У моего парня не растет борода

Что не так с мужчинами, у которых не растет борода

Сегодня многие мужчины стремятся отпустить бороду и у всех на это есть свои причины. Кому-то надоело каждый день бриться, а кто-то хочет следовать моде. Хипстерский образ, неотъемлемой частью которого является небольшая бородка, вот уже несколько лет остается в тренде. Солидный вид и статусность у представителей среднего возраста тоже часто подчеркивается густой и окладистой бородой. Но не у всех мужчин она может таковой оказаться — иногда с бородой возникают проблемы и она растет не так интенсивно, как хотелось бы.

Наследственность и гормоны

Волосы на верхней губе и на подбородке у представителей сильного пола начинают расти после полового созревания. Но они еще мягкие и превращаются в щетину в 18—20 лет. В этот период молодой человек уже может обзавестись небольшой бородкой, для чего ему следует не бриться 2—3 недели, а затем отправиться к мужскому мастеру, работающему в салоне красоты или новомодном барбершопе. Он скорректирует бороду и даст важные рекомендации по ее уходу. Но бывает и так, что возраст человека приближается к 30 годам, а волосы на подбородке все равно вырастают редкими, короткими и торчат во все стороны. Почему это происходит? Врачи-андрологи из Эндокринологического научно-исследовательского центра приводят как минимум 2 серьезные причины на этот счет, и одна из них — наследственность. У черноволосых мужчин и шатенов, а также у наследников тюркских и кавказских национальностей, генетически растительность на лице появляется быстро и при должном уходе превратить ее в густую и окладистую бороду не составляет труда. А вот у блондинов и представителей финно-угорских народов, например, у потомков карелов, вепсов, коми и мордвы, волосы зачастую тонкие, редкие и мягкие. Этим людям отрастить хорошую бороду крайне трудно. Другой причиной андрологи называют недостаток полового гормона тестостерона в организме. Но это уже патология эндокринной системы конкретного человека и решать эту проблему без участия врача-специалиста не следует. Курс и дозировку гормонального препарата требуется подбирать только с учетом сданных анализов крови. Только таким образом можно добиться роста красивой густой бороды и улучшить собственное мужское здоровье.

Питание и травяные маски

Между тем не только наследственность и гормональный фактор играют серьезную роль в появлении окладистой бороды. Барберы Московской сети независимых мужских парикмахерских напоминают, что самым важным для роста волос является питание. Очень часто мужчины-вегетарианцы не способны добиться красивой и ухоженной бородки или даже усов потому, что в их рационе не хватает белковой пищи. Для активного роста волос требуется больше употреблять блюд из куриной грудки, яиц и творога. От недостатка витаминов группы В в организме на волосяных участках кожи появляется перхоть, начинается истончение и выпадение волос. А эти витамины, как и другие микроэлементы, необходимые для хорошей работы волосяных фолликул, содержатся в свиной и говяжьей печени, рыбе, морепродуктах и сырах. Безусловно, существуют биологически активные добавки, которые, помимо витаминов, содержат такие вещества, как эхинацею, фолиевую, пантотеновую, аминобензойную, никотиновую кислоты, биотин, цинк и фосфор. Все они тоже неплохо помогают росту бороды. Представители ассоциации московских врачей-трихологов, объединяющей специалистов в области исследования и лечения волос, заявляют, что на фармацевтическом российском рынке существует лекарственный препарат, довольно успешно используемый для профилактики андрогенетической алопеции. То есть его действие на постоянной основе специально направлено для поддержания существующих и стимулирования роста новых волосяных фолликулов именно у мужчин. Но пить курс этого средства следует только под контролем специалиста, поскольку оно может спровоцировать негативный побочный эффект и даже не один. А вот травяные отвары и масла их практически не имеют и для улучшения роста бороды их можно смело использовать в домашних условиях. Ложку касторового, эвкалиптового или репейного масла достаточно один раз в день втирать в район усов и подбородка в течение недели. Для усиления эффекта желательно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а затем платком. Хорошо помогают маски, созданные из натертого корня имбиря, горчичного порошка, смеси желтка яйца, меда и коньяка. Все это накладывается на полчаса на кожу щек и подбородка, покрывается полиэтиленом и утепляется шарфом. Такие активные вещества ускоряют кровообращение, стимулирует приток крови к волосяным луковицам и тем самым ускоряют рост волос. Сегодня мужчинам, как и женщинам, для того, чтобы добиться визуальной привлекательности, требуется ухаживать за собой и поддерживать свой организм в хорошем состоянии.

Источник статьи: http://tstosterone.ru/chto-ne-tak-s-muzhchinami-u-kotoryx-ne-rastet-boroda/

Почему не растет борода у мужчины и что делают для решения проблемы

Если мужчина решил отращивать бороду, то может столкнуться с некоторыми проблемами: растительность на лице начнет расти клоками или волосы будут появляться тоненькими и некрасивыми. У кого-то вообще что ни делай – борода не растет. Почему так происходит, что нужно делать, чтобы исправить ситуацию? Разберемся в причинах недостаточного «оволосения» мужчин, расскажем о методах и средствах для роста бороды.

Механизм появления волос на лице

Почему у мужчин растет борода? Главными контролерами процесса являются:

С первой причиной, почему растет борода у мужчин, ничего не сделать – если от предков достались слабые гены, отвечающие за появление волос, то придется смириться. Кстати, гены передаются не линейно – не стоит удивляться, почему растут волосы у отца хорошо, а у сына плохо.

Гормональный уровень может меняться каждый год (у мужчин и у женщин). При патологическом гормональном сбое отсутствие волос является симптомом – нужно лечение. При умеренном недостатке андрогенов мужчина тоже начнет задаваться вопросом: «У меня борода плохо растет, что происходит, что делать?» Но гормонального лечения ему не потребуется – можно лишь слегка простимулировать выработку гормонов естественными средствами.

Почему у некоторых прослеживается гладкость

Что если у мужчины с генами и гормонами все в порядке, а бороды нет или она жиденькая? Почему перестала расти борода или отчего она вообще никогда у мужчины и не появлялась? Перечислим возможные причины:

• Причина № 1: время не пришло. Рано паниковать на тему, почему не растет борода в 18 лет. У некоторых юношей пубертатный период длится до 21 года (иногда до 25 лет), и гормоны, отвечающие за бороду, усы, волосы на теле, пока еще не вырабатываются в нужном количестве. Если же не растет борода в 20 лет или плохо растет борода в 30 лет, то это уже не нормально, надо что-то делать.
• Причина № 2: заболевания, симптомами которых является недостаточное оволосение лица, тела мужчины. Мешать отрастить бороду могут хронические болезни органов эндокринной системы, травмы позвоночника, заболевания кровеносной системы.
• Причина № 3: отравление организма, злоупотребление алкоголем, чрезмерное курение. Мужчины не всегда понимают: вредные привычки плохо сказываются на здоровье, внешнем виде. Но если хочется быть сильным и привлекательным, надо заставить себя вести правильный образ жизни.
• Причина № 4: мешать отрастить красивую бороду может неправильное питание. Достаточное количество витаминов, получаемых с едой, стабилизирует уровень тестостерона, помогает волосам расти сильными, красивыми.

Неправильное питание может стать причиной отсутствия растительности на теле.

Иногда важно понять, как растет борода, почему растут волосы на лице недостаточно хорошо (например, почему борода растет местами). Может быть две причины. Во-первых, вырастить красивую растительность мешает неправильное бритье. Если использовать некачественную бритву или бриться неправильно, можно повредить структуру волос, нарушив нормальные процессы роста. Вторая причина того, что не растет борода на щеках или на подбородке, – проблемы с кожей (например, из-за дерматологических заболеваний – экземы, псориаза).

Какие меры принять мужчине

Как заставить расти бороду? В первую очередь надо сделать анализы, выяснить причину. Если плохо растет волосяной покров по причине заболевания, то нельзя стоять у зеркала и охать – необходимо идти к врачу, начинать лечение. После избавления от болезни волосяной покров станет намного лучше.

Если не растет борода (или медленно растет борода) не по причине заболеваний, можно попробовать методы стимуляции интенсивного роста волос:

1. Начать принимать витаминные комплексы, подходящие для роста бороды, – полезны витамины А, Е, С, D, В12, В6, В9. Помимо витаминов, требуются минералы – кальций, железо, селен, магний.
2. Стоит попробовать делать самодельные средства, подходящие тем, у кого не растут волосы на лице. Например, на форумах хвалят маску из репейного масла + яичного желтка + молотого красного перца (только перца надо немного, иначе долгое время придется делать компрессы от ожога). Также полезно делать маски из кокосового масла – они хорошо увлажняют кожу, питают волосяные фолликулы (выросший волос будет крепким).
3. Для роста бороды полезны активные занятия спортом. Интенсивные силовые упражнения с отягощением увеличивают уровень тестостерона. Только не допускайте состояния перетренированности. Физическая перегрузка снижает уровень половых гормонов, можно добиться обратного эффекта – волосы вообще перестанут расти. Достаточным будет 2-3 раз занятий в неделю, делать упражнения надо по 40-60 минут.

Для роста бороды полезен активный образ жизни.

Гигиенические процедуры

Чтобы росла борода, мужчине надо скорректировать гигиенические процедуры по уходу за лицом. Несколько советов будущим бородачам:

• Следите, чтобы кожа лица была чистой. Причиной плохого роста волос может быть закупорка пор, в условиях города это происходит быстро.
• Если кожа склонна к жирности, то купите специальные средства для очищения кожи от сальных отложений (отложения закупоривают фолликул волоса, не дают ему нормально расти). Полезно делать массаж лица, ежедневно умываться холодной водой – такая закалка лица полезна для хорошего роста усов и бороды.
• Если вы привыкли умываться с мылом, выбирайте натуральные средства. Они не нарушает РН-среду. Идеальны средства с репейным маслом, эвкалиптовым экстрактом, оливками, пальмовым маслом.
• Старайтесь не тереть сильно лицо грубым полотенцем – это раздражает кожу. Чтобы растительность росла лучше, просто промокайте мокрую кожу мягким полотенцем или салфеткой.

Специальные средства

Еще один вариант, чтобы борода росла быстрее, – купить специальное средство для роста волос на лице. Сейчас много разных препаратов, которые можно купить в специальных магазинах (барбер-шопах), в аптеках, заказать в интернете. Выбирайте средства, в составе которых присутствует миноксидил. Изначально это вещество применялось для активации роста волос на голове. Но миноксидил также обладает значительным эффектом в активации роса волос у мужчин на лице, не оказывает раздражающего действия на чувствительную кожу.

Примеры средств для роста бороды и усов:

• Алерана (спрей) – стоит 800 руб.
• Регейн (спрей или пена) – 1300-1600 руб.
• Киркланд (лосьон для лица) – 350 руб.
• Генеролон (спрей) – 600 руб.

Средства для стимуляции роста волос используются следующим образом: кожу лица очищают и высушивают салфеткой, препарат наносится тонким слоем (не смывать, надо подождать, когда средство впитается). Применяется 1-2 раза в сутки по 1 мл. Курс может составлять 1-3 месяца. Некоторые препараты следует применять дольше – до полугода. Как правило, результат будет виден через 4 недели, придется набраться терпения.

Подведем итог: борода может не расти по разным причинам. Некоторые причины безобидны, и простимулировать рост волос на лице можно с помощью народных средств или специальных препаратов (кремов, спреев, лосьонов, пенок, гелей). Но иногда растительность лица не появляется из-за проблем со здоровьем, поэтому на всякий случай надо провериться у врача.

Источник статьи: http://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/pochemu-ne-rastet-boroda-u-muzhchiny-i-chto-delayut-dlya-resheniya-problemy

Почему не растет щетина, какие есть причины?

Растительность на лице мужчины является признаком мужественности, силы и хорошей генетики. Многие женщины отмечают, что именно по усам и бороде определяют в мужчине твердость характера, брутальность и харизматичность. К тому же последние тенденции моды соблаговолят бородачам, так как борода всех видов и типов снова популярна. Но что делать мужчинам, у которых щетина не нарастает равномерно и густо?

Для начала нужно обратиться к врачу трихологу или эндокринологу. Именно медицинский специалист сможет точно определить причины, почему не растет щетина на щеках и подбородке. Далее отталкиваясь от установленных факторов можно подбирать подходящие методики, как усилить рост растительности на лице. Это могут быть народные рецепты, домашний уход или применение косметологических и медикаментозных средств.

Когда начинает расти щетина?

Психологи и социологи отмечают, что мужская борода делает своего обладателя сексуальным и привлекательным в глазах противоположного пола. Многим удается при помощи густой бороды или щетины скрыть недостатки внешности, некоторые изъяны и асимметрию лица. Но чтобы отрастить бороду, многим мужчинам приходится прикладывать немало усилий и труда, чтобы стимулировать рост волосков.

Для всех мужчин период начала роста усов и бороды начинается в разном возрасте. Кому-то везет, и первый пушок пробивается уже в 16 лет, другим не удается нарастить бороду даже в 30 лет. Многое зависит от национальной принадлежности мужчины, генетических факторов, образа жизни, а также протекания периода полового созревания. Начинается он в 14 лет и длится до 20 лет, в этот промежуток времени может начаться рост растительности на лице.

Основные факторы, влияющие на рост щетины

Чтобы предугадать возраст, когда начнет расти щетина или установить, из-за чего она не растет, нужно обратить внимание на факторы влияния. Специалисты отмечают несколько таких причин, это может быть наследственные особенности организма мужчины, его возраст, состояние здоровья, образ жизни, гормональный и психоэмоциональный фон и многое другое.

Национальность

Если щетина плохо растет, нужно в первую очередь проанализировать свою национальную принадлежность и какие особенности ей типичны. Например, для мужчин восточных кровей и типа внешности проблемы с бородой и другой растительностью на теле не должно быть вовсе. Этим парням удается отрастить усы и щетину уже в подростковом возрасте. А вот северным народам, славянским национальностям, китайцам и японцам щетина и усы вовсе нетипичны, она может появляться гораздо позже.

Наследственность

Многим мужчинам так хочется отрастить густую и мужественную бороду, но нарастает только редкий пушок. Обратить внимание нужно на свою генетику и наследственность, так как многие черты внешности и характера передаются поколениями по родовой ветке. И если в роду не было мужчин с густой и длинной бородой, вряд ли у мужчины будет возможность изменить такую тенденцию.

Нехватка тестостерона

Если борода плохо растет местами или вообще по всему лицу, скорее всего причиной может стать гормональный дисбаланс. За растительность на лице и теле отвечает половой гормон тестостерон. При его избытке у мужчин нередко начинают выпадать волосы на голове, образуя залысины, а при дефиците гормона не нарастает густо и равномерно щетина и усы. Повлиять на уровень тестостерона может лишний вес, неправильное питание, малая подвижность или изнуряющие тренировки, а также вредные привычки.

Юный возраст

Многие парни считают, что борода должна уже активно расти в 18 лет. На самом деле многое зависит от периода полового созревания, состояния здоровья юноши и его гормонального фона. В возрасте 14-18 лет наблюдается наиболее высокий уровень тестостерона, что также не совсем полезно для роста щетины. Поэтому у большинства мужчин славянской национальности и типа внешности борода начинает рост после окончания полового созревания, то есть в 18-20 лет.

Задержка полового созревания

Некоторым мужчинам в силу наследственности и генетической предрасположенности период полового созревания может начаться несколько позже и задержаться. Этому способствуют также различные заболевания, хронические недуги и прочие нарушения в организме. Соответственно, из-за задержки полового развития парня рост щетины также откладывается на некоторое время.

Неправильный образ жизни

Немаловажным фактором того, почему не растет щетина на щеках, является образ жизни мужчины. В данном случае мужчине нужно пересмотреть свой ритм жизни, привычки, пристрастия, питание и многое другое. Известно, что повлиять на гормональный фон и уровень тестостерона может курение, употребление алкогольных напитков, а также чрезмерное употребление продуктов, содержащих кофеин. Особое внимание нужно уделить весу, так как из-за него также нарушается баланс гормонов. Больше узнать о правильном питании для роста бороды .

Дефицит витаминов

Врачи отмечают, что для полноценного и своевременного роста щетины необходимо сбалансировано питаться, чтобы организм пополнял запасы ресурсов. Помимо пищи источником нужных витаминов может стать витаминно-минеральный комплекс или простые поливитамины из аптеки. Для роста щетины нужны:

• витамин А для увлажнения волосяных фолликулов;
• витамин В3 для ускорения кровотока;
• витамин В5 для улучшения обменных процессов;
• витамин Е для насыщения луковиц волос и улучшения кровотока.

Также витамин В9 или фолиевая кислота помогает волоскам быстрее и гуще нарастать, а биотин или витамин В7 предупреждает облысение и выпадение волосков. Аскорбиновая кислота или витамин С очищает организм от токсинов и вредных веществ, защищает сосуды от ломкости, содействуя нормальному кровотоку.

Стресс

Угнетенное психоэмоциональное состояние, стрессы и неврозы негативно сказываются на общем самочувствии, иммунной системе и здоровье. Организм затрачивает больше ресурсов на восстановление, приводят к авитаминозу и дефициту нужных веществ. Все это вызывает выпадение волос, ухудшение внешних данных человека, обострение хронических заболеваний, что негативно отражается на росте щетины у мужчины.

Повреждение кожи при неправильном бритье

Каждый мужчин обязан уметь правильно брить щетину, в противном случае это негативно скажется на ее дальнейшем росте. Неправильное бритье нарушает структуру волосков, приводя к появлению вросших волос. Со временем борода начнет нарастать неравномерно, редкими участками с проплешинами.

Что делать при плохом росте?

На самом деле вариантов, что делать при отсутствии роста щетины, всего да – это набраться терпения и ждать, когда наступит возраст для появления первой растительности на лице, а также обращение к специалисту в этой области, то есть к трихологу. Врач проведет диагностику, чтобы исключить любые внутренние нарушения и болезни, после чего ситуация должна в корне поменяться.

Особое внимание нужно уделять своему образу жизни, который может оттягивать период роста бороды. В идеале утро мужчины должно начинаться с зарядки, питание будет разнообразным и сбалансированным, прогулки на свежем воздухе длительными и частыми, а вредным привычкам и вредной пище места быть не должно. Физическая активность ускоряет кровоток, улучшает обменные процессы и повышает уровень тестостерона.

Ухаживать за кожей лица можно при помощи масел – касторового и репейного, а также эфиров. Смешав компоненты, масляный раствор разогревают ладонями рук и втирают в кожу лица по линии роста щетины. Смывать маску нужно через час теплой водой и мылом. К маслам можно добавлять порошок горчицы, масло эвкалипта или хвои, красный перец. Любые медикаментозные препараты должен назначать только врач.

Когда стоит начинать волноваться?

Созревание мужского организм приходится на период 25 лет, а если к этому времени рост щетины так и не начался, стоит посетить врача и пройти комплексное обследование в клинике. Скорее всего, есть какие-то внутренние нарушения или генетические особенности, тормозящие половое созревание и рост бороды. У здорового мужчины в этом возрасте борода должна расти равномерно и густо.

Рекомендации эндокринолога

Врачи всем мужчинам советуют смотреть на своих отцов и дедов, на их растительность на лице, чтобы понимать, какой щетина должна быть у них самих. А чтобы не оттянуть этот момент, нужно избегать стрессов, бессонницы, неврозов, скудного питания и изнуряющих нагрузок в спортзале. Периодически нужно принимать витамины для мужского организма, а также проверяться в клинике состояние здоровья.

Гормональный фон влияет на все критерии мужчины – фертильность, половую активность, внешний вид, вес, растительность на голове и теле, голос, силу и многое другое. Поэтому для нормализации уровня половых гормонов нужно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, поддерживать физическую активность и регулярно сдавать кровь на определение уровня тестостерона в организме.

Вывод

Если щетина на лице не растет, хотя возраст мужчины подразумевает густую бороду, усы и баки, стоит обратить внимание на внутреннее состояние здоровья и генетику. Кому-то по родовой линии стоит ждать появление щетины гораздо позже, а у кого-то просто не хватает тестостерона в организме или необходимых витаминов. Густая и длинная борода – это в первую очередь признак здорового и сильного мужчины без вредных привычек и внутренних патологий.

Источник статьи: http://afmen.online/pochemu-ne-rastet-shhetina.html