Прически для танцев хвост или коса

10 удобных причесок для занятий спортом: пошаговый мастер-класс

Вам надоела одна и та же прическа на тренировках? Это выглядит очень скучно, не придает уверенности в собственных силах и не мотивирует спортивный дух на новые достижения. Но все, что вам не нравится, очень легко исправить. Вы только посмотрите на красочное великолепие нашей подборки из 10 причесок для самых популярных направлений в спорте! Они никого не оставят равнодушным.

Какая женщина не испытывает чувства неудовлетворения своим внешним видом перед тренировкой? После работы вы несетесь, чтобы успеть в тренажерный зал и, как только добегаете, быстро завязываете волосы в пучок. А вам так хочется выглядеть мега — стильно и внести разнообразие в свои спортивные будни. Простота в исполнении, удобство и стиль – вот главные акценты, на которые мы фокусировали внимание при выборе 10 причесок для занятия спортом.

Независимо от того, являетесь ли вы обладательницей роскошной шевелюры или коротких волос, и какому виду спорта отдаете предпочтение, наши советы помогут вам выглядеть элегантно и не отвлекаться от тренировочного процесса.

1.«Конский хвост» — идеальная прическа для бега

Любая девушка может сделать высокий хвост из длинных волос, но, вам не кажется, что эта прическа порой выглядит однообразно и тускло? Однако, простой трюк способен в разы преобразить ее: закрепите на резинку несколько невидимок, а затем расправьте волосы. Заколки отделяют хвост от поверхности головы и приподнимают его, благодаря чему прическа выглядит намного свежее. Для почитательниц гладкого и мокрого варианта прически, который так популярен на показах недель высокой моды, у нас тоже есть несколько советов: зачешите влажные после душа волосы назад и зафиксируйте гелем.

2. «Два пучка» — эффектное преображение длинных волос для спортзала

Как сделать прическу «два пучка»? Для начала, создайте ровный пробор, разделив волосы на две одинаковые части и аккуратно расчешите их. Заплетите первую тугую косу от шеи до затылка с той стороны, с которой вам удобнее. Оставьте наверху необходимую часть волос и закрепите их в пучок. Проделайте то же самое со второй стороны. С этой прической есть над чем поэкспериментировать: вместо косичек, можно просто сделать высокие хвостики и закрутить в пучки, или, как вариант, заплести косички вокруг гулек.

3. «Хвост из пузырьков» — идеальная прическа для волейболисток

Этот хвостик очень легко сделать. Он выглядит особенно красиво на длинных, густых волосах. Для начала, просто закрепите «конский хвост» обычной резинкой. Затем возьмите небольшую прядь волос, и обвяжите ею вокруг основания хвоста. После этого нужно сделать несколько «пузырьков» по всей длине волос, на расстоянии 3-5 см друг от друга, по тому же принципу: сначала закрепляете резинкой, а затем сверху обвязываете тонкой волосяной прядью. Вы можете использовать маленькие незаметные резинки и, если вам не нравится, не закроеплять их сверху волосами.

4. «Гулька» — высокая спортивная прическа для гимнастики и танцев

Еще одна классическая прическа – «высокая гулька». Она традиционно начинается с высоко поднятого и гладко зачесанного «конского хвоста». После этого, от всех волос отделите небольшую прядь, примерно 1/3 часть хвоста и не вплетайте ее в гульку. Теперь сделайте аккуратный пучок и закрепите волосы шпильками. Затем заплетите оставшуюся часть волос в косичкуи обведите ее вокруг гульки, закрепив ее шпильками. Вы также можете использовать валик для прически «бублик» и не разделять волосы, а обойтись без косички.

5. Повязка вокруг головы в виде косы из коротких волос для легкой атлетики

Когда вы занимаетесь спортом, очень важно, чтобы волосы не лезли в глаза. Очень часто с этой целью женщины используют специальные обручи для волос, коротко стригут челки или делают зачес назад. Но если вам хочется чего-то свеженького, милого и небанального, — попробуйте прическу «повязка на голову». Техника плетения косы предусматривает, что все волосы, даже челка, будут аккуратно задействованы. Для начала сделайте ровный пробор с левой стороны. Разделите волосы на три пряди и начинайте плести косу справа налево. Сформируйте небольшую гульку или хвостик на затылке. Вы можете сделать эту прическу даже на мокрых волосах.

6.«Низкий пучок» — прическа для девушек, которые тренируются в шлемах

В современном мире многие девушки предпочитают заниматься единоборствами, а также велосипедным или конным спортом, что зачастую предусматривает тренировки в шлемах. Для таких случаев прическа «низкий пучок» — просто шикарный вариант. Зачешите волосы назад, сделайте небольшую петлю и плотно зафиксируйте хвост резинкой в верхней части шеи. Таким образом, вы уже сможете надеть на голову шлем и не испортить прическу. Но мы пойдем еще дальше для вашей красоты и удобства: из хвоста заплетите косу и завяжите резинкой. Затем сделайте еще одну петлю, теперь уже с косой и зафиксируйте пучок шпильками.

7. «Маленький пучок» на макушке для футболисток

«Маленький пучок» — очень практичная спортивная прическа для женщин с челкой или с короткой стрижкой. Соберите волосы с челки и сбоку вместе и закрепите сверху при помощи резинки. Вы также можете сделать маленькую гульку или хвостик.

8. Коса «рыбий хвост» идеально подойдет для длинноволосых пловчих

При виде этой прически так и хочется сказать: «О-ля-ля». Ведь от нее веет французской элегантностью! Но внешняя привлекательность совсем не говорит о сложности плетения, поэтому вы с легкостью сможете создать этот шедевр на своей голове в домашних условиях. Отделите две основные пряди, они останутся в центре во время всего процесса выполнения прически. Далее начинайте плести с правой стороны: отделите небольшую прядь справа и заведите ее под левый основной ряд. После этого, проделайте аналогичное плетение с левой стороны. Заплетите косу по всей длине волос. Прическа прекрасно выполняется на влажных волосах. Если у вас есть челка, начинайте плести с нее.

9. Косичка из классического конского хвоста — лучшая спортивная прическа для теннисных матчей

Результат сочетания хвостика и косы — очень простая и удобная прическа для занятий спортом. Соберите волосы в обычный высокий хвост и туго зафиксируйте резинкой. Теперь вы можете заплести косу или, предварительно оставив прядь волос, обернуть ею вокруг хвоста.

10. «Боксерские косы»: название говорит само за себя

Самый модный тренд в плане причесок у известных блогеров в инстаграмме – это, безусловно, «боксерские косички». Прическа выглядит очень круто и спортивно, а также может носиться даже несколько дней! Просто выполняйте несколько небольших правил и эффект будет незабываемым. Заплетать косы нужно аккуратно и туго. Вначале сделайте ровный пробор по центру и начинайте плести, с той стороны, с которой вам удобно, стандартным способом: сверху вниз. Добавьте боковую часть волос в плетение. Повторите то же самое с другой стороны. Подходит для обладательниц коротких и длинных стрижек.

Мы раскрыли 10 секретов, как любая женщина может эффектно выглядеть на тренировках, независимо от того, какой вид спорта она предпочитает. Цените каждую минуту вашей жизни, спорт – это неотъемлемая ее часть, которая делает вас здоровой и привлекательной, наряду с правильным питанием. Даже если ваш день расписан по минутам, а, к тому же, вы еще успели помочь своему мужу или сыну подобрать самые модные мужские стрижки в этом сезоне, а также сделали потрясающую прическу для дочери, не забывайте выделить время для себя и позаботиться о красоте собственных волос!

Источник статьи: http://miridei.com/idei-krasoty/idei-prichesok/10-udobnyh-prichesok-dlya-zanyatij-sportom/

Современные прически для бальных танцев: рекомендации стилистов

Прическа имеет немаловажное значение в танцевальном искусстве. Она как вишенка на торте завершает образ, который танцовщица хочет донести до зрителя.

С другой стороны, неудачная укладка может этот образ разрушить. Поэтому прическе уделяется так много внимания.

Особенности причесок для бальных танцев

1. Строгость.
2. Исключается сооружение громоздких конструкций, свисание не зафиксированных прядей, локонов, чрезмерное использование аксессуаров.
3. Единство стиля и соответствие исполняемому танцу и костюму.
4. Укладки партнеров делают в одном стиле.
5. Соответствие форме и типу лица. Так, худощавому вытянутому подойдет пробор с одной стороны и челка, уложенная на бок. Широкое лицо визуально удлинит прическа, собранная наверх.
6. Лицо максимально открыто. Зрители должны видеть эмоции танцовщиков.

Бальные прически для девочек

Прически для танцев юных исполнительниц подчиняются таким же требованиям, что и укладки взрослых. Однако здесь есть свои нюансы. На ребенке будут неуместно смотреться многочисленные плетения и массивные аксессуары. Укладка для девочки должна быть максимально проста и изящна.

Это классические варианты низко посаженной гульки, пучка, ракушки. Допускаются челки, если они закреплены лаком. Стильно и аккуратно смотрится прическа из предварительно завитых и убранных назад волос или из кос.

Это варианты “корзиночек”, “колосков”, закрепленных вокруг головы. Запрещены заколки с блестящими элементами.

В этом видео показано, как сделать простую и красивую прическу девочке для бальных танцев.

Требования Международной Танцевальной Федерации

На состязаниях по бально-спортивным танцам к прическам участников применяются дополнительные ограничения.

Девочкам, не достигшим 16 лет, запрещается использовать объемные многоуровневые конструкции, элементы декора из накладных волос, блестящие лаки.

Юношам любого возраста предписывается короткая стрижка. Волосы средней длины не запрещены, но их следует тщательно собирать в хвост.

Как создать нужный образ

В образе танцоров все должно быть подчинено единому стилю исполняемого танца. Важную роль здесь играют прически партнеров. Можно обучиться созданию таких шедевров в студиях стиля или доверить этот процесс профессионалам.

Такие образы создает имидж студия “Максимум”.

Прически для бальных танцев на короткие волосы

Крайне сложно уложить короткие волосы в прическу для танцев. Рекомендуется перед укладкой сильно начесать шевелюру, предварительно обработав ее муссом или пеной для создания объема. Затем волосы чаще всего убирают назад, фиксируя лаком. Иногда отделяют четко сформированные пряди в зоне ушей, также закрепив их лаком или гелем.

Такие прически больше соответствуют латиноамериканской программе. Главное требование для укладки на короткие волосы – надежная фиксация, ведь короткие пряди быстрее могут растрепаться при движении. Но и из волос такой длины можно создавать интересные и элегантные прически. В этом поможет надежно закрепленный оригинальный аксессуар в стиле исполняемого танца.

Короткие волосы органично подходят для современных спортивных танцев. Например, прически для танцев хип-хоп. Для них характерно выбривание различных рисунков на затылке или висках.

Варианты для волос средней длины

Средняя длина дает возможность мастеру пофантазировать и применить другие идеи укладок. Ракушка, гулька, хвост, укладка с сеточкой – все зависит от того, для какого танца делают прическу.

Более строгие – ракушки, пучки – уместны в танцах европейской программы. Латиноамериканские танцы допускают хвост.

Укладка в виде хвоста

1. Вымытые, недосушенные волосы разглаживают утюжком.
2. Выпрямленные пряди фиксируют на затылке резинкой, которая выступает и как элемент декора, поэтому может быть в тон платью, с бусинами, цветами или стразами.
3. Если у танцовщицы есть челка, ее начесывают и укладывают на сторону или прямо. Важно ее зафиксировать.
4. Из нескольких локонов или из всего объема хвоста можно заплести косу, закрепив кончик каким-либо нарядным элементом. Коса из целого хвоста обычно укладывается по окружности резинки. Косички из отдельных прядей укладывают в виде завитушек и крепят шпильками.

Укладка с сеточкой

1. Шевелюру собирают в пучок или хвост.
2. Обматывают его вокруг резинки и закрепляют.
3. На получившуюся гульку надевают сеточку. На ней может присутствовать декор, соответствующий исполняемому танцу.
4. Обильно фиксируют прическу лаком.

Прически на турнир по бальным танцам из длинных волос

При подготовке к выступлению укладка такой шевелюры потребует продолжительного времени и немало сил. Традиционно востребованными в этом случае считаются ракушки, жгуты, пучки или гульки.

На соревнованиях участники волнуются из-за многих факторов, поэтому стильная и надежная укладка обязана придать уверенности, а не стать источником волнений и отвлекать от выступления.

В видео ниже показано, как выполняется красивая прическа на турнир по бальным танцам.

Гофре

Эффектный выбор для соревнования – прическа с локонами гофре. Создает иллюзию красивой волны в укладке. Размер локонов и их плотность зависит от выбора насадки для инструмента. Прически с гофре смотрятся шикарно и выделяют их обладательниц из общей массы.

Гофрированные пряди хорошо дополняют элегантные элементы со стразами и блестками.

Укладки с ребрами

Такой прием позволяет создать шикарный объем, что важно для девушек с легкими не густыми шевелюрами. Чаще всего используют в латиноамериканской программе.

1. В лобной части выделяют треугольник из прядей, обрабатывают их пудрой для объема. Начесывают эту зону, фиксируя каждую прядь лаком. Затем собирают и, поддерживая у пучка, придают форму. Для этого вытягивают пряди и закрепляют их шпильками.
2. Локоны с висков собирают к макушке, предварительно обработав их пудрой. Придают форму ребрышек пальцами и закрепляют воском.
3. Прядки, оставшиеся незадействованными под пучком, пришпиливают к валику и формируют ребрышки. Кончики от прядей распределяют вдоль валика, создавая пучок и прикрепляя его к валику шпильками.
4. Укладка готова, нужно лишь ее зафиксировать.

Пучок на гладких волосах

Оптимальная идея для всех видов бального искусства – традиционный пучок. Разные его варианты украшают жгутиками из своих и искусственных прядей, выпрямленными или завитыми локонами.

Располагают высоко на макушке, либо на затылке, либо ниже затылочной области.

Этапы создания прически:

1. Волосы расчесывают и формируют хвост, завязывая у головы в узел.
2. Можно надеть сеточку и зафиксировать ее. Если сеточку не используют, пучок закрепляют шпильками, которые могут быть украшены какими-либо декоративными элементами.
3. Зафиксировать лаком.

Ракушка

1. Волосы расчесывают, выпрямляют с помощью утюжка и наносят гель.
2. Разделяют волосы на четыре части по горизонтали и вертикали. Из нижних прядей скручивают жгут, придают ему форму ракушки и фиксируют невидимками.
3. Теменную часть шевелюры начесывают, распределяют сверху ракушки, закрепляют заколками.
4. Оборачивают ракушку прядью с одного виска, фиксируют лаком.
5. Вторую височную прядь закручивают в виде жгута и закрепляют с противоположного края.
6. Фиксация лаком.

В этом видео рассказано об особенностях причесок для бальных танцев.

Прическа для бальных танцев для мальчиков

Укладки юных танцоров также подчиняются строгим правилам. Значительно облегчает задачу выполненная профессионально базовая стрижка. Она должна быть короткой и строгой.

Мужские прически

Волосы обрабатывают пеной для укладки, затем сушат феном на максимальной мощности.

С помощью расчески с двойными зубьями обозначают пробор. Обычно его делают наискосок от центра брови до макушки. Расческа с двойными зубьями поможет сохранить объем.

Челку начесывают и укладывают на бок, гелем формируют пряди.

Актуальны и прически без пробора. Все волосы зачесывают назад и закрепляют лаком.

Юношам, которые носят длинные волосы, следует убирать их в аккуратный хвост, при этом также фиксировать лаком.

В этом видео показан один из вариантов прически партнеру бальных танцев.

Декор и украшения для бальных причесок

Конкурсы спортивно-бальных танцев – всегда праздник. Ощущение радостного события призваны подчеркнуть украшения со стразами, жемчужинами, перьями. Большой выбор гребней, лент, блесток, ободков, искусственных цветов поможет создать уникальный образ для танцовщицы.

На фото представлен образ, созданный стилистами имидж-агентства “Чурсина Стайл”.

Опытные мастера пошагово покажут, как сделать и чем украсить прическу для бально-спортивных танцев. Существует огромное количество украшений из искусственных локонов – накладных косичек, жгутов, которые можно подобрать в цвет своих волос.

Для объема можно использовать искусственные пряди и шиньоны. Но нужно следить, чтобы эти элементы не перегружали образ, а прическа не выглядела слишком громоздкой.

Источник статьи: http://figaro.space/pricheski/ukladki/pricheski-dlya-balnyh-tancev.html