У меня настоящая борода

Как отрастить щетину: причины ее отсутствия, советы и рекомендации по отращиванию

Чтобы отрастить щетину, необходимо правильно питаться, избегать стрессов, заниматься умеренными физическими нагрузками, ухаживать за кожей лица, использовать специальную косметику.

Почему щетина не растет

Борода делает мужчину красивым, брутальным. Многие предпочитают ее отращивать и отказываются от ежедневного бритья. Однако волос может плохо отрастать или не расти вообще.

Причины, по которым борода у мужчин не растет:

• национальность (у славян, азиатов и представителей северных народов щетина растет хуже, чем у жителей Кавказа или арабов);
• наследственность (если у предков не было густой и длинной бороды, маловероятно, что она вырастет у потомка);
• недостаток мужского гормона тестостерона вследствие ожирения, отсутствия физической активности или, наоборот, слишком интенсивных физических нагрузок;
• возраст моложе 18 лет;
• позднее половое развитие из-за наследственности или заболеваний;
• нездоровый образ жизни (курение, употребление алкоголя, неправильное питание, хроническая усталость, недостаток сна, стрессы);
• неправильный уход за лицом (использование неподходящих косметических средств, бритье тупой бритвой или без специальной пены (это повреждает волосяные луковицы — фолликулы)).

Чтобы щетина лучше росла, необходимо наладить режим дня, избавиться от вредных привычек. Для отращивания бороды в домашних условиях можно воспользоваться специальными средствами или народными рецептами.

Какая косметика применяется для роста щетины

Чтобы растительность на щеках была густой и ровной, используются специальные кремы, мази, спреи, гели, жидкости для втирания, которые стимулируют рост волос. Купить их можно в аптеке. Наносить нужно на очищенную тоником сухую кожу, следуя инструкции. Курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, в зависимости от состояния волосяных луковиц.

С помощью этих средств можно превратить редкую щетину в густую и пышную.

Одно из самых рекомендуемых — «Миноксидил» в форме спрея, крема или лосьона. Для использования удобнее спрей и лосьон. Препарат стимулирует кровообращение, насыщает луковицы кислородом, стимулирует деление клеток. Выбирать лучше в дозировке 5%, но предварительно проконсультироваться с дерматологом. Перед нанесением следует умыться с любым очищающим средством и досуха вытереть лицо. Затем нанести «Миноксидил» слоем не толще 1 мм, втереть и вымыть руки. Применять каждый день утром и вечером.

Народные средства для усиления роста щетины

Улучшают качество «растительности» и народные средства.

Растительное масло

Репейное, касторовое, кокосовое или оливковое. С маслами делают компресс:

1. Очищают и распаривают лицо.
2. Нагревают масло до +35 градусов, пропитывают им салфетку.
3. Прикладывают к подбородку и щекам, покрывают пленкой для «запекания».
4. Закрепляют куском ткани и держат 1,5-2 часа.

Затем нужно снять компресс и умыться, убрав все остатки масла.

Маска с острым перцем

Ее цель – активизировать кровообращение.

1. Смешать 2 ст. л. нагретого масла (любого из вышеперечисленных) с ½ ч.л. размолотого красного или черного перца.
2. Очистить тоником и распарить лицо
3. Нанести смесь, закрепить пленкой и бинтом.
4. Через 20-30 минут смыть.

Если начало сильно щипать, лучше снять маску сразу.

Маска из алоэ и чеснока

Смешать 1 ч.л. чесночного сока, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст.л. меда и один яичный желток. Намазать лицо (места, где растет борода). Спустя 30 или 40 минут умыться.

Дегтярное мыло

Намыливать щетину каждый день на 10 минут, лучше вечером. Не рекомендуется людям с сухой кожей.

Маска из корицы с лимоном или лаймом

Смешать 2 ст. л. сока любого из фруктов с ложкой корицы, нанести на лицо. Через полчаса умыться.

Чтобы вырастить бороду в домашних условиях, важно правильно применять народные средства. Если при наложении маски появились неприятные ощущения на коже, смесь нужно смыть, не дожидаясь истечения указанного времени.

Советы и рекомендации

Косметические средства помогут отрастить щетину. Но предварительно следует выяснить, почему она плохо растет или вообще отсутствует.

Что делать, если не растет щетина

У мужчин разных возрастных категорий различаются причины отсутствия волос на лице и способы решения этой проблемы.

В 18-20 лет

Некоторые подростки уже в 14-16 лет могут похвастаться первой щетиной. Однако ее появление к 20 годам и позже — вариант нормы. Причины отсутствия «растительности» в этом возрасте – наследственность, позднее половое развитие, кожные заболевания, нездоровый образ жизни.

Если в 18 лет не растет борода, следует:

• заниматься спортом (тестостерон лучше вырабатывается при физической активности);
• стараться избегать стрессов, полноценно спать, отказаться от курения, алкоголя, фастфуда, большого количества сладостей;
• употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины A, B, C, D, микроэлементы железо, селен, магний (овощи, фрукты, бобовые, чеснок, мясо (особенно говядина), молочные продукты);
• пить больше воды;
• чистить область будущей бороды скрабами (это улучшает кровоснабжение кожи);
• использовать лосьоны, маски, содержащие витамины B.

Если в этом возрасте на лице ничего не отрастает, паниковать рано. Нужно вести здоровый образ жизни и запастись терпением. Обычно к двадцати годам щетина появляется.

Если в 20 лет не растет борода, рекомендации те же. Но парню уже желательно обратиться к дерматологу, эндокринологу и начать использовать косметику для роста волос, купленную в аптеке или сделанную по народным рецептам.

В 30 лет

Когда в 30 лет не растет борода, пора идти к эндокринологу: причиной бывает пониженный уровень тестостерона. Обычно уровень гормона недостаточный из-за лишнего веса, поэтому главные рекомендации — наладить питание и заняться фитнесом. В результате не только снизится вес, но и наладится выработка мужского гормона.

Если борода на щеках не растет и в 30 лет, мужчине необходимо:

• делать физические упражнения, но избегать перегрузок;
• по возможности заниматься любимыми делами, исключать стрессы;
• принимать комплексы, содержащие витамины группы B, это особенно важно после 30 лет, когда обмен веществ замедляется;
• беречь лицо от солнца, т. к. ожоги разрушают фолликулы;
• ухаживать за лицом (очищать кожу пилингом, использовать тоники, способствующие росту волос).

Если в 30 лет все еще не растет борода, сделать можно пересадку волос в косметологической клинике.

Основные причины редкой бороды у мужчин

Редкая «растительность» наблюдается вследствие примерно тех же факторов, из-за которых может совсем отсутствовать:

• хронический стресс, из-за чего хуже вырабатывается тестостерон;
• наследственность;
• национальность;
• неправильное питание (избыток в рационе мучного, сладкого, жирного, недостаток растительной пищи, молочных продуктов, мяса и рыбы, бобовых);
• вредные привычки;
• гормональные сбои;
• лишний вес;
• слишком молодой или пожилой возраст;
• особенности анатомии (редкие фолликулы).

Чтобы сделать растительность густой, как и в ситуации с ее отсутствием, нужно наладить образ жизни, питание, проконсультироваться с дерматологом и эндокринологом.

Как быстро отрастить бороду в домашних условиях

Отрастить бороду быстро и с нуля можно, не прибегая к услугам косметологов. Следует побриться под ноль и не трогать больше лицо от 2 недель до 3 месяцев, заботиться об отрастающей щетине. Брить только шею и виски.

Выращивают бороду в несколько этапов:

• Неделя. Вырастает щетина от 2 до 5 мм, которую необходимо регулярно мыть. А также чистить лицо скрабом, увлажнять тоником.
• 2 недели. Можно заняться созданием желаемой формы бороды с помощью ножниц.
• Месяц. Отрастает средний по длине волос. Бороду раз в неделю нужно подстригать, корректировать форму.
• 2 месяца. Важно больше внимания уделять длине и форме.
• 3 месяца. Вырастает настоящая окладистая борода, за которой нужно ухаживать каждый день – мыть, расчесывать, подстригать, чтобы она красиво смотрелась.

Отращивать волос можно 2-3 недели всего, если мужчине достаточно умеренной длины.

Вырастить бороду в домашних условиях помогают специальные косметические средства:

• очищающие гели (специалисты больше рекомендуют комплексные, которые, помимо волос, очищают и кожу);
• отшелушивающие скрабы (обязательно применять каждую неделю);
• кремы для маленькой бороды или масло для длинной (втирать в лицо под волосами).

Форму выбирают, ориентируясь на форму лица: для квадратного подойдет короткая бородка с плавными линиями, для круглого — прямые линии без пышности, для овального — короткая пышная борода. Некоторым людям больше идет легкая небритость.

Отрастить щетину недостаточно. Она еще должна быть привлекательной. Важно вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за бородой, используя подходящую косметику.

Источник статьи: http://obritye.ru/o-borode/kak-otrastit-schetinu

Женский взгляд на бороду: круто или нет

Борода — несомненный атрибут мужественности и маст-хэв любого самца. По крайней мере, так полагают представители сильного пола. А что насчёт растительности на лице думают девушки? Мы провели опрос и выяснили, какую бороду женщины считают идеальной.

Борода — штука коварная: она действительно может добавить облику брутальности, но некоторых мужчин превращает в обитателей привокзальной площади. Лайфхакер решил узнать, какой бородой стоит обзавестись, чтобы повысить шансы на успех у девушек.

Мы предложили женской половине редакции и читательницам наших сообществ в соцсетях оценить 10 типов бороды по пятибалльной шкале: 1 — ужас, 5 — красота. Результаты оказались довольно неожиданными.

10-е место — эспаньолка с усами

Строго говоря, именно усы здесь в центре композиции. Борода — постольку поскольку. Подход интересный, но не очень современный — усы не помешало бы укоротить.

Впрочем, если вы обладаете достаточно яркой внешностью и выраженной харизмой, имеет смысл примерить этот образ. В конце концов, чем вы хуже Фрэнка Заппы?

9-е место — плохой парень

С таким опасно связываться, посмотрите только на его бороду! Наверное, подобными мыслями руководствуются мужчины, когда тщательно орудуют бритвой в попытках добиться идеально ровных очертаний.

Здесь та же история, что и в предыдущем пункте. Подобная борода подойдёт не каждому: для неё желательно иметь овальную или удлинённую форму лица и волосы потемнее. Круглолицым блондинам лучше поискать другие варианты.

8-е место — шкиперская борода

Она же английская. С помощью этого типа бороды можно неплохо скорректировать форму лица. Короткий волосяной покров по периметру подбородка смягчит его излишнюю массивность.

Загвоздка лишь в том, что такая борода опять-таки украсит не каждого. Например, вечно юному и субтильному Элайдже Вуду она явно не очень подходит. Если же ваш взгляд суров, а нижняя челюсть имеет довольно выраженные очертания, вполне возможно, что именно шкиперская борода будет вам к лицу.

7-е место — что выросло, то выросло

Нагляднейшее объяснение того, почему за бородой нужно ухаживать. Бывает, что она растёт эдакими островками: тут гуще, там реже. Увы, заказать у природы определённую форму и степень густоты нельзя, но абсолютно всегда можно улучшить то, что есть.

У Джонни Деппа могла быть вполне приличная эспаньолка, уделяй он ей чуть больше внимания. Аккуратность чрезвычайно важна, поэтому вооружитесь бритвой и триммером, чтобы поддерживать бороду в достойном виде и своевременно избавляться от всего лишнего.

6-е место — борода с бакенбардами

Компромиссное решение, сочетающее сразу все виды растительности. Не сказать, что Хью Джекмана такая борода испортила, но и лучше не сделала.

Если у вас достаточно широкое лицо, выберите другую форму: подобная борода лишь дополнительно округлит его.

5-е место — я у мамы одичалый

К такой бороде стремятся многие, но необходимыми ресурсами природа награждает лишь избранных. Кристоферу Хивью несказанно повезло: в довесок к славной бороде ему достался взгляд, которым можно крошить бетон. По идее, убойная комбинация. Или нет?

К сожалению, у участниц опроса возникли сомнения в целесообразности обладания такой бородой с точки зрения гигиены. Да и сам типаж большого волосатого мужика оказался по нраву далеко не всем.

4-е место — эспаньолка

У этого типа масса вариаций, но принцип един: борода остаётся только на подбородке, усы идут ровно по контуру губ. Эспаньолка подходит практически каждой форме лица, сомнительно она будет выглядеть лишь у откровенно луноликих граждан.

Роберт Дауни — младший к таким точно не относится, выбранная форма бороды ему определённо идёт. Быть бы ему на первом месте, но то ли конкуренты слишком сильны, то ли виной всему ассоциации со Стасом Михайловым.

3-е место — классика жанра

Ганс Грубер из «Крепкого орешка» хоть и на редкость мерзкий тип, но в хорошем вкусе ему не откажешь. Аккуратная короткая бородка без лишних деталей — хозяин явно за ней ухаживает. Взгляните на линию роста волос: перед тем, как идти на дело, Грубер тщательно выбрил щёки и шею. Честь ему за это и хвала.

Хотите такую же бороду — вооружитесь бритвой и триммером. Твёрдость руки и отличный глазомер не будут лишними.

2-е место — суровая борода

Как известно, вместо бритья Чак Норрис просто бьёт себя ногой в лицо, а за его бородой нет подбородка, там ещё один кулак. В меру длинная, в меру густая, в меру ухоженная — кажется, именно так должна выглядеть типичная борода самца.

Инструментов понадобится по минимуму — только триммер, чтобы борода не выходила из-под контроля. Подравнивайте раз в пару недель — и будет вам счастье.

1-е место — недельная щетина

По сути, это даже нельзя назвать полноценной бородой. Выглядит неплохо, но по части тактильных ощущений при контакте с щетинистым мужчиной могут быть вопросы. Впрочем, есть мнение, что максимальную колючесть зачатки бороды обретают на второй-третий день после бритья, дальше щетина становится мягче.

Этот ли факт тому причиной или проникновенный взгляд Дэвида Ганди, но именно недельная щетина стала лидером нашего топа. Хотите добиться такого же потрясающего результата — ждите, пусть щетина спокойно растёт. Когда вырастет, периодически укорачивайте её триммером. Лучше выбирать модели, шаг изменения длины насадок у которых не превышает 1 миллиметра.

Что и требовалось доказать — представления о красивой бороде весьма многообразны. Мы собрали самые показательные высказывания участниц нашего мини-исследования.

• «Лучшая — та, что ухоженная».
• «Либо уж с бородой, либо побрейся, к чёрту полумеры».
• «Хорошая борода — аккуратная борода».
• «Терпеть не могу бороду, которая растёт как бы вокруг лица. На подбородке ничего нет, а под ним и на шее — кусты. Всякие фигурные бороды — это очень индивидуально. Кому-то очень идут, кому-то нет».
• «Лучшая борода — это или её отсутствие, или недельная небритость. Бить по рукам надо за бакенбарды, окладистые бороды (даже в ухоженном виде они похожи на мочалки) и за фигурно сделанные бородки. Лучше уж тоненькие усики Кларка Гейбла».
• «Для фигурной стрижки заведите пуделя, а бороду просто аккуратно подравнивайте».
• «Главное, чтобы не кололась. И чтобы мужчине не нужно было каждый день по два часа проводить у зеркала».
• «Восприятие бороды очень сильно зависит от отношения к человеку, который её отращивает. Мне лично не нравятся бороды, по которым заметно, что мужчина зарос, потому что ему плевать, как он выглядит, или наоборот, чрезмерно озабочен тем, как растёт каждый волосок на его лице. И то и другое воспринимается как сигнал о комплексах».

И напоследок четыре правила, соблюдение которых наверняка поможет вам отрастить бороду всем на зависть.

1. Не стоит отпускать бороду просто потому, что она растёт

У природы своеобразное чувство юмора: вы мечтаете об окладистой бороде, а вместо этого получаются какие-то невнятные клочки шерсти. Формально поставленная задача выполнена, ведь волос на лице стало больше, только красоты и мужественности не прибавилось.

Запомните и передайте потомкам: полнейшая естественность не идёт на пользу ни одной бороде.

Если вы твёрдо решили распрощаться с гладкими щеками, будьте готовы к тому, что беспощадная реальность может поставить крест на этой затее.

2. Щетина — тоже хорошо

Лёгкая небритость — это клёво, во многих случаях мужчины с ней выглядят куда лучше, чем с идеально гладкими щеками. В случаях, когда борода в ваш стиль никак не вписывается, а ежедневно скоблить лицо бритвой попросту надоело, щетина — неплохой вариант. Колючий, правда, но зато красивый. Точнее, это может быть красиво, если щетина выглядит аккуратно, а не превращает вас в человека, перманентно страдающего от похмелья.

Триммер в помощь! Выбирайте модели с насадками, позволяющими не только подравнивать бороду, но и поддерживать достойный вид щетины. Триммеры Philips сочетают безупречное качество стрижки и инновационные технологии, например лазерное наведение или вакуумную систему, которая не позволяет сбритым волоскам лететь во все стороны.

3. Хорошая борода — ухоженная борода

Если вы намеренно отказываетесь уделять ей внимание и полагаете, что негоже мужику возиться с триммером, — дело ваше. Наивно рассчитывать, что такой подход сделает вас похожим на сурового викинга. Скорее всего, получится завсегдатай Грушинского фестиваля.

Если вы стремитесь обладать по-настоящему холёной бородой, ни в коем случае не пускайте дело на самотёк.

Растительность на лице по определению не может быть безукоризненно ровной. Где-то больше, где-то меньше — периодически её надо приводить к единому знаменателю. Чтобы лёгким движением руки не превратить бороду в асимметричное посмешище, используйте хороший триммер. Philips BT9290 с технологией лазерного наведения позволяет придавать бороде и щетине предельно чёткие очертания.

4. Борода любит чистоту

Это даже не обсуждается, правила личной гигиены ещё никто не отменял.

Пахнущие табаком заросли, в которых прячутся остатки завтрака или обеда, производят отталкивающее впечатление. Чтобы не превращать бороду в хранилище припасов, мойте её.

Капитан Очевидность хлопает в ладоши от такого внезапного совета, но факт остаётся фактом: многие почему-то не выделяют этот этап в отдельную процедуру. Для мытья сойдёт шампунь или гель для умывания, главное — регулярность. Женщины будут вам очень признательны.

Борода способна творить чудеса. Она спрячет недостаточно волевой подбородок, поможет скорректировать овал лица и придаст вашему образу необходимую долю брутальности. Правда, всё это возможно лишь при должном внимании к ней. Идеальная борода должна быть красивой и ухоженной, а длина здесь не главное.

Источник статьи: http://lifehacker.ru/zhenskij-vzglyad-na-borodu/