Со скольки лет можно носить бороду

Во сколько лет начинает расти борода?

Cо скольки лет растет борода? Этот вопрос волнует каждого подростка, вступившего на порог половой зрелости. Трудно назвать точные временные рамки, этот процесс индивидуален, он по-разному протекает у всех мужчин, поэтому кто-то радуется первой щетине с 14 лет, а кто-то ходит с абсолютно гладким семнадцатилетним лицом. Большое внимание оказывают гормональный и иные факторы индивидуального характера.

Со скольки лет начинает расти борода, что можно сделать для ускорения роста

Со скольки лет начинает расти борода? Последнее время, мода на щетину резко возросла, причем, не только среди зрелых представителей сильной половины человечества, но среди подростков. Поэтому вопросы о скорости роста бороды, начале этого периода, темы до скольки лет растет борода, интересуют многих.

Подростковый возраст – не самое подходящее время для активного отращивания усов, даже, при приложении особых усилий, быстро получить положительные результаты, трудно. Здесь важна генетическая предрасположенность, а также наследственные факторы. Как правило, рост растительности начинается с периода полового созревания, которые начинается с 13 и длится до 20 лет. Существует много причин, по которым борода может появиться сразу или «дремать» до 20.

Довольно редко у 16-летних юношей на лице есть полноценная щетина, чаще всего имеется лишь тонкий, светлый пушок. Более менее основательная растительность появляется в период от 16 до 19.

Чтобы ускорить рост бороды, не следует бросаться в крайности и скупать медицинские препараты (особенно вредные в период гормонального становления).

Гораздо эффективнее будет обращение к причинам, влияющим на активность волосяных фолликулов:

1. Генетическая предрасположенность: ждать густой бороды в 16 лет не приходится, если у папы, дедушки она появилась только с двадцати лет.
2. Принадлежность к той или иной нации: южные народы отличаются наличием выраженной щетины уже с 16.
3. Инфекционные заболевания, бактериальные поражения кожного покрова, не дающие возможности волосяным фолликулам правильно исполнять свои обязанности. При наличии любых беспокоящих симптомов, следует своевременно обращаться к трихологу, дерматологу.
4. Отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни, приводят к пониженному количеству тестостерона в крови. Этот гормон отвечает за активное увеличение растительности.
5. Наличие вредных привычек, когда организм накапливает токсины, что замедляет протекание всех физиологических процессов.
6. Неполноценный рацион: режим питания оказывает свое влияние на активность луковиц. В рационе подростка обязательно должны быть свежие фрукты, овощи, бобовые культуры, рыба, мясо.
7. Дефицит витаминов, микро- и макроэлементов: для их нормализации приводят к норме собственное меню, а также принимают (по назначению специалиста), витаминно-минеральные комплексы.

Основные факторы роста

Когда начинает расти борода у мужчин? Этот процесс начинается с 14-16 лет, в этом возрасте начинается половое созревание, что приводит к изменению гормонального уровня. Иногда процесс начинается раньше или позже, паниковать не следует, но не помешает ознакомиться с факторами роста.

1. Гормональный фон, а именно количество тестостерона. Когда к 20 годам, мужчина не имеет бороды, он должен обязательно пройти консультацию эндокринолога. Простимулировать увеличение этого гормона в крови, помогут силовые физические нагрузки, половая активность, прием некоторых медикаментов (только по назначению специалиста).
2. Недостаток витаминов группы В, ретинола, витамина D, кальция, цинка, железа, магния.
3. Излишки жировой ткани, нарушающие нормальное протекание обменных процессов, понижающие количество тестостерона. Нормализация веса, путем разумной физической нагрузки, изменения пищевых привычек, способны исправить сложившуюся ситуацию.
4. Постоянное стрессовое состояние, проблемы со сном, депрессия. Все это заменяет естественный метаболизм в организме, за счет чего волоски прибывают неактивно.

Подготовка к красивой щетине

Выяснив вопрос, когда начинают расти усы, следует перейти к важным рекомендациям, способным обеспечить растительности уход и поддержку.

• увеличить употребление свежих фруктов, овощей, зелени, особенно моркови, яблок, сладкого перца, граната;
• кушать большое количество продуктов, богатых содержанием витаминов группы В, ретинола, аскорбиновой кислоты, токоферола;
• чаще кушать кисломолочную продукцию (кефир, йогурты, молоко, творог, сметану);
• после получения разрешения от доктора использовать кремы с содержанием Миноксидила;
• втирать натуральные оливковые, репейные, касторовые масла, жидкие формы витаминов;
• для естественного повышения тестостерона, увеличить количество пищи, содержащей витамин D;
• заниматься спортом, для усиления кровотока, стимуляции и питания волосяных фолликул.

Натуральными стимуляторами увеличения количества щетины являются масла. Подросток может использовать такие виды:

• репейное;
• миндальное;
• касторовое;
• оливковое;
• виноградных косточек;
• жожоба;
• персиковое;
• эвкалиптовое;
• кокосовое.

Их подогревают посредством водяной бани до 50 градусов, наносят на поверхность кожи лица, путем мягких массажных движений. Если добавить к маслам красный перец или горчичный порошок, достигается местное раздражающее воздействие, стимулирующее подкожное кровообращение.

С ингредиентами следует соблюдать осторожность, они способны вызвать раздражение кожного покрова.

Чего не стоит делать в подростковом возрасте со щетиной

Когда у подростка не растет щетина, усики, это сильно его расстраивает, заставляет чувствовать собственную непохожесть на других.

Чтобы помочь естественным процессам, молодым парням важно исключить некоторые действия:

• сбривание растительности: волоскам дают время для набора силы, отрастания;
• брить бороду лезвиями низкого качества, без специальных уходовых средств;
• бриться против линии роста волосков;
• проводить манипуляции на неподготовленной коже: перед процедурой удаления волос, обязательно распаривают кожный покров, либо принимают горячи душ;
• заниматься самолечением, применяя стимуляторы;
• принимать препараты гормонального вида, особенно вредные во время полового созревания (если они не были назначены эндокринологом после проведения обследования);
• проводить уходовые процедуры с применением агрессивных составов: все применяемые средства должны отличаться мягкостью воздействия;
• употреблять кофеин, курить, злоупотреблять алкогольными напитками;
• сбривать щетину при её неравномерном появлении, нельзя: важно дождаться, пока фолликулы самостоятельно начнут активную работу.

Как отрастить бороду подростку 14-17 лет советы и рекомендации

Юноша, у которого еще не растут усы, к четырнадцати годам начинает волноваться. У большинства, к этому период появляется небольшой пушок, скорость его роста зависит от гормонального фона, отличающегося нестабильностью.

Особую роль играет национальная принадлежность: среди кавказских народов у мальчиков начинает расти щетина 12-13 лет.

Для стимуляции процесса у подростков этого возраста, можно предпринять следующее:

• следить за чистотой поверхности лица;
• умывать утром, вечером, в течение дня холодной водой;
• реже сидеть возле компьютера, больше времени проводить на улице, в активных занятиях спортом;
• правильно питаться, отказаться от фастфуда;
• обязательно включить в рацион зелень, фрукты, овощи, рыбу, мясо, кисломолочную продукцию.

Прежде чем всерьез озадачиться вопросом отращивания бороды, следует подумать, нужна ли она. Ведь помимо внешней привлекательности, растительность требует постоянного ухода заботы.

К 16 годам у 40% юношей уже есть первый пушок на подбородке. Этот период знаменуется единственной проблемой, щетина появляетс крайне неравномерно. У мальчика могут быть густые усы, а область под нижней губой будет покрывать еле заметный пушок, растущий клочками.

Среди юношей распространен миф о том, что частое бритье является залогом появления густых, жестких волосков. Эта процедура (особенно сейчас), способна серьезно навредить неокрепшим луковицам. Постоянно раздражение поверхностного эпителия, провоцирует развитие дерматологических проблем.

Каким образом ускорить процесс роста волосков у юношей?

1. Определиться с формой и сбривать только ту растительность, что растет за пределами выбранного контура. Чтобы стиль хорошо подходил к юношеской внешности, следует обратиться к барберу. Он даст правильные уходовые рекомендации.
2. После достижения волосками длины в полтора сантиметра, начинают использование специальных шампуней. Они поддерживают чистоту, пышность и густоту растительности.
3. Проводить коррекцию следует, когда щетинки превысят длину в 2 сантиметра. Для этого используют специальные ножницы, электрические бритвы с насадкой-триммером.
4. Средства медикаментозного вида (к примеру, Миноксидил), использовать только по назначению доктора. Самостоятельное его применение не рекомендуется, особенно оно опасно в подростковом возрасте.
5. Помочь расти волосам на лице помогут поливитаминные комплексы, содержащие витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, токоферол.
6. На рост щетины, её развитие, влияет пища. Она должна быть сбалансированной по своему составу.

Народные средства

Среди народных рекомендаций по ускорению появления щетинок популярны такие:

• теплые масляные компрессы: подогреть касторовое, репейное, миндальное, кокосовое масло на водяной бане. Нанести на ткань, накрыть ею подбородок, держать от получаса до часа;
• проводить массажные манипуляции с использованием натуральных масел;
• растирать поверхность лица махровым полотенцем для стимуляции кровообращения;
• часто посещать сауны, бани, организовать паровые бани для лица. Их делают посредством заваривания ромашки, крапивы, шалфее горячей водой;
• применение примочек из тех же травяных отваров.

Борода у каждого мужчины растет строго индивидуальным образом, называть конкретные сроки очень трудно. На этот процесс влияет большое количество факторов. Каждый юноша может придерживаться здорового образа жизни, активно ухаживать за собственным лицом, чтобы немного ускорить процесс появления растительности.

Верным решением для стимуляции роста щетинок, будет активное занятие спортом. Такая деятельность простимулирует процессы кровообращения, ускорит обменные процессы и метаболизм, подпитает волосяные луковицы. Спорт – естественный метод повышения уровня тестостерона в крови.

• количество нагрузок не выше, нежели уровень отдыха;
• тренировки интенсивные, силовые;
• повторять занятия следует до трех раз за неделю;
• когда принято решение, заниматься на тренажерах, следует первое время работать под присмотром инструктора;
• помимо нагрузок, обязательна предварительная и заключительная разминки, растяжки;
• нагрузки не должны провоцировать истощение организма;
• каждодневный сон должен быть от 7 до 9 часов.

Отрастить щетину в подростковом возрасте получается не у всех, для этого важна хорошая генетика, а также постоянный уход.

Хитрости от специалистов:

• использование косметических масел и воска для того, чтобы волоски не топорщились и ровно лежали;
• для редкой растительности применение спрея-загустителя, он закрасит пробелы, проплешины. Главное, правильно подобрать оттенок, точно следовать инструкциям.

Когда роста волос к двадцатилетию не наблюдается, имеет смысл посетить эндокринолога, возможно, причина в гормональном сбое. Такая ситуация часто возникает во время полового созревания, она легко корректируется своевременно начатой терапией.

Источник статьи: http://borodadeda.ru/kak-otrastit/so-skolki-let-rastet-boroda/

Как отрастить красивую бороду в 14-17 лет

Отрастить бороду подростку хочется лет в 15-16, но у большинства мальчиков в этом возрасте только появляется первый «пушок». И он долго и упорно не желает становиться чем-то большим. Отсюда у будущих мужчин появляется вопрос: что с этим делать.

Со скольки лет растет щетина у мальчиков: от чего это зависит

Нормальный возраст для появления первых волосков и щетины — около 13 лет. По-настоящему заметными они становятся только в 16 лет. Далее лицо будет зарастать все обильнее, бриться придется гораздо чаще. Но иногда даже на третьем десятке не появляется достаточной растительности. И у этого есть свои причины.

Генетика

Если не начинает расти борода у подростков в 16 лет и позже, то сначала стоит задуматься о генетике. И дело быть даже не столько в родителях, сколько в расе:

• Славяне часто получают первый «пушок» над губой только в 20 лет, как и остальные представители центральной полосы.
• Южане (кавказцы) обзаводятся полноценной бородой гораздо раньше — в 16-17 лет. Заметными изменения на лице становятся в 13 лет.
• Северные народы, достигнув возраста в 25 лет, могут не иметь растительности даже в районе носогубного треугольника.

Генетическая предрасположенность у некоторых народов слабее, и с этим стоит смириться.

Тестостерон

При вопросе о том, во сколько лет начинает расти борода у мальчиков, обсуждается возраст именно 15-17 лет. В этот момент в организме происходит огромная гормональная перестройка, повышается уровень тестостерона.

Если этого гормона будет достаточно в организме, то борода вырастет без посторонней помощи. Воздействовать на кожу лица медикаментами в этом возрасте не стоит.

Образ жизни

Верхний возраст, когда появляется растительность на лице, — около 20 лет. Если этого не происходит, то стоит проанализировать образ жизни: количество прогулок, спорта, соблюдение режима отдыха, отсутствие стресса, правильное питание.

Как отрастить бороду в подростковом возрасте

Чтобы отрастить бороду подростку, можно воспользоваться как общедоступными методами, так и народными средствами. Помогают и правильно подобранные витамины.

Подождать

Если в 14-17 лет на лице нет бороды, то не стоит торопиться ее отращивать. Еще год-два, и она появится без посторонней помощи. Чтобы отвлечься, стоит сосредоточиться на более важных планах: поступлении в высшее учебное заведение, ЕГЭ, личной жизни. Даже простой поход в лес с палатками в компании друзей поможет забыть о навязчивых мыслях.

Правильно питаться

Не начинает расти борода у подростков, которые не соблюдают рекомендации по правильному питанию. Нужно кушать больше овощей и фруктов, богатых следующими витаминами:

• Витамин А. Ретинол отвечает за состояние волос и кожи головы. Его недостаток становится причиной появления перхоти. Содержится в моркови, брокколи, а также мясе и рыбе.
• Витамин С. Аскорбиновая кислота влияет на иммунитет, улучшает кровообращение. Содержится в яблоках, помидорах, картофеле.
• Витамин Е. Еще один компонент, от работы которого зависит кровообращение. Есть в орехах, горохе, растительных маслах.

Не стоит налегать на сладкое. Это очень вредно и пагубно влияет на рост волос. Задуматься стоит даже о количестве ложек сахара в чае.

Богатые белком продукты

Если не появляется щетина на лице у подростков в 17-18 лет, то стоит задуматься о количестве белковых продуктов. Это яйца, орехи, мясо, рыба. Они помогают здоровому росту волос.

Питьевой режим

Волосы на лице не будут вырастать, пока в организме не будет достаточного количества жидкости. Врачи считают, что человеку хватает 2 литров воды в сутки. Но если после половины выпитого больше не хочется, то норма уже получена. Не стоит пить через силу, ведь избыток жидкости вреден.

Витамины для шикарной бороды

Отращивание бороды применением витамином из B-группы — один из лучших способов. Наиболее эффективны такие:

• B1. Тиамин питает кожу головы и лица. Его много в мясе и твороге.
• B3 и B5. Помогают кровообращению, питают волосы. Содержат витамин рыба и мясо.
• B6. Пиридоксин ускоряет обмен веществ, поддерживает здоровый гормональный фон. Витамин есть в помидорах, грецких орехах и картофеле.
• B7. Биотин, или H, важнейший элемент, помогающий волосам отрастать. Он также делает их более толстыми. Содержится в яйцах, печени.
• B9. Фолиевая кислота действует подобно биотину. Присутствует в орехах и бобах.
• B12. БАД, что питает волосы кислородом. Это химически синтезируемый витамин, его можно купить в аптеке в таблетках или уколах. Однако близкие к нему вещества содержатся в печени и кисломолочных продуктах.

Употреблять указанные витамины в подростковом возрасте стоит с пищей. Маски и гели не так эффективны.

Занятия спортом

Если молодой парень не занимается спортом, то на красивую бороду он может не рассчитывать. При физических нагрузках начинается выработка тестостерона, а также улучшается метаболизм. Потому и гормоны, и полученные витамины будут работать над внешностью.

Отсутствие стрессов

Отрастить бороду подростку, постоянно испытывающему стресс, очень сложно. Каждый человек может переносить беспокойство, но если психологическое напряжение не превышает норму. Иначе мужской организм начнет проявлять себя не лучшим образом: остановится рост бороды, будут выпадать волосы. Побороть это помогают медитации.

Грамотный уход за первой растительностью на лице

Борода в 14 лет — это абсолютно нормально, хотя многие считают подобное слишком ранним проявлением мужества. Но мало ее просто выращивать, за ней требуется уход.

Для ежедневного ухода достаточно мыть лицо щадящими лосьонами утром и вечером. В течение дня, если повышена потливость из-за времени года или физического труда, рекомендуется умывание прохладной водой.

После лосьона можно воспользоваться скрабом. Он удалит отмерший слой. Сохранить красоту лица и убрать раздражение после такого воздействия поможет эвкалиптовый крем.

Как подростку ускорить рост бороды

С 15-17 лет растет борода у мужчин с нормальным уровнем тестостерона и отсутствием эндокринных заболеваний. Если этого не происходит, а возраст уже начинает подступать к 20 годам, то стоит растительности на лице немного помочь.

Спреи, мази, масла

Отрастать борода будет гораздо быстрее, если использовать натуральные масла или мази, главный компонент которых — касторка. Эффект появится не сразу, но будет заметен через несколько месяцев.

В специализированных магазинах рекомендуют и синтетические масла, стимулирующие появление бороды. Пользоваться ими в раннем возрасте врачи не советуют. Но для эффекта достаточно 2-3 капель вещества.

Народные рецепты для красивой бороды

Если у всех одноклассников уже с 17 лет начинает расти щетина, а на собственном лице пока что только «пушок», то можно попробовать и народные средства. Это гораздо безопаснее, нежели неорганическая химия.

Эвкалиптовое масло

Первая рекомендация — эвкалиптовое масло. Его добавляют в воду, чтобы получить раствор для увлажнения кожи лица. Иногда оно входит в состав аптечных мазей. Не стоит применять, если заметно появление раздражения.

Масло из амлы и горчицы

У многих в 16-17 лет появляется первая щетина благодаря раствору из масла амлы и горчицы. Первый элемент — натуральное масло для стимуляции волосяных луковиц. Его потребуется только 60 миллилитров.

Горчицы же нужно 3 столовые ложки. Применяется она в порошковом виде. Раствор замешивается до образования пастообразной массы. После на лицо накладывается маска. Смесь можно хранить до 3 дней.

Молотая корица и сок лайма

Нужного результата позволяет достичь смесь из сока лайма и молотой корицы. Первого компонента достаточно в количестве двух столовых ложек, второго — в 2 раза меньше. Маска наносится дважды в день на 20 минут.

Перец

Сильнейший эффект оказывает перец, он поможет в росте бороды даже в четырнадцать лет. Но раствор с этим компонентом может повредить чувствительную кожу, поэтому подросткам его использовать рекомендуется крайне редко.

Борода все не растет: что делать

Если в домашних условиях помочь бороде вырасти не удается, то стоит задуматься о привлечении специалистов. С точки зрения медицинских показаний есть множество причин отсутствия роста.

Когда нужно обращаться к эндокринологу

Эндокринная система может сигнализировать о проблемах, когда на лице мужчины волосы растут неравномерно или слишком медленно. Серьезные нарушения заметны по полной остановке появления бороды.

Если такое происходит у подростка, его родителям стоит задуматься о посещении эндокринолога. Полное отсутствие бороды или слишком медленный рост указывают на неправильное половое созревание.

Необходимое обследование

Волосы на лице мальчика могут перестать расти по разным причинам. Медики для их выяснения проводят обследование:

1. Собирают анамнез.
2. Проводят осмотр пациента.
3. Применяют трихоскопию и дерматоскопию.
4. Осуществляют лабораторные исследования.

Врачи также возьмут анализ крови на:

• сифилис;
• ВИЧ;
• определение уровня ТТГ;
• определение уровня андростендиона и тестостерона;
• вирусный гепатит.

Если изменения имеют определенные очаги, то к описанным анализам добавляются:

• соскоб на грибки;
• снимок челюсти для поиска фокальной инфекции.

Уже с результатами обследований проводится консультация у узких специалистов, назначающих терапию.

Лекарственные препараты

Выявленные нарушения эндокринной системы лечатся совместно с врачами гастроэнтерологического направления, нутрициологами и другими узкопрофильными специалистами.

Пациенту стоит приготовиться к воздействую сосудорасширяющих средств, содержащих натуральные вещества: корицу, репейное масло, витамины группы A, экстракт аира, хмель, ромашку.

Врачи считают полезными никотиновую кислоту, миноксидил, кофеин и подобные компоненты. Они помогают усилить кровообращение, что положительно отражается на обновлении волосяных луковиц лица.

Важно не обветриваться и не допускать развития инфекционных заболеваний кожи в период лечения.

Красивая борода у подростка

Важное условие для получения красивой бороды в самом начале ее роста — правильная форма и гигиена. Просто отращивать волосы на лице и надеяться на повышение привлекательности не стоит.

Выбор формы

Правильное ношение бороды зависит от формы лица:

• Квадратная. Подойдет рисунок с четкими линиями в районе скул. Рекомендуется делать бороду более короткой и узкой сбоку, но густой на подбородке, чтобы подчеркнуть челюсть.
• Круглая. Такая форма иногда свидетельствует о лишнем весе и избыточном размере щек. Спрятать их можно выбриванием косых линий рядом со скулами.
• Овальная. Универсальная форма. Для нее можно выбрать любую бороду и не бояться экспериментов.
• Прямоугольная. В этом случае лучше уменьшить длину волос у подбородка, но увеличить сбоку, чтобы подчеркнуть тип лица.

Регулярные эксперименты и посещение опытных барберов помогут подобрать тот тип бороды, который будет смотреться лучше всего.

Гигиена

Даже за небольшой щетинкой требуется правильный уход с использованием лосьона и скраба. А если волосы уже начали густеть, то нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Контролировать длину. Это упростит процедуру ухода и снизит количество частиц, что накапливаются на волосках.
• Регулярно расчесывать. Широкие зубцы позволяют сделать бороду более редкой, что также поможет в ее гигиене.
• Использовать маски и кремы. Лучше делать это каждый день во время чистки зубов.
• Применять масла и спреи. Они устраняют неприятные запахи, впитывающиеся в волосы в течение дня.

Этого достаточно, чтобы сохранять растительность на лице в должном виде. С опытом придет понимание того, как это делать наиболее эффективно.

Источник статьи: http://obritye.ru/o-borode/kak-otrastit-krasivuyu-borodu-v-14-17-let