Тонкие волосы стрижка уход

Тонкие волосы: 7 инсайдов про уход, стрижки и укладки

Если у вас тонкие волосы, то вы хотя бы раз задумывались о том, как бы сделать их плотнее и гуще. Конечно, у тонких прядей есть преимущества. Например, с ними легче делать некоторые прически. Однако и неудобств жидкие волосы доставляют немало. Во-первых, они быстро пачкаются. Во-вторых, не все прически на тонких волосах смотрятся эффектно. Потому-то обладательницы тонких волос и интересуются, что делать и как отрастить более плотные и густые волосы. В этом гиде по тонким волосам собраны советы по уходу и укладке, которые помогут приблизить тонкие волосы к вашему идеалу.

Тонкие волосы — что делать? Правила, средства, бьюти-хаки

В первую очередь нужно разобраться, всегда ли у вас были тонкие волосы. Если раньше ваши локоны радовали вас плотностью и густотой, а в последнее время что-то изменилось, стоит начать с изучения причин и подбора ухода.

1. Лечение тонких волос

Если вы столкнулись с таким симптомом, как истонченные волосы только недавно, вам может быть полезно посетить врача-трихолога. Он проведет диагностику, поможет найти причину, подобрать лечение и расскажет, как отрастить здоровые волосы. Самолечением в этом случае заниматься не стоит, потому что причин может быть множество.

Например, существуют внешние факторы, которые влияют на качество волос. Это могут быть неблагоприятный климат, неправильно подобранный уход, горячий воздух при стайлинге, агрессивное обесцвечивание и другие причины. Кроме того, существуют факторы внутренние, о которых вы можете просто не догадываться. Например, гормональный сбой, недостаток сна или несбалансированная диета.

2. Подбор правильного ухода для тонких волос

У вас всегда были тонкие волосы? Тогда вы можете выбрать уход, созданный именно для этого типа волос. Скорее всего, эффект от ухода будет накопительным. И изменения вы, вероятно, заметите не сразу. Особенно если раньше вы пользовались неспециализированными средствами. Однако через некоторое время после начала использования вы сможете заметить разницу. Волосы станут более объемными и пышными. Перед тем, как выбрать средства для себя, вы можете изучить наши подборки лучших средств для тонких волос. А также можете почитать отзывы на различные средства в Сети.

Совет редактора: вам может понравиться шампунь «Объем и сила» с экстрактом пшеницы и отваром льна бренда “Чистая линия”. Он интенсивно увлажняет и питает кожу головы. Активные натуральные компоненты средства ухаживают и восстанавливают волосы, образуют невидимый каркас вокруг каждого волоса, поддерживающий объем от корней без утяжеления.

Уход за волосами

Чистая Линия шампунь для тонких и ослабленных волос Пшеница

3. Тонкие волосы: специальные средства для объема

К базовому уходу можно добавить легкие средства для ежедневного стайлинга. Чаще всего для тонких прядей используют пенки, муссы и спреи. Они помогут приподнять волосы у корней и сделать вашу прическу пышнее. Кроме того, с помощью некоторых текстурирующих спреев у вас получится визуально сделать тонкие волосы толще.

Совет редактора: вы можете попробовать спрей-объем Dove Advanced Hair Series “Легкость кислорода”. Он содержит технологию Oxyfusion, которая питает и восстанавливает тонкие, поврежденные волосы. Может быть использован как для укладки, так и для увлажнения и придания объема волосам в течение дня.

Чтобы не пересушить волосы и не сделать их еще слабее, отдавайте предпочтение средствам, которые можно использовать без фена. Также вы можете посмотреть видео на нашем YouTube-канале All Things Hair, чтобы научиться делать укладку без фена и утюжка в домашних условиях. Если ваши волосы не только тонкие, но и сухие — это максимально подходящий вариант для стайлинга на каждый день.

Совет редактора: для укладки вы можете попробовать мусс для волос «Эффективный объем от корней» Toni&Guy Volume Plumping Mousse. Благодаря специальному носику средство можно нанести непосредственно на корни волос, придавая им дополнительный объем, упругость и ощущение легкости без склеивания.

Мусс для волос «Эффективный объем от корней» Toni&Guy Volume Plumping Mousse

4. Необычные прически для тонких волос

Еще один способ сделать тонкие волосы пышнее — сделать прическу для дополнительного объема. Один из самых простых и эффектных вариантов — это объемные косы, с помощью которых можно замаскировать тонкие волосы. В нашей подробной инструкции с фото и видео вы найдете варианты, которые подойдут именно для ваших типа и длины волос. Большинство из них, после небольшой тренировки, вы сможете выполнить, даже если раньше никогда не пробовали заплетать волосы.

5. Стрижка каре на тонкие волосы

Стрижку каре можно назвать беспроигрышным вариантом, если у вас тонкие пряди. Так как тонкие волосы не всегда выигрышно смотрятся в длинных стрижках, многие выбирают каре на короткие волосы или удлиненное каре — на средние. Асимметричность прически помогает визуально добавлять объем сзади, а тонкие пряди спереди красиво обрамляют лицо.

Кроме того, каре стильно смотрится с легкими локонами, а они визуально делают ваши волосы еще более густыми и объемными. Выбрать длину каре, которая подойдет именно для вашего типа лица, вы можете в нашей фотогалерее с примерами каре на тонкие волосы.

6. Челка с тонкими волосами

Еще один способ придать прическе небольшой объем, если у вас тонкие пряди — челка. В нашей подробной подборке по челке на тонкие волосы вы найдете варианты с прямой, асимметричной и рваной челками. Причем длина волос не важна. Даже если у вас очень короткие и тонкие волосы, в нашей галерее точно отыщется вариант и для вас.

7. Объем с помощью народных средств

Помимо обычной укладки с помощью стайлинговых средств, вы можете попробовать и народные методы, и различные парикмахерские хитрости. Например, вы можете сделать начес, поменять пробор или закрутить волосы на ночь. Ну а полный список способов придания объема волосам вы можете найти в нашей подробной инструкции.

Совет редактора: чтобы волосы были более податливыми к экспериментам, попробуйте использовать средства для смягчения прядей. Например, увлажняющий спрей для волос TRESemmé Botanique Detox. Формула средства с кокосовым молоком и алоэ-вера мягко увлажняет и разглаживает волосы, облегчая расчесывание.

Источник статьи: http://www.allthingshair.com/ru-ru/%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8/%D1%82%D0%B8%D0%BF%D1%8B-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81/%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8B/

Уход за тонкими волосами — советы

Содержание статьи:

С проблемой тонких волос сталкивается каждая вторая девушка. Уход за тонкими волосами особенный, отличающийся от типичного. То же самое касается причесок и укладок. Причиной истончения волос может быть все, что угодно: изменения гормонального фона, проявление наследственности, неправильный уход или старение. Уход за тонкими волосами в домашних условиях занимает много времени и отнимает много сил, требует немало терпения, но результат однозначно того стоит.

Уход за тонкими волосами: что нужно сделать в первую очередь

Есть несколько обязательных моментов, которые не стоит игнорировать или откладывать в долгий ящик. В противном случае вся стратегия правильного ухода пойдет насмарку. Важных пунктов всего несколько:

Обратиться к врачу

Редко, но бывает так, что причиной истончения волос являются заболевания внутренних органов: щитовидной железы, гормональный фон, Недостаток железа и другие. Обратитесь к трихологу, он осмотрит и назначит необходимые анализы и обследование. Бывает, что вместе с истончением, начинается сильное выпадение волос или шелушение. Это признаки андрогенной алопеции (АГА) или себореи. Это наследственные заболевания и они успешно лечатся, если вовремя обратиться к врачу. Особенно это актуально в зрелом возрасте (старше 50 лет). Лучше сразу удостовериться в том, что нет никаких серьезных или мелких проблем со здоровьем, чем потом из-за незнания усугубить ситуацию.

Добавить полезные для волос продукты питания

Мы то, что мы едим. Не будет лишним добавить в свой рацион (или увеличить количество):

В составе всех этих продуктов есть полезные для здоровья и волос вещества — железо и цинк, а также биотин. Последнее можно найти в составе бананов и бобовых, а также в цветной капусте и арахисе, яйцах, чечевице и лососе. Еще один очень важный элемент — белок. Он выступает как строительный материал для волос. Кушать много протеина — важный этап ухода за тонкими волосами в домашних условиях. Это довольно легко, просто кушайте побольше:

• Молочных и кисломолочных продуктов;
• Курицы;
• Рыбы;
• Яиц;
• Нежирного красного мяса (говядина);
• Сои;
• Орехов;
• Цельного зерна;
• Много, очень много воды.

Несколько продуктов стоит сократить в употреблении:

• Кофе;
• Алкоголь;
• Табак;
• Полуфабрикаты.

Массаж как бонусная помощь

Улучшение циркуляции крови практически равно ускоренному росту волос. Массаж способствует питанию фолликула волоса, с которого и начинается сам рост. Бонусом идет приятный процесс и море удовольствия от копошения в волосах. Перед мытьем головы можно комбинировать массаж и нанесение сыворотки/масла на кожу головы. Втирать средство следует аккуратными круговыми движениями в течение нескольких минут. Затем помыть голову шампунем как обычно.

Уход за тонкими волосами: советы по приданию объема

Есть несколько простых правил и рекомендаций, следование которым может улучшит вид и состояние проблемных волос. Итак, что необходимо делать с волосами, чтобы улучшить их вид и придать объема:

• Определить тип кожи головы: сухая, жирная или нормальная. На этом должен базироваться подбор косметического ухода за локонами. Например, если у вас кожа головы, склонная к жирности, подбирайте уход для тонких и жирных волос. Если ошибиться на этом этапе, рискуете не очистить должным образом грязные волосы или, наоборот, еще больше обезвожить сухую кожу головы. В конце дня тяжелого дня или в период отключения воды, можно использовать сухие шампуни. Они сохраняют объем и абсорбируют лишний жир, пыль и грязь;
• Специальная косметика: кондиционеры и бальзамы для придания объема. Отлично подходят для ухода за тонкими волосами. Их плюс в том, что работают они максимально деликатно, не причиняя вреда шевелюре. Бальзам или кондиционер стоит наносить на длину волос, отступая на пару сантиметров от корней;
• Правильная сушка полотенцем: нежнее, еще нежнее. Если у вас тонкие волосы, никаких грубых и резких движений. Идеально: аккуратно промокнуть локоны от лишней воды, чтобы избежать повреждения кутикулы. Лучше всего сушить волосы специальным полотенцем из микрофибры. После него шевелюру гораздо легче сушить феном.

Уход за тонкими и редкими волосами: укладка и объем

• Прикорневой объем. Приподнять корни — отличный способ сымитировать густоту волос. Для этого необходимо почти полностью высушить волосы, затем опрыскать/намазать/растереть на корни специальное средство для придания объема волосам и закрепить все это дело феном. Можно сверху использовать щипцы, стайлер или бигуди (последние два вместо фена). Если пользуетесь термоприборами, не забудьте приобрести средство для защиты волос от высоких температур;
• Отдельные пряди. В современных магазинах великое множество всевозможной косметики для придания объема прическе. Многие из средств еще и фиксируют волосы, что немаловажно. Например: лосьоны, муссы, спреи, гели и другие. Есть и другие, но их лучше избегать: воск, крема, глина для укладки и очень густые сыворотки. Если не знаете что выбрать, проконсультируйтесь с парикмахером или косметологом (трихологом);
• Перемены. Попробуйте немного переложить волосы в ежедневной укладке. Например, если у вас пробор на правую сторону, зачешите локоны на левую или назад. За многие годы волосы привыкают к одному положению и, если их взбодрить, — будет желанный объем;
• Кудри или волны = больше объема. Правильный уход за тонкими волосами — полдела, еще нужно их правильно уложить. Завитки различной интенсивности и размеров сделают ваши волосы гораздо пышнее. Чтобы не травмировать себя и пряди щипцами лишний раз, попробуйте бабушкин метод на новый лад: на вымытые влажные волосы нанесите специальный мусс или гель для укладки, разделить волосы на секции и заплетите косы. Со всей этой красотой лучше поспать всю ночь, а на утро расплести косички — вуаля, локоны готовы! Чтобы все не испортить, лучше не расчесывать волосы, а дополнительно их зафиксировать;
• Отказ или сведение к минимуму термоприборов. Чем больше вы их используете, тем хуже для волос. Нагрев негативно воздействует на структуру локонов, делая их безжизненными и сухими. Это рано или поздно приводит к обламыванию кончиков и отсутствию роста волос. В идеале термоприборы убрать совсем и пользоваться безопасными аналогами: естественной сушкой, бигуди, папильотками, косичками и так далее;
• Защита от высоких температур. Если не получается совсем убрать термоприборы или существенно уменьшить их воздействие, защитите волосы с помощью специальных средств. Летом, когда солнце сильно греет, стоит делать то же самое. Особенно, если вы не носите шляпки, кепки и другие головные уборы. Важно: защищать волосы от высокой температуры следует всегда. Будь то лето, укладка феном или утюжком;
• Правильное расчесывание — важная часть ухода за тонкими волосами в домашних условиях. Старайтесь избегать металлических зубцов — они не только провоцируют сечение, но и сильно нагреваются от воздействия фена, чем еще больше вредят волосам. То же самое касается зубцов из пластика низкого качества. Лучше всего немного потратиться и купить расческу или щетку из натуральных материалов: щетина, дерево, и другие. Гуляет миф, что если часто расчесывать волосы, можно облысеть. Это не так: вы не сможете так сильно травмировать фолликул. А вот простимулировать его на улучшенный рост массажной расческой — это да, можно.

Уход за тонкими волосами: правильная стрижка и грамотное окрашивание

Если попасть в руки к правильному мастеру и четко понимать, что вам нужно — ваша стрижка будет не только вам подходить, но и держать объем волос. Вот, что вам нужно: многослойная стрижка и средняя/короткая длина. От длинных лучше отказаться, так как они выглядят еще менее объемными и более тонкими, чем есть на самом деле. Короткая и средняя длина смотрятся легко и воздушно, совершенно не утяжеляя прическу.

Качественное окрашивание придает объема волосам по нескольким причинам. Если подобрать правильно цветовую гамму, она визуально сделает волосы объемнее и красивее. Допустим, у вас темные волосы. Чтобы визуально придать им объема, можно покрасить их в несколько оттенков или высветлить в некоторых местах. Секции разных цветов создают видимость постоянного движения волос, что очень привлекательно и необычно. Бонусом краска сама по себе немного расширяет стержень волоса, что дает визуально дополнительный объем и густоту. Важно: не стоит увлекаться осветлением — это очень вредит волосам.

Источник статьи: http://www.beauty-shop.ru/info/ukhod-za-tonkimi-volosami-sovety/