Биография — CT fletcher
Друзья, всем привет. Сегодняшний выпуск не несет никакой методической ценности, мы будем обсуждать биографию одной нынче популярной личности (как вы уже догадались из заголовка).
P.s. материал так сказать на любителя, т.е. биография — CT fletcher (в русском переводе его ещё называют плюшевая борода), т.е. для некоторых будет интересно почитать про него (ибо инфы в нете много не найдешь), для тех кто хочет поржать (эт пожалуйста, ищите видосы в русском переводе и деградируйте), а вот для кого-то это реально бесполезный материал (как например для меня), однако, на биографии флетчера я хочу донести до вас кое-какую очень-очень важную идею (мысль), которую я подчеркнул изучая данного человека. Читайте до конца.
CT fletcher and Arnold schwarzenegger
Как бы там не было, некоторые товарищи с пеной во рту доказывают и будут доказывать, что это самый ачишуенный тренер, что там море мотивации для тренинга и т.д..
Ну чуть что, сразу упрекают, да вы что там же мотивация-мотивация… что вы гоните на бороду…
Я вот посудил по себе, я никогда не смотрел мотивирующие видосы.. Никогда.
Как мне кажется, если человек хочет заниматься – он будет заниматься.
Моей мотивацией являюсь я сам в зеркале (т.е. месяцами, годами смотришь на себя и видишь прогресс, это и стимулировало продолжать) вообще те кто это любит (живёт этим) такие мотивирующие ролики до одного места…
Тем не менее, я не спорю, мотивация может быть там и есть, но вот полезная информация от его роликов сведена к минимуму (а если говорить точнее, ее там вообще нет). И тут спорить без толку.
Однако, есть один очень сильный (весомый) аргумент в его пользу, очень сильный.
Я очень сильно восхищен такими людьми, почему вы поймете чуть позже… я обязательно озвучу это в концовке данной статьи (это то, что вы должны извлекти из жизненного опыта CT Fletchera).
По поводу перевода: русский перевод и оригинал очень сильно отличаются. Очень сильно.
В русском переводе это, конечно же, жесть… на протяжении всего видео одна ругань (тупо один мат), серьезно включаешь ролик и тупо весь ролик мат-мат и ещё раз мат…
Да я согласен про перевод, красочный.. тут без таланта переводчика не обойтись.
Как по мне пару раз зайти поржать и выйти.. ибо вообще ж никакой пользы, тупо получасовые ролики с матом. Тем не менее, многие люди тупо в восторге (чуть ли, не благотворят), мне этого конечно не понять.
В оригинале столько ругани (матов) как в русском переводе, конечно же, нет.
Поэтому если смотреть то только в оригинале, вы поймете что это совсем другой человек, нежели как это могло показаться в русской интерпретации плюшевой бороды.
На данный момент Флетчеру — 54 года. Его школьные годы прошли в Комптоне (с англ. Compton) — это город в округе Лос-Анджелес, штат Калифорния, США.
В конце 80-х этот пригород Лос-Анджелеса был весьма популярным благодаря войнам бандитских группировок и до сих пор считается одним из самых криминально опасных городов США. См. ниже фотографии:
Уровень преступления часть 1
Ct Fletcher (плюшевая борода) – шестикратный чемпион мира, из них 3-х кратный чемпион мира по жиму лежа и 3-х кратный чемпион мира в подъеме штанги на бицепс (в категории без допинга). 
Флетчер выступал на соревнованиях по пауэрлифтингу, лучший жим штанги лежа был 295 кг, но он утверждает (и есть свидетели), что на тренировке когда шла подготовка, он пожал 328 кг.
Лучший присед составил так же 328 кг (как и жим лежа), кстати, в то время флетчер весил более 135 кг.
Опять же таки как он сам говорит, во время занятий пауэрлифтингом – по поводу питания вообще не заморачивался, жрал все, что видел без остановки.
Был постоянным посетителем в Макдональдсе на протяжении 20-ти лет, рассказывая про себя, говорит, что все сотрудники знали, что он будет есть на обед, а на обед он съедал 4 бигмака, 4 картошки фри, 2 шейка (молочные коктейли) и 4 четыре яблочных пирога. И так каждый день в одном и том же Макдональдсе.
Соответственно при таком режиме питания и тренировок, со временем организм не выдержал, флетчер несколько раз оказывался в скорой помощи, и в конце концов медики сказали ему что нужно ложится на операцию и менять клапан в сердце.
Но дабы избежать самой операции, флетчеру предложили сбросить вес, у него получилось сбросить 20 кг веса, но и это не предотвратило операцию.
В общем, операция все же состоялась, ему заменили клапан. Он провалялся в больнице достаточно долгое время, восстанавливаясь после операции (когда он выходил из больницы он весил 86 кг) в то время когда раньше было свыше 135 кг.
Все эти события происходили в 2005 году. Кстати говоря, сам флетчер считал, что проблемы с сердцем возникли из-за фаст-фуда (из-за тех чисбургеров, бигмаков и т.д.), который он употреблял ежедневно в огромном количестве на протяжении 20 лет.
P.s. Да конечно фаст-фуд сыграл свою роль – спорить без толку. То кол-во холестерина которые они в себе несут, аж страшно подумать. Ну и вдобавок такой избыточный вес (ну реально огромный, т.е. 140 кг и по большей части жир…) + тяжелая слишком тяжелая нагрузка (рекорды и т.д.) дали о себе знать, в общем-то, говоря…
P.s. Да кстати, чуть не забыл, как утверждает сам Флетчер, он никогда не использовал анаболические стероиды, а просто много жрал.
Что происходит сейчас?
CT Fletcher: Слева во время занятий пауэрлифтингом, справа — сейчас
Т.е. раньше занимался пауэрлифтингом, жрал все что хотел и когда хотел, даже не задумываясь, дальше произошел инцидент с сердцем (операция), а сегодня все иначе, тренировки направленные на развитие мускулатуры (бодибилдинг), правильное питание (режим все дела).
Его питание состоит по большей части из белковых продуктов питания, как он сам утверждает, цитирую: я питаюсь правильно 90% времени. Но 10% позволяю себе чит мил (cheat meal) это одно из плановых нарушений диеты.
Я позволяю себе это когда я не готовлюсь к соревнованиям, дабы слегка расслабиться.
Иными словами 6 дней в неделю я питаюсь правильно, а на 7-й день позволяю себе все что захочу.
Но только не чисбургеры, бигмаки и т.д. т.е. не фастфуд.
Сейчас как уже было сказано флетчеру 54 года, как он сам утверждает, цитирую: «сейчас я уже не тот, что был 20 лет назад, вы видите мои видеоролики, то, как я тренирую подопечных, я воспитываю их совсем в другом духе. Я хочу, что бы они были сильными, но при этом уважали других”.
P.s. как по мне ерунда это все, я видел пару роликов флетчера, и то как его собратья тренируются вместе с ним. О чем тут речь? О каком тренерстве вообще идет речь? Вы что издеваетесь?
Ну посмотрите на эту технику выполнения этих упражнений…
Разве тренер позволит своим подопечным так тренироваться? Ну, пример, я видел, как девушка присед выполняет под его руководством…. спина гнется, коленки выходят за носки и т.д.. Ну это же тихий ужас.
Видел как парень (ну сразу видно зеленый ещё, тупо новичок) на брусьях отжимался (понавешивали на себя тех блинов и давай 1.. а 2.. и все), это норм, — скажите вы?
Другой чел там французский жим с гантелями выполнял, те локтевые суставы во все стороны как попало…
Ой боже.. Я реально не понимаю, неужели этого никто не видит?
Не ну классный тренер че сказать, долголетие парням в ББ точно гарантировано. Ахаха.
Ну и напоследок, помните, я говорил про очень очень сильный (весомый) аргумент в его пользу?
И то что я очень сильно восхищен такими людьми, почему вы поймете чуть позже…
Так вот вам прямой пример того к чему приводит неправильное питание (нездоровый образ жизни), в мире куче таких людей и все они имеют очень серьезные траблы со здоровьем.. Оно вам надо?
Оно вам не надо, поэтому приучите себя к правильному питанию (не диета, посидел пару недель и опять начал, нет — этого не нужно), речь прежде всего об правильном здоровом питании (начните вести здоровый образ жизни, как можно раньше) вот вы прочитали данную статью, просто начните.
Начните делать хоть что-то правильно, пусть все будет идти потихоньку (вам будет трудно) но вы будете двигаться в нужном направлении, не повторяйте чужих ошибок (в данном случае флетчера), это, во-первых, а во-вторых, флетчеру как было много раз сказано 54 года, вы видите его физическую форму? А что твориться у нас в России и Украине?
Больно представить (просто сопоставьте формы)… в третьих, флетчеру произвели замену клапана, у него сейчас искусственный клапан в сердце, он принимает по 10 разных лекарств, дабы поддерживать собственную жизнь, и при этом регулярно тренируется в тренажерном зале.
Это не может не послужить жизненным уроком для всех людей, которые видели его оригинальные ролики, либо читая эту статью, просто поднимай свой зад и начинай работать над собой. Ибо у тебя нет никаких оправданий. Никаких! Вот о чем я говорил, в начале статьи, вот почему я восхищен данным человеком, ибо, не смотря на все – он продолжает заниматься тем, что любит.
На десерт — совместная тренировка CT-Fletchera и Дениса Семенихина (с нормальным переводом, а не та, получасовая матрёшка):
Понравилась статья? Поделись с друзьями 🙂
Привет. Меня зовут Сергей Белов, я автор этого блога.
Я в сфере фитнеса, бодибилдинга, диетологии и в целом здорового образа жизни нахожусь уже более 10 лет.
Практикую разностороннее самосовершенствование.
Источник статьи: http://steelsports.ru/biografiya-ct-fletcher/
Плюшевая Борода (CT FLETCHER) – ПОЛНАЯ БИОГРАФИЯ
Автор: Олег Рязанов / Дата: 11 июня, 2016 2:15
Нам он известен под прозвищем “Плюшевая борода“. На самом деле его зовут CT Fletcher. Профессиональный лифтер, трехкратный чемпион мира по жиму штанги лежа, а также трехкратный чемпион мира в подъеме штанги на бицепс (без допинговая категория). Сейчас ему уже 57 года.
Краткая Биография
| Основная Информация | |
|---|---|
| Никнейм | Superman |
| Живет | Соедененные Штаты Америки |
| Родился | ( 1959-06-08 ) Июнь 8, 1959 (61 год) Пайн Блафф, США |
| Резиденция | Сигнал-Хилл, Калифорния |
| Деятельность | Блогер, Медийная Персона, Актер, Персональный тренер, Пауэрлифтер, Бодибилдер |
| Рост | |
3-кратный Чемпион Мира по Подъему Штанги на Бицепс
Детство Флетчера
Родился 8 июня 1959 года в самом крупном городе Пайн Блафф округа Джефферсон Каунти, штат Арканзас, США. Его отец был рабочим, а мать обычной домохозяйкой. Спустя год после рождения, вся семья переехала в окрестности Лос-Анджелеса, а затем в Комптон, Калифорния (самый криминальный регион в США того времени).
Во времена, когда ct учился в средней школе (дети от 12-15 лет), семья переезжает в Лейквуд, штат Калифорния. Там, его отец, который уже достаточно давно проповедовал, купил себе церковь. Вся его семья, включая его самого, была в церковном хоре.
Детство у Флетчера было очень тяжелым не только потому, что ни жили в разных неблагополучных местах США, но и из-за строгости, которая царила в его семье. Как рассказывает сам CT: “Чрезвычайная дисциплина и тяжелое физическое насилие – все это было нашим образом жизни. Это все, что я знал.”
Когда ему было 12 лет, он устроился на бензозаправку, чтобы как можно реже бывать дома и избегать различных оскорблений со стороны отца. Все же его отец заставил его бросить эту работу, чтобы флетчер больше времени проводил в церкви.
Армия
В 1977 году, когда CT исполнилось 18, он наконец смог вырваться из дома. Он сразу же пошел служить в армию США и был дислоцирован в Германию. Во времена службы, он женился на своей возлюбленной еще со старшей школы и позже у них родились дети.
Во времена пребывания в Германии, он очень увлекся боевыми искусствами. Флетчер стал серьезно заниматься каратэ и уже в 1979 году, он заработал черный пояс. Одним из его идолов, по словам самого СТ, стал знаменитый Брюс Ли, уступая только “Величайшему” Мухаммеду Али.
После возвращения с армии, флетчер по началу работал на нескольких должностях. После успешной сдачи тестов, он трудоустроился в почтовую службу США.
Достижения в спорте
В 1980 году, Флетчер увлекся тяжелой атлетикой, после семьи это было его второй страстью. Она пропадал в зале днем и ночью, 7 дней в неделю. Его первоначальная цель была стать отличным культуристом. По мере роста, он стал выступать на различных соревнованиях по БОДИБИЛДИНГУ. Но позже, в средине 80-х годов, он переключился на ПАУЭРЛИФТИНГ. Основная цель, которую преследовал заключалась в том, чтобы стать самым большим здоровяком в мире.
В начале 1990 г. его первый брак распался. Но вскоре Сити Флетчер опять женился на девушке, с которой он познакомился на работе в почтовой службе. В 1995 году родился младший сын Сити – Самсон.
Его питание состояло исключительно из ФАСТ-ФУДА. Он ел очень и очень много, так, что калорийность рациона просто зашкаливала. Подробно ознакомиться с его рационом питания на тот момент вы можете ЗДЕСЬ. Несмотря на то, что он отказывался от приема различной фармакологии, его достижения были поистине неплохими.
На соревнованиях, лучший жим штанги лежа у него был 295 кг, но как утверждает сам Флетчер, его не официальным рекордом стал вес в размере 328 кг, которые он пожал у себя на тренировке. Лучший присед Плюшевой бороды составляет 328 кг, такой же вес как и в жиме штанги лежа. В то время CT Fletcher весил более 135 кг.
Естественно, о питании Флетчер не задумывался и не пробовал что-то поменять, ведь сила, масса, достижения в пауэрлифтинге росли. Но, все же, какое бы крепкое здоровье у человека не было, такой объем вредной пищи не мог не сказаться на здоровье атлета. Незадолго до госпитализации, врачи предупреждали его о возможных проблемах, о плохом влиянии неправильного питания на его здоровье.
В последующие годы после операции и долгого курса реабилитации, он потерял свои силы и не мог поднимать существенные веса, как это было раньше. Понимая, что ему был дан второй шанс прожить жизнь, он приспособился к здоровому образу жизни, без фаст-фудов, сидя на жесткой диете. Флетчер смирился с тем, что теперь у него нет возможности продолжать заниматься силовым троеборьем. Его достижения остались позади, и он вернулся к своему первому увлечению в силовых видах спорта – БОДИБИЛДИНГУ.
На данный момент CT Fletcher 57 года. После всех событий в его жизни он тренируется умеренно с более меньшими весами на большее количество повторений. Такой подход обоснован, так как все то что он перенес в своей жизни, плюс возраст уже не позволяют ему заниматься так как раньше, с теми же нагрузками.
Как Плюшевая Борода стал популярным на YOUTUBE просторах?
Все началось в феврале 2013 года, то есть совсем недавно. Именно тогда CT Fletcher залил в сеть свое первое видео. Когда выложили это видео в ютубе, он был уверен, что никто не станет это смотреть. Плюшевая борода тренируется и участвует в соревнованиях разных категорий уже достаточно давно, но кроме людей, занимающихся пауэрлифтингом Бороду никто не знал.
Однажды, как рассказывает сам СТ, к нему в зал пришел парень с информацией о том, что якобы Fletcher умирал несколько раз. Он специально пришел в зал Metroflex, чтобы взять у плюшевой бороды интервью относительно этой информации. На тот момент, СТ не преследовал цели стать знаменитым и ему было все равно на мнение окружающий, однако он решил рассказать свою историю жизни. Он рассказал все как есть, без цензуры, реальные истории из своего прошлого. Реакция людей была невероятной.
Первое видео, которой он залил в сеть получило мощный отклик. С того момента СТ стал заливать все больше и больше видеоматериала, примерно раз в неделю. Кстати, оператором всего материала, который наснимал Плюшевая Борода был тот же самый парень, который взял первое интервью, его зовут Араш. В роликах с CT снимались те же самые ребята из тренажерного зала, где он занимался. То есть, особой команды у него не было, он просто снимал свою жизнь, тренировки, все как есть. Это постепенно начало набирать обороты. Наверное люди чувствуют, когда им говорят правду, без всякой лжи. Именно так Плюшевая Борода стал знаменит не только в Америке, но и за ее пределами.
В 2016 году у него уже есть свой тренажерный зал под названием “Iron Addicts Gym“, что в переводе значит “Зал поклонники железа”. Тренажерка расположена в Сигнал-Хилл — небольшом городке в Калифорнии, округ Лос-Анджелес. Так что, если кто там будет, может зайти потренить. Сити Флетчер планирует расширять свою сеть залов и открывать их не только в Америке, но и за ее пределами.
Что сейчас с CT Fletcher 2019-2020?
5 мая 2018 года Флетчер объявил в одной из самых популярных соц сетей – Twitter, что для него было найдено сердце. 6 мая 2018 года он перенес сложную операцию по пересадке сердца, которая длилась в течение 11 часов. 7 мая 2019 года – Флетчер вернулся, чтобы обсудить свою жизнь после пересадки сердца на канале известного американского комика Джо Рогана.
На момент 2020 года Сити ведет активную деятельность на Ютубе, как и до этого. Ведет разные мероприятия в сфере фитнеса и бодибилдинга. Вот одно из последних видео Плюшевой бороды на его официальном канале:
Желаю CT Fletcher успехов в своих начинаниях, крепкого здоровья. Чтобы он продолжал нас радовать своими Видосами. Он является отличным примером для многих. На этом все! Надеюсь всем было интересно почитать. Если вам понравилось, делитесь ссылкой в соц. сетях, комментируйте. Удачи!
Источник статьи: http://www.buildbody.org.ua/atlety-biografiya/plyushevaya-boroda-ct-fletcher