Сколько нужно время чтобы отрастить бороду

Стадии роста волос на лице: от щетины до бороды

Борода — это один из символов мужественности. Неудивительно, что многие мужчины хотят стать её обладателями. Если вы всерьез решили отрастить её, вам необходимо учитывать несколько факторов.

Во-первых, борода не будет расти сама по себе, как грибы после дождя. За ней необходим уход. Во-вторых, у каждого мужчины разная предрасположенность к росту волос на лице. У восточного мужчины тридцати лет однодневная небритость будет выглядеть как недельная щетина двадцатилетнего парня из Европы.

Знание этапов роста и уход облегчит путь к идеальной бороде.

Подготовка

Для того чтобы начать отращивать бороду, не нужно ничего делать, кроме небольшой подготовки.

За день до того, как начать отпускать щетину, желательно гладко выбриться, не пропуская ни одного участка на лице — это необходимо, чтобы волосы в ближайшем будущем росли равномерно и меньше требовали обработки триммером.

Первая неделя

Самое сложное — продержаться первую неделю. В чем же сложность? Наоборот, не нужно тратить время у зеркала, можно выкинуть электробритву. В этом-то и сложность. Рука по утрам так и тянется за бритвой.

Но и это не самый тяжелый психологический барьер.

Сложнее всего показаться с такой щетиной на людях, потому что первое время она выглядит не очень-то эстетично. Да и непривычно видеть себя небритым.

Итак, с чем именно придется столкнуться на начальных этапах?

В зависимости от уровня тестостерона в организме первая щетина появится минимум через сутки, максимум — через три дня.

Однодневная небритость

Боремся с желанием сбрить все и забыть. Возможно, у вас это желание возникнет не сразу. Все зависит от темпа роста и цвета ваших волос.

Совсем не обязательно, цвет волос на голове будет совпадать с цветом бороды. Они могут немного отличаться.

Например, Сергей Есенин, гордившийся своей златокудрой головой, всегда тщательно сбривал волосы на лице. Как-то раз друзья застали его небритым, и оказалось, что борода-то у Есенина рыжая. Это свойственно многим обладателям светлых волос.

У большинства однодневная щетина — это едва заметный колючий пушок, который после лет непрерывного бритья может показаться раздражающим, может колоть кожу лица. Переживать не стоит — чем длиннее волос, тем более он мягкий, так что уже через несколько дней неприятные и непривычные ощущения уйдут.

Тёмная щетина более заметна и привлекает внимание. К тому же, она может отрастать довольно быстро. В среднем двухдневная щетина отрастает на 1-2мм.

Трехдневная щетина

На этой стадии появится дискомфорт на коже. Отросшие волоски будут раздражать лицо и шею. Могут появиться покраснения.

Не нужно снова доставать бритву. Лучше сходить в барбершоп и подобрать успокаивающий лосьон. Будьте внимательны, спиртосодержащие средства высушат и без того раздраженную кожу, поэтому их лучше избегать.

Проблема трехдневной щетины в том, что волоски уже отросли на 3-4 миллиметра. Этой длины хватает, чтобы они стали закручиваться и колоть кожу.

Вспомните себя подростком. Тогда было так же, но вас это вряд ли смущало. Кстати, ваша щетина 3 мм может вполне напоминать подростковую, потому что волосяные луковицы просыпаются не одновременно, из-за чего щетина кажется редкой и неопрятной. Можно использовать масло, ускоряющее рост волос, на тех местах, где остаются островки.

Чаще всего на подбородке волосы растут активнее, поэтому не лишним окажется триммер. Используйте его, чтобы контролировать равномерность роста волос.

Его нужно приобрести сразу, потому что он поможет вам и в дальнейшем корректировать длину. Выберите более подходящий для вас. Вы можете просто приобрести насадку на свою электробритву. Это будет и удобно, и привычно, и у вас будет меньше шансов состричь лишнего.

Рубеж между щетиной и бородой — длина в 5 мм.

Первый месяц

1. 5 мм — обычно при такой длине через волосы перестаёт просвечивать кожа. Голливудская щетина. Нежелательна полным мужчинам.
2. 6-7мм — более брутальна, может не подойти очень молодому мужчине (до 20 лет). Претензии к такой бороде со стороны компаний, требующих строгого офисного дресс-кода, в числе которых полная выбритость, ещё не предъявляются.
3. 8-9 мм — из такой длины уже можно сформировать большинство фасонов, популярных на данный момент. Полные мужчины уже могут использовать такую щетину для маскировки своих недостатков.
4. 10 мм — борода, которая может смешно смотреться на юноше и не подходить для некоторых кадровых агентств.

Через неделю вы точно вправе считать себя гордым обладателем настоящей бороды.

Можете достать бритву и подровнять контуры, чтобы она выглядела более аккуратно. Борода 5 мм все еще не похожа на то, о ч`м вы мечтали, но отращивание волос — небыстрый процесс. Волоски пока торчат в разные стороны. Ощущается легкий зуд. Скоро это пройдет. Волоски 5 мм, закручиваясь, все еще царапают кожу.

Двухнедельная щетина не будет слишком отличаться от недельной визуально. Необходимо каждую неделю поддерживать нужный контур. На помощь придут бритва и триммер. Лучше не начинать мыть бороду шампунем, потому что кожа все еще воспалена.

Трехнедельная борода приносит долгожданное облегчение. Как моральное, так и физическое. Она отрастает в среднем на 6мм и уже не колется.

Казалось бы, всего каких-то 3мм, а какая разница во внешности и самочувствии.

К четвёртой неделе она вырастет примерно на 10мм. У кого-то она может отрасти даже больше, чем на сантиметр, все зависит и от возраста, и от других факторов. Пора снова посетить барбершоп. Специалисты помогут выбрать форму, и вы сможете отращивать бороду такой, какой вы её задумывали изначально. А если вы ничего конкретного не задумывали, вам помогут и посоветуют то, что будет лучше подходить вашим чертам лица.

За первый месяц вы уже наверняка уловили скорость роста волос.

Будьте внимательны с триммером, постепенно увеличивайте длину насадки.

Иначе вы сострижете слишком много, и эффекта от роста придется ждать очень долго.

Если борода за месяц не выросла до 1см, вы можете прибегнуть к народным средствам. Смешайте касторовое и репейное масло, подогрейте, а затем втирайте по линии роста волос. Важно, чтобы кожа была сухая и чистая. Пусть масло немного впитается, а через 1-3 часа его можно смыть теплой водой с мылом.

Но не торопитесь отчаиваться, если вы начали отращивать бороду зимой.

Время года также влияет на рост волос, так как летом организм получает больше витаминов и питательных веществ.

Если ваш первый месяц пришелся на зиму, вам не помешает пропить курс витаминов и микроэлементов. Это заметно улучшит и количество, и качество волос. Благотворно на нее повлияют железо, цинк, витамины А, В, С и D. Однако перед приемом витаминов проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить здоровью.

Источник статьи: http://beardy.blog/uhod/stadii-rosta-borody/

Сколько нужно времени чтобы отрастить бороду

Наверное, каждый кто решил отрастить бороду задавался вопросом того, сколько времени на это потребуется. Конечно, мы говорим сейчас о длинной и красивой бороде, а не о недельной небритости. В статье мы разберем этот вопрос и расскажем сколько растет борода и сколько нужно ждать, чтобы получить длинную бороду, также мы дадим пару советов, которые помогут поскорее ее отрастить.

Сколько растет борода?

Важно понимать, что процесс роста волос – это очень индивидуальный вопрос. Кому-то нужно полгода чтобы отрастить бороду, а кому-то не хватает и нескольких лет. Более того, распространены случаи, когда борода растет только до определённой длины и потом рост волос останавливается или значительно замедляется. К сожалению, природа не всех наградила возможностью отрастить длинную бороду, большей части мужчин это попросту не суждено.

Если говорить об усредненных цифрах, то борода растет примерно на 1,5 сантиметра каждый месяц.

Для разных стилей бороды необходимо разное время для отращивания. Например, для козлиной бородки нужно меньше времени, т. к. отращивается она только на подбородке. Если говорить о полной, широкой бороде, то для отращивания придется ждать дольше ведь волоскам на щеках нужно будет догнать волосы с подбородка.

Итак, путем несложных математических вычислений можно понять, что в среднем за год борода вырастет на 18 сантиметров. И если этого вам достаточно – ок, хотите больше – ждите дольше.

Стадии роста бороды.

В момент, когда вы решили-таки заняться вопросом отращивания бороды и готовы потратить на это полгода – год, ваши волосы будут проходить по трем фазам роста.

1. Анаген – это активная фаза роста волос бороды (и не только). В это время происходит непосредственное удлинение волос. У каждого человека фаза анаген разная в зависимости от генетических особенностей. Кому-то везет больше и волосы растут годами, у кого-то рост останавливается через несколько месяцев после начала отращивания.
2. Катаген – промежуточная фаза во время которой процесс роста волос переходит от активного роста к отдыху. Такая фаза длится как правило от одной до двух недель.
3. Телоген – фаза отдыха и покоя для ваших волос. Длится такая фаза примерно 2-3 месяца. В этот период волос как бы умирает, уменьшается его толщина, он может менять цвет и выпадать.

Рост волос – это цикличный процесс, после наступления последней фазы снова начинается первая. Во время отращивания бороды волосы находятся в разных фазах, примерено 80-90% всех волос находятся в стадии анагена, 2-5% — в стадии катагена, и 10-15% — в стадии телогена. Как правило полный цикл отращивания волос проходит за 2-4 года.

Как отрастить бороду быстрее?

На скорость отращивания бороды влияет не только генетика, но и ряд других факторов. Конечно, если природой вам не дано носить бороду никакие лосьоны или масла не помогут. Мы дадим несколько рекомендации которые окажут дополнительное влияние и помогут отрастить бороду быстрее.

• Еда. Правильное питание однозначно благоприятно влияет не только на общее физическое состояние, но и на скорость роста бороды. Избегайте острого, жаренного и конечно исключайте или минимизируйте алкоголь.
• Психологическое состояние. Известно, что стрессовые состояние неблагоприятно отражаются на состоянии волосяного покрова и бороды в том числе. Случаи, когда у человека выпадают волосы после переживаний очень нередки. Держитесь и не нервничайте.
• Спорт. Физическое состояние также очень важно при отращивании бороды, постоянные тренировки однозначно благоприятно скажутся на волосах и сократят время отращивания бороды.
• Косметика. Использование специальных косметических средств также хорошо влияет на бороду. Купите питательное масло, используйте бальзам и специальные шампуни или мыло для бороды.
• Стрижка. Поход в барбершоп Киева или другого города на стрижку бороды также хорошо скажется на скорости отращивания волос. Подстригайте бороду раз в один – два месяца.

Сколько бы времени не потребовалось на отращивание бороды – оно того стоит. Если природа наградила вас возможностью отрастить длинную шевелюру на лице – запаситесь терпением и вы обязательно будете вознаграждены.

Источник статьи: http://sborodoy.com/blog/ukhod-za-borodoy/skolko-nuzhno-vremeni-chtoby-otrastit-borodu

Как долго растет борода?

Как долго растет борода? Какой мужчина, принявший решение, отрастить эту растительность, не задавался таким вопросом? Трудно определить конкретные временные рамки, у кого-то конкретные очертания видны уже спустя 2-4 недели, у других месячная борода сохраняется на протяжении 2-3 месяцев, когда на лице присутствует лишь щетина. Здесь большую роль играет генетика, а также совокупность иных факторов, оказывающих влияние на состояние здоровья мужчины.

Рост бороды

Сколько нужно отращивать бороду? Если не брать за основу индивидуальные особенности организма, можно предположить средние сроки роста волос на мужском лице. Специалисты считают нормальным срок в 2 месяца, именно на такой период следует забыть о станке и иных приспособлениях для бритья, чтобы получить наметки будущей стрижки.

Не стоит недооценивать иные факторы, способные ускорить, либо замедлить процесс отращивания растительности. Рассмотрим их ниже.

Основные факторы роста

Борода за 2 месяца отрастет, когда внутренние процессы, проходящие в организме, никак не влияют на это. У всех людей волосы растут по-разному, эта скорость зависит от влияния факторов:

• уровень гормонов: повышенная растительность проявляется, когда у человека в организме вырабатывается достаточное количество тестостерона. Пик процесса наблюдается во время полового созревания юности, примерно от 16 до 18 лет. Сейчас начинается активный рост щетины на лице. Поддержание уровня гормонов на этом уровне, приводит к активному приросту растительности;
• генетическая предрасположенность: когда в роду много мужчин с густой бородой, то у сыновей и внуков, растительность на лице будет отличаться обильностью роста. Когда ситуация противоположная, трудно найти способ, способный её исправить;
• принадлежность к определенной национальности: некоторые народности (к примеру, Кавказ, Дагестан) отличаются ранним возникновением щетины и последующим её активным ростом. Северные народы, жители Китая, Япония, практически не имеют растительности на подбородке, ходят с гладко выбритыми лицами;
• перенесенные инфекционные патологии, провоцируют выпадение усов, бороды. Здесь не обойтись без консультации дерматолога, трихолога;
• отсутствие достаточной физической активности, нагрузок, приводят к понижению уровня тестостерона, от чего зависит густота и скорость появления щетины;
• половая активность оказывает влияние: стабильность и умеренность половой жизни, позволяет поддерживать единый уровень тестостерона;
• наличие вредных привычек негативным образом сказывается на наличии растительности: употребление алкоголя, курение сигарет, приводит к тому, что вредные вещества накапливаются в фолликулах, ухудшая их работу (важно избегать подобного образа жизни в подростковом образе, когда только закладываются основы будущей бороды);
• нестабильность психоэмоционального фона приводит к нарушению формирования волосяных стержней. Любые стрессы, изменения настроения, общая подавленность, пагубным образом отражаются на росте усов. Отличное настроение, постоянно получаемые положительные эмоции, увеличивают количество растительности

Отдельного внимания заслуживает рацион питания. Когда он отличается нестабильностью, отсутствием или недостатком полезных микро- и макроэлементов, витаминов, то обильной растительности ждать не приходится. Поэтому важно включать в ежедневное меню свежие фрукты, овощи, зелень, мясо, рыбу, кисломолочные продукты. В осенне-зимний период обязательно пропивать несколько курсов витаминных комплексов.

Чего не стоит делать

Борода за месяц отрастет не у каждого мужчины. Особенно не приходится ожидать этого подросткам, когда начинается период полового созревания. Любые виды бороды трудно получить, ведь гормональная система работает нестабильно.

• использовать гормоносодержащие препараты, велик риск нарушения работы этой системы и дальнейших сбоев;
• проводить косметические процедуры для стимуляции активности луковиц, лучше подождать до начала самостоятельного роста;
• сбривание первой появившейся щетины следует отложить, пока она перейдет из разряда пушка к жестким волоскам;
• при желании отрастить бороду, не трогать растительность до полутора месяцев, удаляя только ту, что растет на шее до кадыка.

Чтобы рост волос был активным, следует стимулировать их натуральными средствами.

Степени роста

1. Щетина: отрастает на протяжении месяца. Может проявляться зуд, сухость кожного покрова, раздражение. Чтобы снизить эти негативные проявления, требуется использовать масла, специальные шампуни, кремы. Стричься, подравнивать, брить растительность не следует.
2. Двухмесячная борода: К этому периоду щетинки приобретают достаточную длину, потребуют подравнивания ножницами. Важно не пропускать эту процедуру, иначе они начнут курчавиться, топорщиться в разные стороны.
3. Трехмесячная борода: можно отследить максимально возможный её рост. Сейчас, самое время для обращения к барберу, чтобы совместными усилиями выбрать подходящий вид оформления. Можно сделать это самостоятельно.

На отрастание одного сантиметра щетины, потребуется около месяца. Спустя три месяца результат уже будет иметь достаточную длину, для моделирования её формы и создания собственного стиля.

Зависит ли рост бороды от времени года

Существует мнение, что скорость роста волосков зависит от времени года. Осенью, когда наблюдается состояние авитаминоза, дефицита витамина D, человека преследуют частые простуды, а погода на улице не радует солнцем, все биологические процессы в организме замедляются. Это время знаменуется ослаблением и выпадением волосков.

Поэтому важно принимать осенью, зимой и весной, поливитаминные комплексы.

Летом, когда организм получает все недостающие ему элементы, наблюдается увеличение активности волосяных фолликулов. Это связано с тем, что в свободном доступе находятся свежие овощи, фрукты, человек постоянно получает необходимые для его здоровья дозы ультрафиолета.

Рекомендации эндокринолога

Согласно мнению эндокринолога, должна расти борода у мужчины, когда он придерживается таких рекомендаций:

• внимание к собственному уровню гормонов (посредством сдачи соответствующих анализов);
• ведение здорового образа жизни;
• физическая активность;
• отказ от стрессов и вредных привычек;
• применение масляных и витаминных масок;
• использование готовых косметических продуктов.

Специалисты не рекомендуют употреблять гормональные средства с целью ускорения роста бороды.

Как рассчитать

Чтобы определить, за сколько вырастает борода, нужно отказаться от бритья минимум на месяц. Спустя этот период отрастет щетина, через два-три месяца она удлинится. Теперь можно делать выводы, какое время требуется конкретному человеку для достижения поставленной цели.

Важно помнить, на этот процесс влияют разнообразные факторы:

• гормональный дисбаланс;
• заболевания (сахарный диабет, аутоиммунные патологии);
• климатические условия;
• время года;
• дефицит витаминов.

Можно ли ускорить рост волос

Растить бороду не так сложно, как это может показаться с первого взгляда. Не всегда можно обойтись внутренними резервами собственного организма, иногда требуется воздействие извне.

Важно! Когда спустя месячный отказ от бритья, щетина находится на уровне двухнедельной небритости, следует принимать дополнительные меры по ускорению процесса роста волос.

Рекомендации по улучшению активности волосяных луковиц:

• наладить свое эмоциональное состояние: избегать нервных перегрузок, напряжений, постоянного нахождения в стрессовых ситуациях. Полноценно высыпаться, отдыхать, отвлекаться, больше времени посвящать занятиям спортом и активным прогулкам на свежем воздухе;
• уделить достаточное внимание физической активности, занятия спортом простимулируют выработку тестостерона, что дополнительно ускорит рост щетинок;
• сбалансировать собственный рацион: волоски состоят из кератина, кожное сало содержит липиды, поэтому в меню обязательно должны присутствовать белки и жиры;
• устранить кожные проблемы: замедлять рост щетинок может угревая сыпь, дерматиты, иные патологии. Лечением этих заболеваний должны заниматься специалисты, самолечение может не дать требуемого эффекта;
• пройти медицинское обследование, если народные способы стимуляции роста волос не помогают. Иногда достаточно избавиться от хронической патологии, чтобы ситуация кардинальным образом изменилась;
• когда результат задерживается, имеет смысл (после консультации со специалистом), начать активное применение средств, стимулирующих работу фолликулов. Это могут быть маски из лукового сока, красного перца. Действовать нужно очень осторожно, они могут спровоцировать ожог кожных покровов;
• очень важны специальные маски из натуральных масел (репейного, оливкового, персикового, касторового, миндального, виноградных косточек), а также жидких форм токоферола, ретинола.

Когда народные методы не дают требуемого эффекта, имеет смысл начать прием специальных медикаментов, но, только после получения врачебного разрешения на такую терапию.

Среди распространенных медикаментов отдельно стоит Миноксидил. Это средство активирует работу спящих луковиц, стимулирует рост густой, темной бороды.

Отращивание густой бороды – длительный процесс, требующий терпения. Чтобы достичь поставленной цели, следует пересмотреть свой образ жизни, рацион и отношение к жизни, уделить внимание собственному здоровью.

Источник статьи: http://borodadeda.ru/kak-otrastit/kak-dolgo-rastet-boroda/