Усы борода у подростков

Борода: Что делать подростку для отращивания? Рекомендации

В наше время подростки взрослеют очень рано. У одних из них борода начинает расти в четырнадцать лет. А у других наблюдаются серьезные проблемы в этой области. Борода плохо растет. Или и вовсе не появляется. Мы расскажем о том, что подростку нужно делать для роста бороды. И рассмотрим основные особенности этого процесса.

Как ухаживать за бородой?

За бородой, как и за любыми другими волосами на теле, нужно тщательно ухаживать. У подростка она должна быть чистой. Он должен регулярно увлажнять ее. А также отмывать от пыли.

Также, подросток должен следить за состоянием своего лица. Если в течение дня оно будет грязным, то это негативно повлияет на рост бороды. Она не будет увеличиваться в размерах. Поскольку ей будет мешать отшелушившаяся кожа. А также грязь, которая скопилась на лице.

Чтобы борода росла, подросток в обязательном порядке должен:

1. Регулярно промывать свою бороду. С помощью воды и специальных средств. Как утром, так и вечером. Если в течение дня подросток по какой-либо причине начинает потеть, то он должен промывать свою бороду еще более часто. Чтобы волосы всегда пребывали в увлажненном состоянии.
2. Периодически подростку нужно использовать скрабы. И наносить их на лицо. Это необходимо для того, чтобы убирать грязь с кожи. И стимулировать рост бороды.
3. После того, как тинейджер помоет голову, он должен увлажнить волосы. С помощью специального лосьона. Пусть подросток присмотрится к крему, в составе которого присутствует эвкалипт.

Подростку нужно правильно питаться

В обязательном порядке нужно пить воду. В больших объемах. Это позволит сделать бороду увлажненной. И она увеличится в объемах.

Чем больше воды пьет подросток, тем быстрее у него растут волосы на бороде. Рекомендуем потреблять 1.5-2 литра жидкости в сутки. Этого будет достаточно, чтобы у организма не было изнеможения.

Подростку нужно соблюдать диету

В рамках которой тинейджер должен потреблять большое количество белков, а также разнообразных видов масел. Они дадут подростку возможность увеличить объемы своей бороды. Поскольку необходимы волосам для активного роста.

Рекомендуем тинейджеру потреблять различные виды орехов, фасоль, мясо, а также рыбу. Помимо этого, подросток должен кушать овощи. А также фрукты. Желательно, чтобы в продуктах присутствовали различные витамины. Групп А, Е и С. Если подросток будет правильно питаться и кушать много витаминов, то волосы будут расти лучше. И быстрее. Следовательно, борода у тинейджера начнет значительно увеличиваться в размерах.

Подростку нужно кушать витамин В

Кормите тинейджера продуктами, которые содержат в себе витамин В. Он положительно влияет на организм подростка. И помогает ему успешно расти. Обратите внимание на все группы витамина В. Они очень полезные. И содержатся в следующих продуктах:

И многих других продуктах.

Подростку нужно заниматься спортом

Правильное питание очень важно для подрастающего организма. Но не стоит также забывать и о спорте. Заниматься им тинейджер должен регулярно.

Спорт, в рамках которого подросток тренирует физическую силу, положительно влияет на его здоровье. Поскольку провоцирует рост тестостерона. Улучшает кровоток подростка. А также его обмен веществ.

Благодаря спорту, кровообращение подростка начнет работать активнее. Все питательные вещества, которые будут попадать в организм, быстрее доставляются до мышц. И положительно влияют на волосы. А также на сам процесс их роста.

Также, подросток должен много ходить. Простая прогулка на дистанцию от трех до пяти километров положительно повлияет на его бороду. Сделает так, что у тинейджера увеличится количество волос. И он сможет простимулировать их рост.

Подростку нужно меньше нервничать

Если тинейджер хочет возыметь большую бороду, то он должен начать испытывать меньше стресса. Постараться вообще отгородиться от него. Из-за стресса значительно страдают волосы. Поскольку нервы провоцируют их выпадение. Как следствие, волосы перестают расти и на бороде. Или делают это очень медленно.

Подростку нельзя перенапрягаться. Как умственно, так и физически. Поскольку это может привести к значительному уменьшению роста волос. Соответственно, и его борода тоже увеличиваться в размерах перестанет.

Чтобы избавиться от стресса, тинейджер может медитировать. Или заниматься релаксационными видами спорта. В частности, йогой.

Подростку нужно иметь здоровый сон

Подросток должен достаточно много спать. По 8-9 часов в день. При этом, его сон должен быть крепким и спокойным. Это нужно для того, чтобы стимулировать увеличение бороды.

Подросток должен понимать, что когда он спит, клетки организма проходят через процесс обновления. Соответственно, волосы начинают расти чуть быстрее. Если у подростка будет недосып, то это негативно на него повлияет. Борода будет расти очень медленно.

Чтобы вырастить красивую бороду, подростку предстоит потратить много времени

Он должен быть готовым к этому. Его задача — быть терпеливым во время процесса роста волос. К сожалению, борода не вырастает за неделю. На это понадобится не один месяц. Она будет расти постепенно.

Если же у тинейджера в области бороды нет даже элементарного пушка, то пусть не расстраивается. Возможно, он еще маленький по возрасту. И его борода начнет расти позже.

А, возможно, тело ребенка не предназначено для появления бороды. Поскольку имеет недостаточное количество гормонов. Или полезных веществ, которые отвечают за рост бороды. И она у тинейджера не появится вовсе.

В любом случае подросток должен смириться с появившимися обстоятельствами. Если борода совсем не растёт, то никак изменить ситуацию не получится.

Народные рецепты, которые можно использовать для того, чтобы спровоцировать рост бороды

Если у подростка наблюдаются серьезные проблемы с ростом бороды (в частности, его отсутствие), то он может воспользоваться специальными масками. Они наносятся на бороду. И провоцируют активный рост волос.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Масло эвкалипта — эффективное вещество. Его нужно наносить на место роста волос бороды регулярно. Параллельно увлажняя эту зону. В этом случае волосы начнут расти. Очень активно.

Растворы с маслами эвкалипта можно приобрести в специализированных магазинах или интернете.

Масло из Амлы и горчицы

Масло этого типа является натуральным. Оно воздействует напрямую на луковицы волос бороды. Поэтому положительно влияет на их рост.

Использовать масло нужно следующим образом. Его необходимо разместить на коже лица подростка. Подождать около пятнадцати-двадцати минут, пока оно полностью не впитается. Этого хватит для того, чтобы спровоцировать рост головы.

Раствор из молотой корицы, а также сока лайма

Обратите внимание на этот раствор. Он очень эффективно помогает при проблемах в росте волос бороды. Раствор можно использовать два раза в сутки. Наносить его необходимо на волосы бороды чада. И держать там около двадцати пяти-тридцати минут.

Если на коже лица чада появится сильное раздражение, то откажитесь от применения раствора. Скорее всего, он не подходит подростку. И вызывает у него аллергическую реакцию.

Можно ли спровоцировать рост бороды с помощью медицинских препаратов?

Спровоцировать активный рост бороды с помощью медикаментов можно. Причем, подростку любого возраста. Препараты, продающиеся в аптеках, даже будут выгодно стоить. И будут являться эффективными.

Однако, предварительно мы рекомендуем отправиться в больницу. Посетить там трихолога. Он осмотрит подростка. Организует различные типы анализов. На основе которых определит, можно ли подростку использовать для роста бороды определенные медикаменты. Если да, то какие.

Также, доктор объяснит, почему у подростка слишком медленно растет борода. Или вообще не появляется. Поход к трихологу будет очень полезным для подростка, который мечтает о большой, густой бороде.

Желаем тинейджеру активного роста волос без дополнительных препаратов!

На портале Vikids вы можете:

Источник статьи: http://www.vikids.ru/articles/boroda-chto-delat-podrostku-dlya-otraschivaniya-rekomendatsii

Когда растут усы у мальчиков?

Когда растут усы у мальчиков? Этот вопрос возникает у всех подростков с началом переходного возраста. Перед тем, как принимать активные меры к усилению роста волосков, нужно разобраться с тем, когда в норме должно начинаться развитие растительности.

Признаки пубертатного периода

Внимание к усам мальчика начинается с приходом пубертатного периода. Чтобы определить начало этого времени, нужно внимательно отнестись к его сопутствующим признакам:

• изменяется характер всегда послушного ребенка, он чувствует происходящие с ним физиологические, психологические изменения;
• изменение размеров, структуры тела;
• человек приобретает неуклюжесть привычных движений, потому что его мышление не поспевает за изменениями, происходящими с телом;
• возникает повышенный интерес к противоположному полу во всех сферах жизни, начиная от кино, заканчивая чтением;
• возникает мнение, что его права постоянно ущемляется, восстанавливать их юноша пытается с помощью скандалов;
• мальчик считает, что отношение к нему несправедливо, его не ценят, не замечают достижений, стараний;
• ребенок стремится доказать собственную независимость, самостоятельность;
• в некоторых случаях, подросток может страдать от возникновения мыслей суицидальной направленности. Здесь очень важна родительская роль, помогающая ребенку преодолеть подобные негативные явления пубертата.

Нестабильность подросткового возраста

К 13-14 годам мальчики начинают расти, в это время изменяется их характер. Все мысли и действия характеризуются крайней нестабильностью, изменением привычных установок.

После периода медленного роста, подросток переживает настоящий скачок, ускорение, который пугает его, заставляет насторожиться.

С чем связана нестабильность подросткового поведения:

• нерегулярным развитием и ростом, когда ускорение сменяется периодами полного затишья;
• растущей умственной активностью;
• огрубение голоса;
• увеличение размеров половых органов;
• повышение концентрации гормонов, что приводит к активному росту растительности по всему телу;
• появление усов, бороды;
• возникновение непроизвольного семяизвержения по ночам, утром;
• увеличение либидо;
• нарастание массы тела;
• расширение плечей;
• появление на кожном покрове прыщей, акне, иных воспалительных патологий.

Активное половое созревание подростка требует от родителя проведения беседы о сексе, методам контрацепции и защиты от заболеваний, передающихся половым путем.

Симптомы переходного возраста у мальчиков

В подростковом возрасте мальчики переживают появление таких симптомов:

• рост костей, превышающий рост мышечной массы;
• появление мышечных, костных болей;
• расстройство вегетативной нервной системы;
• появление угревой сыпи;
• появление комплексов из-за несовершенств собственной внешности.

В этом периоде особенно важна ненавязчивая помощь, поддержка родителей, которые помогут справиться с внешними недостатками, поддержат психологически.

Проблемы переходного возраста у мальчиков

Для юношей наступление пубертатного этапа связано с рядом физиологических изменений, настораживающих юношу, внушающих ему одновременно восторг и беспокойство.

Какие проблемы могут возникать на этом этапе?

1. Неуважение ко взрослому поколению.
2. Полное непослушание.
3. Самостоятельное решение собственных проблем, иногда с помощью друзей, но не родителей.
4. Появление или потеря авторитета среди сверстников.
5. Агрессивная реакция на любую критику, замечания, подсказки со стороны старшего поколения.
6. Желание самоутвердиться, из-за которого совершаются глупые, необдуманные поступки.
7. Появление ощущения, что вокруг находятся только враги.
8. Выплескивание отрицательных эмоций на близких людей.
9. Демонстрирование собственного упрямства и нежелания подчиняться воле родителей.

Как растет борода у подростков

Подростки одного возраста могут обладать неодинаковым количество растительности, покрывающей подбородок. У кого-то есть только пушок, у других – довольно густая щетина. На этот процесс влияет ряд индивидуальных факторов.

Факторы роста бороды:

• генетика;
• наследственность;
• рацион питания;
• дефицит витаминов;
• гормональный дисбаланс;
• рано начатое, неправильно проводимое бритье.

Вне зависимости от того, когда начинается активное появление растительности, первые волоски подростка отличаются редкостью. Сначала они пробиваются над областью верхней губы, потом вокруг подбородка. Первую щетину трудно назвать полноценной бородой, скорее, она напоминает легкий пушок.

Когда юноша не торопится бриться, пушок может покрывать лицо до 22 лет. Однако некоторые подростки уже к 16 годам могут похвастаться густой растительностью.

Как быстро растет борода

Темпы роста бороды зависят от того, как будут, ухаживают юноши за собственным кожным покровом. Примерно к двадцати годам, молодой человек видит явное утолщение волосяных стержней, повышение их густоты, насыщение яркости оттенка. В среднем, активный рост бороды можно заметить примерно к 16 годам, уровень тестостерона (гормона, ответственного за этот процесс) постоянно меняется, потому и растительность появляется без должной стабильности.

При возникновении любых сомнений в правильности протекающего процесса, нужно обратиться к доктору.

Чтобы простимулировать рост щетины, нужно:

• нормализовать рацион питания;
• принимать витаминно-минеральные комплексы;
• правильно ухаживать за кожным покровом;
• периодически смазывать подбородок репейным, касторовым маслом.

Дайте время для роста хотя бы четыре недели

Когда активного прибавления волос на лице не видно, не следует расстраиваться. Решить проблему редких волос (когда она не является зависимой от генетики или гормонального уровня) можно.

1. При первом появлении щетины, складывается впечатление её неравномерного роста. Это связано с тем, что волоски растут из разных луковиц, каждая из которых функционирует в собственном темпе. Спустя пары недель отращивания, проблема постепенно нивелируется, перестает быть такой заметной.
2. Когда есть возможность, не бриться более месяца, нужно её использовать. Только так можно увидеть результат.
3. Максимальное время, необходимое для появлений густой щетины – четыре недели.
4. Нельзя сдаваться, нужно принимать все возможные меры для стимуляции фоликуллов, отложив в сторону станок.

Чтобы добиться видимого эффекта, нужно предпринять ряд вспомогательных мер:

• после 22 лет сдать анализы на уровень гормонов, возможно, наблюдается снижение тестостерона. Проблему можно исправить, обратившись к доктору, который назначит адекватную терапию;
• применять специальные стимуляторы (к примеру, Миноксидил), но только после получения рекомендации специалиста;
• изменить рацион питания, добавив свежий фрукты, овощи, зелень, бобовые культуры, кисломолочную продукцию, мясо, рыбу нежирных сортов;
• увеличить режим потребления жидкости;
• правильным образом ухаживать за кожным покровом, используя очищающие гели, скрабы. Это поможет избежать возникновения угревой сыпи, уберет ороговевшие частички кожной поверхности;
• периодически делать маски из слегка подогретого на водяной бане, репейного, миндального, касторового, персикового, оливкового масел;
• заниматься спортом, обязательно включить в свой образ жизни разумное количество физической нагрузки. Это поможет нормализации уровня тестостерона;
• регулярно втирать в поверхность лица жидкие формы ретинола, токоферола, витаминов, ответственных за активное увеличение растительности;
• проводить массажное воздействие, его можно совмещать с регулярным расчесыванием щетины, либо с нанесением натуральных масел. Такое воздействие усилит местное кровообращение, что позволит простимулировать работу фолликулов;
• при дефиците витаминов, определить который можно путем дачи соответствующих анализов, принимать поливитаминные комплексы;
• высыпаться, избегать стрессов, чаще гулять на свежем воздухе.

Приобрести Миноксидил, препарат для роста бороды и усов, можно по ссылке >>>>

Источник статьи: http://borodadeda.ru/voprosy-i-otvety/kogda-rastut-usy-u-malchikov/