Почему у меня плохо растет щетина

Что делать если не растет борода на щеках

Представители сильного пола нередко выражают обеспокоенность по поводу того, почему не растет борода на подбородке и щеках. Согласно устоявшемуся мнению, растительность на лице придает мужчинам брутальность, харизматичность, повышает уверенность в себе, добавляет привлекательности в глазах женщин. Иногда отрастить броду не удается, или полученный результат не соответствует ожиданиям. Чтобы избавиться от подобной проблемы, полезно будет узнать, в чем причины недостаточного роста волос на лице, и какими способами можно решить эту проблему.

Возможные причины

Ответом на вопрос, почему на щеках не растет борода, могут интересоваться молодые и зрелые мужчины. Нарушение способно иметь несколько причин, среди которых на первый план выходят:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Возрастные особенности организма.
3. Травмы волосяных фолликулов.
4. Эндокринные патологии.
5. Принадлежность к определенному этносу.

О генетической предрасположенности к отсутствию густой бороды говорят в тех случаях, кода в роду у мужчины были предки с такой же проблемой. При наличии подобной наследственности шансы на обладание пышной растительностью на лице чаще всего минимальны.

В вопросе роста бороды немаловажную роль играет возраст. Первая щетина может появиться в 15 лет или отсутствовать вплоть до 20-летия. Поредение бороды часто наблюдается в преклонные годы, и связывается с естественным старением организма.

Травмы волосяных фолликулов происходят на фоне химических или термических ожогов, других повреждений кожи лица. Под воздействием негативных факторов волосяные стержни истончаются, выпадают или прекращают свое развитие.

Появление растительности на лице обусловлено наличием тестостерона, непосредственно связанного с состоянием эндокринной системы. Пониженное содержание этого мужского гормона в крови приводит к замедленному росту бороды или ее полному отсутствию.

Этническая принадлежность – еще один фактор, помогающий объяснить, почему не вырастает борода на щеках. Происхождение мужчины во многом влияет на способность обладать роскошной растительностью в области лица. Наиболее удачливыми в этом отношении считаются представители восточных национальностей и афроамериканцы. Встретить обладателя роскошной бороды среди китайцев, японцев, чукчей, эскимосов достаточно проблематично.

К причинам отсутствия густой растительности на лице также относят онкологические заболевания и авитаминоз. Подобные проблемы со здоровьем негативно отражаются на всем организме, чреваты остановкой роста бороды или ее заметным поредением.

Способы повлиять на рост волос на щеках

Мужчинам, имеющим проблемы с растительностью на лице, полезно будет узнать, что нужно делать, если не растет борода на щеках. Существует немало способов повысить густоту волосяного покрова:

• соблюдение диеты;
• организация правильного ухода за кожей лица;
• использование аптечных или народных средств;
• прием специальных витаминов.

Использовать какой-либо из методов активизации роста волос рекомендуется представителям мужского пола, достигшим 20-ти лет. В более юном возрасте попытки отрастить бородку скорее всего не принесут ожидаемых результатов, а в случае успеха придадут незрелому лицу комичный вид.

Диета

В рационе мужчины, желающего обзавестись красивой, густой растительностью на лице, должны присутствовать следующие продукты питания:

1. Говядина, содержащая достаточное количество белка и цинка, способствующая поддержанию нормального уровня тестостерона.
2. Морская рыба, улучшающая состояние волосяных фолликулов благодаря наличию Омега-3 ненасыщенных жирных кислот, фосфора, витамина В12.
3. Яйца – настоящий кладезь белка, кальция, калия, витаминов А, B и D, обеспечивающих бороде густоту и шелковистость.
4. Молочнокислая продукция в виде творога, кефира, йогурта, богатая белками и витаминами группы B, укрепляющими волосяные луковицы и вызывающими интенсивный рост щетины.
5. Отруби, злаки (для сохранения полезных свойств данные продукты рекомендуется употреблять сырыми, замочив предварительно на несколько часов в воде, или добавляя в измельченном виде в различные блюда).
6. Зелень (укроп, петрушка, сельдерей, кинза), придающая красоту и блеск волосяному покрову на лице.

Помимо перечисленных продуктов в меню стоит включить чеснок, задающий тонус всему организму, грецкие орехи и миндаль. Самыми полезными среди овощей признаны тыква, морковь, шпинат, капуста, томаты, бобовые культуры.

Для ускорения роста волос на щеках и подбородке потребуется отказаться от вредных для бороды продуктов – жирного мяса и рыбы, сладостей, полуфабрикатов. Не рекомендуется часто употреблять алкогольные напитки.

Уход за кожей лица

Состояние кожного покрова на лице во многом влияет на скорость роста щетины и ее внешний вид. Если на коже имеются покраснения или шелушения, процесс появления красивой бородки может существенно замедлиться.

Мужчинам, у которых не растут волосы на щеках, рекомендуется регулярно увлажнять кожу, пользоваться качественными уходовыми средствами. По возможности стоит посещать косметолога или делать питательные маски в домашних условиях.

Во время бритья важно применять качественные приборы. Приспособления с тупыми лезвиями, неудобной конфигурацией способны оставлять на лице порезы и раздражения, негативно влияющие на появление мужской растительности.

Вопреки распространенному мнению, частота бритья не воздействует на рост щетины. Именно поэтому не стоит практиковать частое сбривание растительности на лице для ускоренного появления бороды.

Аптечные и народные средства

Современная фармакология способна подсказать, что делать, если не растет борода на щеках. Среди аптечных препаратов, помогающих повысить густоту щетины на лице, могут быть использованы продукты для приема внутрь:

• Финастерид – таблетированное средство, интенсивно воздействующее на гормоны роста волос;
• Перфектил – капсулы с комбинированным составом, усиливающие кровоснабжение волосяных луковиц, обеспечивающие их полноценное питание;
• Нутрикап – препарат, противостоящий облысению различных участков тела, повышающий густоту волосяного покрова.

Для местного применения рекомендованы продукты на основе миноксидила (Алерана, Генеролон, Регейн). В списке эффективных средств для приготовления масок значатся репейное, аргановое, миндальное, льняное масла.

Готовым средством с масляной основой является препарат Hi-Ho. Это масло для бороды содержит в себе вытяжки жожоба, имбиря, черного перца, виноградных косточек и другие компоненты для здоровья волосяных стержней.

Эффективными народными средствами для ускоренного роста волос на мужском лице являются:

1. Красный жгучий перец.
2. Алоэ и чеснок.
3. Дегтярное мыло.

Маска с красным перцем

Для приготовления маски соединяют:

• ½ ч. л. молотого жгучего продукта;
• 2 ст. л. масла, нагретого до 35 градусов (репейного или касторового).

Полученную массу наносят на очищенное лосьоном, распаренное лицо (прежде всего на участки ожидаемого роста волос). Сверху кожу накрывают полиэтиленом и полотенцем. Смывают состав через полчаса, и увлажняют кожу кремом. Процесс повторяют 1-2 раза в неделю, на протяжении месяца.

Маска с алоэ и чесноком

Если плохо растет борода на щеках, потребуется смешать:

• 1 ч. л. чесночного сока;
• 1 ст. л. сока 3-летнего алоэ;
• 1 ст. л. меда;
• желток куриного яйца.

Полученным составом покрывают области произрастания бороды, сверху утепляют. Устраняют маску по истечении 30-40 мин. Процедура проводится однократно в течение 3-5 дней. Проводят курс до наступления положительных изменений.

Дегтярное мыло

Этот продукт рекомендуется использовать ежедневно перед сном. Данным средством намыливают эпидермис в местах роста бороды. Смывают пену спустя 10 мин.

Внимание! Дегтярное мыло имеет подсушивающие свойства, по причине чего не рекомендуется обладателям сухого типа кожи.

Витамины

Витаминные комплексы для активизации роста волос у мужчин представлены отечественными и зарубежными препаратами. Популярностью пользуются:

1. Фитовал (курс применения растительного средства – около 12-ти недель).
2. Биотин (препарат в форме драже употребляют на протяжении месяца).
3. Селенцин (таблетки пьют ежедневно, в течение 4-8 недель, затем делают перерыв не менее 7-ми дней).
4. Биосил плюс (комплекс принимают одномесячным курсом).
5. Пантовигар (продолжительность употребления – от 3-х месяцев до полугода).

При отсутствии склонности к аллергии перечисленные препараты переносятся без осложнений, останавливают выпадение волос, повышают густоту и прочность растительности на лице. Многие из витаминных средств также помогают повысить иммунную защиту организма, придают дополнительную энергию.

Другие способы

Повысить эффективность применяемых средств для роста бороды помогают:

• полноценный сон (не менее 8-ми часов в сутки обеспечат обновление клеток волосяных стержней и их полноценное развитие);
• положительные эмоции (нервные переживания часто провоцируют ослабление иммунитета и выпадение волос);
• занятия спортом (подвижный образ жизни без неумеренных физических нагрузок обеспечивает хорошее кровоснабжение волосяных луковиц, нормальный обмен веществ).

Существует еще один способ, как отрастить бороду на щеках, когда она не спешит порадовать хозяина своим появлением. Чтобы ускорить долгожданный процесс, полезно регулярно посещать баню или сауну. Доказано, что воздействие пара на кожный покров активизирует рост волосяных стержней.

Рекомендации эндокринолога

Одним из медицинских специалистов, способных помочь пациентам, у которых в 20 или более лет не растет борода на щеках, является эндокринолог. При обращении с подобной проблемой этот врач нередко советует пациенту избегать частых стрессов, отказаться от малоподвижного образа жизни, принимать специальные витаминные комплексы, придерживаться здорового питания. При проживании в экологически неблагополучной обстановке рекомендуется по возможности сменить место жительства.

Планируя отрастить красивую бороду, необходимо запастись достаточным количеством терпения, и не ждать быстрых результатов. Процесс появления густой щетины достаточно кропотливый и потребует много времени. Если начинать отращивание волос на лице с нуля, небольшая бородка появится лишь спустя несколько недель. Приобрести статус полноценной бороды ей удастся по истечении 3-4 месяцев.

Источник статьи: http://hardbro.ru/boroda/problemy/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda-na-shhekah

Как отрастить щетину если она плохо растет

У мужчин много времени уходит на ухаживание за волосами на лице, но при этом никто не желает избавиться от них навсегда. Дело в том, что щетина считается признаком мужественности. Каждый определяет сам, что ему лучше подходит: бритье до гладкости кожи, отращивание усиков или легкая небритость. Кто бы что не выбрал, но ухоженные подстриженные волосы добавят успешности, наполнят облик сексуальностью. Правда, если растительность отличается редкой структурой, и трехдневная щетина не скрывает под собой кожный покров, мужчины проявляют беспокойство.

Почему щетина не растет

Чтобы узнать, по каким причинам на щеках мужчины не растет щетина, обратимся к человеческой физиологии. В период полового созревания в мужском организме вырабатывается тестостерон, и тогда же появляются первые волосы на подбородке в виде легкого пушка.

Впервые воспользовавшись бритвой, мужчина провоцирует обновление растительности, рост щетины усиливается. Тревожиться следует в том случае, если бороды просто нет, или волосы внезапно прекратили расти. Это послужит сигналом тому, что в организме случился сбой гормонального уровня, и тестостероны в должном количестве не вырабатываются.

Если щетина растет плохо, то основными причинами такой проблемы считаются:

• несбалансированное питание;
• хроническая усталость;
• чрезмерное употребление алкоголя и табака;
• стрессовые ситуации, нарушающие эмоциональный фон;
• непродолжительный сон.

Когда волосяной покров отсутствует вовсе, это является сигналом нарушения эндокринных функций. В подобной ситуации следует обратиться за помощью к специалисту.

При плохом росте волос можно поинтересоваться у взрослых мужчин семьи, в какой период они испытали полноценный рост бороды. Довольно часто подобная проблема объясняется генетикой.

В любом случае, причин для волнений нет, ведь существуют медикаментозные препараты на натуральной основе, помогающие всем желающим представителям сильного пола отращивать щетину как можно быстрее.

Как быстро отрастить густую щетину

Итак, гладкость кожного покрова на лице постепенно утрачивает свои позиции. Сегодня мужчины предпочитают немного дерзкий и брутальный вид, которому свойственна легкая щетина.

Чтобы вы могли всегда выглядеть успешно и солидно, важно не только отрастить легкую бороду, но и всячески поддерживать ее внешний вид. Здесь прежде следует разобраться, как отрастить на лице щетину.

Чтобы увеличить рост щетины, рекомендуется соблюдать определенные предписания:

• Необходимо перестать бриться, чтобы волосы отрастали естественным образом;
• Правильно питаться. Сбалансированная еда считается наиболее простым и легким способом, помогающим отращивать растительность на лице. Рекомендуется употреблять достаточное количество овощей и фруктов, поставляющих в организм витамин «С» и насыщающих его веществом, известным под названием «пектин». Следует вводить в рацион больше продуктов, содержащих белок, выпивать требуемое количество воды. Потребление сладостей и полуфабрикатов придется исключить. Рекомендуется регулярно употреблять мясо, сыры, рыбу, бобовые, кефир. Включайте в питание морепродукты и орешки. Кроме того, придется вести борьбу с собственным весом. Избавление от излишних килограммов повлечет за собой увеличение тестостерона;
• Избегать стрессов. Ситуации, вносящие разлад в общее состояние, способны подавить развитие волос, придать им хрупкость и ломкость. Необходимо закалять дух спортивными упражнениями, выполнять гимнастику для дыхания, полноценно высыпаться (не менее восьми часов в сутки). В этом случае организм успевает восстанавливать силы и расслабляться;
• Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление спиртных напитков наносят здоровью вред. Никотин на волосяные луковицы негативного влияния не оказывает, но функционирование крови значительно ухудшает. Это отражается на полноценном питании луковиц. Спиртные напитки понижают восстановление волос, способствуют их выпадению;
• Организовать правильный уход за волосяным покровом. На скорость роста волосков оказывает влияние состояние кожного покрова. Если эпидермис имеет покраснения или отшелушивается, то это является одной из причин отсутствия растительности на лице или ее медленного наращивания. Кожный покров нуждается в постоянном увлажнении, подпитке витаминными составами. Рекомендуется посещать косметологический кабинет или устраивать косметические маски самостоятельно. Как только на лице сформируется трехдневная щетина, кожный покров необходимо очищать паром. Лучший вариант этой процедуры – посещения сауны;
• Поддерживать гормональный баланс. Почему не растет щетина на вашем лице, поможет разобраться опытный специалист. По его рекомендациям следует повышать гормональный уровень, интенсивно выполняя определенные упражнения и регулярно занимаясь сексом.

И все же, как отрастить щетину на лице, если она не растет? Приведем несколько способов, способных действенно помочь в росте и поддержании 3-дневной щетины:

• Аптеки и специализированные магазины предлагают вашему вниманию специальные составы, стимулирующие волосяной рост. Их инструкции подскажут, как ускорить рост щетины, но препараты подразумевают осторожность в обращении. Основная проблема заключается в том, что их применяют для отращивания волосяного покрова головы. И если вы решили воспользоваться их помощью, то начинайте с небольшого участка на лице, чтобы проверить реакцию кожи. Ведь наше желание заключается не только в том, как правильно поддерживать трехдневную щетину, но и в соблюдении безопасности для лица. Примером таких составов являются «Миноксидил-а», «Регейн», «Роган». С их помощью расширяются сосуды, улучшается кровообращение. Правда, есть вероятность побочных проявлений в виде одышки, роста волос на других участках. Кроме того, для исключения аллергической реакции проконсультируйтесь о возможности применения таких составов у врача;
• Что еще можно сделать, чтобы щетина росла полноценно? Хороший способ для улучшения роста – репейное масло. Перед его применением следует распарить кожу, подержав лицо над горячей водой, нанести подогретое масло на нужные места и выдержать маску не менее двух часов. Этого будет достаточно, чтобы масло увлажнило и напитало луковицы. Через указанное время масло смывается обычным средством. Вполне вероятно, что ваше лицо вскоре украсит трехдневная щетина. Существуют и другие растительные масла, способствующие улучшению роста волос – касторовое, облепиховое, персиковое, миндальное, оливковое;

Как поддерживать

Как организовать уход, чтобы сделать красивую щетину на лице? Несколько актуальных рекомендаций:

• За кожным покровом необходимо следить регулярно. Один раз в неделю следует отшелушивать верхний слой, делать маску из эвкалипта. Она придаст коже здоровье, простимулирует рост волосков. В уходе за лицом пользуйтесь лосьонами, содержащими витамин «В» и другие минеральные компоненты. Очень скоро длина вашей бороды достигнет 3 мм;
• Ежедневно принимайте аспирин. Безопасной считается доза в 80 мг. Этим вы укрепите сердце, улучшите кровоток, активируете циркуляцию крови в кожном покрове головы. Для разжижения крови можно использовать другие препараты. Примером является Кардиомагнил, подойдут и другие средства, помогающие при тромбозе. Необходимо помнить, что перед началом приема лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Рекомендации общего характера

Важно постоянно увлажнять кожу, используя жирные кремы и сыворотки.

Трехдневная небритость потребует от вас особого ухода. Ее придется постоянно подравнивать и стричь, подобрав наиболее подходящие вашему лицу формы и длину волосков.

Как правильно отращивать волосы, чтобы они не топорщились? Используйте гелевый состав либо воск. С их помощью вы сможете красиво укладывать волосы, поддерживая стильный вид.

Знать, как отрастить щетину на коже лица – половина успеха. Необходимо это делать так, чтобы борода гармонировала с прической.

Когда щетина не растет, и вы не знаете, что делать, поможет консультация специалиста. Дело в том, что многие используемые средства начинают оказывать свое воздействие через месяцы, ведь у каждого человека организм отличается своими особенностями. Если представленные рекомендации не оказали своего положительного воздействия, придется обращаться к врачу и проходить курс подробного обследования.

Что ожидает обладателя бороды?

В первую очередь следует понимать, что борода, которую вы решили отращивать, обладает определенными достоинствами. Она создает защиту для кожного покрова от ультрафиолета, охлаждает кожу в жаркую погоду, поглощает выделяемый пот. Вот только зуд станет доставлять определенный дискомфорт.

Пышная прическа будет собирать на себе частицы пыли, защищая органы дыхания от проникновения в них микробов и инфекционных бактерий. Кроме того, борода защитит вас от сильного ветра и прохладной погоды.

Бороду считают признаком мужества и власти. С ее помощью мужчина выражает собственную силу. Мужская небритость часто привлекает женский пол.

Тем, кто решится на отращивание бороды, придется морально подготовиться к дискомфортным ощущениям:

• сначала ваши вихри будут иметь неухоженный вид, и окружающие станут постоянно напоминать вам об этом. Ситуация напомнит психологическое воздействие, проверяющее стойкость вашего характера;
• кожа, не успевшая привыкнуть к обильной растительности, станет чесаться. От этого можно избавиться легкими массажами с применением лосьонов;
• если кожный покров воспалится сильнее обычного, следует прибегнуть к помощи косметических препаратов.

Одним словом, перед принятием окончательного решения следует оценить все достоинства и недостатки будущей бороды.

Мужчина обязан создавать впечатление надежного и стильного человека. Но каждый человек оставляет за собой право не придерживаться этого стереотипа, а выглядеть так, чтобы в первую очередь самому испытывать комфорт. И главный совет здесь – отращивайте щетину только тогда, когда сами захотите этого.

Источник статьи: http://hardbro.ru/boroda/kak-otrastit-shhetinu-esli-ona-ploho-rastet