- Как ускорить рост бороды – домашние стимуляторы, советы
- Факторы, влияющие на рост
- Масла
- Репейное
- Касторовое
- Эвкалиптовое
- Миноксидил
- Диета
- Правильный уход
- В заключение
- Как ускорить рост бороды на лице: самые эффективные методы и средства
- Почему не растет борода?
- Способы внутренней стимуляции роста волос
- Повышаем уровень тестостерона
- Правильное питание
- Как стресс связан с ростом растительности на лице?
- Косметические процедуры для ускорения роста щетины
- Правильный уход за кожей
- Народные средства
- Аптечные препараты на основе миноксидила
- Вывод
Как ускорить рост бороды – домашние стимуляторы, советы
Многие мужчины, мечтающие отрастить бороду, ошибочно полагают, что им достаточно перестать бриться. Но этот способ чаще не работает. Почему это происходит и как ускорить рост бороды действенными средствами без вреда для организма, читайте в статье.
Факторы, влияющие на рост
Скорость роста бороды зависит от многих факторов.
Подростки, которые ищут ответ на вопрос, как ускорить рост бороды в 16 лет, следует знать, когда же в норме она начинает формироваться. Средний возраст, в котором появляется не обычный первый пушок над верхней губой, а уже более-менее густая растительность, это 18 лет.
Объясняется это тем, что к половозрелому возрасту в мужском организме начинает активно выделяться фермент 5-альфа-редуктаза. Именно он преобразовывает тестостерон в 5-альфа-дигидротестостерон (ДГТ), который содержится в волосяных фолликулах и влияет на густоту щетины у мужчин.
При недостатке этих веществ растительность появляется пучками или волоски в ней тонкие и редкие. И, если в 15 лет еще рано беспокоиться об показателе ДГТ, то в зрелом возрасте при его дисбалансе может потребоваться лечение у эндокринолога
Выработка ДГТ не зависит от работы гипофиза. На содержание в крови этого вещества влияет концентрация тестостерона в организме и активность вышеуказанного фермента. Для диагностики наличия данных веществ сдают анализы на содержание в плазме крови общего, свободного тестостерона и 5-альфа-дигидротестостерона.
При генетической предрасположенности к редкой бороде можно лишь улучшить состояние щетины (придать жесткость), но густоту увеличить в этом случае невозможно.
Помимо гормональных причин на ускорение роста бороды влияют и другие факторы:
- Генетическая предрасположенность. Если в роду не было обладателей роскошной щетины, то и рассчитывать на нее не стоит. Никакие средства ускорить ее появление не смогут.
- Национальная принадлежность. Представители некоторых народностей имеют на удивление густую бороду уже в 16-17 лет. На этот фактор, как и на наследственность, повлиять нельзя.
- Инфекционные заболевания. Некоторые бактериальные поражения кожи на лице мешают формированию щетины или провоцируют ее выпадение. Для постановки диагноза и адекватного лечения стоит обратиться к трихологу или дерматологу.
- Физические нагрузки. Сидячий и малоподвижный образ жизни, избыточный вес приводят к понижению концентрации тестостерона, нарушению обменных процессов и циркуляции крови в организме. Все это не дает ускорить появление брутальной и ныне модной растительности.
- Сексуальная активность. Умеренные половые контакты способствуют синтезу тестостерона, что положительно сказывается на формировании волос на лице.
- Вредные привычки. Известно, что токсины способны накапливаться в луковицах. Потому курение и частый прием алкоголя могут способствовать замедлению формирования усов и бороды, особенно у подростков.
- Психологическое состояние. Стрессы, подавленность и депрессии напрямую связанны с процессом роста любого волосяного покрова на теле человека. Поэтому приподнятое настроение, победы и хорошие эмоции скажутся на этом только положительно.
Полноценный рост бороды у мужчин начинается с основном после 18 лет.
После окончания переходного возраста уже можно всерьез задуматься о том, как ускорить рост бороды в 18 лет. Идеально для этих целей подходят домашние средства. Ведь они элементарны в применении, натуральны и совершенно безопасны. Поэтому их можно использовать всем, при условии отсутствия индивидуальной непереносимости.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять гормональные препараты. Их назначает только врач после тщательного обследования при серьезных и явных гормональных сбоях в организме.
Масла
Девушки активно используют полезные свойства масел для ускорения роста волос. Так почему бы и мужчинам не последовать примеру. Ведь оказываемый эффект распространяется на волосяной покров любой области тела.
СОВЕТ! Перед использованием любого масла нужно распарить кожу лица. Для этого налить в емкость кипяток, наклониться над ним, накрыв голову полотенцем. «Дышать» паром, чтобы поры раскрылись и очистились, следует 2-3 минуты.
Репейное
Это масло полезно для обладателей редкой и тонкой растительности на лице. Оно питает и укрепляет фолликулы, активирует спящие элементы. Первые результаты появятся примерно через 3-4 недели. Продается оно в аптеках и стоит около 50-60 рублей.
Для роста бороды лучше найти репейное масло с красным перцем. Эти два средства являются отличными стимуляторами.
Используют данное средство 2 способами:
- Компресс. Репейное масло подогреть на водяной бане и окунуть в него стерильную марлю. Компресс нанести на щеки и подбородок, зафиксировав бинтом или пищевой пленкой. Через 2-3 часа снять марлю и вытереть остатки масла с лица.
- Втирание. Репейный экстракт комнатной температуры втереть массажными движениями в нужные участки на лице. Подержав полчаса, смыть теплой водой. Чтобы ускорить темп роста бороды улучшением кровообращения и активацией работы фолликулов, можно добавить к маслу щепотку красного острого перца.
Вышеуказанные методы помогут и взрослым мужчинам, и юношам, которые не знают, как ускорить рост бороды у подростка. Использовать их следует не реже 3-4 раз в неделю. Через пол года применения рекомендуется сделать перерыв на 1-2 месяца.
Касторовое
Это еще одно действенное средство для тех, кто хочет знать, как ускорить рост бороды в домашних условиях. Купить его можно в любой аптеке примерно за 60 рублей.
Касторовое масло способствует росту щетины.
Касторка благоприятно влияет не только на сами волоски, но и на кожу. А увлажненный эпидермис в сочетании с питанием луковиц при помощи данного масла способствует тому, что щетина у мужчин формируется быстрее и обретает объем.
Как и репейный экстракт, касторовый подходит для применения в неразбавленном виде. Есть несколько способов для этого:
- Массажный компресс с касторкой. Она втирается круговыми и похлопывающими движениями в кожу на подбородке и щеках. Чтобы усилить полезный эффект, можно обернуть намазанные участки пленкой и оставить на 6-8 часов. Затем смыть водой.
- Укрепляющая маска. Смешивается касторка (5 капель) с подогретым кефиром (1 стакан). Данная смесь втирается на участки лица, где хочется активировать увеличение густоты волосяного покрова. Через 2 часа ее необходимо смыть. Обертывания в этом случае не нужны.
- Состав для густоты и объема. Касторовое масло соединяется с водкой в пропорциях 50/50. Полученный состав наносится на кожу лица. Можно оставить его на ночь, а после сна тщательно смыть. Частота применения этой маски – 2-3 раза в неделю.
к оглавлению ↑
Эвкалиптовое
Эвкалиптовое масло симулирует рост щетины.
Масляный экстракт эвкалипта оказывает отшелушивающее действие на коже, ускоряет процесс ее регенерации, а также усиливает приток крови к волосяным фолликулам. Благодаря этому, их работа активизируется, и волоски ускоряют рост. Один флакон стоит в аптеках около 50 рублей.
В отличие от других масел, эвкалиптовое нельзя применять в чистом виде. Поэтому все рецепты содержат дополнительные ингредиенты для его разбавления:
- Эвкалиптово-оливковая мазь. Оливковое и эвкалиптовые масла смешиваются в пропорции 1:3. Полученную мазь наносят на лицо в той области, где формируется растительность. Ее смывают через полчаса или раньше, если появится жжение или зуд.
- Смесь эвкалиптового эфира с водой. Экстракт разводится водой в пропорции 1:4. Смесью нужно пропитать ватный диск и нанести на щеки и подбородок. Через 1-2 часа тщательно умыться теплой водой.
Прежде чем приступать решать вопрос, как ускорить рост бороды и усов с помощью масляных экстрактов, желательно отшелушить отмершие клетки кожи скрабами. Без отшелушивания новым волоскам сложнее «пробираться» через толстый слой кожи.
Миноксидил
Эффективное средство для стимуляции роста щетины.
Данное вещество расширяет сосуды и улучшает кровообращение в волосяных луковицах. Благодаря этим свойствам, препараты с его содержанием успешно применяются не только для лечения облысения и выпадения волос на голове, но и для ускорения отращивания щетины.
Продукция на основе этого активного компонента выпускается несколькими фармацевтическими и косметологическими брендами. Самыми эффективными и доступными по цене являются лосьоны и пенки под марочным названием:
Заказать их можно в интернете примерно за 700 – 2000 рублей. Обычно одного флакона хватает на 1 месяц использования.
Фото до и после применения Миноксидила (Minoxidil) — результат за 3 месяца.
Некоторые препараты, помимо миноксидила содержат еще и азелаиновую кислоту. Она восстанавливает работу фолликулов при недостатке дигидротестостерона. Потому если это обнаружено, лучше приобрести такие составы.
Продукция для мужчин на основе миноксидила выпускается в 3 вариантах его концентрации – 5, 10 и 15%. Рекомендуемая дозировка при отсутствии серьезных показаний — 5%. Длительность применения до появления видимых результатов составляет 5-12 месяцев.
Средства в виде пены или лосьона имеют одинаковую эффективность. Но, судя по отзывам, пенку удобнее наносить, и впитывается она быстрее.
Средства с миноксидилом используют дважды в день, с промежутком не менее 8 часов. За 1 раз на кожу наносится 1 мл раствора и втирается до полного впитывания. После нанесения нельзя умываться в течение 4 часов.
Диета
Говоря о том, как ускорить процесс роста бороды, нельзя забывать и о способах, работающих изнутри. С помощью особой диеты усиливается эффект от вышеописанных внешних средств. Причем, переходить на такое питание можно с 14-15 лет, чтобы организм накопил нужные вещества.
В каких продуктах есть витамины, способствующие росту щетины.
Именно эти элементы нужны для того, чтобы щетина росла быстрее и стала объемней:
- витамин А – питает кожу, нормализует выработку кожного сала, укрепляет структуру волос и предотвращает их сухость;
- витамин Е – усиливает приток крови к фолликулам, активизируя рост волосков, делая их блестящими и сильными;
- витамин С – ускоряет кровообращение и питает луковицы;
- витамины группы В – способствуют утолщению, более быстрому росту волос, питают фолликулы кислородом, нормализуют обмен веществ.
Вышеуказанные витамины можно принимать в виде добавок к пище, а также употреблять те продукты, в которых они содержатся:
- Мясо – говядина, курица, рыба, печень.
- Орехи – грецкие, фундук, арахис, фисташки, миндаль, кедровые орешки, семечки.
- Молочная продукция – творог, кефир, молоко, сыр.
- Крупы – гречка, овсянка, пророщенные зерновые.
- Овощи и зелень – цветная капуста, батат, брокколи, томаты, горошек, картофель, редис, тыква, болгарский перец, морковь, петрушка, шпинат.
- Фрукты и ягоды – облепиха, шиповник, дыня, персик, абрикос, кизил, авокадо, рябина, вишня, клубника, черная смородина, яблоки, апельсины, лимоны.
- А также – дрожжи, ржаной хлеб и яйца.
Чтобы решить дилемму, как можно ускорить рост бороды, также необходимо обеспечивать организм достаточным количеством жидкости. 1,5-2 л воды ежедневно способствуют увлажнению кожи, а также насыщению волосяных фолликулов кислородом и питательными веществами.
Правильный уход
Чтобы не навредить растущей щетине, следует для ее бритья использовать только качественные машинки и станки.
Примерно через месяц после вышеописанных действий, направленных на то, как ускорить рост волос на бороде, щетина начнет быстрее расти. Если до этого парень или мужчина регулярно брился, то может возникнуть некоторый дискомфорт на коже из-за того, что волоски становятся гуще и жестче. Зуда и покалывания при этом легко избежать, если ежедневно расчесывать щетину гребнем с широкими зубьями.
Помимо расчесывания в уход за растущей щетиной входит использование косметических средств. Их задача не только в очищении, увлажнении и защите эпидермиса, но и в усилении притока крови к волосяным луковицам.
К ним относятся:
- лосьоны и кремы после бритья без содержания спирта;
- шампуни с маслами и другими натуральными ингредиентами;
- кондиционеры для блеска и гладкости щетины.
Если при отращивании бороды мужчина продолжает бриться, то делать это необходимо только острой бритвой. Тупое лезвие может повредить хрупкие волосяные луковицы.
В заключение
Напоследок следует отметить, что все эти средства и рекомендации не являются какой-то волшебной «таблеткой», помогающей в один миг ускорить отращивание щетины. Только комплексный подход поможет решить данную проблему.
Посмотрите видео, в нем также есть много полезной информации на эту тему. А быть может у вас есть свой секрет? Тогда поделитесь им в комментарии и помогите нашим читателям решить эту задачу.
Источник статьи: http://protvoivolosy.ru/kak-uskorit-rost-borody-domashnie-stimulyatory-i-sovety/
Как ускорить рост бороды на лице: самые эффективные методы и средства
Изначально борода у мужчины воспринималась показателем его зрелости, статуса и мужественности. Сегодня же к ней относятся больше с эстетической точки зрения, благодаря которой можно подчеркнуть те или иные детали во внешности, скорректировать форму лица. Борода помогает спрятать изъяны и асимметрию лица, особенно если мужчине удается отрастить густую и объемную растительность на лице.
Но что делать тем, у кого от природы борода не нарастает густо, однородно и равномерно, как ускорить рост бороды? Специалисты предлагают множество советов и рекомендаций, благодаря которым можно пробудить “спящие” луковицы волос, стимулировать рост растительности, а также улучшить качественные показатели волос. Советы от специалистов могут различаться, в зависимости от причин недостаточного роста бороды.
Почему не растет борода?
Чтобы увеличить рост растительности на лице, нужно для начала определить причины, по которым нарушен естественный рост бороды. Специалисты называют несколько типичных причин и факторов негативного влияния, а именно:
- Генетическая предрасположенность. Чаще всего если в роду по мужской линии у мужчин не было густой растительности, такие же проблемы будут наблюдаться и у последующего поколения.
- Возраст. Анатомия говорит о том, что период полового созревания длится с 14 до 25 лет, у всех мужчин по-разному. Если рассматривать шансы на отращивание бороды, то раньше 18 лет вряд ли это удастся.
- Ослабленный организм. Есть ряд причин, по которым может понижаться иммунитет, а также ослабевать организм в целом. Например, обострение хронических заболеваний, несбалансированное скудное питание, депрессии, частые стрессы, физическая слабость и бессилие.
- Недостаточный уровень тестостерона. За растительность на теле мужчины отвечает именно этот половой гормон, его нехватка сразу отражается на внешнем виде мужчины. Немаловажны также такие критерии, как чувствительность рецепторов к гормону и генетическая предрасположенность организма.
Чтобы определить причины слабого роста бороды, потребуется консультация врача и диагностика в клинике. Отталкиваясь от этого можно подобрать эффективную методику стимуляции волос и улучшения качества бороды.
Способы внутренней стимуляции роста волос
Стимулирование роста бороды может выполняться изнутри и снаружи, все зависит от установленных причин неравномерного и медленного роста волос и рекомендаций специалиста. Как показывает практика, любые проблемы со здоровьем нужно искоренять воздействием сначала изнутри.
Повышаем уровень тестостерона
Усилить рост волос на лице можно при помощи увеличения уровня андрогенов в организме, но только в том случае, если именно это является причиной плохого роста бороды. Для этого нужно сдать анализ крови, чтобы специалист определил уровень половых гормонов. При недостатке андрогенов лечение назначает только врач эндокринолог, так как гормональные препараты чреваты побочными действиями.
Помимо приема препаратов мужчине стоит уделить внимание питанию и образу жизни. Естественным образом можно повысить тестостерон, если выполнять силовые упражнения, тренируясь пусть и недолго, но в интенсивном ритме. В питании должна преобладать белковая пища, а вот от сладостей и легкоусвояемых углеводов нужно будет отказаться. Ну и, конечно же, половая жизнь должна быть регулярной и стабильной, чтобы поднимать уровень тестостерона.
Правильное питание
Стимулировать рост бороды можно, если правильно составить рацион питания. От баланса витаминов, полезных веществ в организме зависит функционирование всех систем и органов. Пища должна быть натуральная, здоровая, а главное, разнообразная. Рост волос напрямую зависит от аминокислот, белков, а также следующих витаминов:
- витамин А – отвечает за укрепление и рост волос, защищает их от ломкости и выпадения;
- витамин Е – поставляет волосам питательные вещества и ускоряет кровоток;
- витамин С – повышает иммунитет, питает волосы;
- витамин B7 – отвечает непосредственно за рост волос и их количество;
- витамин B9 – незаменимый витамин для здоровья кожи, волос, половой системы мужчины.
Особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим цинк, селен, железо и кальций. Это молочная продукция, мясо, печень, орехи, гречка и др. Учитывая перечень указанных витаминов и минералов, в рационе мужчины должны быть обязательно следующие продукты – овощи и фрукты, морепродукты и рыба, постное мясо, зелень, орехи, каши, молочная продукция.
Как стресс связан с ростом растительности на лице?
Чтобы добиться роста бороды и усов, мужчине нужно обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Известно, что депрессивные настроения и стрессы угнетают весь организм, понижают иммунитет и силы сопротивления перед возбудителями болезней. Постоянные стрессы приводят к бессоннице, ухудшают внешний вид мужчины, в том числе и его растительность на лице.
Чтобы справиться со стрессом, мужчине нужно сначала отстраниться от его источников и раздражающих факторов. Наладить психоэмоциональный фон можно при помощи крепкого сна, занятий йогой и медитацией, а также активных видов спорта. Также стоит отметить, что для полноценного отдыха необходимо спать с 21.00 до 3.00 часов. Если со сном есть проблемы, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил снотворное.
Косметические процедуры для ускорения роста щетины
После того, как мужчина определил причины, почему борода стала расти медленнее, отталкиваясь от этого можно подобрать косметические средства или процедуры, благодаря которым модно исправить ситуацию. В данном случае также лучше всего работает комплексный подход.
Правильный уход за кожей
Спровоцировать рост растительности на лице можно при помощи внешнего воздействия на кожу лица и волоски. В первую очередь специалисты говорят о том, что кожа лица должна содержаться в чистоте. Для этого недостаточно просто умываться теплой водой. Учитывая особенности кожи у мужчин и растительности на лице, специалисты создали множество средств для умывания, очищения бороды.
Если же следовать старинным советам мужчин, лучше всего стимулирует рост бороды умывание холодной водой, которая ускоряет локальное кровообращение. Современный мужчина может идеально совмещать два варианта ухода за кожей лица – сначала очищать ее при помощи косметических средств, после чего ополаскивать лицо холодной водой, повышая тонус кожного покрова и волос.
Народные средства
В качестве народных средств для активации роста волос и улучшения качества бороды чаще всего используют масла, а именно касторовое или репейное масло. Масла можно смешивать в одинаковой пропорции, немного прогреть, после этого втирать в кожу лица, где должна расти борода. Маску оставляют на 1 час, после этого смывают теплой водой и мылом. Выполнять такие процедуры нужно 3 раза в неделю в течение полугода.
Еще одним эффективным средством для наращивания густой и длинной бороды считается масло эвкалипта. Для лечения берут 4 части воды и 1 часть эвкалиптового масла, хорошенько перемешивают, после чего в растворе смачивают ватный тампон и наносят средство на область щетины. Можно выполнить некий массаж, поглаживая кожу ватой, после чего лицо обязательно умывают теплой водой с мылом. Перед такой процедурой нужно проверить, есть ли непереносимость данного масла, так как оно нередко вызывает аллергию.
На вопрос, как ускорить рост бороды в 18 лет, народная медицина отвечает – при помощи красного перца. Для этого беру столовую ложку репейного масла, к ней добавляют половину чайной ложки красного перца, все хорошенько перемешивают и втирают в кожу лица, где должна расти борода. Маску держат около получаса, после чего смывают при помощи мыла и теплой воды. Повторять процедуру нужно 2-3 раза в неделю несколько месяцев подряд.
Аптечные препараты на основе миноксидила
Миноксидил – это лекарственное вещество активатор роста, благодаря которому лечат облысение, алопецию и прочие проблемы, связанные с растительностью на лице. Современная фармакология предлагает большое количество аптечных средств с содержанием миноксидила. Принцип действия миноксидила заключается в сосудорасширяющем эффекте и ускорении микроциркуляции крови.
Самыми популярными и востребованными признаны следующие из них:
- Minoxidil 5 – пятипроцентный раствор миноксидила, который помогает восстановить густоту и здоровый внешний вид волос, защищая их от негативного воздействий окружающей среды и химических веществ.
- Minoxidil kirkland – еще один раствор 5% концентрации, который помогает справиться с облысением, восстанавливая состояние волосяного покрова уже за месяц применения.
- Алерана – препарат в форме спрея, активные компоненты которого нейтрализуют вещества в организме, из-за которых выпадают волосы. Кроме того спрей стимулирует “спящие” луковицы и повышает густоту волос.
- Генеролон – спрей, который применяют на начальных порах выпадения волос и алопеции, а также против поредения волосяного покрова.
- Регейн – средство в форме аэрозоля, благодаря которому также борются с алопецией, но чаще используют против облысения на макушке головы.
- Rogaine для мужчин – средство в форме лосьона, которое назначают мужчинам, у которых облысение является генетической особенностью.
Использовать средства для активации роста бороды нужно до 2 раз в сутки, выбирать процент концентрации нужно, отталкиваясь от степени развития проблем. Средство не нужно смывать, так как оно через несколько часов должно окончательно впитаться. Применять препараты на основе миноксидила нужно долгое время, чтобы закрепить полученный результат, в противном случае выпадение волос возобновится.
Вывод
Любое выбранное средство для ускорения роста бороды и усов должно быть одобрено медицинским специалистом. Если борода длительное время растет неравномерно и медленно, скорее всего, внутри организма есть нарушения и сбои. Только после комплексной диагностики в клинике можно выбирать подходящие методики для ускорения роста растительности на лице. Наибольший результат будет получен, если совместить внешние и внутренние способы стимуляции роста волос.
Источник статьи: http://afmen.online/kak-uskorit-rost-borodyi-na-litse.html