Зубная щетка с твердой щетиной

Какой щеткой лучше чистить зубы твердой или мягкой

Дорогие читатели, мы подготовили для вас интересну

Брекеты сзади зубов в каких случаях их ставят

Для коррекции дефектов зубов нередко применяют раз

Желтый налет на зубах причины и способы устранения

Появление на зубах желтого налета всегда неприятно

Нимесил сколько дней пить после удаления зуба мудрости

Во время проведения операции по удалению (экстракц

Практически каждый хоть раз в своей жизни сталкива

Отбеливание зубов по технологии zoom 3 что это

Отбеливание зубов zoom 3 – на сегодняшний день счи

Качественный уход за зубами – залог их здоровья на долгие годы. Ежедневная гигиена ротовой полости способствует удалению налета и пигментных пятен, предотвращает образование зубного камня, а также восстанавливает природную белизну зубов. Если зубная щетка подобрана неправильно, то она не только не будет выполнять вышеперечисленных функций, но и может навредить твердым и мягким тканям рта. Наша статья поможет приобрести зубную щетку, подходящую именно Вам.

Лучшие производители зубных щеток – какую фирму выбрать

Если приобрести продукцию от известного производителя, то вероятность покупки некачественного товара сводится к минимуму.

Мы подготовили рейтинг компаний, которым можно доверять:

Обычно стоимость продукции этих брендов несколько выше, чем у малоизвестных производителей. Это обусловлено не только мощной рекламной компанией, но и использованием в производстве новейшего технологического оборудования, высококачественного сырья и опыта лучших специалистов мира в области эстетической стоматологии.

Принцип работы и устройство зубных щеток

Зубная щетка предназначена для ежедневной гигиены ротовой полости.

Несмотря на огромное разнообразие этих изделий, конструкция у всех схожая:

• Головка с щетинами.
• Ручка-держатель.

В обычных классических щетках щеточная головка несъемная, но в электрических моделях (практически всех) она меняется. В некоторых классических изделиях присутствует гибкое соединение между головкой и ручкой, это позволяет регулировать степень давления в процессе чистки зубов. Это оптимизирует массажные и очищающие свойства щетки.

Форма головки может быть выполнена в разном дизайне, но в лучших щетках он направлен на безопасность изделия. Волокна в головке щетки собраны в пучки, которые обычно располагаются в 3-4 ряда. Щетка не должна травмировать мягкие или твердые ткани зуба, поэтому зачастую она округлой формы без острых участков.

Щетки могут иметь следующую подстрижку щетинок:

• Скошенную – это позволяет качественно очистить коренные зубы;
• Гладкую – такая форма увеличивает очищаемую поверхность и обеспечивает максимальный контакт со всеми участками зубного ряда;
• Многоуровневую – подходит для эффективного удаления налета в узких промежутках, в боковых поверхностях зубов.

Также щетки отличаются направлением щетинок. Высокие прямостоящие отлично удаляют зубной налет между зубами. Такие же ворсинки, только короче длиной удаляют налет с жевательных поверхностей.

Если в щетке присутствуют косые пучки, то они очищают пришеечную область зубов. В некоторых моделях на конце щеточной головки присутствует высокий пучок наклонной щетины, он служит для очистки труднодоступных участков.

Виды зубных щеток

Классическая (ручная)

Это традиционная наиболее распространенная зубная щетка. Она сочетает в себе доступность и достаточно высокую эффективность гигиены ротовой полости.

Конструкция предельно проста – ручка-держатель на конце которой располагается несъемная головка с щетинами.Чистка зубов выполняется за счет механических движений рукой в течение 5-7 минут.

Такую щетку рекомендуется менять раз в 3 месяца, так как по истечению этого времени щетинки начинают деформироваться и качество чистки ухудшается.

1. низкая стоимость;
2. огромный выбор;
3. простая и легкая конструкция;
4. хорошее качество чистки.

• для чистки необходимо прикладывать некоторые усилия, что неудобно для людей с ограниченной подвижностью;
• по сравнению с электрическими моделями, чистить зубы классическими щетками необходимо в 2-3 раза дольше.

Электрические

Приборы разработаны для максимального удобства чистки зубов. Устройства бывают стандартными, звуковыми и ультразвуковыми. Они отличаются скоростью движения щеточной головки.

Такие приборы могут иметь несколько режимов работы и способов вращения. Их конструкция включает в себя: щеточную головку, ствол-держатель головки и ручку, которая оснащена двигателем, источником электропитания, блоком управления.

Существуют модели с отдельно двигающимися пучками щетины. Также есть щетки, которые чистят одновременно 2 ряда зубов за счет двойной головки. Насадки рекомендуется менять с периодичностью замены обычных ручных щеток, т.е. каждые 3 месяца. Приборы работают от батареек или аккумулятора.

1. рекомендуемая длительность чистки зубов – 2 минуты;
2. качественное очищение зубов от налета;
3. массаж десен;
4. для чистки не нужно прикладывать усилий, что особенно удобно для людей с атрофией мышц или переломами;
5. можно менять насадки, поэтому одной щеткой может пользоваться вся семья.

1. ультразвуковые щетки не рекомендуется использовать при наличии пломб, виниров, брекетов, т.к. высокая частота колебания щетин вызывает микровибрацию твердых тканей зуба, под влиянием которой связующий компонент постепенно разрушается;
2. при превышении рекомендуемого времени чистки зубов, щетка может повредить зубную эмаль и вызвать ее чувствительность;
3. противопоказания: операции на пародонте, подвижность зубов третей степени, повышенная стираемость зубов;
4. высокая стоимость.

Мягкие

Толщина щетин в мягких щетках значительно меньше (диаметр волокон 0.15-0.2 мм), чем у всех остальных, поэтому на одну щетку требуется больше щетинок. Как следствие, стоимость несколько выше других средств для чистки зубов. Изготавливают щетинки из мягкого синтетического волокна.

Такие изделия рекомендованы для детей, людей с чувствительными зубами, с заболеванием пародонта, при некариозном поражении эмали, при кровоточивости десен, при сахарном диабете.

1. щетка бережно ухаживает за зубами и деснами;
2. нежный массажный эффект;
3. отлично подходит после хирургического вмешательства, при раздражении слизистой оболочки рта, при заболеваниях десен;
4. мягкая защита от кариеса.

• недостаточно эффективна для чистки здоровых зубов;
• плохое качество чистки межзубных пространств, труднодоступных участков, что может вызвать появление пигментных пятен.

Средней жесткости

Диаметр волокон таких щеток выше, чем у мягких, но ниже, чем у жестких – до 0.22 мм. Щетинки отличаются оптимальной гибкостью, они способны очищать межзубные промежутки и десневую борозду.

Эти изделия наиболее популярны среди взрослого населения. Их рекомендовано использовать при здоровых зубах и деснах.

1. щетка качественно очищает зубы, считается наиболее эффективной;
2. подходит для регулярного пользования;
3. отлично массажирует мягкие ткани полости рта;
4. создает оптимальное давление на зубы и десна;
5. предотвращает образование зубного камня.

• не подходит для пользования при наличии стоматологических заболеваний, так как зубы и десна нуждаются в более мягком уходе.

Жесткие

Диаметр волокон в таких щетках превышает 0.22 мм. Они рекомендованы людям, которые замечают большое количество налета на зубах, частое образование зубного камня, при наличии ортодонтических конструкций (зубные протезы, брекеты или мост).

Использовать изделие следует с осторожностью, чтобы не повредить эмаль или десна. Если щетка слишком жесткая, можно попробовать размягчить щетинки, подержав их несколько минут в кипятке.

1. мощный массаж десен;
2. эффективное удаление налета;
3. профилактика зубного камня.

1. не подходят для пользования при наличии заболеваний зубов и/или десен, так как могут усугубить их состояние;
2. не рекомендована для постоянного пользования, так как может повредить эмаль даже здоровых зубов;
3. при интенсивном надавливании и резких движениях во время чистки щетка может повредить десна.

Параметры выбора зубной щетки

Расположение и длина щетин

Щетка может иметь разный наклон и длину ворсинок. Это позволяет изделию очищать труднодоступные участки зубного ряда.

Жесткость

Выбирать щетку по этому параметру необходимо отталкиваясь от состояния зубов и десен.

Некоторые современные щетки сочетают в себе несколько уровней жесткости. Такая щетина имеет несколько комбинаций материалов, которые используются для производства щетины, например, нейлон и полимер.

Центральные щетинки наиболее жесткие и нередко короче остальных, наружные – более мягкие и зачастую более длинные.

Пучки

Щетка должна иметь много пучков, концы которых должны быть скруглены и отполированы, таким образом они не будут травмировать десна.

Ворсинки должны быть изготовлены из синтетического материала (он долговечный и гигиеничный), в случае аллергии на него, необходимо приобрести щетку с пучками из натуральных волокон.

Форма и длина чистящей головки

Для взрослого человека лучше приобрести щетку с длиной головки 25-27 мм, для детей – до 22 мм. Щетка не должна иметь острых переходов, чтобы не повредить мягкие ткани ротовой полости. Лучше приобретать изделие округлой или овальной формы – они более удобны в эксплуатации.

Ручка

Многие модели имеют нескользящие ручки с прорезиненными вставками, которые удобны для пользования, даже в мокром состоянии.

Технические характеристики

Этот параметр касается электрических моделей, которые могут иметь различные режимы работы:

• Возвратно-вращательные движения;
• Вверх-вниз;
• Массаж десен;
• Отбеливание.

Дополнительные функции

Некоторые щетки могут иметь расширенный функционал:

• Индикатор износа, который оповещает пользователя о необходимости замены щеточной головки;
• Покрытие для чистки языка на обратной стороне щеточной головки;
• Таймер (в электрических моделях), который оповещает об окончании рекомендуемого времени чистки;
• Датчики давления, которые оповещают о сильном надавливании на эмаль.

Классические щетки отличаются легкостью и простотой конструкции, а вот электрические модели из-за большого количества деталей в рукоятке могут оказаться тяжелыми.

Лучше приобретать щетку, вес которой не превышает 200 г, в противном случае при чистке зубов у пользователя может заболеть рука.

Какую зубную щетку выбрать

• Для ребенка лучше приобрести зубную щетку с мягкими щетинами, т.к. неокрепшая эмаль требует бережного ухода. Также такие изделия подойдут при различных заболеваниях зубов и десен.
• Щетки со средней жесткостью подойдут для людей со здоровыми зубами.
• Если необходима периодическая интенсивная чистка от налета, то необходимо приобрести щетку с жесткими щетинами.
• Выбирая между электрическими и классическими щетками, следует полагаться на собственные предпочтения и показания к применению. К примеру, электрические модели не всем подойдут, их рекомендуется использовать при отсутствии проблем с деснами и эмалью, а классические – универсальные щетки, среди которых каждый сможет найти подходящее изделие.

Источник статьи: http://kosmetik-dent.ru/kakoj-shhetkoj-luchshe-chistit-zuby-tverdoj-ili-myagkoj/

Какую зубную щетку выбрать взрослому

Стоматологические проблемы — это очень неприятно, больно и опасно. Чтобы их избежать нужно не только регулярно и правильно ухаживать за ротовой полостью и зубами, но и подбирать средства для этого — зубную пасту и щетку, ополаскиватели и так далее. В этой статье мы будем разбирать как правильно подобрать зубную щетку.

Зачем чистить зубы?

Ухаживать за полостью рта нужно с самого раннего детства. Сначала — это обязанность родителей, затем ребенок должен учиться самостоятельно чистить зубы. Налет на эмали — это ни что иное как скопление огромного количества пищевых остатков. Если его своевременно не удалять, его объем будет все время увеличиваться, соединяться со слюной и превращаться в камни, которые удалить щеткой уже не получится.

Если правильная гигиена ротовой полости отсутствует, это чревато следующими проблемами:

1. Кариес — налет забивает поры эмали, что приводит к воспалительному процессу, который со временем может перейти на корень зуба и десны.
2. Пародонтит — зубной налет разрушает опору зуба, при этом образуется десневой карман, где скапливаются пищевые остатки. Если процесс будет прогрессировать, в кармане образуется нагноение, зуб расшатывается, смещается и может выпасть.
3. Пародонтоз — воспаление может нарушать кровоснабжение десен, это приводит к дистрофическим процессам, в результате чего шейка зуба оголяется.
4. Заболевание органов желудочно-кишечного тракта — заболевания ротовой полости и отсутствие зубов в зубном ряду влекут за собой некачественное пережевывание пищи. Когда недостаточно обработанная зубами пища попадает в желудок, ему сложно ее переварить. При переваривании пищи выделяется соляная кислота, и если для этого процесса ее выделяется слишком большое количество, она негативно влияет на стенки желудка, провоцируя гастриты, язвы, онкологию.
5. Хронические заболевания — если не чистить зубы, налет, который представляет собой скопление бактерий, может перемещаться в область носовых пазух, в гланды и дальше. То есть мигрирующая инфекция может поражать любой орган.

Как же правильно чистить зубы, чтобы избежать всех перечисленных выше проблем? Специалисты рекомендуют проводить процедуры по уходу за полостью рта два раза в сутки — утром и вечером.

Важно! Одной чистки зубов недостаточно. После каждого приема пищи необходимо полоскать ротовую полость, чтобы устранить застрявшие кусочки пищи и бактерии.

Очень важно правильно подбирать зубную пасту и зубную щетку. Поскольку зубная щетка — это инструмент для механического удаления налета и массажа десен, ее надо подбирать в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При чувствительных деснах щетина щетки должна быть мягче, а для удаления застарелого налета — жестче. Дешевые зубные щетки могут травмировать десны — их щетинки острые, и они могут колоть десны. В эти микротрещины попадают патогенные микроорганизмы, что приводит к воспалительному процессу. Есть и масса других критериев выбора щетки, которые будут рассмотрены ниже.

Пошаговая инструкция правильной чистки зубов:

• щетку смочить теплой водой;
• нанести на нее пасту;
• начинать очищение зубов с верхней челюсти — первым делом очищаются дальние зубы;
• движение щеткой должно быть сверху вниз;
• щетку располагать параллельно деснам;
• сильно давить не надо;
• движения могут быть круговыми;
• каждую область следует очищать в течение 10 секунд — это примерно 10 движений щеткой;
• внутренние поверхности зуба следует очищать так же, как и внешние;
• не забывать про язык и щеки;
• после тщательной очистки нужно 3–4 раза прополоскать ротовую полость чистой водой;
• щетку после чистки зубов нужно хорошо промыть и обработать антисептиком.

На что обратить внимание при выборе зубной щетки

При выборе следует обращать внимание на:

• форму головки;
• длину, материал и плотность щетины;
• как обработаны волокна;
• степень жесткости щетины;
• вес щетки;
• удобство ручки.

Зубные щетки могут быть электрическими, тогда следует обращать внимание на дополнительные параметры:

• режимы работы;
• индикатор износа;
• датчик давления;
• таймер.

Наверное сейчас уже нет людей, которые не пользовались или хотя бы не видели электрическую зубную щетку. На самом деле не особо важно какую щетку вы предпочитаете — обычную или электрическую, важно то, как вы чистите зубы. Однако, у электрической зубной щетки имеются преимущества:

• зубной налет удаляется быстрее и проще;
• дети с удовольствием пользуются такой щеткой;
• простота использования.

Единственным минусом электрической зубной щетки можно назвать ее стоимость.

Форма головки, длина и материал щетины, плотность пучка

Головка зубной щетки располагается на конце ручки и имеет вставки из пучков щетины натурального или искусственного происхождения. Форма головки может быть прямоугольной или округлой. Головка может быть фиксированной — то есть неподвижной или гибкой. Гибкая головка более удобна — она качественнее обрабатывает зуб со всех сторон.

Материал щетины чаще всего синтетический, некоторые модели изготавливаются из свиной щетины. Любителям всего натурального следует знать, что при выборе зубной щетки предпочтение нужно отдавать все-таки синтетическим материалам — такая щетина не имеет пор, в которых могут размножаться болезнетворные бактерии, она не царапает десны и быстро сохнет.

Чтобы качественно очистить зубы от налета немаловажное значение имеет плотность пучка. На щетках для взрослых должно быть 46-55 пучков. Есть щетки из одного пучка — они предназначены для ухода за ортодонтическими конструкциями.

Что касается длины щетинок, для повседневной очистки зубов используются щетки с 6 мм щетиной.

Степень жесткости

Этот параметр один из самых важных. Щетина щетки может быть мягкой, средней жесткости и жесткой.

Мягкая

Мягкую щетину следует выбирать при заболеваниях пародонтита с подвижностью зубов, при кровоточащих деснах, при повреждении твердых тканей зубов.

Если причин использовать мягкую щетину нет, такую щетку лучше не покупать — ее эффективность будет крайне мала.

Средней жесткости

Это самая популярная модель зубных щеток, которая используется большинством людей. Такую щетку необходимо использовать, если отсутствуют заболевания ротовой полости.

Жесткая

Рекомендуется курильщикам и любителям крепкого чая и кофе. Также ее следует использовать людям с повышенным образованием зубного налета. Но стоматологи предупреждают, что использование жесткой щетины противопоказано людям с недостаточно крепкой эмалью зубов.

Есть супер жесткие зубные щетки. Они являются специализированными и используются для чистки протезов и прочих стоматологических конструкций. Использовать их на собственных зубах следует с большой осторожностью.

Ручка

Рекомендуется выбирать изделие с эргономичной ручкой, которая не будет скользить в руке. Также стоит обращать внимание на толщину и форму ручки, и на наличие на ней резиновых накладок или выступов.

Лучше всего приобретать щетку, вес которой не превышает 200 г, иначе при чистке зубов у вас будет уставать рука.

Дополнительные функции

Некоторые модели щеток на обратной стороне имеют пластмассовые или силиконовые полоски, которые предназначены для очистки языка, ведь на нем тоже скапливается налет и бактерии.

Индикатор износа предупреждает о необходимости смены насадки. Такая функция есть только у электрической щетки. С обычной щеткой уровень износа нужно контролировать самому.

Таймер также присутствует на электрических моделях. Он нужен для того, чтобы сигнализировать о том, что очищаемая область достаточно обработана и можно переходить к следующей.

Датчик давления предупредит вас, если вы будете слишком сильно давить на щетку, то есть предотвратит повреждение эмали и травмирование десен.

Режимы электрической щетки нужны для того, чтобы регулировать скорость и технику чистки. Это дает возможность улучшать качество очистки и воздействовать на проблемные участки.

Важно! Чтобы подобрать зубную щетку, нужно посоветоваться со стоматологом. Специалист подберет именно тот вариант, который будет походить вам по всем параметрам и справляться с имеющимися проблемами ротовой полости.

Виды зубных щеток

Зубные щетки подразделяются на виды, каждый из них имеет свои особенности, предназначение, плюсы и минусы.

Классические

Это обычные механические щетки, которые имеют следующие достоинства:

• доступная стоимость;
• нет необходимости в приобретении дополнительных насадок и батареек;
• можно чаще менять за счет низкой стоимости;
• при правильном выборе жесткости не происходит травмирования десен и эмали.

• требуется время для полноценной очистки зубов от налета.

Лечебно-профилактические

У этих щеток щетинки расположены на разном уровне, а пучки у некоторых моделей имеют разную жесткость.

• отличное очищение межзубных пространств;
• очищение пришеечной области зубов;
• массажный эффект.

• слишком мягкая щетина, которая больше подходит людям со слабыми деснами.

Специальные

Предназначены для максимальной очистки зубов. На щетине имеется специальный вырез.

• полноценная очистка при наличии ортодонтических конструкций в ротовой полости.

• изготавливается только на заказ,
• высокая стоимость.

Ионные

Стержень щетки имеет покрытие частицами диоксида титана. При взаимодействии со слюной притягиваются ионы водорода, которые ликвидирую вредные бактерии.

• восстановление кислотно-щелочного баланса в ротовой полости;
• улучшение работы пасты;
• уничтожение налета на молекулярном уровне;
• продолжительный лечебный эффект;
• насыщение тканей ротовой полости кислородом.

• высокая стоимость;
• наличие противопоказаний — онкология, сухость во рту, курение.

Электрические

Работают от батареек или заряжаются при помощи аккумулятора.

• экономия времени и сил;
• идеальное очищение;
• защита от образования зубного камня;
• множество дополнительных функций.

• высокая стоимость;
• не всем нравится ощущение вибрации во рту;
• наличие противопоказаний — тошнота, стоматит, гингивит, онкология и операции ротовой полости, ВСД.

Ультразвуковые

Инновационная технология, которая позволяет не использовать в процессе очищения зубов пасту.

• отсутствие механического контакта с зубами — налет разбивается на расстоянии 55 мм;
• различные насадки;
• лечебное воздействие на десны.

• высокая стоимость;
• можно использовать только 3 раза в неделю;
• много противопоказаний.

ТОП-5 механических зубных щеток

Ниже представлены самые популярные обычные зубные щетки, их плюсы и минусы.

Colgate с древесным углем

Древесный уголь находится на подушечках для чистки языка и внутренней поверхности щек, а также на самих щетинках.

• специальным образом подстриженная щетина;
• есть полирующие чашечки;
• удаляет больше налета;
• справляется с потемнением эмали.

President Exclusive

Отличное решение для тех, кому чистка зубов доставляет удовольствие.

• отличное соотношение диаметра щетины и жесткости;
• удобная головка, которая быстро очищает внутренние и внешние части зубов;
• щетинки нейлоновые, закругленные, не травмируют десны и хорошо полируют эмаль;
• красивый дизайн.

Amazing White с ионами серебра и активированным углем

Инновационная щетка для максимальной очистки ротовой полости.

• препятствует распространению бактерий;
• оказывает антибактериальный эффект;
• устраняет неприятный запах;
• подходит для чувствительных десен;
• удобная ручка, интересный дизайн.

R.O.C.S. PRO 5940

У этой щетки специальная изогнутая ручка, которая предупреждает сильное давление на десны и обеспечивает комфорт во время чистки зубов.

• усиленная набивка щетины;
• особая форма щетины с уникальным сечением, которая повышает эффективность чистки;
• эффект деликатного массажа;
• качественное удаление зубного налета.

• высокая стоимость,
• ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

Splat Complete

Щетка повышенной мягкости, поэтому она рекомендуется даже детям.

• зауженные на концах щетинки позволяют качественно очищать межзубное пространство;
• эффективное удаление зубного налета;
• цветные кончики ворсинок при обесцвечивании указывают на то, что щетку пора менять на новую.

• цена;
• ультрамягкая щетина, которая подходит не всем.

ТОП-5 электрических зубных щеток

Самые популярные электрические щетки, их плюсы и минусы.

DiamondClean HX9368, Philips

Шикарная щетка, в комплекте с которой идет стильный стакан, являющийся зарядным устройством.

• чистит в 7 раз эффективнее обычной щетки;
• интересный дизайн;
• есть разные насадки;
• 5 программ работы.

Braun ORAL-B Vitality D100.413.1 CrossAction 1+1

Отличная щетка с прорезиненной поверхностью, что позволяет ее мыть целиком, даже со стороны зарядного устройства.

• обеспечивает качественную очистку;
• эффект массажа;
• есть насадки;
• несколько режимов работы.

• высокая цена щетки и расходников.

Xiaomi Soocas Sonic Electric Toothbrush X3U

Отличный выбор для качественного ухода за зубами и полостью рта.

• влагонепроницаемый корпус;
• три режима ухода;
• синхронизация со смартфоном;
• простота заряда аккумулятора;
• гашение вибраций.

• тяжелая — 300 г;
• высокая стоимость.

Revyline RL 010

Прекрасная зубная щетка от компании, которая знаменита своими ирригаторами полости рта.

• приемлемая цена;
• 3 насадки;
• много режимов работы;
• идеальное очищение зубов.

Prosonic Micro 2, Miradent

Идеально справляется даже с застарелым налетом.

• высокая мощность;
• оригинальное строение щетины — ворсинки отличаются по степени жесткости;
• силиконовая щетка для чистки языка;
• прорезиненная нескользящая ручка.

Правила ухода за зубной щеткой

Чтобы зубная щетка прослужила долго и качественно выполняла свою работу, нужно соблюдать правила ухода за ней:

1. Щетка должна храниться щетиной вверх — так она будет быстрее сохнуть, следовательно, микроорганизмы будут развиваться не так быстро, а также не будет происходить повреждения щетины.
2. Расстояние от полки с принадлежностями для чистки зубов и унитазом должно составлять не менее 3 метров — именно на такое расстояние частички мочи могут разлетаться во время слива воды в унитазе.
3. При использовании одного стакана для нескольких щеток, нужно следить, чтобы они не соприкасаюсь друг с другом.
4. Щетку нужно мыть с мылом до и после чистки зубов.
5. Закрытый футляр — не лучшее средство для хранения.
6. Время от времени щетку нужно дезинфицировать — замачивать в хлоргексидине на 5-10 минут, затем промыть проточной водой.
7. Раз в 3 месяца щетку следует менять на новую.

Здоровая полость рта и красивые зубы — не только красота и свежее дыхание, это и профилактика большого количества заболеваний, в том числе и тех, которые на первый взгляд никак не связаны с полостью рта.

Источник статьи: http://shop.dentomir.ru/articles/30053/