком сыне. Позже его семья переехала в один из самых неблагополучных районов Лос-Анджелеса, а именно Комптон. Там Плюшевая Борода подпал под влияние уличных банд, которые навсегда отпечатались в юном сознании парня. Не секрет что Флетчер не раз оказывался за решёткой по таким обвинениям, как вымогательство, хулиганство и воровство.
Такая среда обитания заставила СиТи хотеть стать сильнее и увереннее. Постоянные уличные драки подвигли его заниматься силовыми видами спорта.
В скором времени СиТи Флетчер достиг огромной массы не только мышечной, но и жировой. Дойдя до веса 140 килограмм и заслужив ряд титулов в таких силовых видах спорта, как подъём штанги на бицепс, стоя и силовое троеборье. В жиме лёжа его самый лучший результат, по официальным данным, равнялся 650 фунтов или 295 килограмм.
Как рассказывал спортсмен: «Я всё это делал, потому что хотел быть самым здоровым, самым устрашающим, самым крутым чуваком на планете Земля. Я хотел быть королём джунглей – самым пугающим существом на планете».
Если затронуть тему питания, то оно вполне может вас удивить, так как со слов СиТи он двадцать лет подряд питался в сети ресторанов быстрого питания, а именно в Макдоналдсе, заказывая огромные порции. Разумеется, что питаясь, таким образом, больше двадцати лет, организм обязательно должен сказать своё ответное слово. И это не заставило себя ждать.
Плюшевую бороду несколько раз забирала карета скорой помощи, в итоге, врачи сказали ему, что нужно ложиться на операционный стол, чтобы поменять клапан в сердце. Причиной этого всего являлся избыточный вес. Спортсмену порекомендовали сбросить вес, что он и совершил и из 140 килограмм он уменьшился до120. Но, к сожалению, операция по смене сердечного клапана всё равно состоялась. В итоге он похудел до 85 килограмм. По его собственным словам, он выглядел так, словно не занимался спортом вообще. Эта история произошла в 2005 году.
Увлечением, в котором Fletcher поставил мировой рекорд и которое принесло ему первую славу, стал пауэрлифтинг, которым «плюшевая борода» занимался ещё с 1973 по 1997 года.
На сегодняшний день Флетчер кардинально изменил свой внешний вид. В свои 57 лет он легко может посоревноваться с любым молодым спортсменом. Многие люди считают его своим наставником, как в физическом плане, так и моральном. Одна из его легендарных фраз «всё равно ты сделаешь свой подход», заслужила особенное внимание, так как этот человек знает, о чём говорит. Невзирая на все проблемы, с которыми он столкнулся в жизни, он идёт вперёд к своей цели.
С его личностью можно ознакомиться, просматривая видео на YouTube самые популярные из которых находятся ниже. Ролики представлены в двух форматах на оригинале и с русским переводом. Стоит отметить, что в видеороликах с переводом, имеется большое количество нецензурной лексики, которая, по сути, идёт не от самого Флетчера, а добавлена в процессе перевода. Смотреть видео с СиТи могут не только люди, увлекающиеся спортом, но и те которым нужна мотивация в жизни. Интернет заполнен различными пабликами и группами где фанаты буквально по кусочкам разобрали все высказывания своего кумира на мотивирующие цитаты.
Видеомотивация тренировок СиТи Флетчера
Источник статьи: http://zhimlezha.ru/zal-slavyi/plyushevaya-boroda-ct-fletcher.php
Сити Флетчер — суровая Плюшевая борода
Посмотри на этого сурового чувака с огромными бицепсами! Как ты думаешь, сколько ему лет? Если ты не знаешь, кто это, то не дашь ему больше 30-ти, но этому суровому товарищу 54 года!
Чувака по прозванию Плюшевая борода тянуло к силе, как и любого парня из криминального района. В прошлом это профессиональный лифтер, трехкратный чемпион мира по жиму штанги лежа и трехкратный чемпион мира в подъеме штанги на бицепс. Если ты думаешь, что такие мышцы можно отрастить только с помощью стероидов, разочаруем тебя: Сити Флетчер их не употребляет! Теперь он бодибилдер, совладелец крутого фитнес-центра, главный мотиватор на Youtube и вообще суровый чувак, которые не знает слов «не могу» и «не получится». Чем примечателен чувак, имеющий множество реальных достижений? Он делает правильное дело, продвигая спорт и физические нагрузки в массы. Его специфическая мимика, забавные мотивирующие фразы («Целуй жопой пол!») и постоянно выпученные глаза запоминаются любому, кто хоть раз посмотрел его ролики.
Флетчер рано испытал сложности жизни, ведь родился он в семье, принадлежащей к религиозной секте. Папаня будущего лифтера был суров и даже жесток, пытаясь воспитать из парня мужчину по собственным представлениям. В будущем Флетчер скажет, что его отец — полный неудачник, который вместо того, чтобы что-то делать, просиживает штаны. Школьные годы нашего героя прошли в Комптоне, районе Лос-Анджелеса, славящемся эпическими войнами между бандитскими группировками. Район считался одним из самых опасных и криминальных в США, и если ты думаешь, что на Флетчера это никак не повлияло, ты очень ошибаешься. Сити быстро заимел товарищей среди мелких гангста-группировок, что было достаточно плохой идеей. Сам он в то время откровенно гордился своими достижениями на поприще преступности, а все потому, что они шли вразрез с волей авторитарного отца. Плюшевая борода любил маму и хотел быть похожим на Туки Уильямса, одного из основателей банды «Crips», огромного чувака, которого приговорили к смертной казни.
Сити некоторое время сидел за решеткой за вымогательство, драки, хулиганство и воровство. Но общение с уличными бандами, можно сказать, пошло на пользу будущей звезде лифтинга. Качаться гангста еще тогда считали хорошим тоном, и Сити тоже полюбил это занятие и стал качаться с большим удовольствием. Флетчер нисколько себя не жалел, когда начал увлекаться пауэрлифтингом. В результате суровых тренировок наш герой стал шестикратным чемпионом мира. Жим лежа — три раза и подъем на бицепс — тоже три раза. Стоит только посмотреть на суровые бугры Плюшевой бороды, чтобы понять, что это правда. Выступал чувак в категории «Без стероидов». Флетчер пожал лежа 295 кг. Но он авторитетно заявляет и даже выдвигает свидетелей, что на тренировке смог пожать 328 кг. Лучший присед со штангой на плечах составил 328 кг. В те времена наш герой представлял собой огромную тушу весом более 135 кг. Поднимал на бицепс Борода 120 кг. Старик занимался пауэрлифтингом с 1983 по 1997 год. Примечательно, что в то время он совершенно не ограничивал себя в питании. Тебе кажется, что заниматься спортом, иметь такие колоссальные нагрузки и не ограничивать себя — нормальное дело? Подумай еще раз! История Плюшевой бороды намекает нам, что питание и спорт должны идти рука об руку.
Когда Сити был лифтером, он совершенно не ограничивал себя в еде. Парень с огромным удовольствием употреблял высококалорийную еду сомнительного содержания из горячо любимого местного Макдака. Лифтеры, как правило, очень положительно относятся к наггетсам, но есть их в таком количестве себе не позволяют! Дело было не только в любви к треш-еде, Борода хотел стать самым огромным чуваком в мире, который может поднимать машины. Сити Флетчер обычно ел по четыре бигмака, четыре средние порции картошки, густой молочный коктейль и четыре яблочных пирожка на сладкое. Если ты думаешь, что это его рацион на несколько дней, разочаруем тебя: лифтер поедал это огромное количество еды за раз каждый будний день! Параллельно, чтобы согнать эти тысячи калорий, наш герой тренируется на износ. Почти двадцать лет такой образ жизни был обычным делом для Сити, но даже его феноменально крепкий организм не смог вытерпеть такое издевательство: в 2005 году у Флетчера случается сердечный приступ и ему меняют сердечный клапан. До этого он несколько раз оказывался в скорой помощи с различными проблемами. Чувак пытался сбросить вес, чтобы избежать операции, но ему все равно поменяли клапан. Сказать по правде, нашего героя этот факт нереально огорчил: он осознал, что такими методами тренировок он себя непременно погубит, поэтому чувак решил начать новую жизнь. Расставаться с качалкой он не захотел, поэтому выбрал бодибилдинг. Два года реабилитации уменьшили массу Флетчера до 86 килограммов. Теперь он употребляет только здоровую пищу, но изредка позволяет себе любимый фаст-фуд. Питание Флетчера состоит из огромного количества белковых продуктов, ведь тому, кто не употребляет стероиды, нужно как-то растить массу. Флетчер позволяет себе фаст-фуд, только когда не готовится к соревнованиям. Если бы в то трудное время наш герой не нашел поддержку товарищей, возможно, он не был бы сейчас тренером и известным человеком, а прозябал бы толстым разносчиком пиццы. Друзья оказали ему поддержку и направили его на правильный путь.
Флетчер уважает тех, кто вкалывает. Чуваки, которые приходят в зал, чтобы накачать красивый пресс или скинуть жирок, по мнению этого парня, не заслуживают уважения. Почему? Потому что Сити, всецело преданный спорту, считает, что тело нужно заслужить. Борода говорит, что лучше умереть, но делать свое любимое дело, а он точно знает, что говорит: чувак был на грани смерти из-за своей страсти. Когда-то наш герой считал, что он лучше всех с такими нереальными результатами. Подобно Али, Сити полагал, что его соперники достойны лишь презрения, но своих подопечных он старается учить другому
Источник статьи: http://brodude.ru/siti-fletcher-surovaya-plyushevaya-boroda/
Кто такой CT Fletcher или Плюшевая Борода
Все о человеке, который стал главным мотиватором для качков всего мира.
«Качайся, пока не протянешь ноги!». Или: «Оставь свой обед на полу, но сделай еще повтор!» Все это – сильно приглаженные цитаты из видеороликов чернокожего атлета СиТиФлетчера, который известен качкам в России как Плюшевая Борода.
Кто такой СиТи Флетчер и за какие заслуги его называют главным мотиватором в мире бодибилдинга? Почему он всегда ругается? Как он стал Плюшевой Бородой? Как ролики Флетчера переводили на русский язык в охваченном войной Донбассе?
Полный гид по вселенной Плюшевой Бороды от Sovsport.ru
ПРОПОВЕДНИК
Свой талант мотивировать людей на великие свершения CT Fletcher унаследовал от отца-проповедник а. Тот был рабочим в полях Арканзаса. Затем нужда толкнула его к перемене мест, и он оказался в Комптоне – «черном» пригороде Лос-Анджелеса, который ежегодно входит в пятерку самых опасных городов США.–
«Отец занялся проповедничество м. Он проповедовал сначала в старом гараже на 4 машины, а потом основал собственную церковь. У него хорошо получалось, — говорит Fletcher, презентуя себя на собственном сайте.
Он родился в 1959 году, и оказался в Комптоне в возрасте 2,5 лет. Флетчер видел, как в городе формировали бригады «Черных Пантер» — военизированной организации черных леваков, которые боролись за права чернокожего населения. Позже, когда в конце 80-х Флетчер стал известным пауэрлифтером, он был чем-то вроде локальной знаменитости у членов банды Bloods. Сегодня это пятая по величине банда Америки – считается, что в юности к ней были близки рэперы 2Pac и Snoop Dogg.
В 1988 году, когда Плюшевая Борода шел на рекорд в подъеме штанги на бицепс, другие рэперы NWA выпустили альбом Straight Outta Compton, где рассказали миру о творящемся в городе криминальном беспределе.
ПАУЭРЛИФТЕР
В конце 70-х CT Fletcher ушел в армию. Его часть дислоцировалась в Германии. В армии, по его словам, он стал изучать каратэ, а после демобилизации, вернувшись в Калифорнию, увлекся бодибилдингом и поднятием экстремальных весов (пауэрлифтинг).
«Железо стало моей страстью, — говорит Fletcher. – Днем я работал в почтовом офисе, а вечерами – пахал в зале, все семь дней в неделю».
В 80-е и начале 90-х Плюшевая Борода становился призером международных соревнований по жиму лежа. Его лучший официальный результат – 295 кг в жиме, хотя сам он уверяет, что на тренировке, вне телекамер, он пожал все 330 кг (к слову, таким же был и его результат в приседаниях). Он также стал чемпионом национальных соревнований по поднятию штанги на бицепс. Ему удалось согнуть руки в локтях со штангой весом 120 кг.
«Я хотел быть больше и больше, и поднимать все более тяжелые веса», — говорит Флетчер. В конце концов, это его и подвело…
БОЛЕЗНЬ
Он весил 138 кг и был похож на буйвола, когда в 2005 году в возрасте 46 лет у него случился сердечный приступ. О проблемах с сердечным клапаном врачи предупреждали его и раньше, но тут вопрос стоял о жизни и смерти: Флетчеру сделали операцию на открытом сердце.
«Проблема была в еде, — говорит он. – Двадцать лет я ел все, что хотел, и везде, где хотел. Каждый день я закидывал в себя кучу гамбургеров и не думал о последствиях».
«Может быть, дело не в джанк-фуде, а в стероидах?», — часто спрашивают его. Флетчер отрицает, что употребял фарму: «Я – 100%-натуральный атлет».
СЛАВА
В 2005 году Флетчер вышел из больницы. Врачи рекомендовали ему сбросить вес, и он похудел до 117 кг. В конце нулевых Флетчер открыл для себя социальные сети. Сначала он просто выкладывал в YOUTUBE ролики, где объяснял принципы тренировок. Но очень скоро талант и гены отца-проповедник а дали о себе знать. Тон роликов изменился – теперь Флетчер ругался отборным матом и буквально пинками подгонял своих учеников: «Давай, девочка! Еще один гребаный повтор!». И это сработало.
Сегодня Плюшевая Борода известен каждому завсегдатаю тренажерки. Тренироваться с ним хотят знаменитости, благодаря чему Флетчер стал владельцем сети собственных залов – Iron Addicts Gym. «Спасибо тебе, Господь, за то, что ты создал социальные сети!», — говорит он.
БОРОДА
Русским «зожникам» СТ Fletcher известен под именем «Плюшевая Борода» — так его зовут в русской озвучке. Переводом и озвучкой роликов занимается 25-летний украинский культурист Вячеслав Бо, который в прошлом работал шахтером на Донбассе.
— Первые ролики мы озвучивали в Горловке, где я тогда жил, — говорит Бо в интервью Sovsport.ru. – Вокруг рвались бомбы, шла война. Перевод делали энтузиасты, а я был голосом Плюшевой Бороды.
— Почему «Плюшевая Борода»?
— Ну, как вам сказать. Борода у него была такая курчавая, густая – не то, что у некоторых, редкая поросль. Поэтому и назвали «Плюшевой».
Ролики в озвучке Вячеслава Бо разошлись по интернету и стали мемами. Сам Бо проживает сегодня в Харькове. В прошлом году он попал в автокатастрофу, серьезно повредил ногу – это ограничило его собственные занятия культуризмом. На роликах Плюшевой Бороды он, по его словам, зарабатывает около 100$ в месяц. При этом не соглашается разбавлять ролики рекламой, как ему часто предлагают – говорит, что реклама все испортит. Вячеслав Бо зарабатывает на жизнь продажей спортпита, он — владелец собственной марки протеина Iron Line.
ФАНАТЫ
В один из дней рождения Флетчера русские фанаты под руководством Вячеслава Бо смонтировали и послали ему ролик с поздравлениями. 57-летний атлет, отец семи детей, старшие из которых сегодня тренируются с ним в зале, растрогался. «Эти crazy Russians учудили тут такое!», — написал он в своей социальной сети.
Внимание! Из соображений цензуры ролики Плюшевой Бороды, использованные при оформлении материала, даются без перевода
Источник статьи: http://www.sovsport.ru/lifestyle/928394-kto-takoj-ct-fletcher-ili-pljushevaja-boroda