Прическа как у дарьи поверенновой

47-летняя актриса Дарья Повереннова поделилась с поклонниками, как сама купила квартиру и осилила ипотеку. А также рассказала, как стала блондинкой.

Актриса в прошлом примеряла разные образы, а сейчас остается верна яркому блонду. Звезда сериала «Марш Турецкого» успела побывать и брюнеткой, и рыжей. Она считала, что никогда не будет осветлять волосы из-за негативного стереотипа, который сложился в обществе.
Дарья поделилась архивным фото, на котором запечатлена с темными локонами до плеч. Поклонники с трудом узнали ее.

Дарья Повереннова

«Это фото 2007 г. из квартиры, которую я себе купила, взяв ипотеку в банке. Это было тяжёлое испытание, но через 6 лет я выплатила долг банку! (Без посторонней помощи). К чему это я: не зарекайтесь и не навешивайте ярлыки! Но уж, если чего решили — идите чётко к своей цели!», посоветовала актриса.

Дарья Повереннова

«Когда я была молодая, я была уверена, что НИКОГДА не стану блондинкой! Слишком определенный негативный сложился в обществе стереотип. Но, несмотря на предубеждение, я блондинкой стала!

Так же, я думала, что никогда не подстригусь коротко. У меня был печальный опыт в детстве, который наложил отпечаток: меня подстригли коротко тогда, когда я этого совсем не хотела. А 1,5 года назад я принесла своему мастеру фото со стрижкой пикси, и сказала: хочу так! И, вуаля: я сложно колорированная блондинка со стрижкой пикси», рассказала Повереннова.

26-летняя дочь актрисы Полина очень похожа на маму, она тоже блондинка и носит такую же стрижку. «Полина никогда не хотела копировать кого-то, и меня в том числе. Но то, что мы, не сговариваясь, частенько одеваемся одинаково, да и тот факт, что мы очень похожи, даёт мне основание думать, что Полина меня любит! А я её!», поделилась актриса.

Источник статьи: http://z-aya.ru/index.php/p/poverennova-darya/22301-darya-poverennova-ob-yasnila-kak-stala-blondinkoj-s-korotkoj-strizhkoj

Дарья Повереннова полезные советы — как быть красивой и подтянутой

В отличие о многих современных звезд, Дарья Повереннова — коренная москвичка из интеллигентной семьи. Ее отец Владимир был на престижной по тем временам работе переводчика в московском издательстве «Прогресс». Мама много лет была в штате знакового театра на Таганке. Дарья родилась в июне 1972 года.

В настоящее время Дарья — не только яркая актриса московского театра Маяковского, но и популярная икона стиля для многих россиянок — Повереннова прекрасно и стильно выглядит в свои 48 лет. Яркость, стройность, подтянутость и моложавость придают Дарье сходство с топ — моделями международного подиума — и ее часто приглашают и новые российские, и международные бренды одежды — к примеру, актриса принимала участие в съемках рекламы бренда Etro.

Можно отметить, что с каждым годом актриса становится все более эффектнее и ярче — образ скромной брюнетки из 90 — х превратился в нарядность и четкость линий платинового блонда — черты лица стали острее и интереснее, тем любопытней наблюдать за новыми ролями актрисы. Сегодня Дарью можно увидеть в спектаклях московского театра Маяковского «Чудаки» и «Кавказский меловой круг».

Сейчас Дарья выглядит не только эффектной и востребованной актрисой, но и счастливой женщиной. Ее судьба похожа на многие судьбы с переплетениями историй из 90 — х — любви, расставаний и неоправданных ожиданий — студенческая влюбленность, брак в 1991 году с актером и режиссером Александром Жигалкиным, рождение в 1992 году дочери Полины, развод через 10 лет супружества из — за «служебного романа» Дарьи с Валерием Николаевым — при съемках знакового фильма, ставшего на годы зеркалом эпохи — 90 — х «День рождения Буржуя».

Но кипение страстей, со временем улеглось. Сейчас Дарья в приятной паре с интересным, и как видно, надежным мужчиной — уже более пяти лет актриса в отношениях с Андреем Шароновым — мужчина не из актерской среды, он занимается бизнес — образованием и является ректором московской школы управления «Сколково».

Образ и стиль — поддержка стройности и молодости

Дарья всегда была спортивной и подтянутой — но это результат упорного труда и тренировок, активности и дисциплины. Рецепты просты ежедневная физическая активность и собственная система питания. Дарья уверенно держится на коньках и скользит по московским каткам, умеет ездить верхом. Кроме того, в ежедневном режиме Повереннова любит бег — и на самом деле бег — одна из самых эффективных кардио — тренировок. В своих советах, он обозначает, что бегать надо не через силу, а в удовольствие — перед тренировкой разогреться, продышаться. Начинать можно с малого — запланировать пробежки, не бегать на скорость — бегать для удовольствия от движения и нагрузки. С такими нагрузками невозможно и неприятно курить — вредные привычки актрисы остались в далеком 2012 году.

В середине декабря Дарья поделилась в сети процедурой омоложения шеи и декольте с говорящим названием «Шея мечты» — она состоит из введения в шею мезонитей — нити создают каркас, препятствую образованию новых морщин и всех несовершенств в области шеи и декольте — морщин, «колец венеры» и обвисанию по типу индюшиной шеи, а также способствуют образованию коллагенового каркаса. Конечно, у Поверенновой не было таких видимых нарушений — но результат на фото процедура с явным косметическим эффектом. У данных процедур есть существенный минус — они довольно дороги.

Но и при проведении новейших косметических процедур необходима домашняя поддержка и уход за кожей лица — питание, увлажнение, лифтинг, отбеливание.

Дома актриса ухаживает за кожей лица и декольте при помощи аппарата лепорации Марутака Le из @marutakaru . Аппарат простой в использовании и полезный в применении. Современная сыворотка из 11 пептидов разгладит кожу, подтянет овал лица, а комплексная процедура лепорации поможет активным веществам глубоко проникнуть в кожу вместе с микротоками специального действия. У аппарата три режима:
зеленый — разглаживаем, отбеливаем, насыщаем — запускаем процесс регенерации глубоких слоев кожи. Синий — избавляемся от всевозможных воспалений и акне
Красный — делаем термолифтинг для кожи. Красная светотерапия пробуждает выработку коллагена и эластина в глубоких слоях кожи, значительно улучшая циркуляцию крови, насыщая клетки кислородом и питательными веществами. Дополнительный тонус получают мышц и сосуды кожи лица. Термолифтинг заставляет проснуться внутренние резервы кожи — и это можно сравнить со сказочным эффектом. Сразу скажу, что для закрепления результата процедуру лепорации надо делать в течение месяца, а потом поддерживать эффект хотя бы раз в неделю.

Новогодний рецепт от Дарьи Поверенновой

Украсить новогодний стол Дарья предлагает листовым салатом с запеченной свеклой, и сыром Фета — особую пикантность блюду придадут дольки мандаринов и заправка из оливкого масла, меда, горчицы, и мандаринового сока. Итак, рецепт — печёная свёкла с мандаринами. Вам понадобятся: Запечённая (варёная) свёкла; Мандарины; Руккола; сыр Фета; Грецкие орехи.

Для заправки:
Мандариновый сок; Оливковое масло; Мёд; Горчица (дижонская будет ещё пикантнее);
Прованские травы (или какие вам больше нравятся).

На салатную подушку из рукколы аккуратно раскладываются порезанные свекла, сыр фета, блюдо проливается пикантной заправкой — сверху украшается грецкими орехами.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c383ea25c17e000a9861e92/daria-poverennova-poleznye-sovety-kak-byt-krasivoi-i-podtianutoi-5fe07624c80827600fedbeea

Дарья Повереннова и Дарья Мороз сделали одинаковые стрижки пикси восхитив фанатов

Нередко знаменитые женщины решаются на смену имиджа, делая оригинальные и креативные прически. А вот две звезды российского кинематографа Дарья Мороз и Дарья Повереннова решили сделать новые стрижки вместе. Результатами работы стилиста радостные актрисы поделились в Сети, пишет Joinfo.com.

Новая стрижка Дарьи Поверенновой и Дарьи Мороз

В личном микроблоге в Инстаграм Дарья Повереннова часто публикует интересные фотографии, с помощью которых рассказывает о творческих достижениях, любопытных открытиях и путешествиях в разные уголки мира. В новой публикации звезда фильма «Все исправить» показала результат работы стилиста.

Но к парикмахеру актриса отправилась не одна, а с коллегой – Дарьей Мороз. Счастливые знаменитости сделали селфи, чтобы продемонстрировать одинаковые стрижки «пикси». «Мы сделали это!)» (орфография и пунктуация здесь и далее сохранены. – примечание редакции), — подписала фото Повереннова.

Интересно, что некоторые подписчики актрисы нашли некоторое сходство между знаменитыми женщинами. Возможно, из-за одинаковых причесок. Но эксперимент Мороз и Поверенновой пришелся по душе всем поклонникам. Они считают, что это очень смелая и дерзкая стрижка, которая очень идет обеим знаменитостям.

«Двое из ларца,одинаковы с лица», «Обожаю такие короткие стрижки. Вам очень идет! Смело, дерзко», «Классные, яркие, открытые! Обожаю вас двоих», «Похожи только в одном:юные, красивые, задорные!», «Небольшая схожесть во внешности есть. Обе красивые и талантливые», — восхищаются фолловеры.

Несмотря на то, что обе актрисы уже давно носят довольно короткие стрижки, их эксперимент вызвал ажиотаж в Сети. Новые прически Мороз и Поверенновой очень понравились публике, о чем поклонники активно пишут в комментариях. Многие жалуются, что сами не могут решиться на подобный поступок.

К слову, на преображение решилась и другая знаменитая актриса. Глафира Тарханова кардинально изменила прическу, о чем рассказала поклонникам. Но вот особого восторга они не выразили, пожалев, что артистка обрезала свои шикарные длинные волосы.

Источник статьи: http://joinfo.com/showbiz/1252969_Darya-Poverennova-Darya-Moroz-sdelali-odinakovie.html

Дарья Повереннова, биография, новости, фото

Имя: Дарья Повереннова (Daria Poverennova)

Отчество: Владимировна

День рождения: 15 июня 1972 (48 лет)

Место рождения: Москва

Вес: 58 кг

Восточный гороскоп: Крыса

Фото: Дарья Повереннова

Биография Дарьи Поверенновой

Детство

Надежда Захаровна Тышкевич, бабушка девочки по материнской линии, числилась ведущей балериной театра оперы и балета в Киеве. Муж Надежды и дедушка Дарьи – Сергей Владимирович Лукьянов, именитый актер советского периода театра и кино, имевший в своем послужном списке почетное звание Народного артиста РСФСР. По большей степени он прославился благодаря кинокартинам «Кубанские казаки», «Дело Румянцева», «Капитанская дочка».

Впоследствии легендарный дедушка покинул семью, увлекшись на съемках не менее знаменитой киноактрисой Кларой Лучко. Невзирая на этот факт, Дарья всегда гордилась своим именитым родственником и жалела, что он умер до ее рождения.

Актерская карьера

Окончив с успехом театральное училище имени Бориса Щукина, Повереннова попала в состав Театра имени Владимира Маяковского, закрепив за собой славу актрисы классических российских постановок. Как нельзя лучше ей удавались Маша из «Трех сестер» Чехова, Аграфена Александровна из «Карамазовых» по Достоевскому.

Славу у искушенного сериалами зрителя девушка снискала, когда в 1999 году снялась в роли сестры главного героя Веры в русско-украинском остросюжетном телесериале «День рождения Буржуя». Дуэт с российским актером Валерием Николаевым пробудил интерес к начинающей актрисе, режиссеры-постановщики и сценаристы буквально завалили ее все новыми и новыми предложениями о работе.

Личная жизнь Дарьи Поверенновой

Через 10 лет, на съемках «Буржуя», Дарья закрутила роман с Валерием Николаевым, и это послужило расторжению ее брака с Жигалкиным. Полина осталась жить с бабушкой и дедушкой, а Дарья переехала на квартиру к новому ухажеру.

Как позже об этом романе говорила сама Повереннова, «за два года счастья расплатилась двумя годами депрессии». Валерий Николаев не скрывал свои измены ни от окружающих, ни от общих с Дашей друзей, а впоследствии откровенно признался ей об этом, глядя прямо в глаза.

Источник статьи: http://uznayvse.ru/znamenitosti/biografiya-darya-poverennova.html

Дарья Повереннова: «Две недели пила лишь сок и похудела на 6 кг»

В нашей традиционной рубрике о звездных секретах красоты актриса Дарья Повереннова рассказывает об омолаживающем массаже, сметанной маске, а также о том, чем опасна фототерапия.

— Дарья, многие героини нашей рубрики проходили через этап экспериментов над собой — сидели на строгих диетах, голодали неделями…

— Мне это знакомо. Потребовались годы, чтобы понять, что залог хорошей фигуры — это умеренное питание, а не издевательства над собственным организмом. Худеть я начала еще в старших классах школы, когда у меня впервые возникли проблемы с лишним весом. Для начала, помню, полностью исключила из рациона мясо. Тогда, в конце 80-х, это было модно: считалось, что, отказавшись от мяса, можно быстро постройнеть.

— Нет, конечно. Это же белок, он к появлению лишних килограммов не имеет никакого отношения. Можно сколько угодно от него отказываться — жир не уйдет. Но за это время я так привыкла обходиться без мяса, что не ела его еще целых 15 лет… Затем попробовала действительно строгие диеты, например, целыми днями сидела на одном фруктовом соке без мякоти. Максимум так можно делать четыре дня, я же, что называется, вошла во вкус и продержалась две недели. Мне даже нравилось. В результате похудела на шесть килограммов. Признаться, я и сейчас использую этот метод, если возникает необходимость экстренно сбросить килограмм-полтора. Также пробовала монодиеты, они тоже давали хороший результат. Эффективнее всего оказалась диета на грейпфрутах и яичных белках, о которой мне рассказал диетолог. В день нужно съедать пять яичных белков и пять грейпфрутов, чередуя их каждые полтора часа. И вес уходит, и чувство голода не сильно мучает. Был у меня и этап полного отказа от углеводов: картошки, хлеба, сахара, бананов, винограда, даже овощей…

— Но в какой-то момент вы просто начали питаться правильно?

— Я бы не назвала свою систему питания такой уж правильной — диетологи явно найдут, к чему в ней можно придраться. Я просто начала прислушиваться к своему организму. Жесткие ограничения дают результат, но недолговечный, к тому же довольно сильно изматывают психологически. А если ты, не дай бог, срываешься и наедаешься каких-нибудь пирожков, которые долго себе запрещала, в итоге набираешь больше, чем потеряла. Сейчас я действую по другой схеме. Хочется — съешь, только мало. Или уменьши обеденную порцию на следующий день. То есть, если вдруг свет клином сойдется на сладкой газировке, я ее выпью. Захочется заправить салат майонезом — заправлю. Для меня важно периодически потакать своим желаниям.

— Как распределяется ваш рацион в течение дня?

— В день у меня максимум три приема пищи с промежутком примерно в пять часов — столько требуется организму, чтобы все переварить и усвоить. Я не «с потолка» взяла эту информацию — консультировалась с врачами. На завтрак, как правило, смешиваю творог и полбанана — вкусно и сытно. И обязательно пью кофе, не могу без него. А вот каши не ем, хотя и люблю их. Пожалуй, это единственный продукт, которого я все-таки стараюсь избегать, потому что от той же овсянки поправляюсь просто на глазах. Обедаю горячим супом или кусочком мяса — несколько лет назад оно все же вернулось в мое меню, чему я несказанно рада. Иногда беру рыбу. В качестве гарнира может быть овощной салат. Ужинаю опять же мясом или даже спагетти с каким-нибудь соусом.

— Бывает так, что вы ужинаете на ночь глядя?

— Запросто. Считаю, что это лучше, чем проснуться среди ночи от голода и наброситься на плитку шоколада.

— А чем перекусываете между основными приемами пищи?

— Вообще, стараюсь обходиться без перекусов, а если вдруг действительно очень проголодаюсь, съем что-то несущественное типа яблока. Или чашку капучино выпью, чтобы обмануть желудок. Конечно, на съемочной площадке бывает сложно устоять — ассистенты постоянно подсыпают в вазочки сушки и сухари, чтобы группа не голодала. Это ужасно вкусно и не менее вредно. Но я веду сама с собой разъяснительную работу — уговариваю дотянуть до обеда. (Смеется.) В принципе сейчас мой вес — 51—52 килограмма — полностью меня устраивает. Но если набрать чуть больше, сразу появится чувство дискомфорта. Увы, я склонна к полноте, поэтому распускаться нельзя — приходится постоянно быть начеку. Так что я не голодаю, но и не налегаю на печеньки.

— Считается, что в день нужно выпивать минимум 2 литра воды. Следуете этому предписанию?

— Нет, не люблю воду. Было время, когда заставляла себя и выпивала за день полтора литра. К вечеру была как бочка. Так что, думаю, тут все индивидуально. Вместо воды я пью кофе и чай. Моему организму этого достаточно.

— А спортом вы занимаетесь?

— Когда-то серьезно увлекалась верховой ездой. Это, кстати, один из немногих видов спорта, где задействованы все группы мышц. Еще люблю плавать и без проблем могу проплыть километр. Периодически устраиваю кардиотренировки — залезаю на беговую дорожку, велотренажеры разные. К сожалению, на регулярные занятия спортом сейчас просто нет времени. Зато я стараюсь больше ходить пешком и меньше ездить на машине.

— Как вы относитесь к спа-процедурам?

— Ой, не могу заставить себя долго лежать без движения. Да и непонятно потом — есть результат или нет. Поэтому из массажей признаю лишь антицеллюлитный — жесткий и действенный. Прохожу курс в 10 сеансов и вижу реальный эффект. Еще обожаю баню. Обычно хожу в «Сандуны» — подружка к ним пристрастила. Хорошо зимой, когда холодно, прийти туда часа на три, попариться, посидеть, поболтать, вкусно поесть. Но баня, конечно, отнимает силы и в то же время здорово расслабляет, поэтому это вариант исключительно для нерабочих дней.

— Какой уход за лицом предпочитаете — салонный или домашний?

— Скорее все-таки домашний. Грязевые маски с утра уже вошли у меня в привычку. Нанесла такую маску на лицо и сидишь, пьешь кофе — полезно и приятно. Если нет под рукой маски, могу даже свежей сметанкой намазаться. Держу ее 15—20 минут, затем умываюсь и протираю лицо тоником. Сметана, кстати, не только питает кожу, но и отбеливает. А вот у косметологов бываю редко. Единственное, что смело могу рекомендовать — ручной лимфодренажный массаж лица, убирающий отеки и мелкие морщинки. В ходе процедуры врач массирует вам специальные точки на лице, и кожа потом выглядит заметно свежее и моложе. Мезотерапию пробовала, но, признаться, без толку. Ботокс на меня тоже не подействовал — оказалось, у меня к нему иммунитет. А вот от фототерапии мало того что пользы не было, так она еще и навредила. Одно время эта процедура всячески рекламировалась как средство борьбы с пигментацией. Не верьте! Результат будет прямо противоположный. В процессе фототерапии вы получаете ожог, от которого пигментное пятно чернеет, потом розовеет, а затем становится темнее в два раза. В то же время «удовольствие» это весьма недешевое.

— Получается, из-за пигментации солнца вы стараетесь избегать?

— Да, мне загорать нельзя. Собственно, моя склонность к пигментации не врожденная, а приобретенная. Это результат моего пристрастия к солнечным ваннам. В юности я обожала загорать — часами лежала на солнце, испортила кожу и теперь от этого страдаю. Спасаюсь кремом-автозагаром. Сейчас можно даже найти средство без специфического запаха, не оставляющее следов на одежде. Конечно, оно будет стоить несколько дороже, чем крем экономсегмента, но результат того стоит.

— Вашей дочери Полине в августе исполнилось 22 года. Вы даете ей советы по уходу за собой?

— У нее тоже есть вот этот пунктик — как не поправиться, как правильно питаться. Тут у меня большой опыт, так что я иногда делюсь с ней мудростью. (Смеется.) И часто повторяю, что надо побольше спать. В идеале — 8—9 часов. Многих проблем с весом и кожей можно избежать, если хорошо высыпаться.

— Дарья, вы всегда были довольны своей внешностью? Или было время, когда хотелось что-то в себе изменить?

— Мне всегда хотелось, чтобы у меня было не круглое, а вытянутое лицо. А как это сделать? Невозможно. Так что я приняла себя такой, какая я есть. Но я не осуждаю никого, кто решил бороться со своими «недостатками» и сделал пластику. Ведь главное, чтобы женщина сама себе нравилась в зеркале. А тут, мне кажется, все средства хороши.

Диета на соках от Дарьи Поверенновой

Сама диета рассчитана на 4 дня, к ним добавляются 2 дня «входа» и 2 дня «выхода». Всего получается 8 дней.

1-й день 2 яблока и сколько угодно листьев салата

2-й день 1 яблоко и листья салата

3-й, 4-й, 5-й и 6-й дни утром очищаем кишечник с помощью клизмы. На завтрак выжимаем сок из фруктов, удаляем мякоть и разбавляем водой так, чтобы получилось пол-литра жидкости. Фрукты могут быть любыми, кроме бананов и винограда. Я, как правило, беру одно яблоко, грушу и половину грейпфрута. На обед выжимаем сок из половины свеклы, одной моркови и пары стеблей сельдерея, по желанию добавляем томат, полдольки чеснока, имбирь и любую зелень. Также разбавляем водой. Ужин — пол-литра бульона из любых овощей вплоть до картошки. Сами овощи не есть!

7-й день яблоко и листья салата

8-й день 2 яблока и листья салата

Источник статьи: http://7days.ru/beauty/secrets/darya-poverennova-dve-nedeli-pila-lish-sok-i-pokhudela-na-6-kg.htm