Зубная нить с щетиной

Зубная нить и ёршик: как выбрать и пользоваться

Зуб имеет целых пять поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном очищении. Зубная щётка может очистить только три стороны — внешнюю, внутреннюю и жевательную. Но ей не достать до межзубных промежутков, в которых скапливаются остатки еды и размножаются вредные бактерии, которые приводят к кариесу. К слову, общая площадь таких промежутков — около 40% от площади всех зубов, и больше половины случаев кариеса начинается именно там.

Для очистки межзубных промежутков есть несколько способов — ирригатор, ёршик и зубная нить (флосс). Это важные средства по уходу за полостью рта и необходимые аксессуары для тех, кто носит брекеты. Более подробно об уходе за брекетами можно почитать здесь. Мы также уже много писали об ирригаторах, поэтому в этой статье поговорим о том, что из себя представляют ершики и флоссы и как ими пользоваться.

Для чего нужны зубная нить и ёршик

Флосс и ёршик решают целый ряд задач:

• помогают удалить кусочки пищи из труднодоступных мест;
• убирают мягкий налёт, предупреждая образование кариеса, зубного камня, гингивита и неприятного запаха изо рта.

Казалось бы, эти два предмета выполняют одну и ту же функцию, но нет.

Каждый зуб во рту выполняет свою работу. Резцы откусывают пищу, клыки её разрывают на мелкие кусочки, жевательные зубы — перетирают до состояния каши, чтобы затем пищевой комок последовал дальше, в желудок.

Из-за того, что функции у зубов разные, форма у них тоже разная и межзубные промежутки также отличаются.

У передних зубов — резцов и клыков — промежутки ровные. Для их очистки идеально подойдёт нить. О правильной технике чистки поговорим чуть ниже.

У жевательных зубов (тех, что расположены дальше) промежутки неровные, они могут быть с углублениями, которые нам не видны. В этом случае зубная нить будет неэффективна, потому что сможет прочистить лишь стыки зубов, но не доберется до углублений.

Нить не сможет, а ёршик сможет. Все потому, что его гибкие щетинки в узких участках между зубами сжимаются, а в широких — расширяются. Таким образом ни одна поверхность не будет пропущена.

Поэтому зубная нить идеальна для очистки передних зубов, а ёршики — для чистки задних.

Как выбрать зубную нить

Для правильного выбора нужно учесть, новичок вы или уже какое-то время пользуетесь флоссом, какое у вас расстояние между зубами и другие факторы. Мы вернёмся к этому чуть ниже, но прежде обозначим, какие сегодня встречаются зубные нити.

Виды зубных нитей

• Из натурального шёлка — хорошо очищают эмаль, но такие нити дорогие и непрочные, поэтому в них нет смысла.
• Из нейлона — такие же эластичные, как и шёлковые, но при этом стоят дешевле.
• Из ацетата — волокно эластичное, прочное, структура схожа с шёлком.
• Из капрона — обладают высокой прочностью, но имеют грубую структуру.
• С тефлоновым покрытием — бережно ухаживают за зубами, не ранят десну, не разделяются на волокна. Главная особенность в том, что они плоские, как лента и самые гладкие. Подходят для самых узких межзубных промежутков.

По фактуре нить может быть:

• вощёной — она покрыта слоем воска, благодаря чему легче проникает в труднодоступные места. Подойдёт людям с большим количеством пломб, новичкам и детям;
• невощёной — она лучше очищает от пищевых волокон благодаря расслоению и покрытию большей части зуба.

1. круглая;
2. плоская (лента);
3. объёмная (расширяющаяся);
4. суперфлосс.

Если вам нужно просто очищать пространство между зубами, выбирайте обычную нить, исходя из расстояния между зубами. Если они расположены плотно друг к другу, выбирайте ленту. Если расстояние нормальное — круглую нить. Если широкое — объёмный флосс: под действием слюны он разбухает и заполняет весь межзубный промежуток. Даже если у вас промежутки разной ширины, объёмный флосс подстроится. Также за счёт своей мягкости он подойдет для чувствительных дёсен.

Если вас беспокоит сильное образование налёта, попробуйте флосс с пропиткой хлоргексидином — он оказывает антибактериальный эффект. А нить с ионами цинка и фтором препятствует развитию кариеса.

Если вы самостоятельно отбеливаете зубы с помощью паст или кап, помните, что в межзубных промежутках могут остаться следы старого тона. В этом случае вам подойдет нить с пероксидом карбамида, которая насыщает эмаль кислородом и тем самым отбеливает её.

Если же у вас установлены брекеты, импланты, коронки и мосты, ваш вариант — суперфлосс. Это нить, которая совмещает в себе два вида волокон.

Из него сделан жёсткий кончик, с помощью которого флосс легко проникает в узкие промежутки конструкций, например, под дугу.

Используется для удаления налёта с брекетов, мостов и имплантов.

Чередование волокон между собой позволяет суперфлоссу доставать до тех мест, куда не сможет добраться обычная зубная нить.

Как пользоваться зубной нитью

Существует несколько методов чистки. Стандартная техника есть во многих доступных источниках, но у неё есть существенный недостаток: если не контролировать скольжение нити между зубами, можно сильно травмировать десну. Кроме того, нить нужно наматывать на указательный и средний пальцы, а это не очень удобно, да и просто больно.

Альтернатива — метод петли. Это простая методика, при которой не используется сила, а значит риск повреждения десны минимальный. Вы контролируете зубную нить, и при такой позиции её удобно удерживать пальцами.

1. Отмерьте 20-30 см нити. Чтобы отмерить расстояние, нужно обернуть нить вокруг пальцев, как показано на рисунке. Если петля получится большой, то нитью будет неудобно пользоваться.

2. Соедините два конца и завяжите их таким образом, чтобы у вас получилась петля, в которой поместятся 4 пальца правой и 4 пальца левой руки одновременно. Если у вас вощёная нить, узелок может развязаться, в этом случае сделайте его двойным.

3. Поместите в центр петли пальцы обеих рук, оставив большие пальцы снаружи петли. Мизинцами создайте упор в нижней части петли. Это позволит контролировать скольжение нити вдоль стенки зуба.

4. Расположите флосс между большими пальцами так, чтобы расстояние между ними было не более 5 мм. Это позволит контролировать движение нити в межзубном промежутке.

5. Двигайте нить мягко вверх-вниз по боковой поверхности зуба, начиная от десны.

6. Не удаляя нить из межзубного промежутка, перенесите её на соседний зуб и очистите его боковую поверхность.

7. Удалите нить из межзубного пространства. Немного сместите пальцы в петле, на чистый участок нити. Повторите процедуру со следующим межзубным промежутком.

Эта техника позволит вам чистить зубы не только эффективно, но и безопасно для дёсен. Чистить зубы нитью нужно в идеале после каждого приёма пищи, то есть — около 3 раз в день.

Ещё раз напомним, что качественно удалить налёт нитью можно только между передними зубами. При очищении промежутков между жевательными зубами флосс справится хуже ёршика.

Как выбрать ёршик

На первый взгляд все зубные ёршики кажутся одинаковыми — маленькие щёточки с разноцветными ручками. Но у каждого из нас разные промежутки между зубами, а значит, важно подобрать свой размер ёршика. Это важно, потому что, если ёршик будет меньше вашего межзубного промежутка, то не сможет полностью удалить налёт. Если же он будет больше, то может травмировать десну, или, скорее всего, не пройдёт в промежуток.

Понять с ходу, с какой длиной ворсинок вам нужен ёршик, невозможно. Для начала нужно будет сделать замеры. Сегодня это возможно в домашних условиях, с помощью специального зонда.

Самый удобный для таких целей — зонд Curaprox IAP prime. Это небольшая палочка, которая разделена на 5 цветовых зон. Каждая зона соответствует размеру и длине насадки ёршика и соотносится с цветом ручки того или иного ёршика из линейки Curaprox Prime. Зонд можно купить отдельно или в комплекте с несколькими ёршиками.

Вся процедура измерения займёт несколько секунд и гарантирует 100% точность подбора средств гигиены, исходя из ваших индивидуальных параметров. Обычно ёршики не используют между резцами (помним — для этого есть нити), поэтому, купив зонд, измерьте каждое расстояние между жевательными зубами. В одном месте межзубное расстояние будет больше, в другом меньше. Отметьте на основе этого замера те размеры ершиков, которые вам нужны.

Если вы только собираетесь начать пользоваться ёршиками, стоит приобрести стартовый набор с разными размерами. Такой, опять же, есть у Curaprox.

Виды зубных ёршиков

Выбирать ёршики нужно по форме и длине щетинок. Есть два типа формы ёршиков: цилиндр и конус.

Имеет одинаковую длину щетинок, хорошо справляется с застрявшей между зубами пищей, предотвращает пародонтит, подходит для имплантов.

К кончику ёршика щетинки становятся короче. Подходит для чистки брекетов и протезов, так как позволяет вычистить участки под замочками и в промежутках между коронками.

Какая нужна длина щетинок — зависит от величины промежутков между зубами. Если они узкие, подойдут ёршики с короткими щетинками (около 1 мм). Если, наоборот, большие или у вас брекеты, выбирайте ёршик с щетинками не короче 3 мм.

Как чистить зубы ёршиком

Лучшее время для чистки межзубных промежутков — вечер. Сделаете это вы до или после чистки зубов — не важно.

Одними из лучших мы считаем межзубные ёршики Curaprox. Они очень просты в использовании, и их производитель предложил свою методику чистки — также, как и в случае с атравматичной чисткой нитью по методу петли.

1. Введите ёршик под углом к десне.

2. Поверните ёршик перпендикулярно зубам и аккуратно продвигайте его внутрь межзубного промежутка.

3. Вы должны ощутить, что ёршик вышел с обратной стороны.

4. 1 промежуток = 1 движение ёршика. Нельзя вращать ёршик или двигать им вперед-назад.

5. Медленно извлеките ёршик и введите его в следующий промежуток.

Источник статьи: http://doctorslon.ru/company/articles/zubnaya-nit-i-yershik-kak-vybrat-i-polzovatsya/

Топ-12 лучших зубных нитей + рекомендации по выбору

Двухразовая чистка полости рта зубной пастой и щёткой является неотъемлемой составляющей профилактики стоматологических заболеваний.

Однако на протяжении дня после перекусов выполнить гигиеническую процедуру нет возможности, да и щёточка не способна проникнуть во все щели. Исправляет ситуацию обычная зубная нить. О видах изделия и особенностях выбора самой лучшей из них пойдёт речь в данной статье.

Виды зубных нитей

При покупке зубной нити можно столкнуться с проблемой выбора, ведь ассортимент представлен изделиями, имеющими разные характеристики. Это обусловлено классификацией, которая разделяет гигиенические приспособления на несколько групп, объединённых общим признаком.

С момента изобретения флосса прошло довольно много времени и весь этот период разные производители выпускали видоизменённые нити. Разработчики учитывали анатомические особенности мягких тканей полости рта и зубов, старались придать изделию дополнительных функций.

Современным специалистам осталось лишь разделить все изобретения по категориям, то есть классифицировать их:

Учитывая факт ненадёжности шёлковой нити, натуральные изделия для гигиены полости рта выпускаются редко

По происхождению флоссы бывают натуральные и искусственные. Приоритет отдаётся полимерному материалу ввиду его прочности. Учитывая факт ненадёжности шёлковой нити, натуральные изделия для гигиены полости рта выпускаются редко. Однако именно шёлк считается самым нежным средством для гигиенических процедур.

По типу материала:

• шёлк – встречаются редко из-за низкой прочности изделия и непрактичности;
• нейлон – идеальное сочетание цены и качества, флоссы прекрасно справляются со своей функцией;
• ацетат – для изготовления средств гигиены используются искусственные волокна из ацетилцеллюлозы, волокно эластичное, прочное, структура схожа с шёлком;
• капрон – производится из полимеров, обладает высокой прочностью, но имеет грубую структуру;
• тефлон – в производстве используются специальные тефлоновые волокна, что придаёт изделию прочности, единственный минус – высокая цена.

Флоссы различают по форме. К данной категории относится ещё один тип волокна – объёмный. Такой флосс обладает способностью разбухать при контакте со слюной, в результате чего объёмы увеличиваются и нить становится достаточно толстой. Это позволяет производить более тщательную очистку зубных промежутков. Специалисты рекомендуют изделие в случае выявления нескольких стоматологических проблем. По форме бывают:

• плоскими (подходят для чистки плотно прилегающих друг к другу зубов);
• ленточными (предназначены для гигиены зубов, имеющих большой интервал);
• круглыми (универсальные, применяемые при нормальных межзубных промежутках и широких щелях).

По пропитке:

• вощеная, покрытая тонким восковым слоем (идеально подходит детям и тем, кто ранее не имел опыта использования зубной нити);
• невощеная – обычный флосс без пропитки и восковой обработки (полностью выполняет свои функции при правильном применении);
• ментоловая – изделие, пропитанное ментолом, прекрасно освежает полость рта;
• фторированная – обработка фтором повышает защиту зубов от развития кариеса;
• с антисептиком – нить рекомендована для взрослых с периодическим применением, обладает антибактериальным эффектом.

С момента изобретения флосса прошло довольно много времени и весь этот период разные производители выпускали видоизменённые нити

Зубные нити с держателем

Как выбрать лучшую?

Более авторитетным в данном вопросе является мнение стоматолога, которые даёт советы с учётом анатомических особенностей зубов и десны

Чтобы правильно подобрать зубную нить, стоит учесть рекомендации специалистов.

В обратном случае гигиеническая процедура может оказаться малоэффективной либо травматичной для мягких тканей полости рта.

Более авторитетным в данном вопросе является мнение стоматолога, которые даёт советы с учётом анатомических особенностей зубов и десны.

Если посетить клинику в ближайшее время нет возможности, то следует учесть общие правила выбора зубной нити.

Основные критерии, которые стоит учитывать при выборе нити, чтобы понять, какая лучше:

• из представленных производителей стоит выбрать тех, кто занимается разработкой и выпуском гигиенических средств долгое время;
• при наличии интервала между зубами и отсутствии стоматологических заболеваний подойдёт не вощёное волокно с поперечным срезом;
• флосс с пропиткой подбирается в зависимости от желаемого эффекта (отбеливание, освежение дыхания, профилактика кариеса и др.);
• если в мягких тканях наблюдается воспаление, а зубы расположены очень близко друг к другу, рекомендуется выбирать изделия ленточного типа с бактерицидной пропиткой;
• отсутствие воспаление и различных заболеваний даёт основание использовать вощёный флосс, особенно если интервал между зубами мизерный;
• при ослабленной эмали в щелевых зонах костной ткани больше подойдёт флосс с пропиткой из фтора;
• если применять средство планируется в командировках или путешествиях, то отдать предпочтение стоит флоссерам (отмеренным порциям).

На выбор зубной нити оказывают непосредственное влияние следующие факторы:

• наличие/отсутствие стоматологических заболеваний;
• интервал между зубами;
• чувствительность десны;
• состояние пародонта;
• плотность эмали.

Рейтинг лучших зубных нитей

В таблице представлен рейтинг лучших зубных нитей:

Satin floss, 25 м

Colgate Total, 25 м

Optic White, 25 м

С хлоргексидином, 50 м

Total Care, 30 м

LACALUT Dental, 50 м

Лучшие зубные нити
Название	Описание	Цена, рубли
Oral-B Производитель: Проктер энд Гэмбл, Великобритания
Лентоподобное волокно легко проникает в щели между зубов, удаляя остатки пищи. В производстве использованы полимерные материалы и шёлк. Преимущества: приятный мятный привкус, прочность, эластичность.	221
Pro-Expert Clinic Line, 25 м (производство США)	Изделие изготовлено из моноволокна, что предотвращает расслаивание нити при использовании. Обеспечивает тщательную чистку узких межзубных щелей, имеет приятный мятный аромат.	249
Essential Floss, 50 м	Тонкий, но очень прочный флосс обеспечивает качественную очистку щелей между зубов от частиц пищи. Выпускается с ментоловой пропиткой и без пропитки. Идеально подходит для гигиенических процедур на зубах, которые плотно прилегают друг к другу.	240
Super Floss, 50 шт	Средство рекомендовано для чистки широких межзубных щелей и ортодонтических конструкций. Особенности изделия: порционная форма, возможность осуществлять уход за брекет-системой, мостовидными протезами. Прочная нить, состоящая из трёх частей, переходящих одна в другую, имеет многофункциональное применение.	384
Colgate Производитель: Колгейт-Палмолив, США
Изделие пропитано фтором, имеет мятный вкус. Назначение: гигиена межзубных интервалов при плотном расположении зубов.	134
Нить пропитана пирофосфатом натрия, имеет мятный освежающий аромат, свободно скользит вдоль линии мягких тканей и между зубов. Отсутствие необходимости нажима снижает риск получения травмы при выполнении процедуры.	136
PresiDENT SILVER CARE Производитель: Бетафарма, Италия
Флосс круглой формы, не вощёный, в процессе производства пропитан антибактериальным составом.	149
Экстра плоский, 20 м	Флосс из тефлонового волокна лентовидной формы. Преимущество: повышенная прочность. Изделие идеально подходит для узких межзубных щелей.	166
Мультиактив, 20 м	Нить из полиэстера имеет губчатую структуру, что при контакте со слюной даёт эффект объёмности. Флосс подходит для широких интервалов между зубами.	151
С папаином, 50 м	Не вощёная нейлоновая нить скрученной круглой формы в процессе производства пропитана папаином. Изделие обладает отбеливающим эффектом.	135
Sensodyne Производитель: ГлаксоСмитКляйн, Великобритания
Мягкий материал, используемый в производстве, при чистке зубов увеличивается в объёмах, что повышает эффективность процедуры. Основные преимущества: обработка флосса мятным экстрактом, пропитка из фтора, что служит профилактикой кариеса. Изделие идеально подходит для чувствительных зубов при широких межзубных интервалах.	275
LACALUT Dental Производитель: Доктор Тайсс Натурварен ГмбХ, Германия
Для изготовления используется высококачественный вощёный нейлон. Форма – круглая, пропитка – ментоловая. Тонкое волокно проникает в самые мелкие межзубные щели, извлекая оттуда частицы пищи.	224

Какую выбрать?

Лучшей зубной нитью считается в любом правильно подобранное изделие. Происхождение в данном случае не играет главной роли, ведь как бы ни был приятен на ощупь шёлк, частые обрывы делают гигиеническую процедуру некомфортной.

Из существующих видов флоссов заслуживают внимания изделия из нейлона и тефлона. Функционал выполняют одинаково хорошо оба варианта, второй, правда, по стоимости на порядок выше.

Согласно анализу отзывов пользователей можно сделать вывод, что решающую роль в выборе играет соответствие характеристик/свойств флосса и состояния мягких/костных тканей ротовой полости.

Преимущества держателя для флосса

Правила использования нити для зубов

Популярные вопросы

Что лучше зубная нить или ирригатор?

Зубная нить и ирригатор имеют одно предназначение – очищение ротовой полости от мелких частиц пищи, которые могут спровоцировать развитие различных стоматологических заболеваний.

Оба варианта справляются со своей задачей удовлетворительно, при этом зубная нить пользуется большей популярностью ввиду её более ранней разработки.

Однако ирригатор не способен причинить вреда слизистой и зубам, так как процесс очистки происходит под напором воды. Неправильное использование нити нередко травмирует ткани дёсен, в результате чего развивается воспаление.

Можно ли сделать своими руками хорошую ЗН?

Некоторые люди пытаются найти альтернативу зубной нити и сделать её своими руками, используя для удаления остатков пищи зубочистку, жвачку без сахара или другие острые предметы. Делать этого категорически не следует из-за большого риска получения травмы мягких тканей или зубов.

Также непригодными для гигиенической процедуры считаются обычные шёлковые, хлопчатобумажные или шерстяные нитки для шитья. При образовании даже мизерной ранки велика вероятность её инфицирования и развития воспалительного процесса.

Может ли ЗН быть отбеливающей?

Зубные нити классифицируются по разным признакам, одним из которых является наличие пропитки, придающей изделию дополнительные свойства.

К примеру, нейлоновые нити, прошедшие в процессе производства обработку папаином, обладают отбеливающим эффектом. Регулярное использование предотвращает потемнение эмали.

Где продается флосс?

Флосс продается в аптеке. Также можно заказать изделие для гигиены полости рта в интернете. При выборе стоит ознакомиться с описанием зубной нити, из какого материала она сделана и какими свойствами обладает. А самое главное нужно уточнить детали применения флосса.

Чем отличается профессиональная ЗН?

Профессиональные зубные нити применяются в стоматологических клиниках при проведении санации ротовой полости. Изделие качественно удаляет бактериальные отложения даже с самых труднодоступных участков, идеально подходит для очистки ортодонтических конструкций.

Полимерное полотно при функционировании разбухает, что повышает эффективность процедуры. Нити обработаны специальным составом, снижающим риск инфицирования, развития кариеса и др. заболеваний пародонта.

Отзывы

Под статьёй размещены отзывы пользователей, которые делятся опытом применения зубной нитью. Данная информация будет познавательной и, возможно, даст ответ на неожиданно возникший вопрос.

Источник статьи: http://dentoland.com/gigiena/chistka/luchshaya-zubnaya-nit.html