- Маникюр во время беременности: мифы и реальность
- Можно ли беременным: шеллак, маникюр, педикюр
- Можно ли стричь волосы и ногти во время беременности
- Стрижка ногтей для беременных
- Маникюр и педикюр при беременности — что можно и чего нельзя
- Маникюр
- Покрытие ногтей
- Плюсы и минусы покрытия гель-лаком
- Полезные советы
- Мнение врачей
- Идеи дизайна ногтей для будущей мамочки
- Наращивание ногтей
- Педикюр
Маникюр во время беременности: мифы и реальность
Можно ли беременным: шеллак, маникюр, педикюр
Каждая беременная женщина заботится прежде всего о своем здоровье и безопасности малыша. Поэтому многие отказываются от окрашивания волос, стрижек, маникюра и педикюра, связывая это с возможным вредом для ребенка. Но оставаться красивой и ухоженной можно и в период ожидания ребенка. Мастера ногтевого сервиса ManiQu отвечают на самые распространенные вопросы о маникюре во время беременности.
Можно ли беременным делать обрезной маникюр?
Обрезной маникюр — это всегда риск травмы. Даже стерильные инструменты могут занести под кожу микробы, которые находятся на поверхности рук человека или в воздухе. При беременности риску подвергается не только женщина, но и будущий ребенок. Поэтому мы рекомендуем беременным европейский (безобрезной) маникюр, при котором не используются металлические инструменты и исключается риск даже маленьких ранок. Мастер придает форму ногтям, мягко обрабатывает кутикулу апельсиновой палочкой и специальным размягчающим средством.
Совместимы ли шеллак и беременность?
В производстве профессиональных гель-лаков не используются потенциально опасные для будущей матери и плода соединения. Но за стойкость маникюра не сможет отвечать ни один мастер: из-за гормональных изменений, происходящих в организме женщины, покрытие может трескаться и отваливаться.
Можно ли во время беременности делать аппаратный маникюр?
Да, но в случае гормональных изменений и деформации ногтевой пластины — осторожно. Часть витаминов и микроэлементов вымываются из ногтей под действием гормонов беременности. Ногти становятся мягкими, ломкими, начинают слоиться, изменяется их поверхность — появляются «волны», продольные и поперечные бороздки. В такой ситуации аппаратные методики применяются с осторожностью.
Можно ли делать наращивание и укрепление ногтей?
Процедура наращивания и укрепления ногтей не представляет опасности, если речь идет о гелевом наращивании — материалы крепятся на верхних кератиновых слоях ногтя и не вступают во взаимодействие с живыми структурами. Ни в коем случае нельзя использовать акрил: этот материал опасен, и не только для беременных! Воняет на весь дом так, что хочется убежать. Супер вредная штука.
Можно ли делать маникюр перед родами?
Часто не рекомендуется окрашивать ногти цветным лаком. В процессе любой операции или родов врач может определять состояние пациента по цвету ногтевой пластины, т.к. они моментально реагируют на любые изменения в организме. Уточните у врача, не будет ли он против красивого дизайна на ногтях во время родов: с развитием медицинской техники запрет на цветные ногти постепенно уходит в прошлое.
Можно ли делать педикюр во время беременности?
У беременной женщины изменяется походка, на ногах образуются мозоли в тех местах, где раньше их не было. Педикюр сложно делать самостоятельно, особенно на поздних сроках беременности. Посещение салона тоже дается нелегко.
Виктория, 28 лет: «Мне хотелось поехать в роддом с ухоженными ножками. Я была беременна двойней, и на 8-м месяце не могла не только обрезать самостоятельно ногти на ногах, но даже простой спуск и подъем по лестнице давался мне с трудом, особенно в зимней одежде. Специалист сервиса ManiQu пришла ко мне домой со всеми необходимыми инструментами, быстро выполнила педикюр. Во время процедуры мы делали небольшие паузы — я могла пройтись по дому, размять спину, сходить в туалет».
Опасны ли во время беременности лаки для маникюра?
Дешевые лаки в большинстве случаев вредны. Вряд ли производитель дешевого лака использует качественное, дорогое сырье. Часто в составах недорогих лаков можно встретить компоненты, запрещенные в Европе. Именно поэтому мастера ManiQu работают с качественными лаками марок OPI и Essie.
Анастасия, 21 год: «У меня постоянно слоились ногти, я перепробовала массу лечебных лаков, но эффекта не заметила. Мастер сервиса ManiQu объяснила мне, что расслаивание может происходить как при избытке, так и при недостатке влаги в слоях кератина. У меня влаги был избыток, а я покупала себе увлажняющие лаки. Теперь мне понятно, почему эффекта не было. Мастер помогла мне подобрать лак, и уже через месяц ногти стали заметно крепче, перестали слоиться».
Меры предосторожности при маникюре
- Компоненты лака: без формальдегида, толуола, дибутилфталата.
- Материалы от ведущих западных производителей, как минимум — не Китай.
- Проветривание помещения.
В салоне не всегда предусмотрена возможность размяться, пройтись. Комфортнее для беременной выполнять маникюр на дому, чтобы предотвратить затекание тела.
На что обращать внимание при выборе мастера?
- Инструмент — стерильный или одноразовый. Чтобы обеспечить стерильность, мастер ManiQu берет с собой в смену столько стерильных комплектов инструментов, сколько на сегодня у него клиентов. Каждый набор инструментов проходит стерилизацию в офисе. Упаковка вскрывается в присутствии клиента.
- Лучше корпоративный, а не частный мастер. Это обеспечит соблюдение стандартов обработки инструментов и качества услуг.
- Профессиональный мастер имеет медкнижку — не стесняйтесь попросить её. Шапочку, халат и все инструменты приносит с собой.
Позвоните по телефону +7 499 653-55-51, чтобы вызвать мастера маникюра на удобное вам время, или запишитесь через сайт.
По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом
Источник статьи: http://www.ourbaby.ru/article/Manikyur-vo-vremya-beremennosti-mify-i-realnost/
Можно ли стричь волосы и ногти во время беременности
Даже самые не суеверные женщины, забеременев, могут начать опасаться различных примет и суеверий. Тем более, вокруг так много доброжелателей, подсказывающих, что нельзя делать во время беременности. Спешим развеять сомнения и ответить на два самых часто задаваемых вопроса: можно ли беременным стричь волосы, и можно ли беременным подстригать ногти?
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СТРИЧЬ ВОЛОСЫ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Согласно суевериям, которые практически во всем ограничивают беременную женщину, стричь волосы во время беременности категорически нельзя. Если стричь волосы во время беременности, то это, якобы, укоротит жизнь ребенку. При этом связь между длинной волос мамы и жизнью ребенка традиционно ничем не объясняется и, безусловно, наукой такая вероятность не подтверждается.
Также будущие мамы считают, что стричься во время беременности нельзя потому, что после стрижки волосы начинают расти быстрее, требуя больше кальция. Врачи опровергают это предположение, тем более, правильный рацион и витаминные комплексы могут легко восполнить дефицит кальция в организме молодой матери.
МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЫМ СТРИЧЬ ВОЛОСЫ? НУЖНО!
Стричь волосы во время беременности не только можно, но и нужно. Для этого есть несколько причин, среди которых:
благодаря стрижке женщина и во время беременности сохраняет ухоженный вид;
- после стрижки у будущей мамы поднимается настроение, а, значит, и малыш получает позитивные эмоции, что благотоворно сказывается на его самочувствии (доказано, что ребенок очень чутко реагирует на эмоциональное состояние матери);
- если стричь волосы во время беременности, то и остановить выпадение волос после родов, когда снова меняется гормональный фон, будет гораздо легче;
- во время родов длинные волосы могут запутаться (согласно тем же суевериям, волосы во время родов нужно распускать, но во время схваток женщина часто вертит головой по подушке, что приводит к запутыванию волос ) и их придется срезать практически под корень;
- первое время после появления малыша у вас может просто не хватать времения на посещение парикмахерской.
МОЖНО ЛИ СТРИЧЬ НОГТИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Часто на вопрос «Можно ли беременным стричь ногти?» уже состоявшиеся мамочки с юмором отвечают, что не стоит, так как в гололед легче ходить будет, или что можно будет после родов лазить по деревьям. Нет ни одной причины для того, чтобы не стричь ногти во время беременности. Более того, во многих роддомах требуют, чтобы у женщины перед родами были коротко подстрижены ногти, с тем, чтобы она не поцарапала случайно нежную кожу новорожденного, либо не поранила себя во время схваток.
Возможно, в третьем триместре беременности из-за большого живота вам может быть сложно стричь ногти на ногах. В таком случае следует попросить о помощи мужа или кого-то из близких родственников, либо делать педикюр в хорошо известном вам салоне.
Конечно же, стричь ногти во время беременности нужно особенно аккуратно, обязательно обращая внимание на качество и безопасность всех материалов. Поскольку во время маникюра и педикюра нередко могут возникать небольшие порезы, то важно предупредить попадание инфекции в ранку. Для этого все инструменты перед процедурой дезинфицировать: цельнометаллические изделия лучше прокипятить, а остальные приспособления можно обработать спиртовым раствором.
Источник статьи: http://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/news-43351-mozhno-li-strich-volosy-i-nogti-vo-vremya-beremennosti/
Стрижка ногтей для беременных
Многие женщины сталкиваются с проблемой ухода за ногтями на последних неделях беременности. Связано это с физиологическими изменениями фигуры — становится все тяжелее наклоняться, соответственно, и дотягиваться до пальцев ног.
Каждая девушка, ожидающая рождения малыша, по-своему справляется с гигиеническими процедурами. Ведь нужно хорошо выглядеть в любом положении, а отросшие ногти на ногах могут помимо эстетического неудобства, доставить и другие неприятности. Под ногтями скапливается грязь, на ногах ногти толще и могут врастать. Если вовремя не стричь и не подпиливать ногтевую пластину, на стыке с кожей образуются заусенцы, которые вызывают микротрещины на коже пальцев. Бактерии, размножающиеся в закрытой обуви, быстро находят способ проникнуть в места надрывов и порезов, вызывая нагноение. Никакой женщине, а тем более в период беременности, не нужны бактериальные инфекции из-за неухоженных и вовремя не подстриженных ногтей.
Из-за постоянно увеличивающегося веса увеличивается нагрузка на ступни. Это приводит к более интенсивному образованию натоптышей и мозолей. К этому приводят и отеки ног, в результате чего обувь начинает жать и натирать ноги. Ответ на вопросможно ли беременным стричь ногти напрашивается сам собой: делать это нужно обязательно и регулярно.
Самый простой способ поддерживать свои ноготки в надлежащем виде, посещать салоны красоты, где такого рода услуги оказывают профессионалы. Многие женщины боятся посещать подобные процедуры из-за опасности подхватить инфекцию или вирус, что иногда случается в салонах красоты. Хотя соблюдение санитарных норм — обязательное условие функционирования таких заведений, всегда есть вероятность, что кто-то не выполняет свои обязанности, а используемые инструменты, как известно, не одноразовые и подлежат своевременной стерилизации.
Помимо опасности заражения от грязных ножниц, щипчиков и пилочек, существует вероятность токсичности лаков и прочих жидкостей, содержащих ацетон и толуол, которые используют для покрытия ногтей. К тому же формальдегиды, входящие в состав большинства лаков, негативно воздействуют на плод и нервную систему самой женщины. Это так, если яд попадает в организм в больших количествах. Пол грамма, который распределяется по ногтевой пластине, вряд ли принесет вред.
Если все-таки не хочется рисковать, а проблема, как стричь ногти на ногах не решается, можно обойтись без покрытия и сделать необрезной гигиенический педикюр. Нужно внимательно выбирать мастера и салон, где будет выполняться процедура или отдать предпочтение уже знакомым проверенным местам. Клиентка должна попросить провести дополнительные меры обеззараживания инструментов, чтобы убедиться в своей безопасности.
Мастер должен знать, что беременным женщинам нельзя распаривать ноги. На ранних сроках это может привести к выкидышу, а на более поздних будут способствовать развитию варикозного расширения вен. Помещение должно хорошо проветриваться, ведь во время беременности женщина особенно чутко реагирует на резкие запахи. Эфирные масла также нужно применять с осторожностью, чтобы не вызвать у клиентки тошноту.
Покрывать ногти лучше дорогим лаком, известных брендов, который не содержит в составе вредных для здоровья веществ. Кабинеты, специализирующиеся на косметических услугах для женщин «в положении», оснащены удобным специальным креслом, которое регулируется так, чтобы девушке было максимально комфортно в нем находиться. Там могут предложить аппаратный педикюр при помощи специальной бормашины, сеанс которого протекает гораздо быстрее обычного процесса благодаря разным насадкам. Очищение кожи от ороговевших частиц происходит безболезненно и не создает микротрещин, как при механической обработке.
Можно придумать, как подстригать ногти на ногах и в домашних условиях. Главное занять удобное устойчивое положение, которое позволит безболезненно дотянуться до кончиков пальцев на ногах. Перед процедурой нужно вымыть ноги и руки, приготовить специальные инструменты: кусачки для ногтей двух видов — широкие для ногтевой пластины и поуже для кончиков, упирающихся в кожу. При помощи маникюрных ножниц и щипцов удаляются заусенцы. Чтобы ногти не расслаивались и имели здоровый, ухоженный вид, их подпиливают пилкой с абразивным покрытием и шлифуют пилочкой с мелким напылением. Делать это можно сидя «по-турецки» или стоя, поставив одну ногу на возвышение, чтобы к ней было удобно наклониться. Для размягчения кутикулы можно использовать различные масла, запах которых не раздражает.
Если у женщины нет желания или возможности заниматься подобным процессом, она может попросить близких людей, например, мужа или маму, просто аккуратно подстричь ей ногти острыми, продезинфицированными ножницами.
Маникюр и педикюр — необходимые гигиенические процедуры для беременной женщины. Если нет желания заниматься полным циклом ухода за ногтями и кожей ног, можно ограничиться регулярным укорачиванием ногтей.
Источник статьи: http://mirnogotkov.ru/bez-rubriki/kak-strich-nogti-na-nogax-beremennoj.html
Маникюр и педикюр при беременности — что можно и чего нельзя
Мастер маникюра, бровист
В этой статье мы разберем, можно ли беременным делать маникюр и педикюр и какой вид лучше выбрать, а также ответим на вопрос, безопасно ли наращивать ногти при беременности, вредно ли пользоваться лаками и пошагово рассмотрим процесс создания стильного дизайна ногтей для беременных.
Все без исключения женщины и девушки стремятся сделать свои ручки и ножки ухоженными, а в период беременности, когда изменяется не только физиологическое состояние, но и психоэмоциональное, будущие мамочки особенно хотят себя баловать, быть красивыми. Но тут же мгновенно возникают сомнения, вопросы по поводу безопасности и пользы маникюрных процедур. Подробно обсудим все эти сомнения.
Маникюр
Процедура включают в себя несколько этапов: придание формы ноготкам, удаление кутикулы и уход за кожей около ногтей, покрытие прозрачным или пигментированным лаком.
Маникюр бывает нескольких видов:
- Обрезной или классический. Самый распространенный вид маникюра, который выполняется как в салоне, так и в домашних условиях. Ручки на несколько минут опускаются в теплую ванночку, а затем происходит удаление ножничками или щипчиками кутикулы, кожи, заусенцев, придание формы свободным краям ноготков. Опасность этого вида маникюра заключается в возможности занести инфекцию при использовании необработанных инструментов;
- Необрезной или европейский. Кутикула предварительно обрабатывается специальным средством, которое её размягчает. После этого она отодвигается и удаляется апельсиновой палочкой;
- Аппаратный. Выполняется с помощью шлифовальной машинки, которая удаляет кутикулу и отмершие клетки кожи с околоногтевых валиков без обрезки, повреждений и риска заражения.
- SPA-маникюр, в процессе которого применяются натуральные средства, массажи, ванночки, различные приятные процедуры, направленные на улучшение состояния ноготков и кожи.
Делать маникюр будущим мамочкам не запрещается, но рекомендуется не применять классический вид процедуры, чтобы избежать инфицирования, повреждения кожи, дальнейших воспалительных процессов. Все остальные виды маникюра можно использовать не только для ухода за ручками, но и для поднятия настроения.
Покрытие ногтей
Теперь поговорим о покрытии ноготков гель-лаком, при использовании которого появляются пары химических соединений, входящих в состав.
На здоровье беременной и развивающегося плода могут негативно влиять следующие компоненты:
- Формальдегид, имеющий неприятный запах. Помогает лучше сцеплять натуральную пластину с лаком, может вызвать аллергию, головную боль, тахикардию, повлиять на ЦНС и вызвать пороки развития;
- Толуол, который способствует ускорению высыхания лака и его длительному сроку службы. Является сильным растворителем. Попадая в организм через дыхательные пути, может негативно отразиться на развитии плода;
- Бутилированный гидроксианизол, который может вызвать развитие онкологических заболеваний;
- Камфара может повысить маточный тонус и повлиять на работу сердечно-сосудистой системы беременной женщины.
Перед нанесением лака убедись, что в его составе отсутствуют перечисленные выше компоненты.
Плюсы и минусы покрытия гель-лаком
Рассмотрим достоинства и недостатки процедуры, чтобы разобраться, целесообразно ли во время беременности покрывать ногти. Стоит сразу сказать, что наиболее безопасным покрытием, которое на сегодняшний день существуют в нейл-индустрии, является шеллак. Обусловлено это следующими факторами:
- Маникюр с использованием шеллака делается быстрее, чем гель-лаком, буквально в течение получаса;
- Техника исполнения не требует нанесения праймера, что уже уменьшает количество опасных материалов. Достаточно использовать только обезжириватель;
- Не нужно шлифовать, запиливать ногтевую пластину, поэтому шеллак идеально подходит для тонких ноготков;
- Не травмируется ноготь и в процессе снятия шеллака, потому что делается это обычным безацетоновым средством, что также уменьшает количество вредных веществ.
Из наиболее качественных шеллаков можно порекомендовать продукцию бренда CND и Axxium от OPI. Шеллаки долго держатся на ногтях без сколов, имеют яркие насыщенные оттенки, самовыравниваются и быстро высыхают.
Color Club — хорошие гель-лаки категории 10-Free:
Итак, к достоинствам процедуры нанесения пигментированного гель-средства можно отнести следующие:
- Долговечность. Процедуру можно проводить значительно реже, чем при использовании обычного лака;
- Питательные компоненты, используемые в процессе маникюра, укрепляют ноготки, предотвращают расслаивание пластины;
- Ногтевые пластины не закупорены и могут дышать;
- При нанесении шеллака нет необходимости снимать верхний слой ногтя, поэтому пластина не будет становиться тоньше, травмироваться;
- Безопасным лаком можно покрывать ноготки уже после первых 12-ти недель беременности.
Из недостатков можно выделить следующие:
- В процессе маникюра используются растворители, испарения которых могут вызвать аллергию, головокружение и тошноту беременной;
- Из-за гормональных колебаний покрытие может держаться по времени значительно меньше указанного срока, отслаиваться, трескаться или вовсе практически сразу отойти от ногтевой пластины;
- Процедура делается продолжительный отрезок времени, что может негативно отразиться на состоянии будущей мамочки, находящейся на последних неделях беременности;
- Покрытие любым видом лака не рекомендуется делать первые 12 недель беременности, когда плод активно развивается и происходит адаптация женского организма к новым условиям.
Полезные советы
Если будущая мамочка все же решилась накрасить ноготки, то рекомендуется придерживаться некоторых простых правил, чтобы свести к минимуму риск навредить плоду и здоровью самой мамочки:
- Проводи процедуру покрытия ноготков только в проверенном салоне. Ты должна быть уверена в мастере маникюра, в стерильности инструментов, а также в качестве и безопасности материалов;
- Помещение должно проветриваться, в нем не должно быть душно. Никаких резких, раздражающих, едких запахов тоже быть не должно;
- Если есть аллергия на солнечные лучи, то для защиты кожи от ультрафиолетовых излучений УФ-лампы перед маникюром нанеси на кожу солнцезащитный крем с высоким показателем SPF. LED-лампы можно использовать без каких либо опасений;
- Рекомендуется делать перерывы между процедурами окрашивания ногтей гель-лаками, чтобы ноготки могли отдохнуть, и была возможность по их состоянию следить за здоровьем беременной;
- Если есть возможность и материалы, чтобы нанести на ногти не гель-лак, а шеллак, то лучше так и сделать. Шеллак – наиболее безопасное средство для декоративного маникюра;
- Для снятия лака используй жидкости, не содержащие ацетон;
- Перед каждым плановым визитом к врачу, а также за пару недель до предполагаемой даты родов цветное покрытие необходимо снять, потому что ногти являются одним из важных показателей здоровья беременной женщины. Это делается для того, чтобы врачи смогли считать информацию и вовремя среагировать в случае каких-либо проблем.
Мнение врачей
В последующие недели покрывать ногти лаком не запрещается, но важно для этого использовать качественные и максимально безопасные материалы. Не последнюю роль играет и нормальное протекание беременности.
Противопоказаниями для нанесения гель-лака, на которые стоит обратить внимание в первую очередь, являются следующие факторы:
- Заболевания и грибковые инфекции на ногтях или коже;
- Токсикоз;
- Аллергические реакции;
- Слоящиеся ногти;
- Проблемы с органами дыхания.
Идеи дизайна ногтей для будущей мамочки
Конечно же, беременным рекомендуется иметь либо короткие ноготки, либо умеренно длинные. Учитывая положение женщины и длину ногтевых пластин, можно выбрать для маникюра следующие варианты, которые гарантированно будут поднимать настроение, делать ноготки ухоженными и гармонично смотреться:
- Минималистичный. Ноготки окрашены одним пигментом, оттенок которого зависит от предпочтений беременной.
- Французский. Классика никогда не выходит из моды, всегда радует своим совершенством и, к тому же, шикарно смотрится на коротких ноготках. При желании френч можно сделать цветным, добавить небольшие акценты в виде мелких узоров, блестки, кружево.
Рассмотрим пошагово процесс создания яркого радужного дизайна, который очень стильно смотрится на коротких ноготках и поднимает настроение:
- Наносим выравнивающий слой базы, сушим в лампе.
- Наносим основной цвет в два слоя на все ногти, кроме среднего и указательного пальцев. Второй слой наносим после просушки первого и так же сушим в лампе.
- Закрываем окрашенные ногти топовым покрытием и сушим в лампе.
- Выкладываем на палитру, фольгу или силиконовый коврик некоторое количество цветных лаков, которые будут использованы в создании радуги. Можно выбрать как все семь радужных оттенков, так и ограничиться некоторыми, которые будут хорошо видны.
- Тонкой кисточкой наносим на два свободных ноготка в произвольном месте цвета радуги таким образом, чтобы радуга на безымянном пальце была продолжением изгиба радуги с ногтя среднего пальца.
- Плоской кистью растушевываем цвета, слегка смешивая между собой соседние оттенки, создавая градиент. Сушим в лампе.
- Дублируем для яркости цвета на ногтях, повторяем процесс смешивания оттенков и сушим в лампе.
- Покрываем топом и держим в лампе до полного высыхания. В итоге получаем очень яркий, веселый и модный нейл-арт.
Наращивание ногтей
Теперь поговорим о том, опасно ли наращивать ногти при беременности. Ситуация с искусственными ногтями выглядит приблизительно так же, как и с покрытием ногтей гель-лаком. Однозначного мнения по этому вопросу нет. Беременная женщина сама принимает решение, делать ли ей искусственные пластины. Естественно, первый триместр, то есть первые 12 недель беременности, должны проходить без каких-либо манипуляций с ногтями. Для дальнейшего периода вынашивания плода есть некоторые рекомендации при наращивании ноготков:
- Использование качественных материалов квалифицированным и ответственным мастером;
- От акрила точно лучше отказаться. Предпочтительнее выбрать гель, а еще лучше остановиться на биогеле, который считается безопасным и не требующим спиливания верхних натуральных слоев, но не менее эффектным;
- На время всей процедуры рекомендуется надеть защитную медицинскую маску, а на руки перчатки с обрезанными кончиками пальцев, чтобы минимизировать влияние ламповых излучений и вдыхание испарений материалов и пыли от шлифования слоев;
- Если после процедуры наращивания состояние натуральных ногтей стало хуже, чем до процедуры, то от искусственных ногтей лучше отказаться на весь период беременности.
Педикюр
Комплекс процедур для ногтей и кожи на ступнях беременным женщинам не противопоказан, но должен выбираться и проводиться с осторожностью. Учитывая тот факт, что педикюр направлен не только на работу с ногтями, а и на смягчение кожи ног, удаление мозолей, натоптышей, стоит выбирать аппаратный вид педикюра или необрезной. От интенсивного массажа стоит отказаться из-за наличия на стопах множества активных точек. Рекомендуется ограничиться легкими поглаживаниями.
Источник статьи: http://nails-mag.ru/zdorove/beremennost-i-manikyur-pedikyur/