Скорость роста бороды у мужчины

Сколько растет борода по времени: и что влияет на ее рост?

Для одних мужчин отрастить бороду – это простая задача, которая выполнима в течение 2-4 недель, а для других – долгосрочный и трудоемкий процесс. Многое зависит в таком деле от генетической предрасположенности мужчины, его наследственности и гормонального фона. Но, так или иначе, мода на бороду охватила мужчин по всему миру, многие звезды шоу-бизнеса теперь не расстараются со своей растительностью на лице.

В связи с такими тенденциями остро встал вопрос, сколько растет борода среди новичков, то есть мужчин, которые до этого времени не носили усов и бороды. На самом деле точно ответить на этот вопрос никто не сможет, так как на временные рамки влияют сразу множество факторов. Кроме того скорость роста бороды зависит и индивидуальных особенностей организма каждого мужчины по отдельности, а специалисты лишь могут делать прогнозы.

Рост бороды

Несмотря на факторы влияния и особенности организма мужчины, в среднем определить, за сколько вырастает нормальная борода, вполне возможно. Специалисты называют срок в 1,5-2 месяца, ровно столько времени нужно будет забыть о бритвенном станке и лезвии, чтобы получить желаемый результат в виде густой и длинной бороды. Есть ряд факторов, на которые мужчина может повлиять, но есть и непоколебимые и неизменные факторы, от которых зависит рост щетины.

Основные факторы роста

Чтобы понимать, как отрастить нормальную бороду, мужчине нужно знать перечень факторов, от которых напрямую зависит скорость роста бороды, ее оттенок, густота, равномерный и полноценный рост. Специалисты называют несколько таких факторов, а именно:

1. Гормональный фон. За рост растительности на голове и теле отвечает половой гормон тестостерон. Самый пик этого гормона приходится на период полового созревания в возрасте 14-18 лет, когда впервые начинает появляться щетина и усы. В дальнейшем важно поддерживать уровень этого гормона, чтобы борода росла одинаково быстро и густо.
2. Генетика. Если в роду не было мужчин с густой и роскошной бородой, вряд ли в последующих поколениях ситуация круто изменится. К сожалению, против генетики нет никаких действенных методик, поэтому многим мужчинам придется смириться.
3. Национальная принадлежность. Есть некоторые народы, которым свойственна ранняя и быстро растущая борода, в то время как другим нациям борода вовсе не присуща. Северные народы, японцы и китайцы не носят бород, а вот у мужчин восточной нации растительность начинает расти чуть ли не с 11 лет.
4. Инфекционные заболевания. Заболевания кожи, сопровождающиеся поражением патогенной флорой, могут провоцировать выпадение волос бороды и усов. Необходима консультация дерматолога и трихолога.
5. Физические нагрузки. Концентрация тестостерона напрямую зависит от подвижности мужчины, поэтому сидячий образ жизни и лишний вес понижают его, соответственно, замедляется рост бороды.
6. Половая активность. Определяющим фактором, за сколько времени вырастает борода, может быть и половая активность. Половые связи должны быть стабильными и умеренными, чтобы не колебать уровень тестостерона в организме.
7. Вредные привычки. Все токсические вещества, которые мужчина получает через алкогольные напитки и табакокурение, накапливаются в волосяных фолликулах. Особенно это касается подростков, у которых фолликулы только развиваются и проходят этап активизации.
8. Психоэмоциональный фон. Любые стрессы, подавленное состояние, неврозы и бессонница отражаются на росте волос, поэтому стоит избегать таких обстоятельств. Только положительные эмоции, хорошее настроение и отдых помогут наладить рост щетины.

Особое внимание нужно уделять питанию, так как дефицит витаминов также приводит к замедлению роста бороды. В рационе нужно большую часть уделять белковой пище, а также овощам и фруктам. Во время межсезонья и авитаминоза нужно принимать комплекс мужских витаминов и минералов, а также укреплять иммунную систему.

Чего не стоит делать?

Не стоит ожидать роста бороды, если мужчина находится на этапе полового созревания, когда колеблется гормональный фон. Врачи запрещают в это время вмешиваться в гормональную систему препаратами и прочими медикаментозными способами повышения тестостерона. Также не стоит использовать косметические продукты для стимуляции роста бороды, пока щетина не начнет самостоятельно расти.

Первую щетину специалисты не рекомендуют сбривать, это процесс нужно отложить. Уделять росту щетины потребуется около 4-8 недель, если не больше. В этот промежуток времени можно будет только подбривать волосы на шее до уровня кадыка. Стимулировать рост щетины лучше натуральными средствами, а также важно правильно выполнять бритье щетины, в противном случае появятся вросшие волоски.

День, неделя, месяц, а всего 2 см: что делать?

Как долго по времени растет борода, у каждого мужчины срок может быть разным. Но специалисты уточняют, что в среднем через 1,5-2 месяца борода должна нарасти такой длины, чтобы ее можно было моделировать и стричь. Если же роста бороды не происходит не через недели, не через месяц, мужчине нужен особый уход для стимулирования роста фолликулов волос.

Нетрадиционная медицина предлагает несколько вариантов масок для роста бороды:

1. Смешивают репейное и касторовое масло, немного прогревают, после чего наносят на сухую и чистую кожу лица по линии роста бороды. Смывать масло нужно через 1-3 часа с мылом и теплой водой.
2. К базовому маслу можно добавить немного горчичного порошка или красного перца, после чего нанести на сухую и чистую кожу лица. Втирающими движениями маску наносят на кожу лица, оставляют на 15-30 минут и смывают.
3. Эвкалиптовое масло. Такое масло также втирают в кожу лица и оставляют на некоторое время. Перед этим масло растирают в ладонях для разогрева.

Среди готовых средств для стимуляции роста бороды стоит выделить спрей Алерана и Генеролон, которые продаются в любом отделении аптеки, а также Миноксидил Киркланд или Регейн, такие импортные препараты можно заказать через интернет.

Степени роста

Отследить степени роста волос по линии бороды можно, чтобы высчитать на будущее промежуток времени, в течение которого отрастает борода и усы. Если знать этапы роста бороды, значит, можно предугадать рост бороды по дням и предстоящие события.

• Этап первый – щетина. На отращивание щетины уходит около месяца, мужчина будет ощущать зуд, сухость кожи и раздражение. Нужно использовать масла, шампуни для бороды, увлажняющие кожу крема. Отказаться стоит от стрижки, бритья, подравнивания ножницами.
• Этап второй – двухмесячная борода. Ко второму месяцу отращивания бороды щетина на лице буде требовать подравнивания, чтобы волоски не курчавились и не топорщились.
• Этап третий – трехмесячная борода. На этом этапе можно определить, за сколько вырастает максимальная длина бороды. Чем длиннее будет борода, тем больше ухода она будет требовать. На этом этапе можно выбирать нужную форму и вид бороды, моделировать в барбершопе или самостоятельно.

Таким образом, можно понимать, что 1 месяц уходит на отращивание щетины (борода 1 см), далее рост бороды по неделям приводит к появлению волосяного покрова маленькой длины, а через 3 месяца появится длинная борода. По неделям около 4-8 недель нужно будет, чтобы смоделировать бороду короткой или средней длины, а для длинной густой бороды будет нужно не менее 3 месяцев.

Фотоподборка роста бороды по неделям

Борода 1 неделя:

Борода 2 недели:

Борода 3 недели:

Борода 4 недели:

Зависит ли рост бороды от времени года?

Говорить о том, что у мужчин степени роста бороды могут разниться по временам года на самом деле можно. Несмотря на то, что врачи называют совершенно другие факторы влияния, на практике дело обстоит иначе. Известно, что в осенний и зимний период года организм мужчины страдает от дефицита витаминов и угнетенного состояния на фоне частых простуд и вирусов, пасмурной погоды и нехватки витамина D3 от солнца.

Соответственно, все это косвенно влияет и на рост бороды. Волосы могут быть тонкими и слабыми, ломкими и выпадать. В связи с этим специалисты советуют принимать комплексы поливитаминов и минеральных добавок, чтобы восполнить дефицит витаминов А, Е, С и всех витаминов группы В, а также таких веществ, как магний, кальций, железо, цинк, фосфор. Весной же наблюдается подъем гормонального фона, а летом организм получает ресурсы из свежих ягод, фруктов и овощей.

Рекомендации эндокринолога

Мужчина должен приблизительно знать, сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду. У здорового мужчины с нормальным гормональным фоном на это уходит от 1 до 3 месяцев, все зависит от желаемой длины будущей растительности на лице и других факторов влияния. Эндокринологи не советуют использовать гормональные препараты для ускорения роста бороды, так как есть множество альтернативных методик стимуляции. Самые лучшие – это масляные маски и косметические готовые продукты.

Вывод

Растить бороду может любой мужчина в возрасте, когда уже произошло половое созревание. О том, как долго отращивать придется бороду, можно судить по родовой ветке и генетических особенностей в роду. В среднем на это уходит от 1 до 3 месяцев, если мужчина полноценно питается, ведет подвижный и здоровый образ жизни. Подсказать, как отрастить нормальную бороду, может трихолог, а также множество рецептов нетрадиционной медицины. Борода требует терпения, комплексного ухода и ежедневных процедур по питанию, увлажнению и укладке.

Источник статьи: http://afmen.online/skolko-rastet-boroda-po-vremeni.html

Как долго растет борода?

Как долго растет борода? Какой мужчина, принявший решение, отрастить эту растительность, не задавался таким вопросом? Трудно определить конкретные временные рамки, у кого-то конкретные очертания видны уже спустя 2-4 недели, у других месячная борода сохраняется на протяжении 2-3 месяцев, когда на лице присутствует лишь щетина. Здесь большую роль играет генетика, а также совокупность иных факторов, оказывающих влияние на состояние здоровья мужчины.

Рост бороды

Сколько нужно отращивать бороду? Если не брать за основу индивидуальные особенности организма, можно предположить средние сроки роста волос на мужском лице. Специалисты считают нормальным срок в 2 месяца, именно на такой период следует забыть о станке и иных приспособлениях для бритья, чтобы получить наметки будущей стрижки.

Не стоит недооценивать иные факторы, способные ускорить, либо замедлить процесс отращивания растительности. Рассмотрим их ниже.

Основные факторы роста

Борода за 2 месяца отрастет, когда внутренние процессы, проходящие в организме, никак не влияют на это. У всех людей волосы растут по-разному, эта скорость зависит от влияния факторов:

• уровень гормонов: повышенная растительность проявляется, когда у человека в организме вырабатывается достаточное количество тестостерона. Пик процесса наблюдается во время полового созревания юности, примерно от 16 до 18 лет. Сейчас начинается активный рост щетины на лице. Поддержание уровня гормонов на этом уровне, приводит к активному приросту растительности;
• генетическая предрасположенность: когда в роду много мужчин с густой бородой, то у сыновей и внуков, растительность на лице будет отличаться обильностью роста. Когда ситуация противоположная, трудно найти способ, способный её исправить;
• принадлежность к определенной национальности: некоторые народности (к примеру, Кавказ, Дагестан) отличаются ранним возникновением щетины и последующим её активным ростом. Северные народы, жители Китая, Япония, практически не имеют растительности на подбородке, ходят с гладко выбритыми лицами;
• перенесенные инфекционные патологии, провоцируют выпадение усов, бороды. Здесь не обойтись без консультации дерматолога, трихолога;
• отсутствие достаточной физической активности, нагрузок, приводят к понижению уровня тестостерона, от чего зависит густота и скорость появления щетины;
• половая активность оказывает влияние: стабильность и умеренность половой жизни, позволяет поддерживать единый уровень тестостерона;
• наличие вредных привычек негативным образом сказывается на наличии растительности: употребление алкоголя, курение сигарет, приводит к тому, что вредные вещества накапливаются в фолликулах, ухудшая их работу (важно избегать подобного образа жизни в подростковом образе, когда только закладываются основы будущей бороды);
• нестабильность психоэмоционального фона приводит к нарушению формирования волосяных стержней. Любые стрессы, изменения настроения, общая подавленность, пагубным образом отражаются на росте усов. Отличное настроение, постоянно получаемые положительные эмоции, увеличивают количество растительности

Отдельного внимания заслуживает рацион питания. Когда он отличается нестабильностью, отсутствием или недостатком полезных микро- и макроэлементов, витаминов, то обильной растительности ждать не приходится. Поэтому важно включать в ежедневное меню свежие фрукты, овощи, зелень, мясо, рыбу, кисломолочные продукты. В осенне-зимний период обязательно пропивать несколько курсов витаминных комплексов.

Чего не стоит делать

Борода за месяц отрастет не у каждого мужчины. Особенно не приходится ожидать этого подросткам, когда начинается период полового созревания. Любые виды бороды трудно получить, ведь гормональная система работает нестабильно.

• использовать гормоносодержащие препараты, велик риск нарушения работы этой системы и дальнейших сбоев;
• проводить косметические процедуры для стимуляции активности луковиц, лучше подождать до начала самостоятельного роста;
• сбривание первой появившейся щетины следует отложить, пока она перейдет из разряда пушка к жестким волоскам;
• при желании отрастить бороду, не трогать растительность до полутора месяцев, удаляя только ту, что растет на шее до кадыка.

Чтобы рост волос был активным, следует стимулировать их натуральными средствами.

Степени роста

1. Щетина: отрастает на протяжении месяца. Может проявляться зуд, сухость кожного покрова, раздражение. Чтобы снизить эти негативные проявления, требуется использовать масла, специальные шампуни, кремы. Стричься, подравнивать, брить растительность не следует.
2. Двухмесячная борода: К этому периоду щетинки приобретают достаточную длину, потребуют подравнивания ножницами. Важно не пропускать эту процедуру, иначе они начнут курчавиться, топорщиться в разные стороны.
3. Трехмесячная борода: можно отследить максимально возможный её рост. Сейчас, самое время для обращения к барберу, чтобы совместными усилиями выбрать подходящий вид оформления. Можно сделать это самостоятельно.

На отрастание одного сантиметра щетины, потребуется около месяца. Спустя три месяца результат уже будет иметь достаточную длину, для моделирования её формы и создания собственного стиля.

Зависит ли рост бороды от времени года

Существует мнение, что скорость роста волосков зависит от времени года. Осенью, когда наблюдается состояние авитаминоза, дефицита витамина D, человека преследуют частые простуды, а погода на улице не радует солнцем, все биологические процессы в организме замедляются. Это время знаменуется ослаблением и выпадением волосков.

Поэтому важно принимать осенью, зимой и весной, поливитаминные комплексы.

Летом, когда организм получает все недостающие ему элементы, наблюдается увеличение активности волосяных фолликулов. Это связано с тем, что в свободном доступе находятся свежие овощи, фрукты, человек постоянно получает необходимые для его здоровья дозы ультрафиолета.

Рекомендации эндокринолога

Согласно мнению эндокринолога, должна расти борода у мужчины, когда он придерживается таких рекомендаций:

• внимание к собственному уровню гормонов (посредством сдачи соответствующих анализов);
• ведение здорового образа жизни;
• физическая активность;
• отказ от стрессов и вредных привычек;
• применение масляных и витаминных масок;
• использование готовых косметических продуктов.

Специалисты не рекомендуют употреблять гормональные средства с целью ускорения роста бороды.

Как рассчитать

Чтобы определить, за сколько вырастает борода, нужно отказаться от бритья минимум на месяц. Спустя этот период отрастет щетина, через два-три месяца она удлинится. Теперь можно делать выводы, какое время требуется конкретному человеку для достижения поставленной цели.

Важно помнить, на этот процесс влияют разнообразные факторы:

• гормональный дисбаланс;
• заболевания (сахарный диабет, аутоиммунные патологии);
• климатические условия;
• время года;
• дефицит витаминов.

Можно ли ускорить рост волос

Растить бороду не так сложно, как это может показаться с первого взгляда. Не всегда можно обойтись внутренними резервами собственного организма, иногда требуется воздействие извне.

Важно! Когда спустя месячный отказ от бритья, щетина находится на уровне двухнедельной небритости, следует принимать дополнительные меры по ускорению процесса роста волос.

Рекомендации по улучшению активности волосяных луковиц:

• наладить свое эмоциональное состояние: избегать нервных перегрузок, напряжений, постоянного нахождения в стрессовых ситуациях. Полноценно высыпаться, отдыхать, отвлекаться, больше времени посвящать занятиям спортом и активным прогулкам на свежем воздухе;
• уделить достаточное внимание физической активности, занятия спортом простимулируют выработку тестостерона, что дополнительно ускорит рост щетинок;
• сбалансировать собственный рацион: волоски состоят из кератина, кожное сало содержит липиды, поэтому в меню обязательно должны присутствовать белки и жиры;
• устранить кожные проблемы: замедлять рост щетинок может угревая сыпь, дерматиты, иные патологии. Лечением этих заболеваний должны заниматься специалисты, самолечение может не дать требуемого эффекта;
• пройти медицинское обследование, если народные способы стимуляции роста волос не помогают. Иногда достаточно избавиться от хронической патологии, чтобы ситуация кардинальным образом изменилась;
• когда результат задерживается, имеет смысл (после консультации со специалистом), начать активное применение средств, стимулирующих работу фолликулов. Это могут быть маски из лукового сока, красного перца. Действовать нужно очень осторожно, они могут спровоцировать ожог кожных покровов;
• очень важны специальные маски из натуральных масел (репейного, оливкового, персикового, касторового, миндального, виноградных косточек), а также жидких форм токоферола, ретинола.

Когда народные методы не дают требуемого эффекта, имеет смысл начать прием специальных медикаментов, но, только после получения врачебного разрешения на такую терапию.

Среди распространенных медикаментов отдельно стоит Миноксидил. Это средство активирует работу спящих луковиц, стимулирует рост густой, темной бороды.

Отращивание густой бороды – длительный процесс, требующий терпения. Чтобы достичь поставленной цели, следует пересмотреть свой образ жизни, рацион и отношение к жизни, уделить внимание собственному здоровью.

Источник статьи: http://borodadeda.ru/kak-otrastit/kak-dolgo-rastet-boroda/