Прическа как у хоркиной

Прическа как у хоркиной

Кульбиты на шпильках

Гладиаторские бои на фоне греческого амфитеатра

Мир рухнул. Я разжала пальцы и, будто погрузившись в состояние невесомости, медленно-медленно соскользнула вниз. Казалось, что все вокруг растворилось, я потеряла ощущение времени. Уже не было ни азарта борьбы, ни океана эмоций, лишь размытые лица зрителей и звенящая тишина в ушах. Закончив упражнение, я спокойно ушла с помоста. Без истерики, без слез, с достоинством олимпийской чемпионки.

Пройдя сквозь строй удивленных тренеров, спортсменов, журналистов, не обращая на них внимания и не отвечая на вопросы, как будто вокруг никого не было, я села на первый попавшийся автобус и уехала. Меня все потеряли.

Мировая общественность была в шоке: все видели своими глазами, как я соскочила со своих любимых брусьев, своей «коронки», которая неминуемо должна была принести мне еще одну олимпийскую медаль. Прекратила выступление и куда-то исчезла, никому ничего не объяснив.

А я уже была сыта по горло коллизиями Сиднея. Всеми этими закулисными играми и подводными течениями, политическим хамством, подставами и несправедливостями, которыми меня в последние годы усиленно потчевали. Я устала быть гладиатором, которому неумолимый Цезарь устраивает раз за разом все более страшные и непреодолимые испытания.

В тот момент, на брусьях, каким-то десятым чувством я вдруг ощутила: еще мгновение – и случится что-то непоправимое. А в мыслях тут же пронеслось: мне не дали достаточно времени, чтобы тщательно подготовиться и «прощупать» перед выступлением снаряд, раньше положенного включили зеленый огонек, сигнализирующий начало состязания. По правилам, если ты в течение тридцати секунд не подходишь к брусьям, то получаешь ноль. И я вынужденно свернула подготовку и бросилась на старт. А этот вид состязаний спешки не прощает: одно неточное движение – и ты калека. Спасли меня лишь внутреннее спокойствие и привычная настороженность. Половину упражнения я сделала предельно собранно.

И уже зашла на свой фирменный замах, как вдруг почувствовала, что в брусьях что-то не то и меня срывает. Еще мгновение – и упаду, став инвалидом на всю жизнь, никому не нужным, всеми забытым, хотя и познавшим в прошлом минуты всемирной славы. Нет, такой «роскоши» я позволить себе не могла и в следующий миг, разжав пальцы, медленно соскочила вниз.

Кто бы мог подумать, что именно таким будет финал этой афинской схватки. Но я не рыдала, не билась в истерике, а просто перевернула страницу, понимая, что, закончив сегодня сражение на Олимпиаде, я завершила и свою спортивную карьеру. Вернувшись в гостиницу, я устроила себе вечер наслаждений: выпила стопочку коньяка за то, что все уже позади и я, слава богу, жива и здорова, сняла грим, расчесала волосы, попарилась в бане, приготовила ароматную ванну, зажгла свечи, включила музыку и погрузилась в нирвану. На самом деле все не так уж и плохо: я завоевала «серебро» в личном и «бронзу» в командном первенстве, у меня есть «серебро» и «золото» с других Олимпиад – дай бог каждому иметь такие трофеи…

А потом и девчата вернулись с соревнований. Прибежали испуганные ко мне в номер: «Света, что случилось? Нам звонят твои родители…» Как назло, на моем телефоне закончились деньги, поэтому они не могли дозвониться. А ведь весь ход состязаний транслировало телевидение, и родители видели этот кошмар, видели, как я ушла из зала, и терялись в догадках: куда же я пропала? Конечно, было горько и обидно, но я держалась, никому не желая показывать, как мне было тогда тяжело. И чтобы успокоить маму, сказала ей: «Да ты не пугайся – все нормально, я расслабляюсь, попарилась в баньке. А вскоре за мной заедут, заберут отсюда, и все будет о’кей». Мама сообщила, что Юлька уже выехала ко мне.

Вскоре приехали мои близкие и друзья, которые болели за меня на трибунах, – они уже и обмороки пережили, и сердечные приступы, но успокоились, увидев, что я жива и невредима. Мы расселись по машинам и понеслись в райские кущи. Именно так мне описали ту закрытую виллу, куда меня спрятали от чрезмерно любопытных посторонних глаз. Там было фантастически красиво: вилла стояла прямо на берегу, за огромными окнами в закате солнца серебрилась гладь Эгейского моря, столики ломились от моих любимых средиземноморских блюд, в тонких хрустальных кувшинах рубинами переливалось вино. Мы сели к столу, вкусно поели, выпили за мои успехи и выдержку. И только там, в кругу самых близких мне людей, я уже не могла больше сдерживаться и дала волю своим чувствам. Одному Богу известно, откуда взялось столько слез! Я рыдала до утра и выплакала всю боль, все переживания и все стрессы минувших лет. Никто не успокаивал: все понимали, что мне нужно было именно это. На следующий день, конечно, проснулась с опухшими глазами и была похожа на девушку из китайской делегации. Но зато на душе у меня было легко-легко, как в детстве, когда я, веселая и заводная, с утра до ночи прыгала на батуте.

И там, на этой романтической вилле, в объятиях любимого, я поняла, что самое главное и интересное в моей жизни еще только начинается!

У меня было совершенно беззаботное и счастливое детство. Мои родители переехали в город Белгород из Мордовии. Сначала они жили во флигеле. Папа тогда работал на стройке, а мама – в детском садике. Когда мама была беременна мною, родители думали, что родится мальчик. В те времена ведь УЗИ еще не было, и прогнозы о половой принадлежности будущего ребенка делались по каким-то народным приметам. Так что родители даже имя предполагаемому мальчику заготовили – Алешка. И общались со мной до моего появления на свет как с мальчиком. Может, именно поэтому я и была в детстве такой сорвиголовой с абсолютно мальчишеским характером.

Когда я родилась, папе от работы дали комнату в общежитии. Слава богу, это была не коридорная система с одним туалетом на целый этаж, а блочная. На две комнаты (одну занимали мы, другую – соседи) – общий туалет и душевая. Наша 11-метровая комнатка была разделена шифоньером на две части: с одной стороны стояли большая родительская кровать и мой диванчик, а с другой – обеденный стол. Кроме того, папа соорудил домашний спортивный уголок: подвесил к потолку трапецию с канатом, чтобы я развивалась-кувыркалась. Чего я только на них не вытворяла! Залезала по канату на трапецию, оттуда на шкаф, со шкафа прыгала на кровать.

И так кругами носилась сверху вниз, пока не падала на родительскую кровать, «смертельно» уставшая. А бывало, повисала, как обезьянка, на трапеции над столом, стаскивала с него что-то вкусненькое и снова забиралась на трапецию.

Кстати, из-за моего живого темперамента накормить меня всегда было для мамы огромной проблемой (подобные хлопоты сейчас возникают и с моим сынулей). Утром, едва позавтракав, я мчалась во двор к таким же сорванцам, как и я. И пока родители с утра до вечера работали, за нами присматривали соседи. Тогда мало кто прибегал к услугам нянь. В советские времена детей помогала воспитывать вся страна. Однажды произошла такая забавная история. Маме нужно было куда-то отойти по делам, и она оставила меня с бабушкой-соседкой. А я все время придумывала себе какие-то новые развлечения. И когда бабуля, успокоенная моим примерным поведением, немного расслабилась и буквально на пару минут ушла из комнаты, я залезла на подоконник и задернула за собой шторы.

С бедной женщиной чуть инфаркт не случился, когда она вернулась, а меня и след простыл. Началась истерика: доверили чужого ребенка, а она не уследила. Все соседи переполошились: «Бабуля, что случилось?» А она рыдает: «Да вот, Светку не могу найти, пропала девка». Меня искали всем общежитием. Я же сидела в своем укрытии тихо, как мышка, страшно довольная этим приключением. Пока в дверях не появилась мама. Услышав ее голос, я театральным жестом раздвинула шторы и громко объявила: «А вот и я!» Все расхохотались и захлопали в ладоши. Вот такое шоу устроила в два с половиной года от роду!

Источник статьи: http://www.litmir.me/br/?b=211261&p=27

Звезда в салоне: Светлана Хоркина

Имя Светлана означает «светлая». Так и есть. Удивительно обаятельная Светлана Хоркина умеет заряжать всех своей энергией. А для того чтобы ее очарование и жизнерадостность не иссякали‚ она старается выкроить время для посещения салонов красоты. Мы встретились с ней в Оздоровительном центре «Дерево жизни».

Инга Шульга: Светлана, вы удивительно позитивный человек. Откуда черпаете жизненную энергию и оптимизм?

Светлана Хоркина: Таким темпераментом меня наградила природа. Но я и сама понимаю, что надо быть оптимистом, и всегда стараюсь находить что-то хорошее. Если постоянно быть недовольной, то жизнь покажется серой и пройдет мимо.

И.Ш.: Как пришло к вам это понимание?

С. Х.: Спорт – нелегкая работа, но она закаляет характер. Еще в юности я осознала, что для победы просто необходим позитивный настрой. Важен еще один момент: прежде чем выигрывать, надо научиться достойно проигрывать, не впадая в депрессию. Точно так же и в обычной жизни, главное – при любых обстоятельствах не унывать и добиваться поставленной цели.

И. Ш.: Случается ли так, что ваши чрезмерная активность и энергичность мешают?

С. Х.: Да, и такое бывает. Общаясь с людьми, я много и быстро говорю, стараюсь поднять им настроение и запустить в них энергию счастья. Кто-то завидует, кто-то смеется, наверное думая: «Ну и дурнушка-веселушка!» Но они просто не знают, что на самом деле я очень умная. (Смеется.)

И. Ш.: Вашему успеху и привлекательности часто завидуют. Как вы воспринимаете своих недоброжелателей?

С. Х.: Завидуют те, кто не реализовал себя в профессии, семье. Я бы посоветовала им постараться обратить черную зависть в белую и стремиться жить так, чтобы достигнуть того, чему приходится завидовать. А своих недоброжелателей я уважаю (тем более что это чаще всего достойные люди) и на их поступки реагирую словами: «Бог простит».

И. Ш.: С кем вы дружите, общаетесь?

С. Х.: Мое окружение – это актеры, спортсмены, дипломаты, депутаты… (Смеется.) И среди них больше мужчин. С ними проще: они искренне радуются моим успехам и наслаждаются моим обществом – им нравится моя легкость в общении. Поэтому лучшие друзья женщин – это мужчины!

И. Ш.: Какой самый безумный или красивый поступок совершал ради вас мужчина?

С. Х.: Однажды он перелетел через океан, чтобы только увидеться со мной.

И. Ш.: Что бы вам хотелось изменить в собственной внешности?

С. Х.: Быть выше ростом! Лишние пять сантиметров мне бы не помешали. А если говорить серьезно, то природа меня не обделила. Другое дело, когда мне будет лет 50. Вот тогда нужно, наверное, что-то предпринимать. Ведь старость неизбежна. Главное – психологически это понять и принять. Думаю, что когда-нибудь я обязательно обращусь к специалистам и уберу морщинки и другие следы возраста. Я так хочу быть вечно молодой и красивой!

И. Ш.: Есть на кого равняться?

С. Х.: Идеала красоты у меня нет. Все женщины разные, и большинство из них далеко не идеальны. Но бывают такие обаятельные! Как бы банально это ни звучало: красота – в душе, и она непременно отражается на лице. И дело не во внешности. Можно, например, только взглянуть на человека и сразу сделать вывод: какой красивый или какой неприятный. У меня отлично работает интуиция, и я легко могу определить людей с нехорошей аурой. Кстати, от них нужно и можно защищаться! Для этого представьте перед собой зеркало, потом переверните его на 180° и постарайтесь мысленно увидеть свое отражение, покрытое вуалью. Таким образом вы убережете себя от негатива.

И. Ш.: Какая у вас самая большая статья расходов по уходу за собой?

С. Х.: Я трепетно отношусь к своим волосам и поэтому трачу немало денег на средства по уходу за ними. Незнакомым парикмахерам и стилистам свою голову не доверяю – у меня есть свой постоянный мастер.

И. Ш.: После рождения ребенка вы очень быстро восстановили форму. Поделитесь секретом?

С. Х.: Это генетика. Хотя я всегда старалась не запускать себя. Во время беременности (а я рожала за границей), чтобы как-то занять себя и не скучать по родине, часто ходила в библиотеки. Там я и обнаружила книгу доктора Аткинса, в которой он дает советы, как сбросить вес и не поправляться. Я многое взяла на заметку. Оказалось, что мне нужно есть больше белковой пищи, в основном мясо. Я думаю, такой режим питания дает мне возможность не полнеть и выглядеть шикарно.

И. Ш.: Каждой женщине нелегко и работать, и ухаживать за собой. Кто помогает вам?

С. Х.: Мама, бабушка и помощница по дому. Хотя я и сама много всего делаю. Например, я никому не позволяю закупать продукты и всегда сама езжу на рынок. Очень люблю готовить на мангале, благо мы живем в загородном доме. Еще с удовольствием глажу и мою посуду.

И. Ш.: Когда хочется праздника души, чем балуете себя?

С. Х.: Общение с семьей для меня самый главный праздник. И, конечно же, люблю шопинг, встречи с друзьями.

И. Ш.: Что может огорчить и расстроить вас?

С. Х.: Семейные проблемы, когда болеет ребенок, мама, бабушки. Все остальное – ерунда.

И. Ш.: Спорт, телевидение, театр. На каком поприще еще будете себя пробовать?

С. Х.: Сегодня я пишу книгу, принимаю участие в политической жизни страны. Еще и петь начала. Впереди много работы и нереализованных планов. Весь мир для меня! Главное – желание, а этого у меня не отнять. До конца года буду заниматься творчеством, а со следующего начну один проект, который пока держу в секрете. О нем вы услышите в ближайшее время.

45-летняя Ева Лонгория показала подтянутую фигуру в боди

Актриса поделилась убедительным аргументом, что даже после 40 можно выглядеть стильно и сексуально.

Ева Лонгория выложила новое фото в своем Instagram. На нем она предстала в черном боди и черных брюках-дудочках. На кадре артистка выглядит подтянутой и без грамма лишнего жира.

Поклонники Лонгории восхитились в комментариях ее фигурой и оставили сотни пламенных смайликов и комплиментов о ее теле.

Известно, что оставаться в такой феноменальной форме Еве помогают тренировки. Занятия включают в себя множество забавных и интересных вариантов. «Я много занимаюсь. Я бегаю, занимаюсь йогой, занимаюсь пилатесом. Я занимаюсь SoulCycle», — сказала она в интервью журналу People еще в 2017 году. Также актриса обожает прыгать на батуте. В минувшие выходные она поделилась видео, на котором вместе с подругой Клаудией Сапата занимается высокоэнергичной мини-тренировкой на батуте под руководством тренера Али Джамполо, основателя студии батутов The Ness.

Еще Ева любит заниматься силовыми тренировками в тренажерном зале. Она рассказала US Weekly, что после рождения ее сына Сантьяго в 2018 году она начала работать со знаменитым тренером Грантом Робертсом. Он помог ей сосредоточиться на «очень серьезных тренировках с отягощениями», таких как тяге широким хватом, скручиваниях позвоночника и становой тяге. Однако Лонгория не ограничивает свои тренировки тренажерным залом. Ей также нравится ходить в походы и просто гулять по улице.

Эмили Ратаковски показала первое фото с сыном

Супермодель родила первенца.

Эмили Ратаковски и ее супруг, актер Себастьян Беар-МакКлард, впервые стали родителями. Ратаковски объявила, что родила, в Instagram, поделившись фотографией с ребенком и назвав имя, которое она и ее муж выбрали:«Сильвестр-Аполло присоединился к нам на земле», — написала девушка.

На фото, которое она выбрала для соцсети, Эмили нежно приживает малыша к обнаженной груди.

Стала известно, что модель родила 8 марта, но раскрыла это только сейчас.

Напомним, что Ратаковски написала в октябрьском эссе для Vogue, что позволяет своему ребенку выбирать пол.

Она писала: «Когда мы с мужем говорим друзьям, что я беременна, их первый вопрос после поздравления почти всегда: «Вы знаете, кого ждете? ». Нам нравится отвечать, что мы не узнаем пол, пока нашему ребенку не исполнится 18 лет, и что тогда он сообщит нам об этом».

Она также коснулась опыта беременности и того, как сегодня в США живут мальчики и девочки. «Мой муж любит говорить, что «мы беременны», — писала Ратаковски. «Я говорю ему, что, хотя это приятное чувство, это не совсем правда. Я возмущаюсь, что ДНК всей его семьи находится внутри меня, но что моя ДНК не внутри него. Это кажется просто несправедливым. Это своего рода шутка, но так же, как и замечание, которое мы делаем о поле нашего ребенка, в этом есть правда. Беременность — это от природы одинокое явление; это то, что женщина делает сама, внутри своего тела, независимо от обстоятельств. Несмотря на то, что у меня есть любящий партнер и множество подруг, готовых поделиться мрачными подробностями своей беременности, в этом переживании я, в конечном счете, остаюсь наедине со своим телом. Нет никого, кто мог бы почувствовать это со мной — резкие мышечные боли внизу живота из ниоткуда, пока я смотрю фильм, или болезненная тяжесть в груди, которая теперь встречает меня первым делом каждое утро. У моего мужа нет физических симптомов во время «нашей» беременности, это еще одно напоминание о том, насколько разные жизненные переживания женщины и мужчины».

Эмили Ратаковски замужем за актером и продюсером Себастьяном Бир-Макклардом, пара поженилась в феврале 2018 года после нескольких недель отношений.

Регина Тодоренко примерила образ с белоснежными волосами

Телеведущая просто обожает экспериментировать с внешностью.

Регина Тодоренко стала членом жюри в шоу «Маска». Из выпуска в выпуск телеведущая кардинально меняет свой образ, используя разные парики, наряды и соответствующий макияж. Ярко-розовые волосы, карамельный блонд, темный оттенок и каре с челкой — какой только не была Регина!

Ну а в свежем выпуске она примерила на себя образ героини японских мультиков. Молодая мама осталась в восторге от того, как она выглядела. Белоснежные волосы, макияж со стрелками и белым кайалом на нижнем веке и розовые румяна. Образ дополнило черное прямо платье с белыми пышными рукавами, кружевной белый чокер, а также массивные белые ботинки и черные гольфы. «Немножко аниме», — написала Тодоренко.

«Регина, вы снежная королева», «Все ваши образы — огонь», «Вау, какой классный образ», «Регина, вы просто кукла», — написали подписчики в комментариях.

Кстати, не так давно Регина Тодоренко решилась на брекеты. Телеведущая вынашивала эту идею год и переживала, не отразится ли это на ее карьере ведущей, ведь после установки брекетов может измениться дикция. «Я спокойно хожу и улыбаюсь. Поначалу был дискомфорт на работе, ведь по профессии мне положено много говорить, но через неделю все прошло», — делится Регина.

Юлия Ковальчук поделилась рецептом салата с жареным козьим сыром

Если вы заботитесь о здоровье, то салат по рецепту певицы станет подходящим блюдом на вашем столе.

У Юлии прекрасная генетика, и она всегда остается стройной. Но певица любит полезную еду, которая насыщает организм полезными элементами и не содержит пустые калории. Она поделилась новым рецептом, который описала как «очень вкусный».

Источник: @juliakovalchuk

Ингредиенты

• 1 упаковка козьего сыра
• 1 упаковка микса салатов
• 1 авокадо
• 1 упаковка помидор черри
• 50 г очищенных кедровых орехов

Для заправки

• Оливковое масло
• Бальзамический крем с яблоком

Приготовление

Юлия Паршута пробежалась в купальнике на лыжах

Певица похвасталась стройной фигурой.

Юлия Паршута удивила подписчиков новым видео в своем Instagram. Певица встретилась с Анжеликой Кашириной, коллегой по шоу «Даешь молодежь», и решилась на весьма экстремальную съемку. Девушка прокатилась на лыжах в мороз в розовом купальнике и шапке.

Предполагалось, что в кадре Паршута покажется по колено, чтобы не было заметно спущенных штанов, но Каширина, задорно смеясь за кадром, сняла ее в полный рост. «Просто если ты из Сочи, то ты везде как дома», — подписала забавный ролик Паршута.

Мнения поклонников Юлии разделилось — одни посчитали ее поступок неуместным и эпатажным, другие признались, что посмеялись от души, но все они были согласны с тем, что певица находится в прекрасной форме. «И шапочку, главное, надела. Юльчик, ну ты огонь, конечно», — написала актриса Анна Хилькевич. «Когда надела новый комплект белья, а показать некому», «С вашей фигурой можно ходить смело так везде», «Фигура бомба», — пишут в комментариях фолловеры Юлии.

Во время участия в «Фабрике звезд» Юлия Паршута поправилась на 15 килограммов. Девушка рассказывала, что даже ее мама была шокирована тем, как она тогда выглядела. Пережив стресс, срывы, изнуряющие диеты, Паршута поняла, что в вопросе похудения нужно расслабиться и не зацикливаться на весе. Сейчас она занимается спортом три раза в неделю и предпочитает питаться мясом, рыбой, морепродуктами, овощами и фруктами, иногда позволяя себе и что-то вредное.

Источник статьи: http://www.kiz.ru/content/krasota/sekrety-zvezd/zvezda-v-salone-svetlana-khorkina/