Прически для выступления черлидинга

Обстоятельно про «девочек с помпошками»

[1. Команда Angels. Тренировки сейчас проходят в зале ДК ЧЭМК]

Расскажите, что такое черлидинг? Откуда он появился?

Считается, что черлидинг изначально зародился в США, в конце XIX века. По легенде, мальчишки во время игры взяли в руки снопы сена и начали ими размахивать, чтобы поддержать свою команду. Это легенда, но всё равно наверняка были какие-то заводилы. Оттуда пошло более широкое распространение, уже в середине XX века. К слову сказать, черлидингом занимались и многие известные люди — Алисия Сильверстоун, Мэрил Стрип, Сандра Баллок, Том Круз, Джорж Буш-младший. А до России он добрался уже в конце XX века — в 1996 году на базе детской лиги американского футбола в Москве была создана группа поддержки, а позже на базе этой группы поддержки образовалась Федерация черлидинга. Группа поддержки и черлидинг — это немного разные вещи, там и там есть свои нюансы. Группа поддержки — это просто танец с помпонами и кричалки, а черлидинг — это уже самостоятельное направление, а с 2007 года — самостоятельный вид спорта, официально внесённый в реестр. В группе поддержки соревнований нет, это просто поддержка. А мы и на соревнованиях работаем, и на различных городских мероприятиях выступаем, и свои соревнования проводим.

То есть и какие-то критерии оценки тоже есть?

Конечно. В черлидинге тоже есть разные направления — в Международной федерации черлидинга это чир, данс, групповые станты, партнёрские станты, в Международном союзе черлидинга добавляются такие номинации, как хип-хоп, гоу-гоу, джаз, танец с помпонами и т.д. В каждом есть какие-то ограничения, есть какие-то обязательные элементы, и на соревнованиях это, естественно, оценивается.

Насколько я знаю, в Челябинске есть целых две организации — Федерация черлидинга и Федерация спортивного черлидинга?

Это была вынужденная мера, потому что какое-то время назад Областная Федерация черлидинга ушла из общероссийской (московской) и перешла в Общероссийскую танцевальную организацию. Там был создан Российский союз черлидинга, который входит в Международный союз черлидинга. Мы решили остаться в Общероссийской федерации черлидинга, она входит в Европейскую ассоциацию черлидинга, а та, в свою очередь, в Международную федерацию черлидинга.

В той федерации тоже есть несколько направлений — черлидинг-хип-хоп, чирлинг-джаз, техно. Выступают тройки, четвёрки, и правила тоже отличаются. У них есть запрещённые элементы, которые разрешены у нас, и наоборот. По возрастным категориям тоже разные правила. И ещё, как раз несколько дней назад была публикация, что Международный союз черлидинга вроде как собирается упрощать правила. Это обидно, потому что многие эффектные элементы нарабатывались годами, поэтому сейчас более 900 американских тренеров выкладывают видеообращения в поддержку черлидинга именно такого, какой он есть сейчас.

В черлидинге существует два направления — данс и чир. Данс — это композиция с хореографическими элементами, там есть обязательные элементы — шпагаты, махи, пируэты и другие гимнастические элементы. Чир — это уже спортивное направление, построение стантов (стант — это пятёрка, четыре человека внизу, один наверху). Из стантов составляют пирамиды. Здесь уже идут и хореография, и акробатика, кричалки, атрибуты, различные аксессуары (рупоры, флаги и т.д.) — в дансе этого нельзя, там разрешены только помпоны. То есть данс — это больше хореография с некоторыми спортивными элементами, а чир — больше спорт.

Если мы сейчас радуемся, что нам разрешили двойные сальто, двойные винтовые спуски, то у них собираются это запрещать. Мы сейчас тоже, глядя на Америку, например, наносим блёстки на глаза. У них сейчас собираются это запретить. Конечно, это всё красиво, но всё-таки основная красота в эффектных элементах.

А как обстоит дело с травматизмом?

Да, это есть, особенно в чире. Случаются переломы, вывихи, но чаще нос разобьют или губу. Но несмотря на это, приходят уже буквально на следующую тренировку. Это поразительно, просто поразительно. Моя дочь как-то вывихнула ногу, день отлежались, потом пошли купили суппорт, надели и вперёд. Это про девчонок, да. Мальчишки многие сдаются.

Мальчишки тоже занимаются?

Да, в команде есть двое мальчиков. А ещё в у нас в федерации есть команда Star Light, это данс-команда, там тоже мальчик есть. Огромное ему уважение за то, что не стесняется, потому что здесь-то хотя бы акробатика, силовые упражнения, а там хореография.

Мальчишки и девчонки выполняют одни и те же элементы, или разные?

Если это данс-команда, то все выступают в одной номинации. Если это чир, то он делится на просто «чир» — там все девочки — и «чир-микс» — это хотя бы один мальчик. Есть разница в силовых элементах — мальчику проще, например, подкинуть наверх.

Какие есть возрастные группы?

Изначально было так: дети — это от 9 до 12 лет, юниоры от 12 до 16 и взрослые — от 16 и выше. Сейчас добавилась ещё категория «младшие дети» — от 6 до 9. Хотя у нас и пятилетки ходят заниматься.

А максимальный возраст?

Не ограничен. Вот яркий пример — японские черлидеры-бабушки, им за шестьдесят. Выступают замечательно. Конечно, они сейчас только показательные выступления делают. Но выполняют и поддержки, и чир-данс, и акробатику — смешно, но делают.

Кстати, наша Международная федерация черлидинга базируется в Японии — там находится штаб-квартира. И здесь лидеры японцы, конечно. В Международном союзе черлидинга, естественно, лидируют американцы — начинатели этого дела. Вот мы в 2008 году в Кубке мира принимали участие, смотрели. У японцев высочайшая техника — это просто что-то феерическое. Как они залетают винтом на трёхуровневые пирамиды — это надо видеть. Завораживает отточенность, синхрон — если прыжок, то всегда как по линейке. Американцы в технике не уступают, но они выступают более зрелищно, артистично, больше зажигают. На Чемпионате Европы мы отметили для себя, что команды стали брать технику японскую, а зажигание американское. И сами тоже стараемся совмещать эти вещи. Вот если, например, у американцев появились стразы, золотистая тесьма, блёстки, то сейчас и мы тоже начинаем всё это перенимать.

В Америке черлидинг — это культ. У нас, конечно, попроще, мы пока ещё только пробиваемся. Даже не все знают, что это такое, иной раз родители звонят по объявлению — приходится долго объяснять, и в итоге они говорят: «мы лучше придём посмотрим». Очень многие думают, что это «девочки с помпошками». А на самом деле тут такие серьёзные тренировки, что иной раз даже мальчики после первого же занятия, не стесняясь, признаются: «я не выдержу», и уходят. Но девочки держатся. Сегодня вот трое даже с температурой пришли, потому что нельзя пропускать, через месяц соревнования. Один человек не придёт — пострадает как минимум стант, то есть вся пятёрка. А если это командное выступление, то подведёт всю команду.

Чем занимаются команды, входящие в вашу федерацию?

Во-первых, они участвуют в различных городских мероприятиях. Мы всегда участвуем с удовольствием — продвигаем черлидинг в массы, ну и себя тоже показать, как команду. Во-вторых, участники трёх команд поддерживают выступления хоккейной команды «Трактор», у нас с ними договорённость. В Магнитогорске команда, которая тоже входит в нашу Федерацию, поддерживает «Металлург». Команды, которые базируются в ЮУПИ, поддерживают баскетбол и воллейбол, там у них тоже договорённости есть. Кроме этого, ездим по регионам, поддерживаем друг друга, чтобы соревнования были зрелищными. Вот в Омск собираемся в феврале, там будет Кубок Урала и Сибири. В мае были в Екатеринбурге. Март — областные соревнования, отборочные на российские, конец апреля — общероссийские соревнования, июль — Европейский чемпионат, ноябрь — Чемпионат мира.

Кстати, члены нашей Федерации — неоднократные победители, серебряные и бронзовые призеры Чемпионата России, начиная с 2006 года, обладатели Кубка мира по черлидингу 2008 года, победители межрегиональных соревнований и сребряные призеры Чемпионата Европы по черлидингу 2011 и 2012 годов.

То есть, получается, это очень напряжённая работа. Как часто тренируетесь?

По два часа часа пять раз в неделю. Если получается ещё и на шестой день выехать в мягкий зал, то шесть. На данный момент готовимся к Кубку федерации по спортивному черлидингу, сейчас все команды планомерно и целенаправленно готовятся к этим соревнованиям.

Сколько обычно человек в команде?

Тоже по номинациям. Максимально 20 в чире, 20 в дансе. А минимально в дансе 8, а в чире 12, потому что выступают стантами — получается три станта.

Какие существуют требования к костюмам?

Если это команда, то все должны быть одеты одинаково. Одинаковая причёска, одинаковые бантики, желательно обувь одинаковая. Юниоры и дети — обязательно должен быть закрыт живот, взрослым разрешается высокий топ. У мальчиков — обычно длинные шорты или брюки. С помпонами — на выбор, в дансе, например, мальчик может по желанию танцевать с помпонами, может без них. Снятие одежды не допускается.

Насколько сейчас черлидинг распространён в России? Набирает ли он популярность?

Года три назад в общероссийской Федерации было всего 12 или 13 регионов, а сейчас их более 40. Набирает популярность благодаря поддержке на хоккейных, футбольных соревнованиях, общегородских мероприятиях и так далее. К примеру, если на первый Кубок пять лет назад вышло всего 5 команд, то в этом году ожидается более 30. Помимо челябинских команд, приедут ещё Екатеринбург, Курган, Омск, Сатка, Магнитогорск. Будет интересно. В Челябинске сейчас 17 команд — больше дансовых, конечно.

Расскажите, как лично Вы пришли в черлидинг?

Изначально я свою дочь привела. Начали заниматься, и когда мы отделились от той федерации, наша и ещё несколько команд объединились в новую, а президентом номинально поставили меня, потому что по уставу так положено. Но сейчас втянулась.

Денег я за это не получаю, тут абсолютно всё на общественных началах, даже на соревнования ездим за свой счёт, родители костюмы шьют за свой счёт. Аренда помещения для тренировок — тоже за свой счёт. Вообще, независимо от федерации у черлидинга на данный момент три главные проблемы. Первая — найти помещение, потому что для чира, например, потолок должен быть не менее 6-7 метров высотой. Финансовые проблемы, естественно. И кадры — и тренерские, и судейские.

Вузы тренеров пока не готовят?

Вузы — пока нет. Есть 72-часовые курсы в Москве и есть выездные курсы, вот у нас как раз 11 тренеров в этом году получили на этих выездных курсах сертификаты. Для судей тоже есть курсы, вот я училась на судью. До этого два соревнования судила без права, но больше было некому, а я к тому времени уже 5 лет была в черлидинге, разбиралась, а на обучение по судейству съездила чисто отточить, уточнить какие-то нюансы.

Расскажите немного про Вашу любимую команду.

Изначально она называлась Angels, когда ещё начинали в той федерации, и когда ушли оттуда, решили переименоваться, ну просто чтобы не было никаких недомолвок, что название забрали. Решили, что нужно что-то добавить, было много вариантов, и остановились на «Happy Angels». Костюмы были сине-жёлто-белые — небо-солнце-облака. На данный момент мы почему-то решили обратно вернуться к названию Angels, но поменять цвета. Теперь мы хотим быть красно-чёрными, перчинку добавить, что-то вроде «ангел внутри, дьявол снаружи».

А почему выбрано название на английском? Так принято в черлидинге?

Нет, почему. Это специально для выезда на Европу. Ну, вот если взять любое название, например «стульчик», то в переводе будет не очень. А тут Angels — всё понятно. Если на соревнованиях требуют по-русски назваться, пожалуйста — «Ангелы». Или вот ещё команда-чир у нас есть — Machaon, тоже универсальное название.

Почему вы этим занимаетесь?

Мы выгоды не ищем, но зато мне это нравится — что наши дети не сидят на диване. Недавно между девочками услышала разговор: «Я хожу на тренировки, в хор, в художественное, у меня репетиторы, дополнительные, я успеваю делать уроки. А они сидят целый день перед телевизором и утром говорят — дай списать». Хочется, чтобы как можно больше детей занималось спортом, чтобы поменьше было глупостей в голове. Я вообще за развитие спорта, пускай не обязательно черлидинга — просто чтобы дети были чем-то заняты.

Где и когда будут проходить соревнования?

Кубок федерации по спортивному черлидингу пройдёт 22 декабря во дворце спорта Метар, начало в 12 часов. Вход свободный. Приходите, будет много интересного, я вчера подсчитала, что выступления будут идти почти до самого вечера.

Источник статьи: http://ssgen.livejournal.com/501051.html

Прически для девочек на бальные танцы

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Бальный танец завораживает своей грацией и эстетикой. Гибкие и хрупкие танцоры словно свободны от физических законов, буквально парят над полом. Чтобы из простого танца получилось настоящее хореографическое произведение, несомненно, необходимо большое мастерство и талант. Однако образ бальников занимает не менее важное место во всем представлении и сильно влияет на впечатление зрителей. А прическа танцовщицы – одна из важнейших деталей ее образа.

Требования к прическе

На различных спортивных соревнованиях и бальных турнирах существуют определенные правила для внешнего вида участников. Это касается не только костюма, обуви, но и причесок для выступлений.

• Аккуратность. Для бальных танцев особенно важна гладкость и аккуратность прически. Это могут быть различные пучки, туго затянутые хвосты и жестко уложенные локоны. Различные начесы, пышные хвосты и челки ни в коем случае не подойдут как для конкурса бальных танцев, так и для обычных выступлений.

• Комфорт. Как совсем маленьким, так и взрослым танцовщицам не стоит во время выступления отвлекаться на дискомфорт от плохо продуманной укладки. Лак должен прочно фиксировать каждую завитушку, а шпильки не должны впиваться в кожу головы. Пучок или коса должны быть сделаны так, чтобы не распасться от активных движений головой.

• Открытое лицо. Мимика – один из важных инструментов профессионального танцора, наряду с пластикой и силой. Именно поэтому даже самая сложная бальная прическа не должна закрывать лицо и глаза участницы. В том случае, если у девушки отстрижена челка, она должна укладываться наверх или набок, открывая брови и лоб.

• Уместность. Укладка должна сочетаться с костюмом и танцем выступающей, создавая единый образ. Она должна его дополнять, а не отвлекать на себя все внимание. Часто это достигается украшениями, перекликающимися с элементами наряда.

Возрастная категория

В связи с этим можно подобрать несколько универсальных укладок для каждой возрастной категории. Требования к прическам для начинающих танцоров и опытных мастеров существенно различаются. Так, для детей до 15 лет, которые могут быть уже юниорами, запрещено использование накладных прядей или шиньонов, окрашивание и блестящие лаки.

Также не рекомендуются сложные высокие укладки и крупные светоотражающие украшения.

В эту категорию попадают мальчики и девочки до 7 лет. Детские прически должны быть максимально простыми и удобными. Чаще всего это различные пучки, косы и «гульки». В виде украшений могут быть использованы шпильки и заколки с искусственными цветами, которые не переливаются и не блестят.

Ювеналы

Ювеналы – это те дети, которым в текущем году исполняется 8-11 лет. Требования к их прическам схожи с требованиями для совсем юных девочек. Лучшим решением в этом случае будет простая ракушка, гладкий высокий или низкий хвост, сложный пучок.

Юниоры

Для юниоров, которым может быть от 12 до 15 лет, требования становятся чуть мягче. Становятся доступны короткие волосы, украшения в виде различных локонов и жгутов волос, а также более массивные украшения.

Молодежь

В эту категорию попадают танцоры от 16 лет и до 21 года. Для них допускается применение различных шиньонов и искусственных прядей. Прически становятся более сложными, украшения обильными. В прическе часто используются камни и ткань, которые были использованы при пошиве конкурсного костюма.

Варианты в зависимости от длины волос

Несмотря на стереотипное мнение, что бальницы должны иметь исключительно длинные волосы, существует множество девушек с короткими стрижками, которые также выступают на конкурсах. Конечно, в группах юниоров и ювеналов не рекомендуются такие стрижки, однако, подобрать подходящую укладку можно на любую длину волос.

Длинные

Длинные густые волосы – самый подходящий материал для создания красивой бальной прически. Их можно убрать в красивый высокий или низкий пучок, заплести крупной косой, убрать в сетку или уложить отдельными локонами. Даже самые крупные элементы не потребуют дополнительных валиков и накладок, если длина и густота собственных волос достаточно велики.

Средние

На средних волосах отлично смотрятся различные хвосты, которые из-за своего размера не будут мешать при выполнении танцевальных элементов. Различные ракушки и завитки, тонкие косички также прекрасно подойдут на среднюю длину волос.

Главное, чтобы стрижка не была каскадной, так как ее будет очень сложно уложить в гладкую прическу. Лучше всего подойдут ровно обрезанные волосы до плеч или чуть ниже.

Короткие

Короткие волосы сложно убрать в пучок или косу – либо не хватит длины волоса, либо кончики будут неаккуратно торчать. При этом короткую стрижку можно красиво уложить с большим количеством лака и мусса. Из крупных и тонких прядей можно создать красивые волны, зачесать их набок и украсить небольшим цветком или лентой.

Однако такие стрижки все же не рекомендуются тем девочкам и девушкам, которые серьезно занимаются бальными танцами и планируют участие в различных конкурсах, так как жюри предпочитает видеть участниц с более сложными и красивыми прическами.

Разновидности укладки

Прическа для выступления может быть простой и лаконичной, выполненной с помощью одного элемента, а может сочетать в себе несколько техник. Для спортивного соревнования лучше всего обратиться к профессиональному парикмахеру, который имеет опыт создания подобных причесок. Можно выбрать одну из основных разновидностей и дополнить ее индивидуальными элементами.

Плетение

Всевозможные косы – отличное решение для прически девочки от 5 до 15. Скромные и при этом довольно сложные укладки из кос не перетянут на себя лишнее внимание, они необычны и при этом не слишком вычурны.

Пучок

Различные «гульки» и пучки – это самый классический вариант бальной прически. В зависимости от количества дополнительных элементов и украшений такой вариант может быть как строгим и лаконичным, так и довольно оригинальным.

«Ракушка»

Как и пучок, такая прическа является классической для бальных танцев. Она отлично смотрится на средних и длинных волосах, а при определенной сноровке можно уложить в ракушку даже довольно короткие волосы.

Со жгутами

Тугие жгуты различного объема, уложенные в сложную высокую прическу, чаще всего используются уже более опытными спортсменками. Такая прическа требует более сложного образа, более яркого макияжа и продуманного костюма. Особенно хорошо жгуты смотрятся на темных, почти черных волосах в сочетании со смуглой кожей.

Хвост

Такая прическа подойдет обладательницам волос средней длины, так как излишне объемный и длинный хвост может помешать во время танца. Большей структурности и сложности обычному хвосту добавят различные локоны, уложенные над ним.

Их можно делать из простых прядей, кос, жгутов или с помощью гофрированных волос.

Как сделать самому себе?

Сделать прическу, подходящую для выступления на конкурсе, самостоятельно достаточно непросто, особенно в первый раз. Лучше всего выбирать лаконичные гладкие варианты без большого количества декоративных элементов. Например, классический пучок. Для его создания необходимо заранее подготовить:

• расческу с крупными зубцами;
• тугую резинку;
• простые шпильки или невидимки в цвет волос;
• пенку или гель для укладки;
• лак сильной фиксации.

Дополнительно можно подобрать красивую заколку, ободок или другое украшение, если это разрешено правилами конкурса. Сама пошаговая инструкция создания классического гладкого пучка выглядит следующим образом.

• На чистые и сухие волосы нанести гель или пену для укладки и распределить расческой по всей длине.
• Собрать волосы в высокий хвост и тщательно зафиксировать резинкой. Все волосы должны быть гладко зачесаны, ни одна прядка не должна выбиваться.
• Из хвоста сворачивается тугой жгут, оборачивается вокруг резинки и фиксируется шпильками или невидимками. Кончик жгута прячется под остальные волосы и хорошо закрепляется внутри.
• Укладка хорошо фиксируется лаком и украшается дополнительными элементами, если такие имеются и разрешены.

Как зафиксировать?

Идеально гладкие пучки и локоны, которые можно наблюдать на любом конкурсе бальных и спортивных танцев, требуют особого внимания к инструментам и средствам для укладки.

• Во-первых, для создания причесок используются различные резинки, шпильки и невидимки. Они должны быть крепкими и незаметными, по цвету они должны сливаться с волосами и не отсвечивать на солнце или в лучах софитов.
• Во-вторых, для придания дополнительного объема можно использовать различные валики, бублики и подкладки. С их помощью даже из самых тонких волос можно получить шикарный пучок или ракушку.
• В-третьих, самую важную роль играет лак для волос. Он должен сильно фиксировать каждую завитушку, даже если она не закреплена невидимкой или резинкой.

Секретом блестящей и гладкой укладки любой формы, которыми могут похвастаться только профессиональные бальницы, является многослойная укладка. Для начала на волосы наносят большое количества пенки или мусса и просушивают их с помощью фена. После этого локоны укладывают в необходимую форму, наносят слой геля сильной фиксации и вновь высушивают прическу феном. Финишное покрытие делают из слоя стойкого лака или мусса, которому дают высохнуть естественным путем. Такая многоуровневая фиксация полностью исключает распадение прядей и появления выбившихся волосинок. Все средства для укладки должны быть выбраны из профессиональных серий, чтобы не нанести излишний вред волосам и коже головы.

После выступления голову необходимо тщательно вымыть и нанести на волосы питательную маску.

Как украсить?

Девушкам старше 15 лет разрешается декорировать укладку для выступления дополнительными элементами. Это могут быть стразы, ленты, различные заколки и камни, сетки и даже перья. Все эти элементы крепятся к залакированным волосам с помощью специального клея, который хорошо фиксирует их. Не стоит злоупотреблять крупными и блестящими элементами, они будут смотреться слишком вызывающе и громоздко.

Перед тем как делать прическу на конкурс, стоит попробовать несколько вариантов в домашних условиях и выбрать наиболее подходящий.

Красивые примеры

На коротких и средних волосах прекрасно смотрятся различные вариации ракушек и хвостов, декорированные заколками, стразами и завитками.

Длинные волосы красиво укладываются в жгуты и низкие гладкие пучки.

Для совсем юных танцовщиц отлично подойдут прически с плетениями и высокими пучками. Их можно украсить небольшими заколками или тонкими лентами, подходящими к костюму.

Для более взрослых спортсменок отлично подойдут высокие сложные прически со сложными асимметричными элементами.

О том, как сделать прическу для бальных танцев, смотрите в следующем видео.

Источник статьи: http://vplate.ru/pricheski-dlya-devochek/na-balnye-tancy/